Reprise du message précédent :
 
comment tu importe sur Strava? Tu as des laps?
Il me semble que toi tu fractionne en faisant un entrainement par fraction, du coup tu n'as pas de "laps"
Il faut que tu presse sur laps pendant l'entrainement

 
Ah merci, j'avais jamais été voir là, on peut en effet voir les intervalle programmés

J'importe depuis Garmin automatiquement.

Sinon j'ai des laps regarde ma dernière sortie de samedi j'ai fais deux laps pour faire des 1000 mais sur Strava je ne l'ai pas...

 
J'ai pas regardé avec des laps "manuels", faudrait que je teste sur une sortie pour voir si strava me les prends en compte ..
 
Sinon par contre, tu dois faire des entrainements par fraction des fois nan ? parce que 26 sortie sur le mois de juin je dis respect sinon  

Vignass: détail "automatiquement de Garmin"
Je pense que ca vient de là.
Perso j'upload al mano via Upload, From File, puis avec l'explorateur je vais là où Garmin dépose tout ses fichiers (user/garmin/etc/..) et je prends le fichier de la seance.
Comme ca Strava a toutes les infos brut, avant que Training center et autres mettent leur grains de sel dedans

La capture d'écran c'est des laps manuels, c'est un entrainement en cote, chaque fois que j'arrive en haut, je presse sur lap.

Ça fait pas mal de temps qu'on a pas vu toutsec ici  

Oui effectivement ça m'arrive d'improviser du coup je repars sur une autre cession  

T'a plus de km que moi ce mois ci donc même si je fais plus de sorties (faut que je regarde combien j'en ai fait d'ailleurs sans compter les "doubles" ) ça ne signifie pas grand choses  

Édit: 18 sorties en comptant vite fait

Je vais regarder de ce côté là  

 
   Mon Salaud.....
Putain avec Tristan vous faites la paire pfffff
 
Bravo a toi, très belle perf  surtout si tu en as encore sous le coude et sans réelle prépa 10 kms .....

 
De mémoire t'étais devant au classement strava  

Tu m'a dépassé hier  

205 km en 18 sorties dont 4 courses.

J'ai "doublé" une fois avec séance le matin et course le soir  

Bonne Anniv tristan
Plein de PR et de courses et de victoires ? a venir

 
Ah vi effectivement ! Bon j'ai fait 2 trail supérieurs à 35 km dans le mois, ça m'a pas mal aidé déjà ^^!

Et moi ce mois ci j'ai fait que des courses inférieures ou égale à 10 km  

Bravo vignass pour ta première course, franchement ça motive de voir qu'en un an tu as progressé de la sorte !
Tristan, bon anniversaire, je te souhaite de bons entrainements bien structurés !

 
J'ai fait appel à lui pour un sondage. Il m'a rep par MP que ca faisait un mois qu'il n'était pas aller sur le net....    
 
Angelus, tu ne veux pas reprendre le flambeau?    
Ca manque de sondage toussa!

hmmm. Je veux bien reprendre si les piliers sont d'accord

Si Toutsec est d'accord pour passer le flambeau si il n'a plus trop le temps ça serait une bonne solution  

 
Ca peut être marrant.
 
Je me serais bien proposé pour reprendre mais entre mes phases d'aigreur et le fait que je n'ai toujours pas d'accès internet chez moi depuis mon déménagement je ferais un piètre taulier du topok  

 
et vous m'avez laissez faire la semaine derniere, j'aurais pu mourir !!!    

 
oh l'autre , il va faire un caca nerveux si on lui souhaite pas son anniversaire.
 
  bonne anniversaire !! fait gaffe la trentaine approche.

 
Je lui envoyé un MP pour lui proposer ca...

 
Avec toi au commandes, on risque de se retrouver avec des sondages sur des choix de graphiques de tours de cuisses, mollet, coude ...  
 
Je valide donc si toutsec est d'accord  

Mefiez vous les gars, reflechissez bien avant de me donner le FP  

 
Nous allons devoir procéder à un vote democratique.  
 

Je propose Tristan  

On peut faire un vote avec les candidats si y'en a plusieurs

 
J'ai hâte de lire la partie entraînements, progression, objectifs raisonnables  

Je ne connais que la Mio qui fasse FC au poignet:
http://www.dcrainmaker.com/2013/02 [...] rtant.html
Elle semble fonctionner d'apres Ray, mais elle est tres cher et était mal distibuée

Edit: Corrigé

Elle est sur I-run

 
Oué mais elle n'est pas sur berunning.fr!  
 

corrigé  

 
Merci‚ effectivement je n'ai pas ça. J'importe des gpx extraient de l'interface Nike+ via un autre site.
Ce sont des séances 1k+2min programmées sur ma montre mais c'est possible que ce soit oublié à l'extraction.
Je vais voir ce que je peux faire    
 
 
Bon anniv Tristan  

oui, l'export zap souvent ce genre d'info. La cadence est aussi parmi les grands oubliées.

 
Avant sondage, ça passe par un MP à toutsec, et de mémoire il y a déjà eu tentative de putsch, sans résultat    
Mais qui ne tente rien n'a rien  

 
Je lui ai envoyé un MP.
Le but n'étant pas de virer quelqu'un de son poste, mais plutôt de passer le flambeau à une personne étant présent sur le forum presque 7j/7 et qui participe au dynamisme du topik.  
Histoire de redonner un coup de boost.  

 
J'entends bien.

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Ouais mais elle fait juste FC, pas GPS...