Forum |  HardWare.fr | News | Articles | PC | S'identifier | S'inscrire | Shop Recherche
3449 connectés 

 

 

 Mot :   Pseudo :  
  Aller à la page :
 
 Page :   1  2  3  4  5  ..  7957  7958  7959  ..  9031  9032  9033  9034  9035  9036
Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°63141975
cosmospiri​t
Dinde la soude
Posté le 08-06-2021 à 07:37:36  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

multimmy a écrit :

 

Oui pareil. Après le taf,j'ai jamais réussi. Entre midi et deux ça passe,mais le matin c'est ce qui me va le mieux. Je pointe à 8h30 au taf, ma séance est faite,je suis fraiche, douchée et je passe une journée détendue.

 

Sinon j'ai prévu mon programme alimentaire, je vais manger un peu plus.

 

Matin: café gras pour l'énergie avant le sport (beurre de cacao et huile de coco)
Midi une grosse part de saumon ou œufs, salade/pousses d'épinards, une ou deux cuillères à soupe d'huile, éventuellement un avocat ou quelques noix.
Goûter: un bol de bouillon maison ou un avocat ou des œufs mayos ou une grosse portion de frometon
Diner: une part de bœuf ou poulet, légumes cuits et crème. Et du BEURRE.

 

Et je ne sais pas si vous en consommer mais depuis quelques semaines j'ai un mal de chien à trouver des noix de macadamia. Plus rien dans les boutiques bio de Toulouse, rien au Géant casino,je comprends pas.

 



Mais t'es à Toulouse ? Viens faire du footing ! :D

mood
Publicité
Posté le 08-06-2021 à 07:37:36  profilanswer
 

n°63141998
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 08-06-2021 à 07:45:14  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°63142029
glopp
Amazing how far we can go...
Posté le 08-06-2021 à 07:55:18  profilanswer
 

multimmy a écrit :


Pourquoi faire ?


 
Bah je sais pas, c'est ton destaing...  :o  


---------------
Peaches182 // HWBot
n°63142037
cosmospiri​t
Dinde la soude
Posté le 08-06-2021 à 07:57:56  profilanswer
 

multimmy a écrit :


Pourquoi faire ?


:lol: c'est mon côté bon enfant ou c'est toujours plus sympa d'en chier à plusieurs !

n°63142149
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 08-06-2021 à 08:22:50  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°63142155
Hegemonie
Posté le 08-06-2021 à 08:24:54  profilanswer
 

 
multimmy a écrit :

 

Je préfère en chier à la salle. :o

 

J-1  [:moonblood10:2]

n°63142206
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 08-06-2021 à 08:35:04  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°63142213
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 08-06-2021 à 08:36:08  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°63142514
bulle_d'o
Bonne soeur
Posté le 08-06-2021 à 09:21:27  profilanswer
 

Tu prends rien en post work out en collation ou petit-dej ?  
Perso je suis obligée d'optimiser mes séances pour les mettre avant un repas parce que j'ai une dalle d'enfer derrière.


---------------

n°63142521
Ali-Pacha
AW
Posté le 08-06-2021 à 09:22:16  profilanswer
 

Y'a pas, le sommeil, c'est la clef :o
 
Ali

mood
Publicité
Posté le 08-06-2021 à 09:22:16  profilanswer
 

n°63142586
TZDZ
Posté le 08-06-2021 à 09:28:52  profilanswer
 

Ali-Pacha a écrit :

Y'a pas, le sommeil, c'est la clef :o
 
Ali


Mais c'est l'enfer le sommeil. Je suis crevé et mentalement un peu bas, j'en viens à rêver que je dors bien. Niveau inception. Bien sûr la conséquence dans le rêve c'est que je me lève à 10h (!), ma gamine rate l'école, etc. Ouf, je me réveille, en réalité il est 5h  [:smogl]

n°63142622
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 08-06-2021 à 09:32:06  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur


Message édité par multimmy le 08-06-2021 à 09:33:33
n°63143248
noaa
Posté le 08-06-2021 à 10:27:28  profilanswer
 


L'agrume bleu qui communique en mode "réservez vos cours via nos réseaux", j'ai pas de réponse depuis mon mail + DM insta de vendredi, c'est relou. J'imagine qu'ils doivent être noyés sous les demandes mais bon. S'il faut sacrifier la pause dej demain pour aller réserver sur place, ce sera fait :o

n°63144006
adenosinet​riphosphat
Posté le 08-06-2021 à 11:30:18  profilanswer
 

:bounce:  J-1 cette excitation de dingue !
 
A moi la salle de sport, la piscine, la danse  :bounce:

n°63144024
machin_
Posté le 08-06-2021 à 11:31:15  profilanswer
 

J-1 avant combien de temps au retour de la fermeture ? Profitez :o

n°63144062
Hegemonie
Posté le 08-06-2021 à 11:34:23  profilanswer
 

machin_ a écrit :

J-1 avant combien de temps au retour de la fermeture ? Profitez :o

 

Faut que ça dure 4 mois après c'est bon.

 

Tiens la piscine c'est une bonne idée, c'est ouvert depuis longtemps ici mais c'est un bordel pour y aller...

n°63144179
Eberhart
Daily Driver
Posté le 08-06-2021 à 11:43:43  profilanswer
 

machin_ a écrit :

J-1 avant combien de temps au retour de la fermeture ? Profitez :o


 
 
Je reprend la boxe pour seulement un mois [:bakk47]  
 
 
C'est mieux que rien, surtout après 8 mois d'arrêt [:ula] mais en gros on utilise les équipements de la ville et ils sont fermés pendant les vacances scolaires. Donc dernier cours le 1er juillet.
 
 
J-2 pour moi, j'suis impatient mais je vais surement regretter d'être là au bout de 20 minutes [:jean-pierre defrog:3]


---------------
Moi j'ai pas l'cancer et j'en aurai jamais, je suis contre.
n°63144662
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 08-06-2021 à 12:37:48  profilanswer
 

Trouves toi une salle privée pour l'été si tu peux

n°63144907
Eberhart
Daily Driver
Posté le 08-06-2021 à 13:03:13  profilanswer
 

Alighieri_Dante a écrit :

Trouves toi une salle privée pour l'été si tu peux


 
 
J'en connaissait...mais avant le covid [:frogaski62:5]
 
 
J'vais voir dans quelques jours si quelqu'un a trouvé un bon plan :o


---------------
Moi j'ai pas l'cancer et j'en aurai jamais, je suis contre.
n°63145025
john_tgv
#LaurentCambon2027 ♥♥♥
Posté le 08-06-2021 à 13:15:49  profilanswer
 

multimmy a écrit :


Je sens que Basic fit va pas ouvrir les douches. Fait chier;


J'ai réservé pour demain 6h. Faut que j'y passe ce soir pour voir si ça sera effectivement douche incluse ou pas. Je te file l'info au plus tard demain matin.  [:spamafoote]
(L'orange bleue à côté de mon taf a condamné ses douches en prévision de la réouverture :/)


---------------
P'tit tigrou déguisé en Quasi-modo => Ki-Miam, en mai, chez navarre <= "Elton john du 13/9/1980" dixit zephiel...
n°63145245
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 08-06-2021 à 13:38:06  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°63145283
noaa
Posté le 08-06-2021 à 13:41:54  profilanswer
 

john_tgv a écrit :


J'ai réservé pour demain 6h. Faut que j'y passe ce soir pour voir si ça sera effectivement douche incluse ou pas. Je te file l'info au plus tard demain matin.  [:spamafoote]  
(L'orange bleue à côté de mon taf a condamné ses douches en prévision de la réouverture :/)


Les vestiaires aussi? Parce que se changer à l'arrache à l'accueil ou dans l'unique wc c'est pas top

n°63145878
john_tgv
#LaurentCambon2027 ♥♥♥
Posté le 08-06-2021 à 14:32:45  profilanswer
 

multimmy a écrit :

C'est douche incluse ils viennent de le publier. Sauf "rue de l'égalité" à Toulouse

[:hodjeur]  [:nplusdeux] :jap:


---------------
P'tit tigrou déguisé en Quasi-modo => Ki-Miam, en mai, chez navarre <= "Elton john du 13/9/1980" dixit zephiel...
n°63145895
john_tgv
#LaurentCambon2027 ♥♥♥
Posté le 08-06-2021 à 14:34:36  profilanswer
 

noaa a écrit :


Les vestiaires aussi? Parce que se changer à l'arrache à l'accueil ou dans l'unique wc c'est pas top


Faudrait que j'y retourne pour me renseigner. Je suis passé rapidos et j'ai pas osé les déranger étant donné que je n'y suis plus inscrit chez eux.  [:fleur de vanille]


---------------
P'tit tigrou déguisé en Quasi-modo => Ki-Miam, en mai, chez navarre <= "Elton john du 13/9/1980" dixit zephiel...
n°63148032
noaa
Posté le 08-06-2021 à 17:07:23  profilanswer
 

:jap: On verra demain!
Adieu les cours vidéos dans le salon de l'appartement, je suis joie [:bakk67]

n°63148043
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 08-06-2021 à 17:08:14  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°63148095
john_tgv
#LaurentCambon2027 ♥♥♥
Posté le 08-06-2021 à 17:13:04  profilanswer
 

Euh... [:mme michu:4]
J'veux bien assumer mon côté exhib mais pas au point de tomber le falzar en pleine salle. [:osweat]

 

Mais +1 pour la réouverture des douches, c'était franchement lourd à organiser au précédent déconfinement sans avoir de douche au taf non plus. [:tsomi:5]

Message cité 1 fois
Message édité par john_tgv le 08-06-2021 à 17:13:55

---------------
P'tit tigrou déguisé en Quasi-modo => Ki-Miam, en mai, chez navarre <= "Elton john du 13/9/1980" dixit zephiel...
n°63148342
Hector Str​inger
Posté le 08-06-2021 à 17:40:45  profilanswer
 


 
Les jours sont long en cette période de l'année. Moins envie de dormir, j'imagine que c'est naturel. Pareil, pas de souci pour me lever vers 5h30/6h pour aller faire un footing. En revanche, l'hiver, je n'y arrive pas.

n°63148362
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 08-06-2021 à 17:42:09  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°63148454
john_tgv
#LaurentCambon2027 ♥♥♥
Posté le 08-06-2021 à 17:50:32  profilanswer
 

[:moonblood22:6]

 

Plus sérieusement, je suis curieux de l'ambiance de ce genre de salle, même si c'est peut-être pas le topic pour ça...
Les regards doivent y être moins concupiscents (toujours ça de gagné [:pikitfleur:4] ) certes mais pas moins envieux/scannermode/comparatif, non?  [:transparency]


---------------
P'tit tigrou déguisé en Quasi-modo => Ki-Miam, en mai, chez navarre <= "Elton john du 13/9/1980" dixit zephiel...
n°63148644
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 08-06-2021 à 18:07:39  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°63148906
niku
viaggiando controvento
Posté le 08-06-2021 à 18:31:23  profilanswer
 

Poutrella s’entraîne en hijab aussi

n°63148921
john_tgv
#LaurentCambon2027 ♥♥♥
Posté le 08-06-2021 à 18:32:49  profilanswer
 

Peux-tu attendre vendredi avant de poster stp? [:ojap]


---------------
P'tit tigrou déguisé en Quasi-modo => Ki-Miam, en mai, chez navarre <= "Elton john du 13/9/1980" dixit zephiel...
n°63149313
poutrella
Contributeur net
Posté le 08-06-2021 à 19:18:15  profilanswer
 

niku a écrit :

Poutrella s’entraîne en hijab aussi


 
J'ai mes barres à dips soon  [:caravanserai:1]


---------------
pédagogie 2.0 : https://www.youtube.com/watch?v=Sxq [...] l=GrantLee
n°63150795
david42fr
Posté le 08-06-2021 à 21:33:31  profilanswer
 

Thema Arte sur l'obésité, assez intéressant je trouve


---------------
A life spent making mistakes is not only more honorable, but more useful than a life spent doing nothing. -- Shaw -- mon topic de vente photo
n°63153449
john_tgv
#LaurentCambon2027 ♥♥♥
Posté le 09-06-2021 à 06:26:08  profilanswer
 

C'est confirmé, les douches de mon basicfit sont disponibles.  [:ojar]
Allez, hop, on y retourne.  [:moonblood10:2]


---------------
P'tit tigrou déguisé en Quasi-modo => Ki-Miam, en mai, chez navarre <= "Elton john du 13/9/1980" dixit zephiel...
n°63153466
Ali-Pacha
AW
Posté le 09-06-2021 à 06:41:20  profilanswer
 

Vélotaf à 4h20 ici pour commencer la journée REF :o

 

Ali

n°63153483
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 09-06-2021 à 06:54:08  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°63153569
helmuth
Posté le 09-06-2021 à 07:43:28  profilanswer
 

Mais putain les pompes de Jeff Cavaliere  [:deouss]

n°63153576
Hegemonie
Posté le 09-06-2021 à 07:47:33  profilanswer
 

Vivement 17h putain.
 
J'ai mon sac prêt, je me suis entraîné à dégainer ma carte orange, j'ai imprimé le plan de la salle pour optimiser les trajets entre les machines vers la cage à squat, et j'ai fais des répétitions virtuelles de charge/décharge des barres toute la nuit.

mood
Publicité
Posté le   profilanswer
 

 Page :   1  2  3  4  5  ..  7957  7958  7959  ..  9031  9032  9033  9034  9035  9036

Aller à :
Ajouter une réponse
 

Sujets relatifs
Perdre du ventre le plus vite possible: vos techniquesFoot - Le Match du Lundi... au café des sports : EDF, L1 et LDC inside
[VACANCES] Plages du débarquement , où aller ?Pèse-personne qui mesure le taux de graisse
Les animaux qui vivent le plus lontemps [tof inside]Topic Shoutcast ! Kero Saturday Live Story inside !
[Retour gagnant] Qui veut gagner une résurrection médiatik ???Renseignement sur H-P voiture (foto inside)
Foot - Le Match du Lundi... au café des sports : EDF, L1 et LDC inside[concours inside] la plus belle banniere !!
Plus de sujets relatifs à : ★ Remise en forme ★


Copyright © 1997-2025 Groupe LDLC (Signaler un contenu illicite / Données personnelles)