Reprise du message précédent :
Footing de cet après midi, 11.3 km / 280m de dénivelé / 1h20, la flaque de boue était plus profonde qu'en apparence
 
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/78805
 

Ah merde...

Cool, suis positive au covid 3 jours après le début de ma formation durant 15 jours dans ma nouvelle boite, j'vais pouvoir rattraper mon retard ici  
 
Bordel de chiotte, UN jour d'arrêt en 3 ans dans mon ancienne boîte, 2 ans sans choper le covid alors que le conjoint et les enfants l'attrapent, des mois à transporter des mioches sans protection physique, des adultes dans mes bus et tout et tout en pleine épidémie, et je l'attrape LA, LA periode où il faut pas mais purée de merteuuuhhhhh

Arf pas cool le timing
Mais là on est en plein dans une vague
Je croise les doigts pour ne pas le choper (j'y ai pour l'instant échappé sauf si asymptomatique)

 
Oui la soit disante flaque de boue  

En parlant de covid je ne l'ai toujours pas eu  
Bon par contre maintenant c'est un problème de ménisque à gauche j'ai vraiment la poisse  

C'est la série Je l'ai eu comme cadeau d'anniv il y a 15 jours, je pense. Je me suis pas fait tester*, mais j'ai eu mal à la tête une après midi, le mardi de la fête de la musique, fièvre au taquet le soir, le lendemain fièvre toute la journée, un goût dégueulasse dans la bouche + micro taches rouges partout sur les jambes, le jeudi matin plus rien sauf les taches rouges qui sont restées 2-3 jours. Le lundi suivant j'ai appris que les deux personnes avec qui j'avais bossé le mercredi étaient en télétravail cause covid
 
* Je suis en interim, la boîte se contente de décaler mon contrat, donc -450€ sur la paye. Donc entre être honnête et pouvoir manger jusqu'à la fin du mois, à un moment le choix est vite fait    
J'ai été honnête cet hiver quand j'ai été cas contact, je me suis retrouvé dans la merde financièrement, maintenant tant pis.

Ah merde  
La loi de Murphy, c'est toujours un succès.

1ère fois que je fois du tofu en saucisse  

 
+1
 
Ca me regarde surement pas valoo, mais pkoi "LA" précisement ?    
 
Pour les vac ?

Je pige que dalle au multipost

 
T'avais pas fait une déclaration sur ameli ? Ca te permet de te coller en arrêt sans carence.
 
Bon il est chelou quand même le test, normalement c'est C qui doit être super foncé et T qui doit positiver ou non Défaut de fabrication j'en sais rien.
(oui, j'ai l'infime espoir que le PCR de tout à l'heure soit négatif, quoi je peux rêver nan )

 
Quelles vacances ?

L'explication est dans la première phrase de son post. Elle a un nouveau taf et est en formation.

 
Ok
 
va vraiment falloir que je me motive a lire les post en entier.

   
 
Bon courage aux covidés, je vois de plus en plus de cas dans ma boite je me sens cerné, j'espère passer entre les gouttes.

Et quand c'est pas le cas, réponds pas

J'espère pour toi ! 150 000 cas hier  

J'avais lu Bovidés

Sans blague  

J'y ai cru ce week-end et j'ai été testé negatif lundi. Tant mieux, j'avais pas envie de le refiler à ma petite de deux ans

 
Juste 3 lignes en plus, c'était pas super difficile    
Bref j'arrête le flood, j'ai un viol de narines qui m'attend

En plus je l'ai eu qu'une fois et j'avais 0 symptome, j'avais fait le test car mes proches étaient positifs.
Mais je vais peut-être en faire de temps en temps car pareil, pas envie de le refiler à ma fille (même si c'est compliqué d'y échapper...).
 
Et pas envie d'arrêter le sport non plus

 
3 Lignes ?
 
Non, j'ai tout lu, sauf ceci " après le début de ma formation durant 15 jours dans ma nouvelle boite, j'vais pouvoir rattraper mon retard ici " .
 
Enfin, on va pas épiloguer sur un truc inutile, n'est ce pas ?

Tu m'étonnes, moi cette merde m'a fait rater deux concerts   ça pouvait pas plus mal tomber

Bon courage valoo, repose-toi bien. Moi je suis encore en PLS à cause de la surinfection que j'ai chopée post COVID, je suis interdite de sport.

 
Quand j'avais été cas contact en janvier je l'avais fait, mais ça n'a rien changé, la boîte d'interim a décalé mon contrat de 8 jours et c'est tout.
 
 
 

 
bah j'avais des symptômes mais finalement c'était pas le covid. Je l'ai toujours pas choppé ou pas que je sache

Pour le moment je passe entre les gouttes (ou alors en forme asymptomatique) mais je compatis  

 
3 lignes.

 
En fait t'as rien lu Bref passons en effet, ça n'en vaut pas la peine.
 

 
C'est relou 0 Sport ou juste sport cardio ?
Soignes-toi bien
 

 
Pourtant depuis le début d'année quand t'es cas contact tu ne t'isoles plus  
La déclaration Améli c'est si t'es positif.

Pas d'effort, repos complet pour moi

Perso je l’ai plus ou moins chopé la semaine dernière (mais test négatif, bref) et j’ai quand même fait un peu de sport ce wkd, du stretching et beaucoup de danse.
+ bizarrement pas trop d’appétit cette semaine, je ne sais pas si c’est lié à la chaleur ou au post-Covid  
 
Visite médicale lundi : 51 kg avec mes fringues. Stable depuis le lycée. \o/

 
Il me semble que, cas contact, tu t'isoles pas si tu es vacciné, moi je le suis pas, donc j'avais eu droit à l'isolement.  
Mais j'avais dû déclarer un truc sur Ameli, en rapport avec l'isolement je crois.  
Ceci dit, je suis pas très au courant de "comment ça se passe les arrêts de travail". J'en ai eu un seul de 24h dans ma vie.
 

Topic covid merci

@ gars_lent, bravo pour ton train de 57 bornes!
J'ai lu ton CR sur le topic idoine, tu as bien galéré quand même  

Je viens d'aller lire aussi du coup Respect Ca me fait halluciner des distances pareilles

Merci! Mais à force de courir il n’y a rien d’exceptionnel, j’aurai mieux apprécié sans être blessé mais bon…

Mais pour ça il faut être progressif dans la montée en charge

Faut plus que je jardine surtout

Je grimpe, mais je ne suis pas sûr de comprendre la question en fait

Pas mal de grimpeurs ont pas spécialement beaucoup plus de force que la moyenne dans le haut du corps, disons qu'en général c'est pas un facteur limitant avant d'arriver à un vraiment bon niveau (genre 6+/7) et on peut toujours choisir des voies moins athlétiques car c'est surtout un sport technique. En deça c'est surtout les jambes qu'on sollicite.

Perso en grimpe sur le haut du corps je trouve que ce sont surtout mes poignets qui prennent, le dos et les biceps moins. Mais j'ai jamais teop réfléchi.

Ce matin, j'ai réussi à passer 12 reps à l'ab whell / roue à abdos.
 
Bon mes deux autres séries étaient misérables, mais il y a un peu de progrès.

 
Ca va vite venir, pas d'inquiétude et dans quelques semaines ça sera trop facile

J'ai bien repris les 3 kg perdus du week end dernier  

Je vais regarder ce truc à la salle. Il doit en avoir, je connaissais pas.
Perso je fais juste une série des abdos de 7 min selon une vidéo