Reprise du message précédent :

Je crois que le problème est peut être à ce niveau la, à t'écouter depuis tout à l'heure, il y a tout une bande de personnes (en tout cas assez nombreuses pour que t'utilises le vouvoiement tout le temps) qui veut sub40 sans s'en donner les moyens et qui geins en permanence, t’empêchant de profiter du topic et de la communauté, en t'imposant leur vision de ce sport que tu trouves médiocre malgré ta tolérance.

Va respirer un coup. Je te le dis en toute sympathie.

Vous m'en voyez fort aise mon cher !
C'est justement ce qu'il manque dans tes remontrances pro ef mais c'est peut-être que tu en as marre d'expliquer ce qui peut se comprendre.

J'ai l'impression que tu n'as jamais rien compris toi...
Ça doit venir de moi.

Personne vient casser les couilles. Je vois personne qui veut faire des perfs irréalistes en regard de leur investissement.
 
Sur le tennis, si un mec joue le WE entre pote, continuer à faire et dire qu'il veut être 2è série, on va lui dire que c'est pas possible et qu'il rêve un peu. Mais s'il dit qu'il s'entraîne une fois par semaine et qu'il veut monter 30, et qu'il a tel soucis technique, on va lui dire quoi faire, montrer des vidéos, etc...
 
Enfin bon, sur ce topic 95% des pages sont excellentes, et y a bien que les "Sub40 c'est facile sans grand effort" qui me font rigoler, parce que ça n'a pas de sens si on enlève le point de départ des gens.

 
Je répète vous tapez un délire sur vos chronos ... c'est vous qui avez un soucis avec ça.
Donc j'ai du mal m'exprimer ou alors vous m'avez mal compris. Je m'en fout royal des chronos ... et j'ai jamais dit que machin ou machin m’empêchait de profiter du topic.
 
Je trouve juste un peu fatiguant ce nivellement par le bas et la non recherche du dépassement quelque soit son niveau avec, entre autre, les blogueuses, les coureurs avec pas ou peu d'investissement qui vont trouver X excuses au lieu de relativiser leurs chronos/perf par rapport à leur investissement, cette idée, parfois, qu'on peut performer sans se sortir les doigts du cul.  
 
Mais t'inquiète pas, je suis pas du genre à penser que seuls les sub35 méritent de vivre.
 
Mais question de point de vue, perso quand je vois un mec me mettre 3' sur un 10km ou 10' sur un marathon, mon premier reflex c'est pas de me dire "nan mais lui aussi son arrière grand mère est Kenyane et il a une vie de merde à courir 19 fois par semaine" mais plutôt "tient il fait quoi pour en arriver là, il fait quel type d'entrainement ... ha oui ok le mec court 4000 km par an, plutôt mal, il a du courage".

Endomondo qui me dit qu'il est impossible, lors des fractionnés d'avoir le bip des fractions sans l'audio coach. Putain c'est pénible et je vais arrêter de l'utiliser.

Personne n'a cette idée j'ai l'impression ici.

 
Bah en dessous d’un certain niveau au foot on ne peux pas trop appeler ça du foot  

Ca s'appelle comment ?

Une question me taraude depuis quelque temps : pourquoi course "saucisson"? (Je parle bien évidemment du nom)

Sinon désolée si mon CR de course médiocre a relancé le débat

 
Ça ne s’appelle pas justement.

Du coup on sait pas trop sur quel post alerter pour qu'un modo vienne clore le débat  

 
Tu peux aussi dire course de clocher, ou course du coin, bref une course locale quoi. Un truc dégageant une bonne odeur de frites-saucisses, située place de l’église et qui voit gagner le champion du monde du village. T'as souvent une ambiance tres amicale et relax. C'est cool, t'es pas entoure de gens avec des kits a 300 balles sur tout le corps.
 
Typiquement tu vas gagner du rouge, fromage, saucisson si tu vas sur le podium. En gros le saucisson c'est le symbole de nos campagnes.

quelqu'un se dévoue pour insulter la grand mère de trajan?

Bon j'arrive après la tempête
 
En tout cas je trouve ça bien d'avoir eu un débat engagé sans alerte    
 
(bon il y en p'têt eu et un modo va se pointer dans 2 jours et sanctionner la moité des intervenants ceci dit )

Y’en a qui pètent plus haut que leur cul ici non?
Dans le respect bien sûr.
J’avais quitter le topic il y a quelques temps et je reviens. Franchement ça donne pas envie  

Punaise, je laisse le topic quelques jours et je reviens, c'est la guerre !
 
Pour re prendre les sujets, une chose me frappe (je l'ai vue plusieurs fois mais j'en quote une seulle) :

 
Je suis féministe et fière de l'être, je cherche à faire comprendre aux gens qui m'entourent (quand ils ne le font pas déjà ou ne sont pas conscient de la problématique), que je veux être traitée de façon équitable par rapport aux hommes qui m'entourent mais je ne monte pas au créneaux dès que les genoux dans le gif se foutent de la gueule des blogueuse qui postent des photos soit disant de course mais avec des postures où il est impossible de courir : je sais faire la différence entre le fait de se moquer de quelqu'un pour ses actions ou ses paroles et se moquer de quelqu'un parce que c'est une femme.
merci de penser à faire de même pour les féministes ;-)
 
J'ai d'autres choses à dire mais il faut que je partes du taf ;-)

Ce débat...    
 
Zendb, je pense que tu te plantes, j'ai vraiment pas l'impression que beaucoup de gens chouinent ici sur leurs perfs (sauf éventuellement pppep avec ses séances "exotiques" ou flo et sa petite santé).  
Tout le monde n'a pas la même vision de la CAP, moi en 1er qui considère cette pratique comme un moyen pratique de se bouger le cul sans trop perdre de temps et avec un minimum de matériel, mais au final la cohabitation se passe (passait..) plutôt bien.  
Le ton est assez hXc mais pas de quoi s'en émouvoir.
 
Nan, là où tu te trompes : c'est sur qui alerte ou pourri le topic. C'est pas la 1ère fois que j'en parle ici, je reste persuadé qu'il y a une ultra minorité de lurkeurs (qui ne courent même pas), dont le seul but est clairement ne rien laisser passer sur des sujets type féminisme, blog, troll et alertent à tout va. J'avais d'ailleurs demandé ici à la modération si m.arc avait subi des pressions de chabichou, malheureusement on n'a pas eu de réponse.
 
Bref, ce débat est useless étant donné que ceux qui foutent le bordel ne s'exprimeront pas.
 
Après si ta vision c'est de faire un topic réservé aux licencier, qui se sortent les doigts, se font mal etc... go ! Mais quand on pense qu'un Alvas ne pourrait même plus courir un 10km à l'allure des footings de Flo, ça fait un peu relativiser sur ce que peut valoir ponctuellement un sub40'

oui mais dizzie je pense pas que vous parliez de la même chose.
Dans ta définition, je suis aussi tout à fait féministe. (et venant du topic trail je sais que tu le sais )

J'ai parcouru toutes les pages de ce débat un peu sourd des deux côtés et je crois que ça ne mènera pas à grand chose, mais y a un truc qui me chiffonne quand je lis ce qui est au dessus.  
C'est quoi la différence entre ce type de discours et le message pondu par les marketeux des marques sportives, marketeux qui sont assez justement moqués ici ? Le bullshit performance/deviens plus que toi même/sois fort et cie qu'on entend à longueur de pub, c'est un peu pareil non ?
 
Tout ça pour dire que si cette composante effort/dépassement me semble effectivement importante pour définir la CAP j'ai l'impression qu'on passe à côté de quelque chose en se focalisant uniquement là-dessus. Rien sur la notion par exemple de bien être, de connaissance de soi, de son corps etc. qui peut aussi légitimement, selon moi, avoir sa place dans la définition d'un coureur...

 
c’est pas le débat , mais ça me gonfle , sans aucune misogynie, aucune .
 
les hommes et les femmes son différents biologiquement, l’un n’est pas supérieure à l’autre , ils sont juste différents, fin de la discussion.
Le reste c’est de la discrimination , c’est tout.
 

 
Là pour le coup je ne suis pas d’accord avec lui non plus.  
La course à pied c’est large et je ne pense pas qu’une seule définition ne soit possible.  
Non ce qu’il faut connaitre c’est la définition du topic, et vu la première page pour moi c’est clair.  
Je pense que courir une fois par semaine ou être finisher sup5h juste par défi c’est de la cap, par contre ça n’a peut être rien à faire ici.
 
Y a un topic remise en forme après tout.

En fait non

Je viens de comprendre que c'était lié au syndrome du piriforme qui me gêne depuis des années. Les chocs et efforts répétés font se contracter les muscles, ce qui irrite le nerf qui irradie côté externe de ma jambe gauche.

Des exercices d'assouplissement et d'étirement réguliers devraient régler le problème rapidement

s'ils se sortaient les doigts du cul, ils pourraient peut-être sub2jour quand même M'enfin bon le nivellement par le bas toussah

Nan mais nique toi bien Cordialement

Genre je me plains de mes perfs ?
Je suis le premier à dire j'ai fail la seule course que j'avais bien préparé et ouvert ma bouche. Faut arrêter le délire. Surtout qu'en vrai je suis plutôt satisfait de ce que je fais

Je pense pas avoir le niveau de flo ou pulpipi, ni même jamais dit que je l'aurais jamais. Et je post mes séances exotiques comme tu dis (ça répond pas au moule hfr, mais ça respecte celles de mon club d'ailleurs) pour déjà avoir des retours. Au milieu des remarques habituelles sur les durées de recup, y'a souvent des conseils ou remarques avisées toute conne mais auxquelles je n'avais pas pensé. Et puis ça montre aussi qu'un coureur lambda (moi), peut faire des petits chronos, des petites victoires personnelles sans se mettre un carcan énorme (typiquement mon 3h48 sur marathon, en faisant max 3 séance par semaine et quasi que en EF et EA devrait être pris en exemple pour ceux qui disent que c'est infaisable et trop dur).

Et puis faut être honnête, le côté second degré et ironique des réponses qu'on peut avoir ici me plaisent toujours autant, donc parfois je remets une pièce dans la machine

Quelle ambiance

sinon, on pourrait renommer le topic en jogging club ? c’est plus dans l’air du temps  

Genre HFR Jogging Club ?

 
ca me parrait bien  
 
sinon pour moi :
 
courrir = les 2 pieds a un moment donnés ne touchent pas le sol,le reste c’est de la marche, des unijambistes, ou des cons qui sautent à pieds joint  

Alors on va se détendre hein  
1- je n'ai jamais évoqué le délire de faire un groupe sub40 et un sup40 ... c'est sybarys, donc merci de ne pas m'inventer des propos.
2- A la base je réagissais à partir de deux choses : la réflexion qu'il est pas possible pour tout le monde de faire 5 séances hebdo ... comme si c'était IMPOSSIBLE. J'étais pas d'accord, question de volonté, après quand on ne veut pas pour X raisons (vie perso, taff, famille) c'est comme ça et c'est un choix... et la deuxième c'était le délire sur les blogueuses et le nivellement par le bas avec, pour certains, ici ou ailleurs, la difficulté à se rentrer dedans et l'idée que la CAP c'est une activité un peu sympa où tu cours parce que c'est tendance et que ça fait bien ... mais quand faut se sortir les doigts, aller faire des entraînements dans le froid, sous la pluie, ou cracher ses poumons sur la piste bizarrement il y a moins de monde (et je parle de manière GÉNÉRALE). Alors ok, certains ont pas envie de se faire mal, mais en parallèle faut pas se plaindre de ne pas faire les chronos voulus ... c'est tout. J'avais pris le sub40 comme exemple, et là vous êtes tous partis en délire sur cette phrase et la déformant pour que ça valide vos propos "si t'as pas fait sub40 à 30 ans t'es un boloss".
 
Vous allez pas me dire, vous êtes tous ici avec des plans d'entrainement, des séances de pistes, des séances spécifiques, vous préparez tous une course, vous avez tous strava et genre maintenant vous êtes tous des coureurs du dimanche ?!
 
Vous bloquez sur vos chrono, quand on vous dit que vous pourriez faire subXX tout de suite c'est le drama ... au lieu de vous tirer vers le haut et vous dire que "oui peut-être en faisant ça ou ça, je pourrai aller le chercher" vous vous trouvez des excuses, parler de forum élitiste ou je ne sais pas quoi.  
 
Pour la composante plaisir, bien évidement c'est indispensable et je suis le premier à courir sans objectifs sans rien. L'un ne va pas sans l'autre, et les coureurs qui s’entraînent que pour la perf t'inquiète pas j'en ai vu et ils passent rarement la deuxième année. Sauf que l'aspect "ouvert" du topic qui s'adresse à tous ça va aussi dans les deux sens ... t'aime pas l'aspect compétition, très bien, mais faut pas demander aux autres de voir la CAP que de son côté "hype" et "sortie du dimanche".

 
Compris a quoi?  
Je passe pas ma vie sur HFR et y a que dix personnes max ici dont j'ai retenu les pseudos, je ne sais pas toujours qui fait du premier degré, second degré, millième degré, ... Et je ne sais pas qui tu es par exemple et quel est notre historique s'il y en a. Les critiques je les prends bien si c'est argumenté...

oui coureur du lundi au dimanche ici

ah ah ah, Zendb qui remet 10 balles dans la machine    
Je pense qu'on a fait le tour là      
Je pense aussi que le topic sub40 n'a jamais été compris autrement que comme une blague ....
 
Allez, sur ce, je vais courir ! ah ben non, fait froid, et j'ai les enfants !!
(c'est bon là, j'ai mis tout ce qu'il faut pour 2 pages de plus ?)
 

Non t'as oublié de dire que ta femme voulait pas

Bon bah du coup j'hésite à sortir dans le bois de Vincennes, dans le vent, la pluie et les putes
 
Faut vraiment que je me trouve un objectif autre que perdre mes 3kg de gras au bide...(en plus ça marche pas, c'est pas juste  )

Pars sur un sub38. Sur un malentendu, tout est possible

 
https://www.sante-sur-le-net.com/pa [...] -sportive/
 
Ça donnerai de quoi dire aux fragiles !

c'est qui le profil supprimé qui avait donné le tip pour accéder aux articles scientifiques il y a 3 jours?

Scihub

C'était Juan Cristóbal?

ah, sans doute, oui.
ses derniers mots resteront "Je respecte totalement les chidfree, je rentre également totalement dans son cliché des trentenaires qui ne savent pas quoi faire d'autres que des gosses (presque, c'est juste que madame en voulait, et moi ben, comme certains, on ne sait pas vraiment si on est nés pour être père, mais on a une petite voix qui nous dit pourquoi pas), mais a posteriori je ne parviens pas à imaginer d'autres raisons d'avoir été aussi heureux depuis leur naissance..."