Reprise du message précédent :
 
 
Fait faire des éducatifs.
Même si a par me faire chier en début de séance, j'ai pas trop compris a quoi ça sert.

Je suis sauvé s'il y a des madeleines à l'arrivée

Le mieux, c'est le pâté en croûte à l'arrivée .  

C'est pour ça que je proposais, elle est dispo à côté de chez ouam
 
 
Ah ok
Alors alors ça s’est bien passé?

La crème de marron c'est cool aussi

tu peux pas leur demander d'envoyer un exemplaire au décathlon d'Anglet?

je réitère ma question, passée totalement inaperçue
 
merci

http://www.decathlon.fr/ceinture-c [...] 14954.html
http://www.decathlon.fr/ceinture-c [...] 21463.html

et pourquoi l'autre n'était pas dispo et que je n'en ai pas trouvé d'autres sur le site tout à l'heure?  

y'en a dans mon mag en plus

Normalement à ton D4 si tu leur demande il la font venir d'un autre.

 
Tu peux faire ta séance sur tapis ça ne posera pas de problème hormis le fait que c'est chiant

merci

 
Oui plutôt donc j'ai bon espoir que ça le fasse et que je sois pris mais en plus tes tests aujourd'hui les dossiers vont passer devant la direction régionale de la jeunesse et des sports donc résultat le 30 !

Si tu écris ceinture cardio dans la barre de recherche tu tombes dessus directement pourtant  
http://www.decathlon.fr/Acheter/ceinture+cardio

yep c'est cool! merci, vais peut-être me la prendre...

Y a que les iPhone qui sont compatibles ANT+ ?

De rien coach Tu as pas bien de choix si tu as perdu la tienne

Ils sont pas compatible ANT+ à ma connaissance mais certains Android si

 
l'iphone n'est pas compatible ant+, il est compatible bt smart.
 
il faut une clée ant+ a mettre sur le tel, je ne sais pas si ca existe maintenant depuis le port ligthning

y'a quasi que les sony Xperia et quelques samsung Galaxys qui sont compatible ant+
54 modeles au total http://www.thisisant.com/directory/
19 Samsung
1 Garmin
1 HTC
33 Sony

 
Sinon convertisseur Lightning + clé ant+, et tu a un iPhone de 6km de long.

Ok, merci.

Pour ma sortie d'hier, j'ai fait le 5km en 35 min, contre 37:12 dimanche. Les premières minutes sont les plus faciles à gagner, néanmoins, j'ai bon espoir d'arriver à 30:00 d'ici la fin de l'année.

 
Mieux, la bière à la fin de la course à Munich    
 

 
Pour ce w-e, j'ai prévu un mix barre/sauciflard/tuc dans ma ceinture pour l'alimentation.
 
On verra bien

question con juan. mais pourquoi ut porte des shoes de gros en pesant 55kgs ?

Ça marche aussi
 
(bon, sinon en vrai je suis pas difficile, je mange c'qu'il y'a hein )
 

Juan on t'a déjà dit que tu avais des airs de Jean Paul Rouve  

faut avoir comme lui au moins 5 6 bieres dans le nez pour trouver cette air

 
Je venais de me blesser deux fois d'affilée en les achetant, et puis on parlait des Kayano à ce moment sur le topok. Je teste une fois chaque marque de chaussure et c'était le tour des ASICS. Bref ça a fini en Kayano en franchement je regrette pas. Je m'écrase un peu sur des fractionnés courts, mais quand je cours longtemps je les trouve très agréables.

 
Pareil au Semi des Vendanges dimanche dernier. En plus des ravitaillements, y'avait 2 ravitos "terroir" pendant la course et la même à l'arrivée. Comme je faisais ma séance et que je me foutais de mon chrono, je me suis dit, tant qu'à faire... arrêt aux stand pépère, comté, saucisson, fougasse, jus de pomme artisanal... Chauffe Marcel

 
On me trouve toutes les ressemblances du monde. Le plus souvent c'est Daniel Radcliffe ou Elijah Wood.
 
Je sais plus qui je suis moi  

ouais mais quand meme prend toi plus leger quand meme !!!!  
tu peu

Ouais les prochaines seront moins lourdes. J'ai commandé des Wave Inspire à ma maman pour mon anniversaire (le jour du semi de Lyon)
 

j'ai le choix de prendre une ceinture suunto comme j'ai toujours fait

 
enfoiré vignass !

 
Sache tout de même que dans les heures ou tu auras passé ta commande, tu retrouveras l'ancienne

sur la sortie du jour j'ai une petite anomalie de la fc en debut de sortie
 
http://www.strava.com/activities/199223805
 
est ce que la pile commencerait gentiment à s'user ? C'est quoi l'autonomie d'une ceinture cardio ? je l'ai depuis debut juillet et je l'utilise environ 5h par semaine