Reprise du message précédent :

 
C'est pour ça que la ligne d'arrivée se savoure comme du bon pain chaud après un an de camping en Antarctique la galère c'est pas que la course

 
ce n'est pas elle mais ses groupies qui font le (sale) boulot  

bon je me dénonce c'est moi qui alerte pour a,n,ne doublichkou

+9000...

On parle même pas de simple "blogueurs", on parle de personnalités qui pratiquent la course à pied et qui deviennent des memes internet...

Tant qu'on y est, pourquoi ne pas faire un tour sur le topic musculation, le topic ref et autres et alerter tous les posts qui parlent d'influenceurs instagram, de meufs "au boule d'enfer", de Tibo Chappe, de R.udy et autres ? Ça passe quand c'est des mecs en fait ? Ou faut se coucher à la moindre alerte sans discernement ?

La #teamlurkeurs/lurkeus.e.s à encore frappé

PS : Faudra penser à interdire les smileys pepe aussi c'est un truc nazi. Les smileys Durif aussi c'est irrespectueux de la personne ciblée et ça à rien à voir avec le forum. Idem pour Delavier et Gundill Et les smileys ou y'a des boobs et des culs de femmes on fait comment pour alerter et interdire ça ?  
J'envoie un courrier à Mme Schiappa pour faire fermer HFR ?

Que de sagesse dans ces derniers posts allez les lurkers, rejoignez nous, on est pas si cons et on vous fait vos plans gratos. Avec ce que vous allez economiser vous pourrez partir au bout du monde

 
Je suis quand même franchement pas phallocrate. Mais je suis profondément contre là blogosphèrocratie et l'idiocratie. Et dans ce cas précis, c'est ça qui pose problème.

On est sur HFR hein.

Exactement. Comme Musso (pas le copain de Placide) a apporté à la littérature, transformers au 7 ème art, candy crush au jeu video, etc.

 
Et donc, c'est quoi son nom ?

 
 
Castorcity ne se trouverais pas dans la Marne/Aisne?

Il y'a marche et marche, comme j'ai dit en "marchant" dans la côte des garde je dépassais des gens qui trotinais .

À la Réunion j'en connais une , hellbourg (hihi) - Piton des neiges : 2350m de d+ pour 18km la dernière fois que je l'ai faite 6h30 aller 5h30 retour, j'ai pas marché normalement pendant 3 jours...

Ok chef  

Que les gens se bougent c'est très bien.
Mais ce qu'on trouve dans la course à pied, au-delà de l'activité sportive, c'est aussi du bien-être, le rapprochement avec la nature, petits zoiseaux toussa.
C'est aussi pour ça que les coureurs ont un peu de mal avec le clinquant bruyant, fluo, creux et m'as-tu vu de certains (dont les blogueurs testeurs à 2 balles de matos mais pas qu'eux) alors qu'on aspire au calme, à l'analyse de ses sensations et à l'adaptation et l'évolution de son entraînement et pratique. Nul besoin d'être initié, mais simplement faire preuve de saine curiosité.

Lyon ça me paraît comparable à Paris grosso modo. Une vraie bosse au km 7 ou 8, 2 km de tunnel un peu chiants, un tour de parc pas maxi roulant mais bon c'est loin d'être Montsouris, et les 3-4 derniers km relous et sinueux. 4 ponts au total. Le reste c'est du quai tout plat. 300m de D+ je crois.

A la base, j'ai rien contre elle. Je trouve un peu naze qu'elle fasse payer 200 balles des plans qui ne se basent sur rien (ni connaissance par des études ni connaissance par son expérience). Mais bon, s'il y a à qui ça convient... J'ai l'impression que la plupart du temps, ses conseils sont assez généralistes pour qu'ils s'appliquent un peu à toutes les situations et sont pas trop problématique ("n'insistez pas quand vous êtes blessé", "allez y progressivement", "faites vous plaisir",...).  
Pour le côté "self-estime" et "faites du sport pour maigrir mais aimez vous comme vous êtes", elle se rend comte que c'est paradoxal, c'est déjà pas mal. Après, je trouve ça débile mais je comprends pas un sacré paquet de filles.  
Mais ce qui m'a vraiment énervé c'est sa réaction disproportionnée face à la publication des Genoux dans le Gif. Ils se sont moqués d'une photo qu'elle utilisait pour illustrer de la course à pieds et où sa position était totalement improbable. Ils n'ont pas été différents de leur façon de se moquer des gars (même plutôt moins gras). Il y a eu bien sûr quelques commentaires un peu plus graveleux mais ce n'était pas non plus la majorité. Et là, elle se place en victime de misogynie et crie au slut shaming. Du coup, je suis passée du stade de "je m'en fout mais c'est rigolo de voir les gars fantasmer sur elle" à "elle me les brise menu".  
 

La Réunion    
J'ai pas eu l'occasion de faire le Piton des neiges => il va falloir que j'y retourne    
 

 
Nan mais ça existe ... C'est pas la question.
Genre samedi j'ai fait 2700m de D+ sur 26k
Je me demande quelque est cette course a cette période.
 
Et tu as un double kilo vertical aussi sur moins de 8k qui existe...

Mais tu débarques sur le forum ou quoi ?

Mais c'est le principe fondamental sur lequel HFR est bâti  

 
Ah, mais c'est pas la même chose là.
Pour moi marcher en côte dans l'optique de faire de l'EF c'est normal

Bha justement les courses dans l'hémisphère sud ça commence à être la bonne période

C'est mon propos depuis le début , tout mes "entraînement sont ponctués de marche rapide, c'est pas parce que c'est voulu mais parce que j'en peu plus de courir généralement, du coup pendant ces marches mon cardiorespiratoire m'indique nettement plus que 75% de la fc max.

 
Ici c'est drop 0  

 
Je fais ce que je peux
Par exemple, j'ai une FC max à 192 ce qui donne une borne haute d'EF à 144BPM
Sur une surtout comme celle-là j'ai une moyenne à 140 BPM avec un premier quartile à 138, un deuxieme à 142, et un troisière à 144.
Si je monte à 147 BPM j'ai 98% de ma trace.
C'est pas parfait notamment parce que j'ai pas mal de feux et de croisements qui biaisent le truc, mais c'est pas horrible.
Étonnement, j'ai remarqué qu'avec ma foulée à cadence plus élevée (170 ce qui est pas fou) j'ai moins de déviation sur ma FC.

 
Le principe fondamental d'HFR c'est la PC Master Race

Donc en gros sous prétexte qu'il ne faut rien dire et qu'ont s'aiment tous... Quand tu vois une fille arriver pour balancer des généralité et des conneries sur la CAP, gonfler son blog "conseils" de photo Instagram, vendre des plan hors de prix et donner des conseils alors qu'elle n'a aucunes référence chrono ni de formation... On doit rien dire ???

Clasher c'est peut être pas l'esprit CAP
Mais ce qu'elle fait non plus

 
Japprouve complétement,  surtout quand je vois certains entraineur de club faire des centaines d'heures de formations et des années de pratiques le tout bénévolement (ou pas) pour ensuite inculquer ça a leur athlétes.

non mais même dans les arts, c'est pas parce qu'on aime que le cinéma d'auteur coréen qu'il faille nécessairement clasher le dernier schwarzie. C'est juste pas sa soupe quoi.
C'est clair qu'ici les gens "aiment détester" les blogueuses "running fashion lifestyle", tout en leur créant donc de l'audience...
Typiquement, sans HFR, aucune chance que je ne connaisse ces ref.
Les AR aussi d'ailleurs, même si les tee shirts m'avaient intrigué à BB.
à la limite, AR me semble d'ailleurs pas digne de la même opprobre que les instagrammeuses....
Mais bon, tout cela est personnel, mais là sur HFR y a l'effet de groupe, des ennemis communs...

Ben ça me fait rien tant que je reste à l'écart de tout ce bruit ! Le blog alakon dont on parle dans ce topic je ne le connaissais pas donc en effet je m'en bats les steacks, y compris de la polémique autour du coup.

Mais parfois ce n'est pas facile de s'en extraire, surtout quand cette population bruyante fait sa   pub sur les forums que je fréquente, ou ailleurs.

Pour ce qui est des color run et compagnie c'est davantage le modèle économique écoeurant pour que les organisateurs s'en mettent plein les fouilles qui me choque, plus que le reste (qui m'agace aussi mais bon c'est moins grave)
Raison pour laquelle j'ai d'ailleurs aussi du mal avec certaines "vraies" courses dont je trouve le tarif honteux.

 
Ouais enfin j'ai fait 3h36, pas 2 jours donc non
 
 
Mais je regrette toujours  

 
T'as pris en compte ta vraie fc max de 202 ou t'es resté avec ton calcul pourri?

Du coup on peut parler de son boule à lui?