Reprise du message précédent :

Qui te dit qu'il a vraiment cet âge ?

 
OMG WTF BBQ DP OKLM

Chacun ses problèmes

Dis toi que tu niqueras bien avant que je sois grand... Ou musclé.. Et si y a plus de chance que je grandisse ...

59,4kg à la dernière pesée, 61,5kg ce matin. Plutôt satisfait vu qu'en réalité ça ne représente pas grand chose : la première est en effet faite "en fin de régime" - donc réserves de glycogène pratiquement vides, ce qui est loin d'être le cas pour la deuxième.

Pour être honnête, même si à froid je vois toujours les veines sur le bas du ventre, j'avais besoin de me rassurer après mon week-end parisien.
Psychologie, toussa toussa

J'ai evoqué les proteines en poudres a la pause café hier. Autant dire que j'ai lancé un sujet chaud    
 
Je prépare mon argumentaire en faveur de cette poudre pour bodybuilder en string sur les podiums. J'ai noté :
- meilleure récupération a l'effort
- ca stimule la construction musculaire (=gonflette   )
- protéine facile d'emploi pour atteindre le quota journalier
- proteine pas trop cher (par rapport a de la viande ou des oeufs)
- je fais un geste pour l'environnement car je limite le massacre des poulets    
 
J'ai fait le tour?
 
La semaine prochaine, je leur parle de créatine  

Pourquoi ? Ok pour le reste.

Non mais c'est chimique, ça va te bousiller le fois et les reins et tu vas ressembler à un bodybuilder après

Pourquoi quoi?

tu vas surtout prendre du muscle artificiellement. Du muscle vide. Et très vite. C'est moche.

Pourquoi ça permettrait une meilleure récupération à l'effort et pourquoi ça stimulerait plus la construction musculaire que d'autres sources de protéines ?

C'est écrit sur le pot

Je suppose que ces deux points c'est pas propre aux prot en poudre mais aux proteines en general en fait
 
Ouais je vois ce que tu veux dire c'est pas l'argument pour la prot en poudre, ca ajoute de la confusion de dire ca  

ça me parait audacieux comme affirmation étant donné QUE C EST ECRIT SUR LE POT !

Si en plus c'est marqué: "convient aux regimes en vogue" alors là, p*****, je dis banco !  

 
Le poids d'une meuf  

J'ai fait découvrir Jean Onche à un collègue hier et du coup il est tombé sur une interview :

- Non mais le mec il est "chargé" il le dit en interview
- Ah bon ?
- Ouè il prend des compléments de vitamines et des poudres.
- Des poudres ?
- Ouè de la prot en poudre...

Le mec ( et les autres à la salle ) sont vraiment sérieux sur le sujet : tu prends des proteines en poudre et tu gonfles. Quand il m'a sorti "non mais MEME TOI tu prends des proteines en poudre tu deviens enorme en UN RIEN DE TEMPS" j'avais tellement envie d'avoir un shaker sur moi pour le sortir...  

N'empêche que venant de noob je comprends, venant de pratiquant se disant renseigné ( enfin par ce que dis le coach ) c'est triste.

   le poids de beaucoup de mecs si ils étaient secs

 
Un demi lothiek  

Vaut il mieux être un homme et faire le poids d'une femme
ou
vaut il mieux être un homme et avoir des seins
 

C'est surtout ça le danger.

Pour ceux qui veulent un home gym http://www.leboncoin.fr/sports_hob [...] tm?ca=12_s

Des fakes, on voit la trace de l'opération.

Je me fais un malin plaisir dans ces cas là à rembarer les fumeurs ... Genre "Non mais toi tu fumes, ferme-la à tout jamais!"

 
 
C'est quoi le rapport ?

Ca sert à rien. Ils en ont rien à foutre. Quand ils viendront chialer au mois de juin pour être beaux au mois d'aout ils feront moins les malins et boiront nos paroles

Ou pas.

Ils te lanceront des regards de haine à la plage.

dans ma boite si et c'est assez marrant

ou des coms pleins d'amour sur HFR

Le rapport c'est que tu te fais sermonner sur le fait que sois-disant tu te flingues la santé avec des shakers de prot ... Par des personnes qui tournent à 1/2 voire un paquet par jour ...
 
edit: fumeuse?  

fumer c'est la vie

 
Je suis fumeuse, oui. Mais ce n'était pas la question. C'est surtout que sur le moment, je ne voyais pas le rapport entre ça et les protéines en poudre.  
 
BTW, sinon vous pouvez aussi passer à autre chose. Parce qu'un gars comme Fucklerest qui va me "vendre" son shaker, il pourrait bien me "vendre" un produit miracle qui me fait ressembler à la personne de mon choix, il me gonflerait quand même.  
 

 
Surtout la viande

christell1986 elle est chonchon ce matin

 
Je vois pas pourquoi tu te fais chier.
 
Sinon explique que c'est juste du lait écrémé dont t'as retire le sucre.

 
Il l'a peut être pas "vendu" non plus.
 
Peut être que c'est suite à x remarques de merde qu'il en a parlé ?
 
Un peu comme lorsque tu peux évoquer manger plus de 6 oeufs par mois et qu'on te tombe dessus en disant que tu risques ta santé et que tu ferrais mieux de manger des galettes de riz AVEC du chocolat dessus et des chocobons