Reprise du message précédent :
J'ai un très profond respect pour les femmes qui partent avec 30% de masse musculaire de moins que les hommes et arrivent à en surpasser pas mal par l'entraînement et la volonté.
 
Franchement les meufs ont un sacré mental d'acier.

J'ai lu ça dans le bouquin sur le régime Seignalet. Je creuserai le sujet.

Il paraîtrait aussi que manger un steak équivaut à fumer 1000 cigarettes, en terme de toxicité. Ca me paraît fort de café.

Sans déconner, oui pour faire vraiment de la cuisine il faut pas mal de matos, mais dans le cadre d’une remise en forme ou pour garder la forme, il y a un nombre incalculable de bons plats faisables avec très peu de matos.
On peut faire des milliers de plats différents avec juste :
- 1 poêle
- 1 grande casserole
- 1 petite casserole
- 1 planche à découper
- 1 bon couteau
- 1 épluche légume
- 1 spatule en bois
- 1 cuillère en bois
 
Même un étudiant fauché dans une studette peut avoir ça.
 
Et si on rajoute un four, les possibilités deviennent presque infinies.
 

 
Seignalet est contre toute forme de transformation à part la cuisson à température modérée (à la vapeur surtout).

Et je suppose que si on creusait un peu, ce type a une boîte ou de la famille qui a une boîte qui vend des appareils vapeur.... comme tous les prédicateurs de catastrophes sanitaires.

Bonjour,

Certains se supplementent ils en glucosamine ? Qu'en penses donc yassel ?

Paraît qu'en prévention c'est vraiment très très bien pour les articulations / tendons.

Oui
1g/jour de sulfate de glucosamine, celui de MP fait le taf

Merci  

J'ai vu vu que je lis le bouquin. Je parlais de creuser le sujet biochimique.
 
Lui-même non. Le pharmacien biologiste qui a écrit le bouquin à de la famille qui vend les compléments en vitamines et quelques éléments en effet, enfin il les distribue, et il recommande aussi d'autres marques qu'il ne distribue pas. Après j'ai comparé les prix de ces compléments avec des compléments comparables aux US et en France et c'est relativement honnête.
Pour le reste du matos c'est du mainstream, pas de truc bizarre.

Le micro onde existe depuis les années 50. Entre temps on a fait d’autres découvertes cancéreuses (amiante par exemple).  
Jamais rien sur le micro-onde; Ce type ne fait qu'un buzz par opportunité financière.

 
Seignalet est un immunologue et c'est sous cet angle, particulièrement les maladies chroniques, qu'il a attaqué la nutrition.
La suppression de certains aliments a souvent un impact très positif dans ce type de cas.
Mais autour de cette approche gravitent une tonne d'extrémistes de la nutrition qui t'expliqueront que même si tu es en super santé maintenant, si tu n’as pas une nutrition parfaite tu vas mourir dans d’atroces souffrances dans 20 ans.
Tu trouveras toujours des gens qui te diront qu'une grillade ou un gâteau de temps en temps c'est un cancer dans 20 ans

C'est bien vrai

thermosodo c la merde vendu 1000€, qui en coute que 200 max et qui n'est vendu que via des rombières chez elles comme les merde en plastique tupercaca ?  

Si tu le dis  

en attendant ça doit faire 2 mois que j'ai pas allumé mes plaques ou mon micro ondes, et j'ai pas de four  

comme les aspirateurs KKirby@3000€ ?  

C'est pareil  

 
Tupperware c'est du bon matos pour de la boite en plastique.

Le petit hachoir à corde, meilleur achat jamais chez eux.

le nicer dicer??

kaka dicer, j'ai reussi en pt un en 2 jours

moins de muscu

nan c la conception du truc qui est a chier
j'ai vu le coupefrite en plastok SEB a carouf': c pas la meme conception: chez seb le model est fait pour durer

Bon, je tiens à dire que cela ne va pas du tout
 
J'étais à la recherche de bonnes recettes REF, et je me dis que sur HFR je dois pouvoir trouver ça. Je pensais que, comme nous étions sur HFR, l'ordre était de rigueur et qu'une recherche sur "tagrecette" aurait suffit.
 
Mais non, il n'y a que Clostri qui l'utilise (et encore, pas tjs )
 
Va falloir revenir sur le droit chemin  

Je sais pas.
Je fais une persillade express avec le bon "grain", c'est nickel.
 
Bah il a surtout son livre à vendre.

Ça intéresse pas grand monde donc c'est un peu tombé aux oubliettes...

tagrecette
 
faire   dans un bol
manger
 
 

j'oublie surtout

je pensais naïvement que le "bien entendu" me dispenserait de voir ce smiley. Faut croire que je t'ai surestimé.

C'est pas tres beau a voir mais c'etait bien bon

Dinde mariné dans de la sauce de soja+miel/oignons/rhubarbe

Franchement c'est pas mal.
 
Manque juste de couleurs et un clavier de PGM derrière.

y a un clavier de pgm derriere

t'oublierais pas la semoule au milieu ?

 
Mauvais cadrage alors  

non mais c'est ironique hein
y'a des études qui montre que c'est absolument pas dangereux

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Dat semoule.
Ca a l'air bien bon! C'est un G710 derrière?
Perso ce midi c'était ratatouille maison d'hier soir, riz complet, poulet, et une pêche.