Reprise du message précédent :
 
 
meurci    
 

 
une hernie géante, qui m'a réellement niqué le nerf sciatique et déplacé une vertèbre.

A moi les footings en short et torse nu dans la neige

 
Perdre au moins 6 kg en plus des 11 déjà perdu
Se maintenir à 25-30km de course à pied par semaine
Prendre un peu de bras

 
   
récupérer d'une blessure, c'est long et chiant mais vaut mieux y aller lentement pour pas tout recasser...
 
 trouve toi une activité pour te changer les idées peut etre... le tricot par exemple, ca doit etre tout a fait ton truc    

 
merci, tu es chou. glander du cul je sais pas faire, je suis une grosse brute. ce soir j'ai décidé de me suicider le moins mal possible, je regarde "à chacun son histoire" et je mange un kiloe de fromage blanc zéro pour cent. et comme j'en ai plus rien à foutre j'ai mis des flocons d'avoine aussi.  
et une banane.  
comme une grosse pute.

 
Je te conseille weight of the nation si tu veux voir des vrais gros    
http://theweightofthenation.hbo.co [...] nsequences
y'en a pour 4h...

 
putain, je pleure du jambon.  

Un ami vient de m'envoyer ce lien , à lire pour ceux qui veulent une nouvelle idée pour se remettre en forme (ou déprimer ). Je ne sais pas si c'est sérieux, j'espère que c'est un troll / 1er Avril avant l'heure.

 
Pour de vrai ?  
 
J'en fais une petite quinzaine alors que je suis grow, je pensais pas que pour un mec "en forme" ca puisse être dur    
Et je parle bien de vrai en descendant tout en bas et avec les mains en supapi pronipa dans le sens le plus dur

Je tape les 20 en faisant de la méthode lafay depuis 1 an...

Pas dégueu ton gâteau clostri, juste un peu sec finalement. Je suis entrain de réfléchir comment le faire plus moelleux, peut être dans un moule à cake pour qu'il soit moins sec.
 
Sinon Genya, j'ai ce reportage très intéressant de la radio suisse que j'ai entendu hier dans la voiture, c'ets sur les fitness et les bonnes résolutions :
http://www.rts.ch/couleur3/program [...] tness.html
 
tu peux le mettre en premier post si tu veux

Je vois pas en quoi c'est un troll et ça m'a l'air tout à fait sérieux. Ce que tu ne saisis pas, c'est que ce n'est pas destiné à n'importe qui. Tu vas pas te faire poser l'appareil pour 10 malheureux kg à perdre hein  
La cible est clairement les obèses sévères et morbides et il faut voir cela comme une alternative au by-pass et autres gastroplasties qui sont plus lourdes. L'inconvénient que j'y vois, c'est qu'avec une gastroplastrie, le patient ne peut physiquement pas manger plus que ce qu'on lui a laissé comme volume, alors qu'avec ce système de vidange externe, le volume est "illimité". Il faut alors un très gros support derrière pour apprendre au patient à maîtriser ses prises alimentaires.

Ca me choque autant que les anneaux et bypass gastriques, perso
 
 
 
Si tu veux qu'il soit moins sec, faudra surtout ajouter du gras dedans

...

Sérieux, c'est un accent courant ou le mec fait un sketch ??

"Il y a Alexandra puis Nadine qui ont renouvelées leur abonnement, hier. C'est deux copines... Hiin !   "
Le mieux étant la suite de l'interview

 
 
C'est pas le but
C'est pour ça que je vais tester en jouant sur la cuisson et la forme du moule

 
Dans le canton de Vaud ils parlent vraiment comme ça, j'ai mon collègue en face de moi qui est la copie conforme

En le cuisant moins longtemps (ou en utilisant de la caséine à la place de la whey), il aura une texture plus fondante. Mais perso je ne trouve pas ça pratique pour l'usage que j'en fais. J'ai besoin d'un truc qui se coupe facilement, transportable dans de l'alu et qui se mange avec les doigts ^^

pareil, c'est le but (prendre ça au bureau et ne pas en foutre partout sur le clavier)

Que j'aimerais bosser avec ton collègue, il égaierais si bien mes journées

Y'en a qui ont vu le reportage sur le Street Workout sur BFMTV ce matin ?
 
Y'avait MC Jean Gab'1  

 
Bah moi j'y arrive pas  

Non mais évidemment que c'est un sketch

 
"l'humoriste" suisse dont cyberjo tient absolument à nous faire partager régulièrement le laborieux travail sur le topic vidéos...

Ils parlent peut être de tractions en supination, auquel cas moi aussi je suis capable d'en faire 20. Par contre pour les tractions pronation, j'en fais 3 puis je simule la blessure pour ne pas passer pour un con à la salle  

En supi j'en fais pas 20 non plus
 
Mais c'est ptêtre juste moi qui est mauvais

Ca doit être déprimant de vivre dans un pays où ça c'est de l'humour

Par contre je précise bien que je ne descends pas au maximum en supination quand j'en fais 20. Au max, la dernière fois j'étais à 11. Mais depuis que j'ai arreté Lafay (il y a un an pile) j'en ai jamais refait.
Faudrait que je reteste pour voir.

Tu es bien agressif Djam
Je saisis évidemment que ce n'est pas destiné à n'importe qui (pour l'instant), j'ai lu l'article ton :sarcastic tu peux te le fourrer et puis il ne s'agit pas ici non plus de perdre 150 kilos puisque la moyenne de kilos perdus observée sur les 24 personnes obese (et non morbidly obese) est de 20 kilos ou selon l'article 49% du surpoids: conclusion les personnes visées étaient en surpoids en moyenne de 50 kilos, c'est pas non plus le dernier stade de l'obésité avec tout ce qu'il implique de bordel hormonal et d'incapacité éventuelle de se gérer vis à vis de la bouffe

Je trouve le fait que tu ne sois pas choqué par l'idée derrière ça de gaspillage de la nourriture assez choquant; au delà des risques de santé (infection, bactéries et tout simplement que tout explose ), il n'y a aucune rééducation là dedans, simplement un comportement proche de la boulimie sans se pourrir les dents (je peux manger au delà de la faim mais ça m'est égale car je pourrai me purger) .

Je suis très étonné de voir que ça ne vous dresse pas les cheveux un truc pareil, c'est tout simplement hallucinant  les efforts déployés pour contourner la nécessité de s'imposer une discipline qui n'a finalement rien de surhumain (poser la fourchette ).

Avec un anneau il y a un sentiment de satiété plus rapide et à moins d'être débile, la personne arrête de manger et ne finit pas en vomissant. Ici c'est clairement ingérer de la bouffe que tu sais destinée à être gaspillée, en ce sens ça me choque beaucoup plus.

 
J'avais essayé de monter les blancs en neige et ajouter un peu de beurre mais ça restait un peu sec. Cela dit, il me va plutôt bien comme ça, trempé dans du lait ça passe très bien.

15 traction pro en prise large? Tu dois avoir un très bon dos car c’est vraiment pas mal

J'ai vu çà oui. il y avait deux trois masses avec lui , mais bon la génétique ....

Je pense pas que tu sois mauvais, surtout que tu les faits en amplitude totales toi.
J'en fais 25-30 mais en demi-amplitude perso en supi.
Mais par contre en pro, prise large c'est pas la même chose. Donc le coup des 15-20, je demande une vidéo

 
 
 
Un surpoids de 50kg c'est de l'obésité sévère. Le dispositif est en test, qui te dit que ce n'est pas applicable aux obésitée morbide ?
Pourquoi je m'offusquerai du gaspillage de nourriture ? C'est pas ÉVIDENT que ces personnes ont surconsommé de la nourriture pendant toute une partie de leur vie ? J'ai besoin de rappeler ça ??
Moi je donne mon avis sur l'éventuel progrès que cela peut apporter aux MALADES.
 
Quand au reste, la satiété, le fait de manger à l'infini avec l'autre système, j'en ai parlé dans ma réponse alors je vais pas me répéter.

En supi aussi je les fais en amplitude réduite pour bien taper dans les biceps et je monte surtout à fond en verrouillant en haut.

 
 
 
Un surpoids de 50kg c'est de l'obésité morbide (IMC > 40). Le dispositif est en test, qui te dit que ce n'est pas applicable aux obésitée morbide ?
Pourquoi je m'offusquerai du gaspillage de nourriture ? C'est pas ÉVIDENT que ces personnes ont surconsommé de la nourriture pendant toute une partie de leur vie ? J'ai besoin de rappeler ça ??
Moi je donne mon avis sur l'éventuel progrès que cela peut apporter aux MALADES.
 
Quand au reste, la satiété, le fait de manger à l'infini avec l'autre système, j'en ai parlé dans ma réponse alors je vais pas me répéter

Moule à cake + un peu moins cuit et c’est moins sec effectivement
Et le gâteau trempé dans du FB    

 
à la salle la tête frotte le faux plafond

Je descends presque pas en dessous des 90° (ça doit faire du 100/110 je pense).

 
J'ai une revolufit, du coup mes épaules touchent les poignées de la prise neutre

Heureusement, il y a plein d'autres choses qui compensent, et largement.

 
le french bashing par exemple

 
Ainsi que de ne pas être aigris sur tous les topics

Toi, tu n'es jamais tombé sur des perles pour commencer à douter parfois