Reprise du message précédent :

 
J'ai pas dit que c'était pas débile hein - Mais c'est le souci, si tu bosses un peu ton corps, pour toi, fatalement, quand tu es torse poil, les gens te regarde plus ou plus longtemps. Et ça me gène.
 
 
 
C'est clair que j'avais l'air couillon mais ça me dérangeait moins d'être regardé 'habillé'

 
 
Paléo, vegan tant que tu y es, non merci

 
 
C'est "rigolo" quand même parce que je pense que tu as un beau corps ( nohomo ) et de bons résultats mais ca te gène alors que moi je vois régulièrement des types aussi gras voire plus gras que moi faire tomber le tshirt à la moindre goutte de sueur ( et se balader pendant un quart d'heure comme pour "récupérer" )    
 
Raiton > Me semble que c'est le seul topac sur le sujet.
Totoz avait - de mémoire - voulu en ouvrir hein mais supprimé car doublon avec celui ci.

Les gens "normaux" personne ne les regarde. Dès que tu sors de la norme c'est plus délicat

 
Souvenir de soirée libertine™
 

Des légumes en plus du riz

 
Définir "normaux"

Proches de la moyenne.

Dadbod ?

Fat ou skinny fat

Y'a sérieusement des filles qui bichent là dessus où c'est juste une connerie de plus pour "ne pas stigmatiser" ?

 
Le mythe du conjoint qu'on trouve moche en se disant qu'il ne pourra pas nous tromper

+1

Pour rajouter une pièce aux posts ci-dessus.

Édit: pas tous.

Pois chiches trempés.
Falafels en vue.
Vegan gainz.

J'en ai fait un vendredi, tout est bon, il manque juste l'explo lipidique/TSH, je regarderais quand je travail mercredi  
 
Là je me suis calmé, -45kg, les 15 derniers kg si ça prend 6 mois, ça prendra 6 mois Surtout avec la reprise du sport en aout

300g de pois chiches ce midi    
C'est caloriques ces petits machins par rapport aux autres graines et haricots quand même

Les vrais annoncent le poids sec.

Peux pas, je cuisine des gros batch et je me sers dans le tas donc je pèse cuit.
Et puis j'ai pas envie d'effrayer le topic avec des calculs trop savants à base de règles de trois

Je fais ça aussi comme c'est long à cuire.
 
Mais c'est vrai que le combo pois chiche/purée de sésame ça chiffre vite  

Bouffe du soir
 
#TeamPasSaladier
#JeMerdeLesSaladiers
#ToutMesSaladiersSontSales
 
 
Melange de salade, tomate, filets de maquereau, fromage de chèvre, sauce césar, grana padano rapé
 





 
ct bien bon
 
Kaka AOC HD
http://dl.free.fr/kHgvq2lJa

Il y a une vente privée Bjorg !
Pour les amateurs de laits végétaux étou étou.
Par contre je ne me rends pas bien compte si ça vaut le coup ou non.

 
 
J'ai mangé 4 fois ça ce soir.  

oui mais moi je sortirais 40 fois ça demain matin  

Raah les gens ! Ne postez pas vos belles photos. Repas de ce soir dans cette foutue prison (hébergé dans le centre de formation) pot bledina 51calories, une salade de fruit 70 calories (oui rikiki), barre de céréale pour stopper la faim au moins jusqu'à l'heure du coucher (91calories).  
 
Pas de micro-onde, pas de frigo et une telle chaleur que rien d'autre ne se conserve;  

 
En dessert j'ai mangé des pruneaux...    
 

 
va chercher un ptit frigo et un mini four et boilà    
c'est comme en cité U, four et micro onde interdits en théorie

Mais même pas besoin, des petites réserves de fruits frais et de fruits secs et voilà tu consommes le "manque"
Mais c'est incroyable ce genre de situation, y a vraiment pas moyen de manger plus ou tu évites certains trucs ?

Non, certains se sont déjà fait confisquer micro-onde et frigo. Soit disant pour la sécurité, à mon avis plus parce qu'il n'y a qu'un vrai moyen de se nourrir : la cantine qui coûte un bras et la moitié d'un rein.

Sinon faut marcher 30 mn, prendre le tram pendant 10 mn, pareil pour le retour, et ça tous les jours pour pouvoir s'acheter de la nourriture. =/ franchement pas pratique.

Pour les fruits frais, même problème. L'intérieur des bâtiments sont tellement chaud que rien ne tient. Hier j'avais amené une salade de carotte, obligé de la jeter aujourd'hui car elle sentait bizarrement une sorte de cidre.

c autorisé le suicide assisté maintenant ?

ça ne m'as jamais rien fait les pruneaux par contre j'adore ça

Faut savoir ce que tu veux aussi...
20mn c'est rien, si tu bouges pas c'est que ça te dérange pas tant que ça

wasa fibre
beurre de caca'
jambon/paté henaff
sardine/thon/maquereau en boite
vache qui pleure (aucun soucis hors frigo)
diverses conserve de legumes (nature, ratatouille (:love: ) etc
corps nichons

de rien

edit: petit pot pour bb
ya aussi les plats tout pret au rayon conserve (oui bon c de la mayrde )

bah wai
 
j'ai fais un tour chez ikea today

C'est quand que tu nous invites pour partager ton saladier?

tiens je partage ma "mousse au chocolat" en direct du producteur  

 
Faute de frappe 30 min à pieds + 10 de tram. 1h20 pour acheter une salade pleine de calories... mouais sans moi. Mais je pense que je le ferai au moins une fois par semaine sinon je vais péter un câble.

500g de pois chiches secs.
Huile d'olive à volonté.
J'crois pas encore être capable de bouffer la moitié.

J'ai ma technique
 

Cette soirée végétarienne.

Fin de banana bread sans farine de blé (à vue de nez 350 kcal)
A priori 200g de pois chiches secs (700 kcal)
100g de fromage blanc + une càs d'huile + sel + poivre + mélange d'herbes à salade pour la sauce. (200 kcal).

L'huile dans la friture des falafels, je sais pas encore, mais j'ai pas l'impression que ça absorbe tant. Une fois sur le papier absorbant il n'en reste plus beaucoup. Là je vais remplir la bouteille d'huile d'olive avec l'huile "usagée"pour voir ce qui a été consommé

 
 
La friture des falafels a consommé max 3càs d'huile (vu que que j'ai foutu à côté et ce qu'ont absorbé les sopalins).
Bon j'ai pas fait la sauce au tahin (pas pensé, pas sous la main) ça doit aider à faire péter les plafonds

 
Bio j’espère