Reprise du message précédent :

Tu vit dans une vieille batisse cafie d'araignée, je pense que c'est extremement anxiogène

han ha oue je vois a mon taff on m'a demande d'en tuer une pour qu'elles puissent passer dans la cuisine , j'avais pas tilter mais mtn que tu me le dis (oui je deteste les araignees)

Ce n'est pas un remède miracle, il y a des indications très précises, nottament:
-Phobie
-troubles anxieux
-TOC
-dépression légère
-certains trouble de la personnalité
 
 
Après ce sont des thérapies courtes, qq mois (contre qqannées pour la psychanalyse), s'interessant aux symptomes et pas à la cause du symptomes, et qui ont été validés par des études (et qui sont donc efficaces).

Tiens, TCC sur dépression légère, je n'en avais jamais entendu parler

moi je supporte pas les araignees dans mon lieu de vie , je les chasses et je les extermines coute que coute , en dehors de mon lieu de vie je m'en tape sauf si elle se trouve sur un passage que je suis obliger d'emprunter , la c'est un coup de savate  
 
mais par contre ca me bloque pas , mais je vois mtn quelle incapacite ca peut entrainer  
 
 
et ces phobies , elles vous viennent d'ou , la television ?les parents ?

Ma copine a une peur panique des escargots et des limaces. Si je m'approche en tenant un escargot dans ma main, elle se met à pleurer et à hurler.  

Merci.
Ces thérapies sont menées par des psychologue ou des psychiatres ?

 
Pourquoi la télé ?
 
J'en sais rien

Oué c'est une assez bonne indication, d'ailleurs il n'y a pas d'indication d'antidépresseur dans la dépression légère, c'est uniquement psychothérapie (consensus international).
Avec la TCC tu agit bien sur le trouble de l'estime de soi et le négativisme, ce qui suffit en général a faire passer la crise. En pratique, les praticiens sur-prescrivent des antideps a des depressions légères, puisque il y a tres peu de gens formés à la TCC, et que c moins long de prescrire que de faire une psychothérapie, ne serai-ce que de soutien.

moi elles viennent de la tele (eau trouble , requin blanc ( ) cadavre dans l'eau, arachnophobie)
quand j'etais petit

Qui peut le dire? Selon la théorie psychanalytique, de la petite enfance (peur enfantine non refoulé), et selon les TCC de circui cognitif deficient (ce qui n'est absolument pas en désaccord avec la théorie psychanalytique): tu associe dez maniere erroné des pensée, des assertions. Tu as la phobie de l'ascenseur parceque tu pense de maniere inconsciente que l'ascenseur peut s'arreter entre 2 etages, que personne ne te trouvera et que tu creveras de faim tout seul. La TCC corrige ce circuit de pensée (si ca se bloque, il y a une alarme etc)

 
Une sorte de "cure de renarcissisation" donc ? Rhalala mais c'est pas con du tout sur le principe, c'est même carrément logique, faudra que je me penche là-dessus à l'occasion

Les 2 peuvent en pratiquer si ils sont formés. En ville, le psychologue est non remboursé, le psychiatre oui, et ce dernier pourra prescrire si le besoin s'en fait sentir.

Hé bien ne fais plus ça, espèce de brute    
 
Je détesterais monsieur Batô s'il se mettait à me poursuivre avec une poule ou un pigeon à la main

 
J'aime bien avoir un moyen de pression.

Ouais, enfin, j'ai été voir une psychiatre pendant 6 mois qui n'a jamais voulu me faire de fiche de remboursement grace au au beau laïus Freudien " Ca ne marche qui si on paye !"
Résultat, 400 € de psy par mois

   
tu lui as jamais demandé pourquoi elle en a peur ? parce que bon, c'est pas comme si l'escargot allait lui courir après    
perso la mienne c'est tout les insectes volants (abeille, guèpe, bourdon, frelon, si y en a un qui rentre dans la pièce c'est la peur panique, elle s'enferme dans les toilettes) et les serpents

Dansmon nouveau stage je participe (comme téhrapeute, mais surtout observateur ) à des "ADS", ou groupe d'affirmation de soi, qui se destine à des gens souffrant de phobie sociale. On leur apprend des techniques de communication pour "s'affirmer" (savoir dire oui, savoir dire non, savoir dire ce que l'on ressent etc). Dans un 1er temps on leur apprend les grandes techniques de communication (utilisé par nos hommes politique par ex, c'est extrement efficace, j'en était sur le cul) style technique du disque rayé, de la révélation de soi etc, puis après on met ca en pratique avec des jeux de roles. Ces groupes sont d'une efficacité étonnante, en 2 mois des gens incapables d'aligner 2 mots en public, de refuser qqchose, s'affirme puissament

Tu aurais du changer de psychiatre, qui devait etre un psychanalyste pour le coup.

Je me doute que tu blagues. Enfin j'espère    
Moi qui suis totalement terrifiée par un oiseau (ou un gros papillon) dans un périmètre proche, au point d'avoir failli plusieurs fois passer sous une voiture pour éviter un envol de pigeons, je trouverais très cruel et parfaitement stupide que quelqu'un vienne jouer avec mes nerfs juste parce qu'il trouve ça rigolo

 
Rhah excellent, j'espère que j'aurai des formations à ce niveau moi aussi, ça a l'air épatant

Depuis quand ce devrait être rationnel, une phobie ?

Bah j'ai arrété plutot
Mais je dois reconnaitre que ca m'a bien aidé malgré tout , reste à savoir si ca va pas me répeter à la gueule un jour.
En plus, c'est pas forcement évident amha de changer de psy, doit falloir recommencer une partie du travail ?

J'ai déjà essayé d'en parler avec elle mais elle n'a aucune idée de l'origine de cette phobie. Pourtant dans sa petite enfance, elle se souvient d'avoir joué avec ces bestioles sans problème.  

Je n'aime pas trop les araignées et je déteste les guêpes : c'est un peu normal, à 11 ans, j'ai été attaqué par un essaim de guêpes en forêt.  

Ca dépend, si c'est un travail psychanalytique ou pas.
Si tu es allé pour faire une psychanalyse, alors oui la pluspart du temps ca se passera comme ca (mais pas toujours!).
Si tu es allé pour avoir un suivi psychiatrique type psychothérapie de soutien + prescription, avoir agi comme ca avec toi a été un scandale. Et il n'y a aucun probleme a aller voir un nouveau thérapeute, le travail c'est toi qui le fait dans ta tete. Tu avances a ton rythme, et souvent entre les scéances d'ailleurs.

[quotemsg=11437757,30431,13580]J'ai déjà essayé d'en parler avec elle mais elle n'a aucune idée de l'origine de cette phobie. Pourtant dans sa petite enfance, elle se souvient d'avoir joué avec ces bestioles sans problème.    
[quotemsg]
 
Pareil, je prenais les araignées à pleines poignées quand j'étais gosse. Va comprendre...

hzn comme guenievre et randy  

je suis persuadé que ya une explication rationelle moi

 
Moite aussi  

J'y ai été pour une psychanalyse
Elle m'a clairement dit qu'elle faisait des remboursement uniquement dans le cas de psychiatrie ( visiblement plus en liaison avec le terme "maladie" )

tu aurais pu quoter 5 sec apres
sinon ya aussi les parents qui inculquent des conneries au enfants  
genre c'est mechant un mouton etc  
ma belle mere a peur des vaches quoi  
 
perso ca vient des films qui m'ont marqué etant petit (les dents de la mer III , et la diabolisation des araignees en general)

 
Elle a raison.
 
« Peur irraisonnée et obsédante relative à certains objets ou à certaines situations. » (Larrousse Psychologie)
 
La phobie n'est qu'un support de l'angoisse, il n'est pas forcément nécessaire d'être traumatisé par quelque chose pour en devenir phobique.

Non mais il y a un monde entre "détester" un truc, comme les guêpes ou les cafards, pour des raisons "raisonnables" (peur d'être piqué, hygiène remise en cause) et le malaise réel que provoque une bête quand on est phobique (une bête ou une échelle, ou la foule) : on est terrifié, en sueur, avec la nausée, et on agit de manière complètement désordonnée voire dangereuse pour soi, sans compter qu'on risque de se couvrir de ridicule

 
Ah, j'ai au moins cette chance que je reste paralysée là où je me trouve, donc ça limite les risques
 
C'est con qu'on ne soit pas dépendantes du même secteur, sinon je t'aurais proposé de faire nos TCC ensemble

ca m'interesse ca , tu as des exemples ? de cas adulte ?

 
C'est effectivement souvent le cas pour la phobie des prises de sang. Si les parents donnent le mauvais exemple, c'est très difficile de s'en sortir avec leurs gamins.
 

 
Et mon exemple des limaces ?

Voilà. Je sais très bien que ce pigeon, là, ou ce papillon de nuit, ici, ne vont rien me faire de mal, objectivement. Sauf que je ne raisonne rien du tout, je crie, je me planque sous une table, je me colle un torchon sur la tête, j'essaie de tuer l'ennemi quand il est chez moi avec des moyens dérisoires (un papillon rouge et noir très beau que j'ai couvert d'Ajax vitres (sans succès) ) avant de terminer assise dans l'escalier, hors de chez moi, en attendant les secours  

je savais aps que c'etait pas lie a un traumatisme pour ton cas des limaces  
 
par adulte j'entend phobie spontanne a l'age adulte , donc sans raisons lie a la petite enfance

 
Ben moi, par exemple. Je n'ai jamais eu d'épisode traumatisant impliquant les araignées, au pire un jour j'ai peut-être été surprise par un faucheux qui m'escaladait la jambe, quand je ne les craignais pas encore. Pas de chute dans un nid d'araignées, pas d'enfermement dans une cave farcie de ces bestioles, pas de réveil en sursaut la nuit parce qu'une grosse bête velue m'escaladait le visage, rien de tout ça...
 
Idem pour ma phobie du sang (le mien). Je n'ai jamais pissé une flaque de sang au point de provoquer une telle phobie.
 
Donc j'attends vos explications rationnelles

 
Boah, j'ai bien tué une araignée à la laque. Sauf que là, ça avait marché