Reprise du message précédent :

 
sans rire, c'est serieux
 
je mange 10 amandes j'ai autant faim derriere  
 
je lutte mais putain cette sensation de crever la dalle dès 16h c horrible

Tu es sûr de ne pas confondre avec un symptôme secondaire de remontée gastrique?
J'en parle parceque j'ai eu cette confusion pendant presque 40ans.
 
Et la prise de conscience chez moi s'est traduite par 45kg de perte pondérale sans forcer, juste en traitant le problème des remontées gastriques.
 
Et je n'ai presque plus jamais faim... même quand il m'arrive de sauter un repas.

Bois-tu assez ? Je pose la question.

si c est une collation de 16-17h (un gouter quoi) wasa+ peanut butter

fixed
+1
 
avec un cacafé

Je bois g toujours une bouteille à portée de main

Sinon ce matin une collègue ramène plein de croissants
 
Donc j observé les comportements et tout le monde arrache un croissant en deux genre je fais attention et quelques Minutes plus tard ils boulotte qd même l autre moitier

c'est + par considerations scociales et de bienséance que dietetiques : faudrait pas passer pour un gros morphalou devant les collègues en bolotant un croissant entier d'un coup, en 2 fois ça passe mieux

ça me débecte cette manie. Soit tu bouffes tout soit tu prends pas mais tu fous pas tes gros doigts dégueulasses pour laisser une moitié immangeable

+10000

 
J'en avale 2 en deux bouchées, ça passe niveau bienséance?    
 
Même mince, je reste un morfalou devant ces malbouffes...
J'en achète pas, mais les buffets et autres évènements d'entreprise, je peux pas me tenir    

Sinon t'en prend 2 direct hein si personne n'en veux

+1

Et tu repasses plus tard finir les moitiés que les autres ont laissés

D'ailleurs

c'est pas pire que boufer des chips en soirée dans un saladier où tout le monde met ses doigts

t'as mangé qu'une moitié et tu reviens pour la 2eme ?    

Magnifique table des communautés de communes des années 60, et le couteau de cantine de années 90

puis il est moche ton croissant tout sec

edit: le couteau date des annees 70 easy

 
 
je passe le soir tout rafler et je fais du poudingue  

Belle veine

Tu ronges la peau à côté de tes ongles ?

Non. Allergie aux abricots très secs  

Oui

Non

H-1 pour le scanner  

 
Et en 1 seul commentaire, par un random inconnu sur HFR, tu oublie donc tout ce que le mec (surement diplômé) de ta salle t'as raconté ?  

Je vois.

Y'a plein de mecs qui préconisent les étirements o-bli-ga-toires pour éviter les courbatures ou qui pensent que les crampes, c'est l'acide lactique, qui sont diplômés aussi, remarque.

bah le mec lui fait faire de la muscu pour perdre du gras quoi .... "je vais te faire faire ca tu me feas olus chier avec tes problèmes..."

j'avais entendu ça aussi
les crampes c'est pas du à l'acide lactique?

 
J'ai cru ça longtemps aussi, mais non.
Il suffit de 30 secondes avec google et de quelques minutes de lecture pour avoir les vraies raisons

Pas d'hernie discale. Mais je ne sais toujours pas ce que j'ai. Adieu musculation.

Réponse du pro sur " puis je faire du vélo? "  Allez y doucement vous êtes fragile.

PsykOoO le fragile

Quand je vais au Totoz

team outlaw  

finalement, je préférerai "topic de fragiles", je crois.