Reprise du message précédent :
C'est la recette chorizo en ce moment

Ici a décidé de pas dépasser le Mcdo une fois par mois, et globalement on y arrive assez bien. Bon ca dérive parfois, mais c'est pas mal

D'ailleurs, en parlant Mcdo, leur fameux Big Mac au pain complet, il changeait quelque chose par rapport au normal, niveau nutritionnel?  

'tain maywayyy le gars avec son "bilan carbone nourriture" mais putain s'il se jetait d'un pont, ça serait du passé une fois pour toute son bilan carbone    
 
J'rejoins le "ça coûte plus cher que de faire des courses normales" (surtout par rapport à des courses d'étudiant   ) mais en même temps faut savoir ce qu'on veut aussi, les aliments les moins chers sont souvent ceux gorgés de gras/de sucre, qui permettent de mettre moins de "matière première" pure (genre le maïs ultra-discount qui est de mauvaise qualité et auquel ils doivent rajouter du sucre pour donner l'impression que ça a du goût)..  
Donc si il faut le régime qui marche, durablement, qui ne donne pas de sensation de faim et qui permette de bouffer des pâtes et des snickers (   ), bah on va pas s'en sortir au bout d'un moment  
 
 
Sinon (et désolée parce que ça a probablement été évoqué mille fois) mais votre rythme en PL c'est quoi ? Chuis en 1PP/1PL mais au début ça donne vraiment l'impression de faire plein d'efforts pour pas grand chose  

je suis en 2/2 et c'est bizarre des fois ça stagne et ca descend d'un coup au changement de phase... Je pensais que c'était qu'en PP mais ça me l'a fait en PL la dernière fois...

3/4 4/3 pour avoir toujours le weekend en pp, plus simple chez soi qu'au taf.

Mais clairement, c'est trop chaud de refuser un restal avec les collègues de boulot
Surtout quand ils veulent tous aller au thaï, avec sauce curry et riz dans la moitié des plats

"Dans le cas de celui-ci, le problème est que si l'on ne mange pas de féculents ou farineux (pomme de terre, pates, riz, etc.), lors de la digestion il n'y a pas de sécrétion d'insuline.
Or l'insuline permet aux nutriments de pénétrer les cellules, sans insuline, pas de bonne nutrition des cellules."
 
ce qu'il faut pas lire comme connerie, magnifiques les commentaires de l'article de rue89, l'insuline essentielle au corps,

Tu sécrètes ce qu'il faut d'insuline (il en faut, un peu) avec les protéines. Mais ça n'a rien à voir avec les niveaux glucidiques.

 
ca sert tellement a rien l insuline que certains sont obligés de s en injecter

 
Mon budget bouffe a augmenté depuis que je suis le régime. La viande ça coute cher.

Si vous ne bouffez que du filet de boeuf et de la viande de grison ça fait cher oui, mais bon le poisson et la viande hachée c'est encore abordable. Plus le thon en boite, et les promos auchan pour les produits qui périment 2 à 3 jours après...
Perso, j'ai vraiment pas senti une trop grosse différence financière, ne mangeant plus de charcuterie, de fromage, de gateaux industriels, de nutella, de pain, de brioche...  
 
Et pour l'insuline : LOL. Go topic Black Jack.

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tiens au fait, vous arrivez encore à trouver du son de blé ? il n'y en a plus dans mes magasins habituels    
m'enfin c'est pas grave, des galettes rien qu'au son d'avoine, ça passe aussi

Bah tu pries pour être en PL et te gaver de laitue et de tomates !
 

-9.8kg... la barre des -10 se rapproche  

Une bonne trentaine de sashimis, c'est frais, copieux, délicieux, seal of full Dukan compliance. Idéal pour l'été. Seul ennui, ça coûte un bras.

Damned, un collègue a amené des croissants pour fêter son départ  

J'ai du résister à ça trois fois la semaine dernière. Et pourtant une fois il venaient de la meilleure boulangerie du coin...

Je ne sais pas résister...
 
Ma technique depuis 2 mois c'est soit de ne jamais avoir de tentation, soit de faire un gros crackage...
 
Mais j'aimerai bien passer les -10 ce WE, je vais pas tout foutre en l'air ce matin

Bah le but d'un régime c'est aussi d'apprendre à résister hein...

 
I can resist anything except temptation

C'est pas que pour toi, la bouffe est un moyen simple de se faire plaisir...
Fais un calin plutôt !

J'arrive à Nantes dans quelques jours Ca ira forcément mieux

Je suis admis à Audencia l'an prochain
ET là je rame pour trouver un appart

Merci Raou !
 

 
Bravo, tu verras la ville est top et le campus du tertre très sympa  
 
/ancien Centralien Nantais inside
 
 
 
Bon j'ai craqué juste sur un pain au chocolat...  

Cool ! c'est plein de Nantais ici...
 
C'est aussi l'impression que j'ai eue, en plus de trouver l'école géniale.
 
Et pour le pain au chocolat, on commence par un on finit par plein !

 
C'est une bonne école, je regrette que le double diplôme avec Centrale n'existait pas quand j'y étais
 

 
Je sais me retenir    
   
 
Non un ça fait du bien, pas besoin de plus

En étant admis sur titre j'aurai pas droit de partenarier... Et pourtant la chimie est mon premier amour
 
Je rêve d'une pizza là...

Merci de ta sollicitude
 
Et va falloir me donner les adresses pour acheter mes sons aussi

 
Y a pas de chimie à Centrale de toute manière

C'est trop triste
L'informatique est ma deuxième maison  

Pareil. Et ben ça aura été un croissant et un pain au choc
Le problème avec ce régime et son efficacité, c'est que dès qu'on a à peu près atteint son objectif, on cède trop facilement aux écarts en se disant "c'est pas grave, 2 jours de PP et je te gomme tout ça".

 
Par Saboten  ( http://saboten.canalblog.com/archi [...] 11618.html )

j'ai trouvé une enseigne dans le 91 bien fournie, et pas trop chère par rapport à d'autres je trouve : Biocoop