Reprise du message précédent :
C'est tout l'effort que tu as mis dans le pipi

En plus, selon ma position sur la balance, ca variait d'un kilo.
Expérience faite plusieurs fois.
En me tenant vraiment bien droit et tendu (Sonia non pas de vanne ), ca descendait d'un kilo

 
 
j'ai réitéré la prise de poids plusieurs fois pour voir si ca restait pareil after pipi
 
edit : en rouge : " that's what she said"  
 
désolé

 
C'etait ptet ta position avant qui etait pas bonne  

Et puis 700g de pisse c'est pas si délirant si tu t'es retenu pendant deux jours

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Je croyais que les loutres avaient une petite vessie

http://eco.rue89.com/2010/07/21/le [...] que-157891
 
Rue89 parle de Dukan et les haters s'en donnent à coeur joie dans les commentaires...

Pour maigrir, mangez moins    
 
Bon ça va, je dirais, car ce régime a pour lui que les gens qui le font en sont plutôt satisfaits...
Évidemment ça n'empêche pas les commentaire ridicules, mais certaines critiques sont parfaitement recevables!

Il y a un commentaire que je trouve particulièrement intéressant :
 

Ca se tient, mais il faudrait faire le calcul sur le budget nourriture avant/après de quelqu'un qui fait ce régime depuis un certain temps.

Je ne suis (=suivre) pas Dukan mais au vu de la gueule de certains commentaires j'ai envie de sortir mon revolver beaucoup restent dans l'idéologie visiblement !

La viande coute cher, mais les légumes pas forcément, puis quand tu bouffes plus de snickers (hormis sur l'autoroute pour certaines ) ni de pain, ni de conneries préparées, au final tu bouffes mieux et tu économise quand même pas mal. Moi déjà ça me limite sur les sorties KFC/DoMac/Kouik/Pizza/kebab et c'est de belles économies

Et certains dans le pure Hate.
 
Mais pour l'idéologie c'est compréhensible, tu es gros = déficit de confiance -> Un médecin avec une gueule de chien battu te propose de perdre -> Tu perds = tu te sens mieux dans ton corps = tu surinvestis l'émotionnel avec ledit médecin -> tu deviens un apôtre.

Spécialement pour toi   :

C'est vrai  

Pourquoi Dukan implique cette notion d'absence de légume.
 
Avant dudu, je ne bouffais quasiment pas de légumes sauf de la salade et des tomates.
Depuis dukan, j'ai qu'une hâte, c'est d'être en PL pour bouffer ces putains de légumes. J'ai découvert les légumes grace à ce régime.
Jamais de la vie je ne m'imaginais avoir envie de bouffer des haricots verts, ben c'est le cas.
 A croire que les mecs qui font des commentaires n'ont pas lu le bouquin.

 
je le fais depuis janvier, j'ai fait de sérieuses économies.
 
Déjà au lieu de manger dehors, je ne prépare une gamelle.  
Je n'achète aucun plat préparé, j'évite des rayons entiers dans les supermarchés (donc des tentations).
Je ne trouve pas que ce régime coûte cher, bien au contraire.

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ok

 
C'est beau les légendes urbaines.  
 

 
J'ai beau ne pas être d'accord avec certaines recommandations de Dukan, mais ce qu'il fait est extraordinaire
Du point de vue "thérapeutique" ce mec il a compris bien des choses, et c'est normal que le bouche à oreille ait fait son effet. Et ce que tu dis sur les légumes, je le comprends tout à fait, arrêter de manger mal (pour résumer) t'a fait prendre conscience de ce dont tu as besoin pour fonctionner. Et ça, des tas de régimes, de méthodes n'y arrivent pas.

Ceci n'est pas un troll : de toutes façons, Rue89 abrite de magnifiques connards et leur équipe de modération ne vaut pas un clou.
 
Ca, c'est fait
 
Sinon, j'ai du mal à saisir vos envies de légumes. Le seul truc qui me manque à côté de la viande c'est le fromage et le pain.
Comment peut-on fantasmer sur des haricots, même après 1 semaine de viande des grisons et de steaks tartare ?

Toi t'as mangé des bons légumes frais bien goutus

J'adooooore faire le marché le samedi matin et me prendre mes légumes qui me font envie pour mes 3 jours PL de la semaine... C'est clair que la salade j'adore ça et j'avais en plus déjà banni l'huile de mes vinaigrettes (je les faisais déjà au FB) donc je suis pas dépaysé...
 
D'ailleurs ce week end : petite salade Caesar mais sans parmesan... (pourtant c'est low carb compliante )...

FB au son ce matin, omelette au jambon ce midi. Et ce soir, certainement tartare  
 
En PL j'ouvre une boîte de confit d'aubergines avec plaisir, mais le reste ne m'inspire pas énormément...

Même pas une laitue ?    
 
Des tomates ? Des courgettes ?    
 
Du chou ?

Qu'il n'y en ait pas ne me dérange pas. J'aime bien, mais rien à voir avec les pizzas à la crème

au fait elles sont bonnes les pizzas dudu ?

des fois je trouve que j'ai trop mangé avec genre 2 tranches de jambon, 3-4 petites tomates, 2 oeufs, 1 bol de FB 0% + son d'avoine, eau en boisson...
 
idem quand je me fais thon + saumon salade + tomates +  un peu de taboulé et 20 gr de fromage allégé (pas de glucides que des protéines/lipides) + 1 ou 2 yaourt FB 0%.
 
(je fais un mix entre zone de consolidation et de stabilisation ^^)

Pour le coût du régime, I disagree sur ce qui a été dit plus haut, ça coute cher dukan
 
Pour moi qui ne mangeait pratiquement plus de viande... le budget bouffe a triplé!
Du saumon ça coute plus cher que des pâtes carbo, et la bavette revient beaucoup plus chère que la baguette et le beurre salé

roh putain pitoyable les commentaires surtout celui du végétarien noob là y'a des coups de tatane dans la gueule qui se perdent

Clair, le budget pour bouffer dukan est souvent supérieur à une alimentation "normal"

C'est quelqu'un d'ici pimpampoum ? (non ça n'est pas moi)

 
ne passe pas en low carb alors, c'est pire , la bouffe me ruine

Je me demande. Ca doit être équivalent, à partir du moment où tu baisses en quantité (même si ce que tu achètes est plus cher au g)

 
Au contraire, en quantité tu manges plus des mêmes choses !
Ton blanc de poulet, au lieu de l'accompagner de féculents, tu l'accompagnes... d'un autre blanc de poulet, ça revient plus cher
 
 
Bon les desserts par contre ça revient moins cher... les pots de fromage blanc et de faisselle, c'est moins cher que les mousses/crèmes au chocolat & co

Je veux pas faire de low carb, j'ai terminé mon régime hein    
De toute facon, les féculents sont généralement pas super cher pour ce que ca nourrit. Et souvent, qui dit régime dit pas ou peu de féculents.
Les légumes ou la viande, ca te coute au final.

L'idée avec dukan n'est pas tant de bouffer moins mais mieux

C'était inclus dans mon message
Je remarque un truc : avant quand j'allais galater au macdo (et genre y a 3 mois) je prenais 2 burgers, et je les finissais. Aujourd'hui, je prends un cbo et un 280, j'ai du m'arrêter à la moitié du 280...la prochaine fois, je ne prendrais qu'un burger. C'est fou...

Certes, certes, mais un des effets du régime est que tu as moins besoin d'ingurgiter qu'auparavant. (oui je parle de Dukan)

Possible.
Au mcdo, vraiment qu'avant je prenais le menu XL avec un burger, maintenant avec un menu normal et un burger, je trouve ca pas mal.
Faut dire que j'ai moins d'attirance pour mcdo aussi.

 
Aucun pb à finir un 280 pour ma part, d'ailleurs la recette oignon grillée me tente bien pour ce WE    
 

C'est la recette chorizo en ce moment