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Quelle est votre format de course préféré ?


 
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1.  Piste
 
 
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2.  Cross
 
 
4.8 %
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3.  5k
 
 
11.1 %
 7 votes
4.  10k
 
 
39.7 %
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5.  Semi
 
 
11.1 %
 7 votes
6.  Marathon
 
 
3.2 %
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7.  Ultra-marathon
 
 
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8.  Trail
 
 
7.9 %
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9.  Ultra-trail
 
 
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Auteur Sujet :

◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

n°73831226
Paul de Sa​int-Balby
Stay real. Stay right.
Posté le 14-11-2025 à 14:37:01  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

gars_lent a écrit :

« La Fédération française d’athlétisme a acté lors d’un comité directeur mercredi 12 novembre une évolution de son Parcours de prévention santé (PPS). À partir de 2026, il va devenir un Pass de prévention santé valable un an et payant, au prix de cinq Euros. »
 
Chouette.


 [:shezario]


---------------
Ne cultivons que le jardin de nos instincts et marchons sans respect sur les plates-bandes où sont alignées symétriquement les idées en cravates blanches - https://www.youtube.com/watch?v=wHr5O5QLTVc
mood
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Posté le 14-11-2025 à 14:37:01  profilanswer
 

n°73831310
Obelisque
Farpaitement
Posté le 14-11-2025 à 14:59:39  profilanswer
 

Suffit d'avoir une licence FFA....


---------------
Quand l'appetit va, tout va !
n°73831312
diamond2
///Made in Tchernobyl
Posté le 14-11-2025 à 15:00:10  profilanswer
 

gars_lent a écrit :

« La Fédération française d’athlétisme a acté lors d’un comité directeur mercredi 12 novembre une évolution de son Parcours de prévention santé (PPS). À partir de 2026, il va devenir un Pass de prévention santé valable un an et payant, au prix de cinq Euros. »
 
Chouette.


 

Sebwap a écrit :

Penser à renouveler le sien le 31/12 donc pour gagner 3 mois :o
Cette surtaxe déguisée ...


 

zendb a écrit :

[:yakari35]
 
faut bien payer les retraites des vieux de la fede...
5 balles c'est rien, mais ça reste du racket


 


 


 
ça rale pour rien je trouve.
 
Quand fallait payer une consult' à 23€ valable 6 mois ça allait à tout le monde.
 
Certes on s'habitues à la gratuité, mais on parle de 5€ pour un an, c'est donc 9 fois moins cher que de passer par le médecin... mais ça râle toujours :lol:
Bref, ceux qui font 3/4 courses par an, ça fait 1€ de plus par dossard, c'est "rien".
 
Ceux qui ralent, vous préféreriez revenir à la consultation médecin ?


---------------
HFR - We are accidents waiting to happen
n°73831314
diamond2
///Made in Tchernobyl
Posté le 14-11-2025 à 15:00:34  profilanswer
 

Obelisque a écrit :

Suffit d'avoir une licence FFA....


qui ne coute évidement moins cher que le pass à 5€ par an... :o


---------------
HFR - We are accidents waiting to happen
n°73831322
gars_lent
Pas rapide
Posté le 14-11-2025 à 15:01:52  profilanswer
 

J’espère au moins que ce sera investi avec sagesse :o


---------------
Porte bien son pseudo.
n°73831331
Obelisque
Farpaitement
Posté le 14-11-2025 à 15:03:52  profilanswer
 

diamond2 a écrit :


ça rale pour rien je trouve.
 
Quand fallait payer une consult' à 23€ valable 6 mois ça allait à tout le monde.
 
Certes on s'habitues à la gratuité, mais on parle de 5€ pour un an, c'est donc 9 fois moins cher que de passer par le médecin... mais ça râle toujours :lol:
Bref, ceux qui font 3/4 courses par an, ça fait 1€ de plus par dossard, c'est "rien".
 
Ceux qui ralent, vous préféreriez revenir à la consultation médecin ?


La consultation était remboursée [:spamafote]

diamond2 a écrit :


qui ne coute évidement moins cher que le pass à 5€ par an... :o


Faut mieux négocier avec votre CSE :o


---------------
Quand l'appetit va, tout va !
n°73831411
zendb
Posté le 14-11-2025 à 15:16:02  profilanswer
 

diamond2 a écrit :


ça rale pour rien je trouve.
Quand fallait payer une consult' à 23€ valable 6 mois ça allait à tout le monde.
Certes on s'habitues à la gratuité, mais on parle de 5€ pour un an, c'est donc 9 fois moins cher que de passer par le médecin... mais ça râle toujours :lol:
Bref, ceux qui font 3/4 courses par an, ça fait 1€ de plus par dossard, c'est "rien".
Ceux qui ralent, vous préféreriez revenir à la consultation médecin ?


 
Alors non, avant c'était 23€ valable ... à vie, tant que tu pouvais trouver tous les chiffres de 0 à 9 sur l'ordonnance :o
C'est pas le problème du prix, c'est juste que clairement ça ne change absolument rien et au passage on te facture 5 balles là encore pour rien.
 
faire un PPS pour 3 mois, ça prend 30 secondes, le faire pour 1 année tu gagnes concrètement pas grand chose niveau confort.  
 
La fédé voit juste un moyen de sucer du pognon partout où ils le peuvent sans justification...  
Voici leur justifications :

Citation :

"Ce nouveau format vise à sécuriser davantage la pratique et à sensibiliser chacun aux messages clés de santé. Il y aura toujours un parcours qui consiste à visionner trois vidéos. Nous allons simplement changer les intervenants. Le fond ne change donc pas car il a été validé par notre commission médicales et ça c’est très important«


 
Par exemple, je serai prêt à payer plus genre 15 ou 20 balles si en échanges tu as quelque chose de "simple" :
- des plans basiques 10km, semi, marathon
- des séances types
- des exo de PPG, renfo
 
C'est juste une "blague" et un peu d'honnêté ferai du bien. Juste dire :
- c'est bidon ça sert à rien
- on le fait pour dédouaner les organisateurs
- on a besoin de pognon pour nos soirées
- ça va nous rapporter plusieurs millions...
 
 
Bon après, à voir, car ils annoncent que le fric sera utilisé développer une plateforme :

Citation :

D’ici le printemps 2026, une nouvelle plateforme verra le jour. Son nom : DataRunning. Cette plateforme numérique permettra à chaque pratiquant de suivre sa progression, de comparer ses performances à d’autres profils et de mieux appréhender son évolution.


 
 
 
 

n°73831443
gars_lent
Pas rapide
Posté le 14-11-2025 à 15:20:09  profilanswer
 

zendb a écrit :


 
Bon après, à voir, car ils annoncent que le fric sera utilisé développer une plateforme :

Citation :

D’ici le printemps 2026, une nouvelle plateforme verra le jour. Son nom : DataRunning. Cette plateforme numérique permettra à chaque pratiquant de suivre sa progression, de comparer ses performances à d’autres profils et de mieux appréhender son évolution.


 
 
 
 


 
Ce serait drôle que ce soit réservé aux licenciés  [:cerveau afrojojo]


---------------
Porte bien son pseudo.
n°73831453
Ze_Fly
Relis toi ou rdv sur le TU
Posté le 14-11-2025 à 15:21:47  profilanswer
 

gars_lent a écrit :


 
Ce serait drôle que ce soit réservé aux licenciés  [:cerveau afrojojo]


9a serait logique en fait.  
 
Pour le reste c'est as étonnant que la fédé veuille sa part du gateau. C'est même étonnant qu'ils demandent aussi peu en fait :D


---------------
Les joueurs sont devenus de belles tata. ©Bauer - TTB
n°73831464
zendb
Posté le 14-11-2025 à 15:23:22  profilanswer
 

gars_lent a écrit :

Ce serait drôle que ce soit réservé aux licenciés  [:cerveau afrojojo]


 
ha oui tient pas con.
 
En attendant vu tout ce qui est proposé sur le net, j'attends de voir la tronche de ce va proposer la fédération : 3615 running

mood
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Posté le 14-11-2025 à 15:23:22  profilanswer
 

n°73831541
jluc
Nothing else matters ...
Posté le 14-11-2025 à 15:32:57  profilanswer
 

zendb a écrit :


 
 
Bon après, à voir, car ils annoncent que le fric sera utilisé développer une plateforme :

Citation :

D’ici le printemps 2026, une nouvelle plateforme verra le jour. Son nom : DataRunning. Cette plateforme numérique permettra à chaque pratiquant de suivre sa progression, de comparer ses performances à d’autres profils et de mieux appréhender son évolution.


 
 
 
 


 
ça affichera le logo Garmin :o ?


---------------
"Strumming on the porch, a beer in reach", the JJCale meaning of life ♫♫  -  
n°73831552
zendb
Posté le 14-11-2025 à 15:33:57  profilanswer
 

jluc a écrit :


ça affichera le logo Garmin :o ?


 
Oui vu que ça sera réservé aux détenteurs d'une garmin :o
Après logique, tous les vrais coureurs ont une garmin  

n°73831619
diamond2
///Made in Tchernobyl
Posté le 14-11-2025 à 15:42:56  profilanswer
 

Obelisque a écrit :


La consultation était remboursée [:spamafote]


la sécu n'a pas vocation a rembourser les loisirs... vraiment une réflexion de merde ça tient...
 


---------------
HFR - We are accidents waiting to happen
n°73831622
didin19
Posté le 14-11-2025 à 15:43:21  profilanswer
 

zendb a écrit :

[:yakari35]
 
faut bien payer les retraites des vieux de la fede...
5 balles c'est rien, mais ça reste du racket


Oui, ça reste moins cher qu'un pot de vaseline pour un an.

n°73831638
zendb
Posté le 14-11-2025 à 15:45:53  profilanswer
 

diamond2 a écrit :


la sécu n'a pas vocation a rembourser les loisirs... vraiment une réflexion de merde ça tient...


 
Pourtant, si tu savais tout le pognon qui est balancé par les fenêtres via la sécu, c'est pas un certificat médical pour la pratique sportive qui va plomber le système !
 

didin19 a écrit :


Oui, ça reste moins cher qu'un pot de vaseline pour un an.


 
Faux :o
 
https://www.amazon.fr/Vaseline-Petr [...] N1L7N&th=1
 
après ça dépend la taille...

Message cité 1 fois
Message édité par zendb le 14-11-2025 à 15:46:59
n°73831648
gars_lent
Pas rapide
Posté le 14-11-2025 à 15:47:11  profilanswer
 

Le certificat du médecin n'était pas remboursé dans mes souvenirs.


---------------
Porte bien son pseudo.
n°73831681
Sebwap
... . -... .-- .- .--.
Posté le 14-11-2025 à 15:52:16  profilanswer
 

gars_lent a écrit :

Le certificat du médecin n'était pas remboursé dans mes souvenirs.


La consultation m'a toujours été remboursé comme n'importe quelle consultation  :??:

n°73831717
M-V
Avatar non valide
Posté le 14-11-2025 à 15:56:36  profilanswer
 

diamond2 a écrit :

ça rale pour rien je trouve.


 
C'est le principe. Ca commence comme ca et apres il faudra payer pour aller pisser  [:altherac:1]  
 

diamond2 a écrit :

Ceux qui ralent, vous préféreriez revenir à la consultation médecin ?


J'avais un medecin ge/du sport qui savait que quand je prenais rdv pour le consulter, c'etait pour des trucs chiants.
Le reste du temps, il m'envoyait direct les certifs par email.
 
A la rigueur, le PPS c'etait un juste milieu. Mais devoir payer pour un parcours en ligne, c'est comme choisir entre Accepter les cookies ou payer 2€ pour s'abonner sur Allocine. Ca change pas la fin de ma journee, mais c'est une zone grise que je trouve moralement revelatrice des gens qui la gerent  [:taijitu:3]


---------------
Profil Strava |Runkeeper  
n°73831719
babylone83
Corse :o
Posté le 14-11-2025 à 15:57:06  profilanswer
 

zendb a écrit :

 

Pourtant, si tu savais tout le pognon qui est balancé par les fenêtres via la sécu, c'est pas un certificat médical pour la pratique sportive qui va plomber le système !

 


  

C'est pas parceque y'a des gens qui font nawak que tu peux aussi le faire. C'est un argument qui revient très souvent dans plein de débat aka ' nan mais y'en a qui font 100x pire '

 

C'est l'argument le plus éclaté du monde je trouve.

n°73831727
gars_lent
Pas rapide
Posté le 14-11-2025 à 15:57:42  profilanswer
 

Je viens de checker sur le net, c'est gratuit si tu y allais pour un autre truc:
 
" Par ailleurs, le certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive est un acte de prévention qui ne fait pas partie du panier de soins établi par l'assurance maladie et de ce fait ne doit pas être pris en charge par la sécurité sociale (SS). Toutefois, en pratique, ce certificat est soit remis à titre gracieux par le médecin soit très fréquemment pris en charge par la SS car il est le plus souvent sollicité au cours d'une consultation pour un autre motif médical."
https://www.senat.fr/questions/base [...] 02063.html
 
Tout dépend si ton médecin jouait le jeu ou non.


---------------
Porte bien son pseudo.
n°73831769
zendb
Posté le 14-11-2025 à 16:04:30  profilanswer
 

babylone83 a écrit :


C'est pas parceque y'a des gens qui font nawak que tu peux aussi le faire. C'est un argument qui revient très souvent dans plein de débat aka ' nan mais y'en a qui font 100x pire '  
C'est l'argument le plus éclaté du monde je trouve.


 
Oui à la base il y a rien de "choquant" d'aller voir un médecin pour reprendre ou continuer le sport...
Si la consultation est bien menée ça a du sens...
 
C'est juste de la prévention, ça semble inutile pour 99% des gens, mais si ça permet d'avoir une action pour 1% (déceler une patho, un comportement à risque, donner des conseils, réorienter vers un spécialiste) alors tant mieux.  
Le soucis est que ça a trop dérivé, soit les médecins ne faisaient absolument rien et se contentaient de te signer un papier, soit dans l'extrême ça partait dans toute une batterie d'analyses.  
 
Mais de là à dire que ça va sauver le système de santé... désolé de te le dire, mais ça changera que dalle.  

n°73831770
Sebwap
... . -... .-- .- .--.
Posté le 14-11-2025 à 16:04:32  profilanswer
 

Visiblement pas :o
Après en général c'était ma seule visite annuelle, donc ça pouvait passer pour un suivi de santé classique :D


Message édité par Sebwap le 14-11-2025 à 16:04:54
n°73831876
Klm
id Psn: Podologic
Posté le 14-11-2025 à 16:23:22  profilanswer
 

diamond2 a écrit :


 
ça rale pour rien je trouve.
 
Quand fallait payer une consult' à 23€ valable 6 mois ça allait à tout le monde.
 
Certes on s'habitues à la gratuité, mais on parle de 5€ pour un an, c'est donc 9 fois moins cher que de passer par le médecin... mais ça râle toujours :lol:
Bref, ceux qui font 3/4 courses par an, ça fait 1€ de plus par dossard, c'est "rien".
 
Ceux qui ralent, vous préféreriez revenir à la consultation médecin ?


 
C'est pas le problème du cout par rapport à une consultation de médecin, c'est juste une occasion pour qu'ils se fassent du pognon sous couvert de "santé publique", alors que leur truc ne rime strictement à rien. Le PPS, c'est de la grosse merde: c'était juste pour protéger la fédé et les courses s'il y avait un problème. Maintenant, il faut payer pour les rassurer. Alors évidemment, sur le principe, beaucoup comme toi vont nous dire que 5€ c'est pas grand chose. Vu le tarif des dossards, les gens ne sont pas à 5 balles près, et les types qui ont pondu ca le savent très bien. C'est du pognon facile pour eux, sans effort.
Si au moins c'était assumé et que la fédé redistribuait ca correctement. Mais non, ca servira à payer des types qui vont établir des minimas de cross avec des temps de piste.
 
 
 
Et oui, je préfère revenir à une consultation médicale si elle est bien faite.
 
 

zendb a écrit :


 
 
Bon après, à voir, car ils annoncent que le fric sera utilisé développer une plateforme :

Citation :

D’ici le printemps 2026, une nouvelle plateforme verra le jour. Son nom : DataRunning. Cette plateforme numérique permettra à chaque pratiquant de suivre sa progression, de comparer ses performances à d’autres profils et de mieux appréhender son évolution.


 
 
 
 


 
 
Ce sont des génies: ils ont inventé Strava

Message cité 1 fois
Message édité par Klm le 14-11-2025 à 16:25:36

---------------
Feedback  -
n°73831900
Ze_Fly
Relis toi ou rdv sur le TU
Posté le 14-11-2025 à 16:27:22  profilanswer
 

Klm a écrit :


 
C'est pas le problème du cout par rapport à une consultation de médecin, c'est juste une occasion pour qu'ils se fassent du pognon sous couvert de "santé publique", alors que leur truc ne rime strictement à rien. Le PPS, c'est de la grosse merde: c'était juste pour protéger la fédé et les courses s'il y avait un problème. Maintenant, il faut payer pour les rassurer. Alors évidemment, sur le principe, beaucoup comme toi vont nous dire que 5€ c'est pas grand chose. Vu le tarif des dossards, les gens ne sont pas à 5 balles près, et les types qui ont pondu ca le savent très bien. C'est du pognon facile pour eux, sans effort.
Si au moins c'était assumé et que la fédé redistribuait ca correctement. Mais non, ca servira à payer des types qui vont établir des minimas de cross avec des temps de piste.
 
 
 
Et oui, je préfère revenir à une consultation médicale si elle est bien faite.
 
 


C'est surtout ça mon problème en fait.
 


---------------
Les joueurs sont devenus de belles tata. ©Bauer - TTB
n°73831907
wazany
Posté le 14-11-2025 à 16:29:11  profilanswer
 

zendb a écrit :


 
Oui à la base il y a rien de "choquant" d'aller voir un médecin pour reprendre ou continuer le sport...
Si la consultation est bien menée ça a du sens...
 
C'est juste de la prévention, ça semble inutile pour 99% des gens, mais si ça permet d'avoir une action pour 1% (déceler une patho, un comportement à risque, donner des conseils, réorienter vers un spécialiste) alors tant mieux.  
Le soucis est que ça a trop dérivé, soit les médecins ne faisaient absolument rien et se contentaient de te signer un papier, soit dans l'extrême ça partait dans toute une batterie d'analyses.  
 
Mais de là à dire que ça va sauver le système de santé... désolé de te le dire, mais ça changera que dalle.  


 
 
Ou soit tu fraudais en modifiant ton ancien certificat  :o


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n°73832458
zendb
Posté le 14-11-2025 à 18:28:10  profilanswer
 

wazany a écrit :


Ou soit tu fraudais en modifiant ton ancien certificat  :o

 

Oui comme 90% des gens.
le petit paint annuel, puis enregistrer en pdf dégueulasse puis 2 passage à la photocopieuses en qualité dégueulasse pour gommer les défauts.

 

Au final un certificat timbre poste à peine lisible... qui passait à chaque fois.

 

J'ai même eu un certificat pendant 5 ans alors que le médecin qui l'avait fait était mort :(

 

jamais eu de soucis :o


Message édité par zendb le 14-11-2025 à 18:28:37
n°73832466
Bordel
Bordel !!!
Posté le 14-11-2025 à 18:29:40  profilanswer
 

zendb a écrit :

Tient Gressier vient de sortir l'épisode 1 d'une série le concernant : https://www.youtube.com/watch?v=9cORXNLkYhs
 
Pas regardé encore.
 
D'ailleurs, je suis toujours à la recherche de 2x téléfilms que j'avais vu à l'époque (en 2003 et 2004) : Cœurs d'athlète et D'or et d'argent de Régis Wargnier qui étaient vraiment exceptionnels.
Si quelqu'un arrive à les trouver, je lui offre son poids en gel maurten :o  
 


 
 :jap:  
 
Je viens de regarder, il est plutôt sympa le bonhomme.


---------------
Photo
n°73833026
Narm
3dfx gone, but never forgotten
Posté le 14-11-2025 à 20:44:16  profilanswer
 

zendb a écrit :

 


Par exemple, je serai prêt à payer plus genre 15 ou 20 balles si en échanges tu as quelque chose de "simple" :
- des plans basiques 10km, semi, marathon
- des séances types
- des exo de PPG, renfo

  

...

 


Bon après, à voir, car ils annoncent que le fric sera utilisé développer une plateforme :

Citation :

D’ici le printemps 2026, une nouvelle plateforme verra le jour. Son nom : DataRunning. Cette plateforme numérique permettra à chaque pratiquant de suivre sa progression, de comparer ses performances à d’autres profils et de mieux appréhender son évolution.


 


Ça s'appelait le pass j'aime courir.  :jap:
C'était 30 balles par an, avec des réductions sur les courses et des plans "personnalisés".
J'en ai profité la dernière année avant que ça disparaisse  :jap:
Et la plate-forme existe déjà de mémoire, ce foutage de gueule [:tinostar]


Message édité par Narm le 14-11-2025 à 20:45:00

---------------
Besoin d'un dépannage informatique dans le 41 ?
n°73834355
vigneuxams​terdam
Posté le 15-11-2025 à 09:18:12  profilanswer
 

vigneuxamsterdam a écrit :

C'est l'histoire d'un retour raté à la CàP.
Après 2 ans d'interruption (à l'époque je faisais 50 bornes par semaine, le semi en 1h41) je suis allé m'acheter une nouvelle paire de pompes et les fringues qui vont bien, vu qu'en bas de notre nouveau chez nous il y a un parc avec une belle piste pour courir.
(je précise que le nouveau chez nous est à Ankara et que c'est pas le paradis pour les coureurs...)
 
Le Dimanche matin, habillé sexyment (fini le short en lycra moule-burnes, c'est pas Qu-ran compliant, alors j'ai un truc de footballer) je descends mes escaliers en sautillant, traverse la rue en sautillant, descends les 12 niveaux pour rejoindre la piste... et je m'écrase comme une merde sur la dernière marche.
Entorse de la cheville, 3 semaines d'immobilisation, rééducation à la sortie.
 
Bon ben on en recause après l'été alors.


Alors, l'été aura été long...
(plus en détail sur l'accident; je me suis arraché les tendons fibulaires ceux qui passent de l'extérieur du mollet au dessous du pied.)
 
Entre temps, 2 enfants, 10 kg en plus, une tentative de reprise en 2018 en groupe mais j'avais encore mal au pied donc 0 impulsion.
Et je prends un cocktail de 4 pilules pour mon hyper-tension/cœur qui bat fort.
 
Me suis racheté une paire de grolles, sont devenues super moches mais sont bien plus confortables que dans mes souvenirs.
J'ai fait 8 sorties les 3 dernières semaines, 5km de course plus 2/3 de marche rapide pour faire une heure.
La respiration est dure, les jambes lourdes, je sue comme un goret et ça pue !
 
Hier je suis sorti avec ma femme; elle n'a jamais arrêté et fait maintenant 2 ou 3 sorties Hyrox par semaine en plus de ses 130/150 bornes de vélotaf par semaine.
Bon, elle m'a attendu, comme c'est bizarre.
 
Bref, c'est dur et ça va être long de reprendre du plaisir.
 
Ceci dit, je cherche une montre pour monitorer mon cœur et ma tension, qui ressemble pas à un transformer. Et pas trop cher, j'aime plus les gadgets.
 

n°73834372
koskoz
They see me trollin they hatin
Posté le 15-11-2025 à 09:26:35  profilanswer
 

J'ai une Garmin Venu, que tu dois trouver à pas cher en occasion maintenant, couplée à une ceinture Decathlon à 30 balles.


---------------
Twitter
n°73834452
koskoz
They see me trollin they hatin
Posté le 15-11-2025 à 09:54:48  profilanswer
 

Merci pour la découverte de RunRepeat :love:
 
Ça m'a conforté dans mon prochain achat de baskets de trails (ok, c'est pas le bon topic, je sais) : Nnormal.
 
Et pour recentrer sur ce topic, je cherche une paire pour remplacer mes Hoka Clifton 9, qui ont dépassées les 700km.
 
Je sais, il me reste encore de la marge, mais ça me permettra de tourner puis de les laisser chez ma mère dans une autre région.
 
J'hésitais à partir sur des Altra, en drop 4 ou 0 drop. Je pense que je vais partir sur un 0 drop, soit les Escalente Racer 2, soit les Escalente 4.
 
La différence résiderait surtout dans la respirabilité de la basket.
 
J'ai tendance à pas mal transpirer des pieds, je me dis qu'au pire si j'ai trop froid avec les Racer 2, je mets une paire de chaussettes plus chaude [:spamafote]
 
Le fait que l'amorti soit un peu raide m'a fait hésiter mais je trouve la Clifton 9 beaucoup trop pataude, une sensation d'écrasement à chaque pas (ça commence à aller mieux depuis une centaine de kilomètre, on sent que l'amorti fatigue, je préfère [:greg2] ).
 
Il y a des gens ici qui sont passés d'un drop 5-6 à du zéro drop ? Quel est votre avis sur les Altra ?
 
Elles serviront 3x semaine : une séance de fractionné, un EF de 10/15km et du d+ en ville.


---------------
Twitter
n°73834483
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 15-11-2025 à 10:05:28  profilanswer
 

Je viens de m'acheter les Escalante 4. Pas encore essayées, mais j'aimais beaucoup le premier modèle :o

 

Je ne suis pas sûr que ce soit spécialement adapté à de l'EF mais pourquoi pas.


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J'aurais voulu être un businessman
n°73834691
EvilTyler
ex-Consultant Hippie
Posté le 15-11-2025 à 11:11:21  profilanswer
 

koskoz a écrit :

Merci pour la découverte de RunRepeat :love:
 
Ça m'a conforté dans mon prochain achat de baskets de trails (ok, c'est pas le bon topic, je sais) : Nnormal.
 
Et pour recentrer sur ce topic, je cherche une paire pour remplacer mes Hoka Clifton 9, qui ont dépassées les 700km.
 
Je sais, il me reste encore de la marge, mais ça me permettra de tourner puis de les laisser chez ma mère dans une autre région.
 
J'hésitais à partir sur des Altra, en drop 4 ou 0 drop. Je pense que je vais partir sur un 0 drop, soit les Escalente Racer 2, soit les Escalente 4.
 
La différence résiderait surtout dans la respirabilité de la basket.
 
J'ai tendance à pas mal transpirer des pieds, je me dis qu'au pire si j'ai trop froid avec les Racer 2, je mets une paire de chaussettes plus chaude [:spamafote]
 
Le fait que l'amorti soit un peu raide m'a fait hésiter mais je trouve la Clifton 9 beaucoup trop pataude, une sensation d'écrasement à chaque pas (ça commence à aller mieux depuis une centaine de kilomètre, on sent que l'amorti fatigue, je préfère [:greg2] ).
 
Il y a des gens ici qui sont passés d'un drop 5-6 à du zéro drop ? Quel est votre avis sur les Altra ?
 
Elles serviront 3x semaine : une séance de fractionné, un EF de 10/15km et du d+ en ville.


 
Très bien Altra.
Je cours en Torin sur route et lone peak en trail; j'ai aussi couru avec les cliftons quelques années (en modèle Wide), mais j'ai le pied vraiment large et elle m'ont causé un névrome de Morton :/
 
Même les Torin sont bien plus fermes que les Cliftons.
 
Altra il y a de la place; il faut juste y aller progressivement car ça sollicite plus les molets/tendon d'achile.
 
J'ai eu des escalante à leur sortie : trop légères et pas assez d'amorti pour moi, j'ai pas le niveau :D
Je ne sais pas comment elles ont évoluées depuis.


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More GG, more skill
n°73834733
pandarooxe
Posté le 15-11-2025 à 11:23:55  profilanswer
 

J'ai les Escalante, je les avais choisies pour le côté confort avec l'avant pied large qui me convient bien en général (j'ai déjà les Via Olympus pour la route et les Olympus pour le trail qui me vont très bien)
Au final je les porte peu car beaucoup de mal avec le drop 0 qui finalement aggrave mes douleurs d'avant pied.
C'est bizarre car les Olympus sont aussi drop 0, mais beaucoup plus de stack, je pense que c'est ce qui fait la différence, les semelles des Escalante sont toutes fines.

n°73835050
Raistlin
Sharak !
Posté le 15-11-2025 à 13:18:15  profilanswer
 

vigneuxamsterdam a écrit :


Alors, l'été aura été long...
(plus en détail sur l'accident; je me suis arraché les tendons fibulaires ceux qui passent de l'extérieur du mollet au dessous du pied.)

 

Entre temps, 2 enfants, 10 kg en plus, une tentative de reprise en 2018 en groupe mais j'avais encore mal au pied donc 0 impulsion.
Et je prends un cocktail de 4 pilules pour mon hyper-tension/cœur qui bat fort.

 

Me suis racheté une paire de grolles, sont devenues super moches mais sont bien plus confortables que dans mes souvenirs.
J'ai fait 8 sorties les 3 dernières semaines, 5km de course plus 2/3 de marche rapide pour faire une heure.
La respiration est dure, les jambes lourdes, je sue comme un goret et ça pue !

 

Hier je suis sorti avec ma femme; elle n'a jamais arrêté et fait maintenant 2 ou 3 sorties Hyrox par semaine en plus de ses 130/150 bornes de vélotaf par semaine.
Bon, elle m'a attendu, comme c'est bizarre.

 

Bref, c'est dur et ça va être long de reprendre du plaisir.

 

Ceci dit, je cherche une montre pour monitorer mon cœur et ma tension, qui ressemble pas à un transformer. Et pas trop cher, j'aime plus les gadgets.

 


 

Welcome back, ça fait que 12 ans d'arrêt, ça vaaaaaa....  :D

 

Y en a ici qui ont démarré a 40 piges passés, sans avoir jamais courir a avant et ça c'est bien passé.

 

Perso, je te conseillerai pas forcément niveau montre, j'ai la fâcheuse tendance à être maximaliste vu que qui peut le plus peut le moins, bref du pur HFR  :O

 

Sinon, je te conseillerai d'aller jeter un oeil au programme de BBen en FP, níquel pour débuter ou reprendre la CaP, progressif pour pas se blesser, bref la crème de la crème.  :jap:


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_______________________________________________________________
n°73835192
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 15-11-2025 à 14:07:15  profilanswer
 

:hello:  
 
Pour ceux qui utilisent des casques a conduction osseuse de type Shokz pour leurs sorties,
Est-ce que vous arrivez quand même à vous mettre dans votre bulle pour courir, tout en pouvant entendre quelqu'un vous parler/interpeller, ou entendre une voiture/klaxon ?
 
:jap:


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"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
n°73835246
babylone83
Corse :o
Posté le 15-11-2025 à 14:23:06  profilanswer
 

sempt a écrit :

:hello:

 

Pour ceux qui utilisent des casques a conduction osseuse de type Shokz pour leurs sorties,
Est-ce que vous arrivez quand même à vous mettre dans votre bulle pour courir, tout en pouvant entendre quelqu'un vous parler/interpeller, ou entendre une voiture/klaxon ?

 

:jap:

 

Bon c'est clairement pas la même chose que un casque ou des intra.

n°73835272
Klm
id Psn: Podologic
Posté le 15-11-2025 à 14:35:41  profilanswer
 

J’ai pas besoin d’écouteurs pour me mettre dans ma bulle quand je cours :o


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Feedback  -
n°73835277
shinkan
Posté le 15-11-2025 à 14:36:56  profilanswer
 

La musique m’empêche d’être dans ma bulle  :o

n°73835300
giHefca
occupé à ne rien faire
Posté le 15-11-2025 à 14:46:28  profilanswer
 

sempt a écrit :

:hello:

 

Pour ceux qui utilisent des casques a conduction osseuse de type Shokz pour leurs sorties,
Est-ce que vous arrivez quand même à vous mettre dans votre bulle pour courir, tout en pouvant entendre quelqu'un vous parler/interpeller, ou entendre une voiture/klaxon ?

 

:jap:


Ça dépend des personnes.
Achète !  [:blastm:1]

n°73835319
didin19
Posté le 15-11-2025 à 14:51:45  profilanswer
 

koskoz a écrit :

Merci pour la découverte de RunRepeat :love:
 
Ça m'a conforté dans mon prochain achat de baskets de trails (ok, c'est pas le bon topic, je sais) : Nnormal.
 
Et pour recentrer sur ce topic, je cherche une paire pour remplacer mes Hoka Clifton 9, qui ont dépassées les 700km.
 
Je sais, il me reste encore de la marge, mais ça me permettra de tourner puis de les laisser chez ma mère dans une autre région.
 
J'hésitais à partir sur des Altra, en drop 4 ou 0 drop. Je pense que je vais partir sur un 0 drop, soit les Escalente Racer 2, soit les Escalente 4.
 
La différence résiderait surtout dans la respirabilité de la basket.
 
J'ai tendance à pas mal transpirer des pieds, je me dis qu'au pire si j'ai trop froid avec les Racer 2, je mets une paire de chaussettes plus chaude [:spamafote]
 
Le fait que l'amorti soit un peu raide m'a fait hésiter mais je trouve la Clifton 9 beaucoup trop pataude, une sensation d'écrasement à chaque pas (ça commence à aller mieux depuis une centaine de kilomètre, on sent que l'amorti fatigue, je préfère [:greg2] ).
 
Il y a des gens ici qui sont passés d'un drop 5-6 à du zéro drop ? Quel est votre avis sur les Altra ?
 
Elles serviront 3x semaine : une séance de fractionné, un EF de 10/15km et du d+ en ville.


J’ai les Escalante et Escalante racer , la semelle est identique, la seule différence est le mesh beaucoup plus aéré sur la racer, et un peu moins de renforts ici et là.
J’aime beaucoup ces chaussures, légères, dynamiques, stables et avec plein de place pour les orteils. En revanche la semelle extérieure s’use assez vite.


Message édité par didin19 le 15-11-2025 à 14:55:06
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