Reprise du message précédent :
 
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  Une omelette à la rhubarbe tu veux dire, non ?

Mais au moins ça fait envie à Julien ce mrt alors ça va

 
Bah si tu les muscles, ils vont grossir et tes poignées d'amour auront l'air encore plus grasses

Bah y a quasiment des muscles partout
Mais je vois pas le rapport, si il y a du gras, autant le virer.
Bien sur muscler tout ça sera toujours bon à prendre.
 
Ce que tu cherches ce sont les obliques.

Derespecte pas mon clafoutis toi  

"Invitez-moi, enculés !"

La seule façon de cibler la graisse c'est avec des massages et des jets d'eau puissants à la piscine.

 
 
J'ai le même problème que toi: je perds facilement, mais mes mottes de beurre en bas des lombaires partent jamais, même l'été dernier lorsque j'étais sec..

Fin du petit week end prolongé chez les parents environ +1.5kg
A voir sous 15 jours

Ma pride de masse se passe bien, je suis à 80 kg, abdos toujours visibles. Le truc c'est que chez moi aussi le gras se planque derrière, pour pas que je le vois dans le mirroir : les lombaires et les fesses ont tout pris

Bilan de Pâques : 1 petit chocolat de mangé

Fin du weekend prolongé dans ma famille -0.8 kg (et sans popo pendant tout ce temps   ).

+0.6 lundi  
fuck

 
C'est le prix à payer pour ne pas avoir "une vie de merde", faut croire

j'en ai bien conscience
 

ça ne veut rien dire le +0.6-1.5kg de l'après WE.  
Laissez le temps au corps d'évacuer/consommer l’excès et dans 3-4 jours plus rien n'y paraît

Sinon, Sean Penn dans The Gunman. 54 ans.
 

 
Film bien, bien pourri, par ailleurs.

Roids, next  

Cette raj.  

Jaron

Bien sec le Sean

2 petites questions du début de semaine:
Quelqu'un utilise des sangles élastiques pour faire des pompes ici?
Les adeptes du TRX l'utilisent ils toujours ?

tu l'as pas en plus grand ?

Elle a géré sa REF    

Sont forts ces japs quand même.

 
Oui, j'utilise ça quand je n'ai pas accès à une salle de sport

   
Pour faire des pompes, du curl, squat, etc?
Tu as quelle résistance?

Après un mois de REF, rien de bien folichon  
 

Pardon, j'ai fait cracher ton 56k ?

Et ses oeufs de pâques

 
Si seulement c'était le cas  

j'alerte

J'ai celles du pack classique de Christophe Carrio.
Pour le moment, je m'en suis servi juste pour faire des pompes

En revanche, j'ai testé ceux d'une copine qui a les sci.sport ..
Je crois qu'elle a jusqu’à la résistance M... ils semblaient trop light pour faire du squat, curl etc.

   
J'étais justement sur sa boutique.
edit: v'la les prix qui piquent ça attendra  

 
 
Ceux de sci sport sont moins chers ^^
Par contre, il faut bien se renseigner sur les résistances à prendre

aller, fini les conneries    
 

Spoiler

elles est pas à oilpe    
mais sait-on jamais