Reprise du message précédent :

3 mois plutôt

 
Chouette, je vais passer de 51 à 55,5Kg
 

 
Va pour trois mois.

+ 10 kg pour ma part

3,5 mois => 3,5kg

ca fonctionne exponentiellement  
pasque sinon, j'ai gagné 18 ans de vie. La classe  

Toujours en vie ?
 
alors buffo ce premier week end ?

 
Ca pique   mais au moins je peux dire que je suis sur une bonne voie je pense
 
Ma consommation de nourriture a drôlement augmenté

Toujours aucune clop, ça fait bien 15 jours la

bon courage  

 
Bienvenue au club  
 

 
Continue comme ça camarade, t'es sur la bonne voie !

je fais 51Kg pour 1m73

Donc je crois que quelques kilos seraient les bienvenus pour le coup

 
Je fais la même taille !
 

 
Ah oui, t'as que la peau sur les os quoi

 
Ben quoi

c'était pour rire j'voudrais bien être à ce poids  

 
1m71 ici
Pour 75kg

J'ai pris "que" 3 kg pour 9 mois d'arret.
Mais tout le monde dit que j'ai grossi et que ca ce voit  

 
/!\ Les kilos de graisse ne sont pas les mêmes que les kilos de muscles !
 
D’où l'avantage de faire du sport à l'arrêt du tabac (quand on peut)

Même ma peau toute seule elle pèse plus lourd  

 
T'aurais pu prévenir avant  

 
Te plains pas, si on appelle ça des poignées d'amour, c'est que ça doit plaire

 
Oui ça c'est fort possible. Concernant le sport, seul le courage me manque, parce que niveau souffle et endurance l'arrêt est vraiment bénéfique. Je fais 2h de foot en salle/semaine et je tiens mieux la baraque. Faut que je m'achète un pied gauche en revanche.    

Il faudrait vraiment que je me remette au sport, déjà parce qu'en ce moment j'ai un sacré paquet d'énergie à revendre, d'autre part parce que sinon les kilos seront de la graisse, et ça me tente pas des masses.  
 
Déjà faudrait que je me remette à faire du vtt en forêt, ça me ferait le plus grand bien

C'est pour les lopettes la salle  

  Y'a pas de sorties en touche donc c'est non stop !

Ni de contact, donc c'est pour les lopettes  

Ah concernant la violence brute t'as pas tort. Tu peux tacler au genou mais faut s'excuser quoi

 
c'est une moyenne, oui, tu peux tout à fait avoir gagné 18 ans de vie  

Voilà, premier jour sans clope pour moi.
J'avais déjà arrêté en 2003, puis repris comme un con en 2006. Nouvelle tentative infructueuse en 2008. On va essayer que cette fois-ci, ce soit la bonne.

Eh ben bonne chance !

La route est longue et parsemée d'embûches, mais tu l'as déja parcourue.  
 
Bon courage à toi, la chance n'a pas grand chose à y voir mon p'tit    
 
 
 

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Private joke à part,

Jours sans cigarettes 84
Paquets non fumés 58,8
Cigarettes non fumées 1176
Euros économisé (Cigarettes)  358,68 €

Courage à Macteyss

Courage !
Déjà 2 jours, demain sera encore moins difficile !

1 mois today !
 
So class !

5 ans que j'ai arrêté et en début de semaine, une très légère odeur de cigarette m'a titillé, un peu comme quand on est au régime et qu'on sent l'odeur alléchante de croissants chauds
 
C'était un très court instant, ce n'était pas une envie mais comme une sensation agréable de déjà vu, vécu
Ca devait être tout un ensemble d'éléments qui m'ont fait ressentir ça parce que d'habitude, l'odeur ou la vue de la cigarette m'indiffèrent complètement
 
Bref, il doit me rester encore quelques cellules encore en vie que je vais m'empresser de tuer à coup d'alcool  

5 ans

Croissants chauds  

C'est surtout que 5 ans après, j'ai ce genre de "sursaut émotionnel" qui me fait peur    
 
Fumeur un jour, fumeur toujours