Reprise du message précédent :
La balance est mon amie après cette phase de PP !  
je suis à - 3,8 kg après 8 jours...

Si tu aimes les flans, j'ai testé ça, il y a quelques jours, c'est vraiment pas mal et facile à faire >>

http://duduche.unblog.fr/2007/09/2 [...] t-au-tofu/

Pour la cuisson, je l'ai laissé 24 minutes au lieu des 30 requises becoz four à chaleur tournante.

Merci pour la recette. Je regarderai. Je n'ai jamais mangé de tofu (enfin, je ne crois pas ) et le tofu soyeux c'est quoi ? Du tofu avec un fin duvet de poils ?

C'est du tofu crème fraiche...

dites j'ai pesé mon poids avant/apres le repas du midi (avec légumes)
 
 
il y a 300g de différences  
 
ca vous parait comment ?

 
A peu près oui, voilà. A poil les poils !  
 
Tu trouveras le tofu soyeux au rayon frais dans un magasin bio type Naturalia.  
Ca n'a aucun goût particulier, c'est une matière gélatineuse qui prend le goût de l'aliment auquel il est mélangé.

Ca a l'air... Appétissant...

 
Si c'est moi qui te le recommande, tu achètes ?    
 
Je faisais des crèmes au chocolat avec le tofu soyeux mais je ne retrouve pas la recette.
 
 
Sinon un dessert bien frais en ce moment.
 
Je fais bouillir de l'eau (environ un verre) à laquelle j'ajoute de l'agar- agar.  
Je mélange le tout à du fromage blanc, sucré à l'édulcorant, petits dès de pamplemousse ou autre fruit. Frigo.  
ça change du fromage blanc.
 
Hors Dukan, ce mélange peut servir pour les charlottes.

Pamplemousse c'est Dukan ?

 
 
en quoi c'est drole
 

 
Vu la tronche et le goût du gâteau que tu conseillais, on va dire que ta réputation n'est pas au plus haut.
 

 
où j'en suis dans le programme oui !

c'est un grand jour pour moi aujourd'hui.
 
En effet, une collègue que je n'avais pas vu depuis un certain temps est passé dans mon bureau ce matin.
Elle n'a rien dit sur mon physique, mais j'ai bien vu qu'il y'avait qqch qui clochait dans son regard.
 
La matinée se déroule normalement, et  après manger, elle repasse me voir, tout sourire, et me félicite pour ma perte de poid. Mmmmh, c'est louche  
 
Après investigation, un collègue m'a avoué qu'elle a demandé si j'étais malade, si je n'avais pas de problèmes de santé.  
Trop classe, ca signifie pour moi que ma perte de poid se remarque, et ca me fait bien plaisir car dans ma tête, rien a changé.
Je me vois toujours aussi gros à 83 kilos qu'a 110 kg. C'est grave docteur

C'est l'image de soi.. C'est le mal
 
Mais en tout cas tu passes pour un cancéreux en phase terminale, c'est cool

Différence image de soi/image réelle, tout ça...

 
Faut dire que j'ai plus beaucoup de cheveux donc ca aide pas  
 
 
 

 
C'est exactement ca.
Malgré une perte d'un peu plus de 25 kilos, je me sens toujours gros. J'ai pas vraiment l'impression d'avoir fondamentalement changer de silhouette.
En même temps, je porte les mêmes fringues (ca fait vraiment plouc   ), ca doit jouer un peu sur le mentale.
Enfin bref, gros un jour, gros toujours  
 

Mets donc des tshirts moulants et tu verras la différence

J'ai commandé de nouveau Tshirts et de nouvelles chemises, mais ca met du temps à arriver  

Tu sais pas acheter dans les magasins ? L'image de soi c'est aussi devant la glace des boutiques !

C'est un reflexe.
 
Je supporte pas d'essayer des trucs en magasin. Le pire, c'est pour les pantalons. Une horreur. Surtout si y'a une vendeuse qui te lâche pas histoire de mettre son nom sur l'étiquette du jean pour qu'elle touche sa com. Un cauchemar.
Du coup, pour acheter un pantalon, ca me prenait environ 30s. J'arrivais dans le magasin avec l'étiquette de mon précédant jean par exemple et je disais à le vendeuse : je veux le même, sans même prendre le temps d'essayer. Et hop, je vais payer.
 
Un plouc je vous dit, je suis un vrai plouc.

Et tu comptes arriver à combien de kilos avant de te trouver beau ?

Mais c'était compréhensible quand tu étais gros, mais là, hésite pas à tenter, tu rentre dans la catégorie beau male tu as donc le droit d'aller essayer un vrai jean qui moule bien les parties stratégiques et qui te permettra de regonfler ton égo.
 
Ou alors, tu as "belle toute nue"

 
Il me reste à perdre 3 kilos pour atteindre mon objectif qui est de 79kg (alors que dudu disait 86 kg).
Pour me trouver "beau", c'est pas en kilo qu'il faut compter, c'est en année  

et donc combien d'années ?  

Attend, je regarde  
 
Aucune idée

Faut toujours faire des photos ; ils font ça dans les centres pour jeunes obèses afin qu'ils prennent conscience de leur nouveau corps, c'est très important !

 
ça passe avec le temps .... encore aujourd'hui je me trouve trop fat par moment  
 
alors que non on me dit que je suis "normal", image ressenti tout ça tout ça il parait.

 
Fais l'effort d'aller dans un magasin, au moins un où les vendeuses te laisse tranquille, genre C&A, au pire en grande surface, pour te choisir un jean à ta taille. Et une chemise. Après une fois chez toi tu te regarde dans la glace avec ton pantalon actuel... et après avec celui que tu as acheté (et la chemise bien sûr). Tu te trouvera très probablement moins gros. Tes vêtements actuels "bouffonnent", d'une ça te donne l'impression d'être malade, de deux ça ne t'aide pas à prendre conscience de ton véritable tour de taille maintenant.

prendre son temps dans les magasins, essayer plein de trucs, se mater dans la glace,  

dites la viande de grisons, dudu compatible ou pas ?

Dudu golden seal of approval même

et les galettes de sarrasin ?

Dudu seal of ban

 
grisoonnnnnnnnnnnnn    

Salut les graws, anciens graws, nouveaux maigres etc..etc..  

 
et toi, combien t'es gros?  

Avé à tous, ô compagnons dudumaniaques!
 
J'ai entamé dukan il y a 2 mois et demi et j'ai perdu 15 kilos, pas de quoi me plaindre!
 
En tout cas ça change des autres forums qui traitent du sujet... ça me plait!

Yo    
Alors, on se fait un corse ou t'es toujours grow?

 
Tiens ! te revoilà toi !
 
Toujours gros ?