Reprise du message précédent :

 
Fumer peut provoquer des amputations d'un ou des deux pieds, en effet, par obstruction des artères, et éventuellement combinaison avec d'autres facteurs, comme le diabète, etc.. Apparemment arrêter de fumer fait diminuer considérablement le risque d'amputation.
 
Accroche ta ceinture, et fais une recherche image sous google sur "jambe du fumeur", mais je te préviens, je t'aurais prévenu

J'ai la foi (et les foies aussi).
 
Yep, douleur/oppression dans la zone pulmonaire. Je n'ai pas encore la bronchite / trachéite nettoyage post arrêt (il me semblait avoir choppé mes premières crèves trois ou quatre jours après ma dernière clope de l'époque, pourtant).  
 
A priori, pas de bronchite chronique non plus, ni d'emphysème.
 
Reste que je n'ai pas envie de passer une radio ou d'examens approfondis pour le moment, en bonne autruche que je suis.
 
 

Bon ben faut attendre, ça fait 8 jours que t'as arrêté. La peur est la meilleure des motivations

 
Ça m'a fait ça aussi au début de l'arrêt (dur d'étudier dans ces conditions !), puis après c'est passé.

 
Pourquoi pas Champix ?

Parce que c'est loin de réussir à tout le monde. Perso je préfère 10 fois zyban.

Tu veux dire, plus dangereux que le tabac ?

 
Ah ouai ? Pourtant le Zyban est à base d'anti dépresseur, avec beaucoup plus de retours négatifs que le champix, non ?
 
Mon medecin m'a expliqué que le Champix ne présentait pas d'inertie dans les effets. Si tu le supportes mal,tu as juste à arrêter la prise, et le lendemain tout est normal.

 
Ca doit dépendre des gens. Je sais que le Champix est sur la sellette, notamment à cause de cas de suicide. Perso ça me faisait dégueuler. Le zyban ça m'a rien fait de particulier, mais avec mon passé de toxico, je suis peut-être un peu "immunisé" contre les produits "légers", spossible

Le champix est sous surveillance renforcée de l'ANSM notamment en raison des risques cardiovasculaires qu'il présente. Il semblerait qu'il y ait aussi eu des effets indésirables sur les terrain neurologique et psychiatriques (augmentation du risque suicidaire).
 
Quant au bupropion (zyban), il y a eu un certains nombres de décès.
 
Ma psy de mère, quant à elle, a tendance à considérer qu'un bon vieil antidépresseur bien connu et documenté pourrait aussi bien faire l'affaire dans ce contexte.

C'est plus compliqué qu'un simple anti depresseur le champix.

Ah ok ... tout s'explique  
Sauf qu'un antidépresseur et le champix n'ont absolument rien à voir et n'ont pas les mêmes effets. Le Champix fait croire à ton cerveau que tu es saturé de nicotine. Tu n'as donc pas de manque.
Avec un anti dépresseur t'as le manque, mais t'es shooté donc ça passe mieux...

C'est pas un anti dépresseur du tout même.

Moi je pense surtout que n'importe quel traitement présente des risques d'effets secondaire, il que chacun réagit différemment selon les traitements.
Il ne faut donc pas en laisser de côté, et se faire sa propre expérience. Ce qui convient à l'un ne conviendra pas forcément à l'autre.

Quand à parler de risques cardio-vasculaires à propos d'un traitement, alors qu'on est fumeur ... c'est un peu con je trouve  

                         

Approuve ce post.

Salut.
 
48 jours sans fumer
964 clopes épargnées
114 euros économisés
 
C'est facile en ce moment Quasiment aucune envie. Quelques bonbons, une boite de cure dents dans la poche, ma e-cig dans certaines circonstances et ça roule tranquillement.

 
Elle parlait du zyban, non du champix. Le zyban à la base est un andi-dépresseur.

 
Ficelles de caleçon, toussa

Merci  

Enfin "ficelles de caleçon" je l'ai tapé dans google   Connaissais pas... et je pensais que tu faisais référence au fait que je rentre plus dans mes jeans (+9kg )

bienvenue au club ! bon courage

hey prenez une gomme, je parlais juste de mon approche du moment vis à vis de ces molécules
 
Si ça marche pour vous, tant mieux, vous m'en voyez ravie !
 
De mon côté, aujourd'hui ça roule.

 
Moi ça fait 2 ans que j'ai arrêté de fumer avec l'aide du champix. J'ai passé une période un peu déprimante qui était plutôt liée à l'arrêt du tabac que du champix. Après, tout dépend des personnes.

Je crois que tu as fort bien résumé mon opinion des deux produits  

Mais voilà le champix semble être assez souvent mal toléré avec parfois des trucs qui craignent, mais normalement un bon médecin généraliste évitera a minima de le prescrire à quelqu'un ayant des tendances dépressives connues.

 
Pareil, avec cette putain de salive dans le bouche

e-cig sans nicotine

 
Oui, mon medecin m'a posé des questions sur ces points la, avant de me le préscrire.  

une pomme ou une bouteille d'eau à portée de main ça marche aussi pour les remontées.

Salut !
Arrêt tout récent ici: 5 jours, avec des patchs 14mg. Ça commence mieux que les tentatives précédentes. Sauf que je dors de moins en moins et que j'ai très la dalle ...
Ce qui m'a ultimement motivée, c'est de voir le truc jaunâtre et gluant dans le filre porte-cigarette Alice Sapritch's style que ma mère s'est acheté. Infect ce qu'on se colle dans les poumons en l'espace d'une journée

bienvenue et bon courage pour cette tentative    
 
moi aussi je dors moins bien depuis que j'ai arreté  

 
Merci !
Et tu attribues à quoi cette histoire de sommeil  
De mon côté je soupçonne le patch

Ah ben pour moi pas de patch, donc ça ne vient pas de là, je ne sais pas trop d'où ça vient en fait.
 
par contre comme tu le disais sur un autre topic aie aie aie pour le régime, appétit décuplé et plus moyen de fumer une clope pour couper la faim    
 

Voilà ! Bon j'avais prévu le coup, j'ai acheté des trucs qui me calent sans etre über caloriques !  
Tu t'arretes sans rien, à la bucheronne ?!

ouaip   bientôt 6 mois  

J'admire, j'en serais incapable je crois.

bah ça a son revers pris 8 kilos mais bon j'avais pas envie de mettre des patchs, la e-cig de mon cher et tendre était rouillée alors j'ai tenté comme ça.

Deux semaines d arret de mon coté
Je vais bien, des envies, et un soir en terrasse j ai craqué, j ai fumé sur deux lattes apres avoir but deux bieres.  
 
j en ai pas ressenti le besoin d en refumer une depuis  
Bien que j ai toujours mon demi paquet ouvert dans la cuisine a vue d oeil  

garde le cap surtout, j'ai conservé deux paquets à porter de main pendant 3/4 mois puis refilé à mon voisin, ça me rassurait en cas de "craquage" de les savoir pas loin  

 
On est comme ça dans la famille

Ouaich ? Bravo !
Et c'est quoi ce smiley ici, Tentator ?!

Laporte

je serai incapable d'avoir des clopes à portée de main
 
J'ai remarqué que je n'avais plus la sensation de satiété en fin de repas, à portions équivalentes, car je n'ai plus la clope comme indicateur.  
 
Du coup, j'ai réalisé que depuis l'arrêt, alors que je ne suis pas un bec sucré, je prenais plus facilement des desserts, histoire d'avoir au moins le signal sucre = fin du repas et de ne pas tourner en rond avec mon envie de clope.  
 
Du coup, je rebascule sur un carré de poulain noir à 99% de cacao, ça passe n'importe quelle envie, de quoi que ce soit (nicotine, sucre, vie, etc.), tellement c'est amer.