Reprise du message précédent :

Clair, prendre 600grammes de lard en une journée, ca ne me parait pas trop possible

Je fous les pieds ou je veux little john, et c'est souvent dans la gueule  

moi j'ai perdu 2 kilos en une journée, je suis trop content
C'est sans doute parce que j'ai fait 20 minutes de velo hier et que j'ai mangé un yaourt avec une cuillere à soupe de son de blé

 
Tu as mangé que çà ?

20 minutes de vélo?
Ce n'est rien

Beuh, je savais pas moi que c'était pas du gras, navrée..

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Mangez du poulet, ça rend aimable.  

comme quoi, l'ambience de merde d'hfr, ça arrive meme a casser la loi des gros aimables

et la bierre c'est le mal.

 
c'est les bulles  

 
Hello Clouchi, je savais pas que t'étais un Dukanien    
Pas trop dur le séjour à NY avec ça?

HELP au boulot il me reste un sachet entier de mini viennoiseries (petits pains au lait avec grains de sucre, croissants, pains au chocolat, pains au raisins ), encore toutes fraiches, venant d'une bonne boulangerie, et qui risquent de finir à la poubelle faute de personnes pour les manger.....................      

Elles font toutes Dukan tes collègues ?

Y'a que moi et quelques mecs qui en ont déjà pris et ont même pas fini celles qu'ils ont eues.
 
Ptain j'ai trop envie me goinfrer de viennoiseries  

 
Tu peux aussi t'amputer d'une partie de ton cerveau pour gagner quelques grammes.    
 
Qui a dit que cela ne changerait pas grand-chose ?

ah ... moi ça fait 4 jours que j'ai pas pris ma ration de son d'avoine (d'ailleurs c'est toujours autant la merde pour s'en procurer apparemment ) et j'ai pas vraiment pris

le son ça sert à rien

 
Les viennoiseries, c'est LE MAL absolu. Du gras et du sucre.  
Bonne chance    

y'a aussi des mini chaussons aux pommes    
 
Rah put11111111111111111      

   
 
Si t'as pas de problème de constipation et que tu peux te passer d'un peu d'aide pour que ton corps stocke moins ce que t'avales, ouais.

Mange les @_@

Sinon, faites un stage en Hôpital avec des diabétiques de type II. Ca calme.

J'ai proposé au copain de lui ramener ce soir (encore fraiches et bien emballées, elles devraient pas être sèches ), mais môssieur a décidé que c'est pas le moment de le tenter si je veux qu'il perde du bide. !  
 

C'est pas un mystère que les gens bossant dans les hôpitaux sont les plus sensibilisés aux risques.
Ou pas.
Mon frère est infirmier, il ne mange plus de viande, limite les graisses...la première année il a perdu du poids, et depuis 2/3 ans, son poids augmente ostensiblement, inéluctablement...il refuse de remettre en question ses pâtes quotidiennes

Samedi dernier, j'ai acheté un croissant pour mon mec. Le type, voulant être gentil, malgré mes protestations, m'en a mis deux pour le prix d'un.
Le deuxième a fini à la poubelle.  

LA VO-LON-TE  

Soldes sur les arômes chez Patiwizz !!
 
Vais refaire mon stock de noisettes !

Je peux pas trop craquer cette aprem, vu que je veux aller à la salle de sport ce soir (je supporte pas les efforts physiques si j'ai pas mangé light mini 4-5h avant). Du coup j'ai fait mon truc de sioux pour goûter : machouillage puis recrachage plutôt qu'ingestion. Le temps de me rendre compte qu'elles sont trop bonnes.
 
Du coup j'en mangerais bien ce soir à la place du repas, et ayant fait du sport avant, je suppose que ça limite les dégâts. Mais en même temps j'ai peur de prendre cher à cause de ça. Surtout qu'il y en a genre une 30 aine (c'est aussi quelquepart ce qui me fait chier de les jeter).  
 
J'avais pas du tout envie de viennoiseries avant qu'elles atterrissent sous mon nez.  

Moot, allez ne craque pas !
Tu vas au sport ce soir et tu te permets un petit écart ensuite au dîner qui te fasse plaisir (Une mangue fraîche, des fraises, du fromage mais pas les viennoiseries qui sont vraiment le diable incarné). Et tu réfléchis tout l'après-midi au choix de ce petit écart du soir. Ca t'enlèvera de la tête les autres trucs Avec moi, ça marche

40Gr de viennoiseries = 2Kg500 sur la balance  

j'ai deux questions : le fanta zero est autorisé ?
et pour les arômes je galères à savoir les quels sont autorisés chez Patiwizz, vu que certain on pas la compo , d'autre où c'est pas vraiment marqué et d'autre ou il y a sucre inverti....
 
Merci de votre aide

Au moins...et même plus...!

on peut manger autant d'œufs qu'on veux en phase d'attaque ? j'en ai mangé 6 hier

 
Surtout avec du cyanure

 
C'est une légende ça, la bière (légère) étant parmi les boissons alcoolisées les moins caloriques. Le pb, c'est qu'avec la bière, viennent souvent cawettes, chips, saucisses, etc.
33 cl de bière à 4% / jour ne doit pas mettre en l'air un régime.  
 
Enfin, il est difficilement envisageable qu'un truc essentiellement constitué d'eau et pesant moins de 400 g puisse en faire prendre 600

ironic post was ironic

Merci à Dukan et au topic, j'ai essayé la viande des grisons touday et j'en suis satisfait (bon par contre, j'ai pas pu m'empêcher de sortir des fritons de canard avec )

tu as pris 600gr d'eau, pas grave.

tu as jamais remarqué que t'es plus lourd / tour de taille plus élevè le soir que le matin, bah c'est du à l'eau

bon sinon comment bien gérer sa période "sans dukan" : des excès, mais pas trop, et un max d'activité physique à coté, c'est le paradis

certains jours, j'en mange jusqu'à 12, on a déjà dit que c'était pas dangereux.

ça m'a couté 16€ ce soir la viande de grison là en course