Hello,
Dans une optique de diet sur le long terme, et n'ayant pas de boulangerie satisfaisante dans le coin, je vais me mettre à faire mon pain complet que je pourrai agrémenter de graines ou comme je le souhaite.
J'aurais simplement besoin de votre aide sur les équivalences entre levure sèche, levure fraiche, levain. J'ai le Larousse du pain d'Eric Kayser mais toutes ses recettes son au levain et par commodité je ferai qu'à la levure fraîche (cube). 1g de levure sèche = 3g de fraîche il me semble. Mais 1g de fraîche vaut combien de levain?
Autre question: le sel a un rôle dans la structure du pain ou c'est juste une question de goût? Car j'aimerais en mettre le moins possible je trouve les pains beaucoup trop salés en général.
Merci!
Message édité par altered le 19-04-2019 à 10:32:07