Reprise du message précédent :
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OUep plus d'un an.
 
Et j'ai une autre copine comme ça : rencontre avec son mec en octobre, tombe enceinte tout à fait volontairement en mars

Une de mes collègues a rencontré son mec en avril, arrêté la pilule en juin, été demandée en mariage en novembre, mariée en août, eu le bébé dans la foulée
 
Ma sœur n'a même pas eu le temps de nous annoncer qu'elle avait un mec et de nous le présenter : on l'a découvert quand elle nous a annoncé sa grossesse, ça faisait quelques mois tout juste qu'ils étaient ensemble

http://www.leblogdebigbeauty.com/2 [...] ion-alexa/
Cette couleur  
Bon hors de prix pour moi j'imagine par contre

Han, le sac
P'tain, elle a la cape ASOS que j'aime bien (et qui rend bien )

et je suis allée chez Nat et Nim, il y a des tas de nouveaux sacs très beaux !!
J'adore ce bleu aviateur (doublure vive, encore, j'ai l'impression !)

 
Et il y a des rouges à tomber, là.

C'est très vilain, ce que tu me fais, MaLu   ²²²

Je suis désolée, j'avais pensé que le aviateur blue irait divinement avec un vélo que j'ai entr'aperçu ce tantôt, et le rouge, ma foi ... Dame MCR, t'est forcément dédié

Ma belle-sœur a eu un Lancel bleu trop beau en cadeau de consolation-de-séparation-et-anniversaire
 
Et mon mari m'a bien fait rigolé avec les sacs.
C'est sa mère qui nous a amené aux Galeries pour les regarder et il en montre un en disant "moi j'ai l'œil, je me trompe rarement, ça c'est un qui te plairait " *
moi : yewwww
Je lui en montre 2 qui par contre me plairaient, dont le fameux Gérard Darel d'un gris absolument parfait  
Et lui : "hein ? c'est pour transporter des parpaings un machin comme ça "
Quel œil
 
* à noter qu'il est tout le temps en train de râler quand je prends celui qu'il m'a offert parce que je le bourre à ne plus pouvoir le fermer : il m'a offert un sac tout petit alors que j'aime les immenses sacs

Je vois
Mon vélo    
 
Je crois qu'un sac bleu serait un peu mal à l'aise dans mes affaires.
Mais le rouge, là    

Hop    
 
Vous savez quel est le meilleure moyen (exercices etc. ) pour perdre du ventre ?

tu ne peux pas cibler ta perte, premier arrivé, dernier sorti comme les stocks des entreprises  

mais les femmes ont cette chance de vite puiser le gras dans le bidon  

ensuite pour perdre du gras, principalement du cardio : tapis, rameur, step, mais sinon pour bien tout travailler : vélo elliptique.

(30/40 min / jour)

 
Le 24h ?
 
Et ce rouge oui  
 
 
 
La réponse m'intéresse aussi.

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Bien y'a juste cet endroit qui me gêne, en ce moment.

Tapis, rameur etc. c'est en salle de sport et j'ai pas trop les moyens d'avoir un abonnement en salle de sport.
 
D'ailleurs, si quelqu'un connait une salle de sport pas chère à Paris (centrale), je suis preneuse.

Tu viens de me sauver ma journée
J'ai l'impression d'avoir pris tous mes kilos dans le bide depuis l'an dernier
Bon, aujourd'hui j'ai annulé la séance jogging, demain je m'y mets

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Moi c'est toujours le trio cuisses/ventre/hanche    
 
Et au bout d'un moment le discours "oh ça va, j'ai de la marge", ça ne marche plus.

Ah mais ouais    
 
(je vais aussi faire du Pole dance )

ben oui  
 

Voila, pareil que toi  
 
 
une paire de basket, un pantalon, un t-shirt et aller courir : 100€ sans tirer au moins cher

un compliment à mon égard venant d'une greluche  

bah pomme si t'es en mode   , tu fais comme la madame au dessus là, une paire de basket et hop jogging tous les jours / 2 jours.

par contre cuisse et hanche, va falloir t'accrocher, bon courage pour perdre ça en tant que membre du sexe faible

courir deux fois par semaine 45 minutes pour taper dans le gras (même effet que le cardio training, en fait) + adbos + massage du bidon avec une crème.
+ hygiène alimentaire, le bidon qui pousse alors qu'on est pas gras, c'est souvent un intestin irrité qui se défend en gonflant et en se tortillant. Par ailleurs, pour le même apport calorique, les sucres rapides et gras saturés font plus de gras mou partout que les protéines et le gras non saturé....

Je fais déjà mais on m'a dit que c'était pas suffisant

 
sisi 40/45 minutes il te faut, ensuite avoir une alimentation équilibré etc etc  
 
croit moi ça suffit largement

 
Ah non, ça va encore là.

mais comment je me fais overcramer là.

Voilà l'élément qui coince  

 
tu as des topics annexes qui peuvent t'aider pour ça  

Dommage que je ne sois pas sur Paris, je jouerais volontiers au coach sportif    
 
HAN §§§ La chance !    
 

 
clostri comme coach,      
 
Aller encore 50 pompes  
        /
   
 
A vos ordres maitresse  
         /
       

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Le 15e c'est pas central mais elle est pas cher celle là. http://www.neoness-forme.com/
 
Je me tate, je me tate.  
Mais ça risque d'etre soit ça, soit le théatre.  
Soit rien flemmarde comme je suis.
 

 
Excellent choix    
 
Ah et perso courir ça me gave méga vite, et puis courir dans Paris je trouve ça galere en plus.

Seulement pour les greluches    
Et on enchaînerait avec une séance d'E-one    
 
Allez les greluches, trouvez-moi un appart, un job et un mec à Paris.  

 
Merci.    
 
Ouais l'alimentation saine c'est vraiment mon point faible. Bon, j'ai toujours été (et je le suis toujours quand même) mince sans effort et en mangeant n'importe comment. On m'a toujours dit que je le paierais un jour, mais je pensais pas que ça arriverait si tôt: dès que j'ai eu 23 ans: pif paf pomme. J'ai bien du prendre 5 kg depuis. C'pas grave mais si je continue comme ça, je vais finir obèse dans deux ans. Et là, je me sens FAT du ventre avec des jeans qui ont du mal à se fermer  
C'est dur à déloger 23 ans d'habitudes.

ça sonne comme un nom de céréales, on en mangerait.
 

Moi ce qui me gave c'est d'y aller
La semaine dernière on devait y retourner après 4 mois d'abstinence, ma copine a pas pu venir ça m'a découragé, et cette semaine j'ai la crève

 
pourquoi tant de haine, tu aurais déjà tout le topic muscu comme client    
 
 
 
en plus tu as un e-one,    
 
 
 
y'a bien un hfrien parisien qui va se dévouer

 
 
+ 1
 
Ca me tenterait trop, mais ça ('tain de TAB   ) coûte trop cher, et faut caser le temps pour ça en plus du reste
 
J'en ai marre, je suis coincée à une taille intermédiaire côté fringues... j'ai le syndrôme Orangina Genre 38 en haut limite 36 si on enlevait les boobs, en bas ça coince vers le haut des cuisses pour que je puisse quitter mon 40. Du coup pour les vestes c'est chiant, j'ai pas envie de claquer des sous pour une veste que je vais pas pouvoir porter plus d'un mois si ça se trouve.
 
En même temps je continue de perdre étrangement (en gros je m'affine, sans trop perdre non plus, et avec la pose du stérilet j'ai repris du boobs   ), d'autant plus étrangement que c'est difficile de ne pas craquer pour les mini-viennoiseries du boulot

 
MO-TI-VA-TION

Viens chercher joli sac violet en peau de dromadaire qui est de la même couleur mais importable à cause de l'odeur    
 

Et merde, je suis un mec. Sérieusement, je perds méga vite de l'intérieur des cuisses, mais alors du ventre, jamais quoi, c'est toujours resté mou    
 

   
Désolée

 
Oui rien de plus normal pour un mec quoi
 
Et oui nous ne sommes pas égaux face aux greluches sur ce point là
 
(mais elles, se trainent leur peau d'orange etc etc )