La parapharmacie est déjà trop chère pour moi si ce sont ces prix la qui sont pratiqués. Donc supermarché

je met pas d'huile du tout dans ma salade mais oui, je vois ce que tu veux dire

A voir, je sais pas du tout comment comptabiliser ça mais je demanderai à ma conseillère à midi
 

Non, pas encore assez pour les bottines que je m'étais commandé et mes cicatrices n'aident pas : j'ai le pied toujours enflé.  

Ah mais clairement si ! Je ne mangeais pas spécialement de graisses visibles (pas de beurre sur mon pain, pas d'huile dans mes salades...) mais je mangeais plein de trucs gras tout le temps (pizzas, MacDo, kebbab...) Là j'ai réduite les trucs gras mais je ne mange toujours pas de beurre sur mon pain ni d'huile dans ma salade parce que je préfère la salade avec juste du vinaigre et des herbes/épices et parce que je ne prends pas le temps de mettre du beurre sur mon pain.
 
Résultat, la quantité de gras que j'avale a dû significativement baisser !

En plus du Philtre machin qui fait des miracles, je crois que je vais essayer la crème à la carotte chez Sephora, et le gel douche à la verveine et le masque à l'olive de l'Occitane, et il me faut un nouveau mascara.  
 
 
Mais je sais pas lequel choisir. Des idées?

genre sésame ? oui mais je les digère mal en général

Pour l'histoire de l'après-shampooing pour se laver les cheveux, je ne suis toujours pas convaincue et ce que tu dis me renforce dans mon idée : moins de nœuds, les cheveux plus lourds et moins de cheveux qui tombent parce que les cheveux sont enduits et collés par l'après-shampooing et pas nettoyés

 
Je grossis le trait, tu peux bien trouver des crème à 40€ en supermarché et à 15€ en parfumerie, c'était juste pour savoir la gamme de prix que tu envisages.
 
Vichy a sorti une ligne à petits prix, j'en ai entendu beaucoup de bien (pas testé perso).
 
http://www.femmeactuelle.fr/var/fe [...] o_main.jpg
 
Même principe de ligne à petits prix d'une grande marque, Bio beauté by Nuxe. Les deux coûtent entre 9 et 20€ je crois (9.50€ la Vichy, la Nuxe moins de 20€ selon ce que j'ai trouvé via google). Vichy comme Nuxe sont de bonnes marques, donc je pense que tu ne prends pas de gros risques.
 
Certaines ici ont peut-être testé ça ?

les gélules vont t'apporter 400 mg de gras en plus. c'est pas ça qui va te faire grossir.
faut pas oublier que le cerveau le coeur, la peau ils ont besoin d'oméga 3,6,9 pour fonctionner. Ce sont les huiles crues bien souvent qui sont riches, donc les éliminer de son alimentation c'est vraiment pas bon. par contre éliminer le gras des pizzas, macdo ça c'est bon car principalement c'est des trans et c'est vraiment pas bon pour la santé.  
 

J'ai celle là en ce moment et je la trouve pas mal : Avène Hydrance Optimale SPF 20
 
http://www.myprestigium.com/marque [...] 2_ZOOM.jpg
 
l'avantage c'est qu'il y a un filtre UV
Moi je l'ai en riche mais si tu as la peau qui brille prends plutôt la légère

 
Oui, de ce genre-là. Ca t'aurait apporté du gras sans t'obliger à en rajouter
 
Sinon ben tout simplement, je ne sais pas comment fonctionne ton régime mais tape dans les laitages non allégés et tu devrais retomber sur tes pattes. Yaourts non à 0%, crème fraîche à 30%, etc.

Mes cheveux qui regraissent vite m'apportent peut-être une autre échelle de valeur. L'après-shampooing, je le rince à mort (bien plus qu'un shampoing classique), et je t'assure que mes cheveux sont propres, et collés en rien du tout (j'ai les cheveux très fins, ça se verrait rapidement)...  

Merci elle coute combien à peu près ?
 
Ah oui ! ca aussi ca fait partie des choses que je dois réapprendre à manger : les laitages ! et c'est encore + difficile que les fruits et les légumes !

Fromaaaaaaaaaaaage

Personne?

Personne?

 
Non, pas encore assez pour les bottines que je m'étais commandé et mes cicatrices n'aident pas : j'ai le pied toujours enflé.  

Personne?

Personne?

Merci de tes conseils. Je vais voir ce que je trouve comme gélules
Je sais bien qu'il faudrait que j'en consomme mais pour l'instant j'ai d'autres priorités que celle là (genre reussir à manger des légumes, des fruits, moins de féculents...) Chaque chose en son temps ! Je dois complètement réapprendre à manger là.
 
Navrée pour le HS, le but n'était pas du tout de parler de ce que je mange mais bien de trouver un moyen d'éviter que ma peau ne soit trop sèche

Bon sang mais comment tu fais ?! Je ne me nourrirais que de ça si je pouvais
Rien qu'au petit dèj j'ai dû réduire : je buvais 1/2l de lait  
Je suis passée à 33cl et j'ai faim le matin dès 11h

Fromaaaaaaaaaaaage

 
L'inimitable de Chanel

 
 
Bonne chance pour ta réeducation alimentaire. Ce n'est pas facile mais c'est super bien quand on a reussi.  
 Je ne considère pas ça comme un HS car tu as posé une question, il faut bien te donner les infos pour que tu puisses agir non?  
je préfère l'huile de rose musquée pour les problèmes de peau beaucoup plus efficace que  l'onagre-bourrache que je réserve pour les syndromes prémenstruels.  une cure de gélules de rose musquée me coute 17 euros, j'achète en herboristerie.
 
 Gordon Shumway : l'huile de vison synthétique n'existe pas.

 
ca a le gout de rose ?

Personne?

Faudra que je l'essaye ce chanel quand même

non mais tu peux les prendre avec de l'hydrolat de rose si tu souhaites avoir le gout de la rose.    

J'attendais de voir les réponses qu'on allait te faire.

Tu cherches quoi ?  
Allongeant ? Epaississant ? Recourbant ?
Moi je suis trop fan du Longueur provocante de Gemey

J'ai acheté "effet faux-cils Gemey Maybeline" récemment. Il a une brosse incurvée. Il n'est pas mal, l'effet faux-cils, faut quand même prendre le temps de mettre plusieurs couches (pas être pressée quoi^^), sinon en application rapide, ça donne le résultat d'un mascara classique et je trouve qu'il ne fait pas de paquets. Voilou  
 
 
Edit : vu le message de Tillow, il allonge bien mais sans plus, il a plutôt un effet sur l'épaisseur, moi les cils trop allongés ça cogne sur les lunettes

L'inimitable de Chanel

 
Ça a le même effet pour la  peau ? (Je ne connais vraiment pas ce type de produits !)

Ptain un vernis + un mascara chanel = panier de 49 €

Sinon lundi j'ai acheté une marinière zara bleue marine avec une espèce de poche en forme de cœur sur le devant, bon d'habitude j'aime pas les cœurs mais là c'est mignon
avec la rouge de l'année dernière jsuis au top de la fashionitude, j'attends le printemps de pied ferme !!

non, l'huile de rose musquée c'est l'huile issu des graines du rosier du chili, un cousin de notre églantine. on fait de l'huile avec aussi mais moins top que la rose musquée.
l'hydrolat de rose c'est le sous produit que l'on obtient quand on fait de l'huile essentielle. on l'utilise comme tonique, c'est bien pour les peaux seches (un peu astringent) en cuisine dans les desserts à base de fruits rouges et aussi dans divers traitements.  ça sent vraiment la rose et ça en a le gout.  
je te taquinais quand je te proposais ça comme solution pour avoir le gout de la rose.  

Il me fauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuut une marinière !    
 
J'ai déjà choisi !
http://etam.fr/images/dyn/catalog/6313135_02_2.jpg

Gordon Shumway : l'huile de vison synthétique n'existe pas.

Sympa avec le lacet
 
Non j'ai pas validé, je validerai pas je crois

Ha tiens, le 505 de Chanel est dispo sur le site de séphora...
 
Personne a un code réduc ?