Reprise du message précédent :

 
T'as pas tord

symbole phallique...subconscient attire par la b!te ? ou une odeur dans le coin

 
Oh pt1 n'importe quoi    
 
J'ai jamais rêvé que je fumais à l'époque où je fumais

 
 
intéressant ce compteur à cette adresse.  
 
http://www.divine.ca/fr/sante-et-b [...] bac/c_394/
 
exemple :
 
30 ans depuis le 12 septembre 1979 ça fait 10 958 jours.  
 
admettons 15 clopes par jour ça fait 164 370 clopes.  
 
A un coût moyen de 5 à 7$ par paquet de 25 ça fait 32 874 $ à 46 000 $ soit le prix d'une voiture neuve moyenne de gamme.

Pti soleil : oui c'etait juste tentant de dire une connerie - rien de serieux
 
Naruto et python : merci pour le lien et l'argumentaire peut etre que ca fera realiser a ma soeur qu'elle devrait arreter

moi ça fera 6 mois maintenant
 
bilan: moins on pense a la cigarette plus le temps passe vite. passé 4 mois j'ai même oublié un peu le fait que j'étais fumeur. je n'ai cependant pas encore développé de haine contre la fumée, indifférent je suis resté
 
pourvu que ça dure

 
Pas de souci
 
Je crois surtout que la clope me manque, alors je compense en fumant dans mes rêves
 
Avant quand je m'apercevais que je fumais (dans mon rêve), j'étais horrifiée, je me disais que j'avais échoué et tout et maintenant, c'est carrément, tiens je suis en train de rêver donc je peux m'en griller une

ouaip c'est etrange quand meme c'est pas un truc qu'on fait "naturellement" dans ses reves (mais voler non plus)

Moi aussi, cette semaine j'ai révé 2 ou 3 fois que je fumais, à chaque fois avec un petit sentiment de culpabilité

j'y pense plus, je crois que je suis en train d'etre définitivement guéri de la clope. plus d'envie sauvage, plus de reve ou je refume. plus la tentation d'acheter un paquet en passant au tabac presse...
Bon ok, vous allez me dire "si tu viens ici, c'est que tu y penses encore"
bah en fait, je me suis fait la reflexion l'autre jour après etre passé devant une terrasse de café ou il y avait des fumeurs. Donc une demi-heure après, je repensais à ça pour je sais plus quel raison, et c'est à ce moment là que je me suis souvenu qu'il y avait des fumeurs à la terrasse et  que moi je ne fumais plus parce que j'avais arreté. et là je me suis dit "hé, mais t'es meme en train d'oublier que t'arretes de fumer !"
je sais, c'est con, mais du coup, je me suis dis qu'il fallait que je le dise ici, donc c'est pour ça que j'en parle
 
Bon c'est décousu paf pastèque mais voilà, happy de ne plus penser ni à la clope ni meme au fait que j'essaye de m'en passer.
 
C'est en train de sortir de ma vie. Et la fumée des autres m'insupporte aussi, ça c'est chiant, je ne supporte pas, ça me fait mal à la tete maintenant

 
 
Combien de temps que tu as stoppé?

 
2 jours
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
je plaisante, non, j'ai arreté fin janvier, 7 mois et demi quoi.

 
Je dirais que plus le temps passe, moins les envies de replonger me font braire, mais ce n'est pas pour autant qu'elles diminuent en nombre, bien au contraire.
 
En ce qui me concerne, j'ai de plus en plus souvent envie de remettre le couvert mais comme à chaque fois, ce sont des envies qui durent à même 30 secondes, ça me gêne pas trop. Enfin, y a des fois où ça titille pas mal  

Ça fait un bail que je ne suis pas venu sur ce topic... y'a des noms que je ne vois plus... (laloutre par ex...) replongés ???   ou guéris ?

avent hier, j'ai revé...que j'avais envie de fumer. Et ça me faisait chier parce que j'étais justement content de plus avoir ces envies de fumer cf mon post au dessus.
 
En me reveillant, j'avais pas du tout envie de fumer, c'est vraiment nawak ces reves.
 

C'est clair
 
Moi j'ai rêvé que je fumais clope sur clope, j'en avais à peine fini une que j'en rallumais une autre
 
Et pareil pas envie de fumer en me réveillant

Ca fait un mois que j'ai arreté, je continu a rêver que je fume et à avoir envie le matin    
Mais c'est quand même de plus en plus léger comme envie

C'est normal, et malheureusement ça risque de durer encore des années (j'en fais encore régulièrement plus de 5 ans après l'arrêt).
 
Faut penser que c'est un peu comme un conflit armé entre nous et l'addiction. Au bout d'un certain temps de conflit, on finit par repousser et disperser les forces de l'addiction au fin fond du subconscient. Donc la seule option pour l'addiction c'est de se lancer dans des actions de guérilla là où nos défenses sont faibles: dans notre sommeil, pendant que l'armée régulière de notre volonté est endormie.
 
Je ne sais pas si les métaphore guerrières sont parlantes...

aussi parce que ca a fait partie de notre vie. Je me demande si cette addiction est aussi forte avec d'autres drogues ou addictions ?

 
ce qui était bizarre c'est que c'était pas un reve ou je fumais, mais seulement un reve ou j'avais envie mais je me retenais.
donc, y'a du progrès, j'arrive meme à arreter la clope en reve, tellement je suis fort

Dites, si je fume un bout de liane, pour faire comme quand j'étais gosse, quand on fumait de la liane avec les copains pour faire comme les grands, juste pour retrouver ce parfum étrange, ça compte comme si je refume ou pas ?
c'est juste pour le souvenir je me vois pas aller faire le plein en foret pour assouvir le besoin
j'ai pas envie de clope, juste de retirer une latte sur ce bout de bois. j'en ai trouvé un bout l'autre jour, et j'ai eu l'envie de ressayer. c'est un peu con, je sais. Je sais aussi que c'est pas ça qui va me faire replonger, c'est vraiment différent.
bref, vous en pensez quoi ? Si vous dites que c'est pas bien, je le ferais pas.

5 mois et 2 jours sans tabac pour moi  

 
A toi de voir.
 
Quand j'ai testé la clope électronique, c'était pour retrouver la gestuelle du fumeur et je me suis rendu compte qu'en voulant me débarrasser d'une drogue, j'allais plonger dans une autre.
 
Il ne faudrait pas que ton envie de tirer une latte sur un bout de bois te file la manie de le faire ensuite au quotidien. Surtout qu'il y a de la combustion dans l'histoire, et donc vapeurs toxiques que tu vas inhaler.
 
Mais comme je disais : à toi de voir. On a tous notre propre manière de combattre le démon de la clope    
 
Je connais des gens capables de fumer un cigare une fois de temps en temps sans jamais avoir envie de replonger ou de fumer un cigare toutes les deux heures. J'adorerais tenter moi aussi, rien que pour voir, mais j'ai trop peur de rebasculer dans le côté obscur    
 
 

faut faire attention à la crise des 6 mois, celle d'un an, de deux ans et la plus difficile celle de 4 années sans tabac, prouvé scientifiquement

tu veux revenir au passé en fumant un misérable bout de bois? t'a grandi maintenant et t'a laissé le passé derrière toi, débarrasse toi de ce maudit bout de liane moi aussi je passe chaque jour devant un vendeur de narguilés.. et même si j'en fumais avant d'avoir connu la clope, je n'ai jamais eu la moindre intention de m'en procurer une, c'est ce qu'on appelle le sens de la responsabilité

Je confirme pour les 6 mois, j'avais repris à fumer juste après   c'était ma seconde tentative, ma première tentative avait durer 5 mois    
 
Là j'en suis à ma 3ème tentative, je suis sûr que c'est la bonne    

 
Tiens bon !

J'ai eu pas mal d'envies la semaine passée ... pas un seul jour sans y penser. Genre d'envie où si j'avais eu des clopes dans la poche j'en aurais allumée une machinalement comme si ces 1 ans, 8 mois et 23 heures d'abstinence n'avaient pas existés !

Moi, ça fait chier...
J'ai arrêté depuis 1 ans et 3 mois, mais le week-end dernier, j'ai refumer coup sur coup 2 clopes (j'ai allumé la 2e avec le mégot de la 1ere).
Mon compteur est remis à zéro. J'espère ne pas recraquer encore, j'ai fait le plus dur. Mais parfois au quotidien, les envies sont tellement fortes que lorsqu'un moment de faiblesse apparait (par exemple à 3 grammes...) c'est vite fait de retomber.

otobox tu n'es pas seul dans ton malheur j'ai aussi rechuté et ca me fait chier et j'en ai meme une sorte de honte (etonnant pour un m'enfoutiste de mon espece) j'attends de nouveau le moment ou je vais dire que j'arrete
 
pourtant je ne fume pas la journée au boulot mais le soir venu je n'arrive pas a m'en defaire

Je me suis arrêté à ces 2 cigarettes et depuis je n'ai rien refumé, mais j'ai peur d'avoir ce raisonnement suivant : puisque j'ai pu fumer 2 clopes et que je n'en ai pas repris depuis x jours/semaines/mois, je peux me permettre d'en fumer une de temps en temps.
La période entre les 2 se réduisant forcément.
 
Je suis fermement convaincu que quand t'es pas fumeur, t'es pas fumeur, c'est à dire que tu n'y touche plus jamais. Et pas une fois de temps en temps, ne serait-ce qu'une fois par an ou une fois tous les 10 ans.

je suis entierement d'accord avec toi, et je ne sais plus qui avait dit la meme chose (p-e toi ? ) il y a qq posts plus haut.
 
precedemment je ne me l'etais pas dit mais effectivement, dorenavant je crois que lorsqu'on n'est pas fumeur c'est qu'on n'y touche jamais.

Un ex-fumeur ne devient pas un non fumeur mais un ancien fumeur, le cerveau n'oublie pas.

 
Ca m'arrive de temps à autre aussi. Y a quelques semaines, je me serais damné pour fumer un cigare en regardant la téloche le soir. Mais j'ai résisté. D'autant plus que j'ai une boite de cigarillos quasi pleine à la maison, que je sais où elle est et qu'elle est à portée de main si besoin.
 
Et ça me rend d'autant plus fier de constater que malgré tout, je craque pas mais comme toi, y a des moments où... Purée, la vache !    
 

 
Le plus important, c'est qu'en dehors de ces 2 clopes, la raison a repris le dessus, c'est le principal  

 
non tu ne peux pas te permettre d'en acheter à nouveau sinon tu fais une violation de ton règlement que t'a écrit mentalement.  
 
 

11 mois et 15 jours que j'ai stoppé la clope. Ca va, j'ai pas spécialement l'envi (parfois en soirée avec des copains) et le moral est bon.
 
J'ai un peu compensé par le café et la moto. C'est déjà mieux que la clope

J'arrête la clope pour la 2ème fois.  
ça fait 16h et 36 minutes.
Je tremble

 
Et tu as eu quelques heures de sommeil je suppose...
 
Allez, un peu de courage va! vo-lon-té !

 
Non ça va mais j'avais fait 3h de sport avant

Le 1er Novembre, si ma memoire est bonne, ca fera 3 ans sans une seule cloppe, avec zer0 envie de fumer
je ne supporterai pas d'avaler de la fumee d'un filtre, BEURK!!!!!

 
n'oublies pas que tu n'as pas été moins influençable quand tu as commencé à fumer