Reprise du message précédent :

 
Merci à toi et à Clostri pour les retours    
 
J'irais chez D4 du coup pour faire mon sport... J'tenterais peut être l'essai gratuit juste pour le côté indication de masse graisseuse tout ca mais j'vais faire mon sport à l'ancienne  

Bah tu manges moins parce que tu es vite dégoûté Et les corps cétonés ça 'gave' vite.

Et tu pues de la gueule et tu peux t'amuser à pisser sur des bandelettes. So much fun !  

 
Ça se vend pas les brosses à dents en Be ?  

Aussi oui mais c'est pas systématique pour la puanteur

 
Pas les dents le soucis.

Mouais, moyen convaincu par être dégouté quand même
En tout cas, sur ma propre personne

oui ?

 
Pour en revenir au kfc, j'étais capable de me taper un bucket seul... Je vois pas comment on pourrait perdre du poid comme ça.

Ok, wiripse est pas super accueillant mais là tu trolles tadcon, on t'a dit que le bucket KFC n'est pas low carb compliant

 
En gros : il ne faut pas manger les frittes, ne pas manger la panure, ne pas prendre les sauces avec des glucides et boire un coca light.
 
Donc en gros, manger 600 grammes de blanc de poulet avec un coca light .... Wait.... c’est plus un KFC çà

 
Sucres rapides/lents = LU.

 
du poulet frit   si vous préférez.
 

 
Aux dernières nouvelles le poulet frit c'est fait avec de la chapelure, qui est faite de maïs et de blé = glucides.

Beaucoup trop de glucide dans la panure/chapelure

 
et comme je le disais, j'aime pas la peau qui dégage !

Ecoute, essaie et reviens nous dire si ça marche

Donc tu manges juste du blanc de poulet

 
Vu le mal que tu dois te donner pour enlever la chapelure sur chaque morceau, ça doit te faire une sacré dépense calorique, donc si tu manges KFC à tous les repas, tu devrais rapidement perdre une vingtaine de kilos.

Bon allez drapoil, j'ai 7 kilos à perdre  
 
J'avais fait il y a 4/5 ans une diète hyperprotéinée, ça avait bien marché, j'avais perdu ~11 kilos
(j'avais pas mal pris suite à l'arrêt du tabac ).
Je me maintenais bon an mal an à 76/78 kilos pour 1m82, ça m'allait très bien.
Là je suis passé à 83... 'a va paaaaaas....

 
Trop d'alcool, trop de bière surtout , et bouffe un peu désorganisée...
 
Je crois que je vais tenter de limiter mes hydrates de carbone, on verra bien.

Tadcon, avec un pseudo pareil et un vendredi et vous vous étonnez qu'il trolle ?

 
c'est un régime dissocié comme il y en a plein d'autre    
le but, c'est de monter tout un micmac pour ne pas dire explicitement de limiter les calories, ce qui pourrait froisser des egos    
Dans les pires versions, t'as même pas le droit aux légumes car à part pour l'avocat, en général, la majorité des calories des légumes viennent des glucides  

 
Mais qu'en dit Lapin ?

Je suis en surpoids

 

L'été je raffole des ratatouilles, sans limitation sur l'huile d'olive.

quelqu'un a tenté la paléodiète?  
 
pour mes recherches histo ça pourrait être une tuerie, si quelqu'un a un retour (autre que "mon beau-frère en est mort dans une secte en ardèche", ça je peux le deviner toute seule   )
 
c'est super interessant je trouve.  

doublon glucidique

 
Suffit de regarder l'auteur
 
avant  

 
apres

 
Ca lui donne un petit coté Depardieu très charmant

 
on dirait un lombric enfilé dans un polo  

rebond forumique

 
 
Oh putain   !
 
Les vidéos proposées sur la droite ont l'air elles aussi de qualité ! Merci d'avoir détruit ma productivité pour cet aprem ^^

 
Pas eu le temps d'écrire cette semaine, trop de taf. Et vu le week end qui m'attend...

 
çà commence comme çà et on finit par faire du crossfit  

Elle ne dit rien, elle grossit aussi

 
En survolant le principe, si tu enlèves les fruits et que tu rajoutes les haricots + laitages, tu es pas loin du régime Dukan

 
trop de cardio, je suis un crocodile, je fais ça je meuuuurs (mais c'est super beau et ça donne envie)
 

 
ah ouais, tout de suite c'est moins classe.