Reprise du message précédent :

Balance.

Genre, t'es le seul à pas comprendre  

Iskor avait semble-t-il expérimenté des variations de l'outil, si je me souviens bien.

et pkoi t'as tjs ces merdes dans tes placards ? spa l'esprit REF  

Possible  

Tu fais rebondir ton outil ?

Euh non. Y'a des boissons alcoolisées plus ou moins sucrées, mais l'alcool c'est pas du sucre.

 
Juste que je remarque une diminution de ma libido qui revient le jour du rebond    
 
La sensation de faim revient aussi mais c'est moins fun  

J'avions deviné l'outil ²

 
c'est pas lié aux lipides, la libido ?

 
Ça colle avec Trota.

Ah ok, mais du coup ça ne dit pas si un étalage du surplus de glucide du rebond sur toute la semaine n’empêcherait même pas tout simplement de provoquer cette baisse de libido ?
Et ton rebond c'est le week-end, peut-être que c'est biaisé parce que tu es plus relax que la semaine au boulot, tu dors plus longtemps, etc

   
En même temps, l'année dernière j'ai testé des rebonds, et ça n'a eu aucun effet sur moi, juste l'impression d'être gavé toute la journée... Et pas de modifications sur la perte de poids ou la pêche à l'entraînement.
Du coup, cette année je vais tenter des trucs style un dimanche un peu plus riche en glucides pour voir ce que ça donne.. Là par exemple, ça fait un peu plus d'un mois que j'ai commencé la sèche, je vais étudier la possibilité de faire un  mini rebond la semaine prochaine (ou d'après je sais pas encore, vu que la semaine prochaine je vais pas aller à la salle autant que j'aimerais).

 
A la testo c'est sur ...
 

 
C'est dégueulasse.
 

 
C'est pas forcément les week ends et je bosse plus ... non je me sens vraiment pleins d'énérgies le jour du rebond
 
La baisse doit être lié avec la fatigue quand je suis hypocalorique.

brochette de dinde/legume pour demain soir j'ai hate
 
mariné dans du curry a la tomate made in england (l'avantage d'avoir un supermarché pakpak )

J'ai pas de problème de libido, je galère juste à conclure /smileydeMichelBlanc

Ce soir, rebon lipidique
 
Fondue aux fromages dans un restau

 
Facile une fois que tu as le 6 packs

Nous avons un gagnant  
http://www.reddit.com/r/Fitness/co [...] art_three/

 
Bieng, par contre au Iron natural le mec de droite    http://i.imgur.com/5qPbxJR.jpg

Ces hommes ont des mollets à en rendre les femmes jalouses  

Et plus d'un douche  

l'alcool vient souvent du sucre...

j'adore, le mec de Reddit raconte qu'il a voulu maigrir pour que des femmes le regardent, et le résultat c'est que non seulement PLEIN de femmes "ont des pensées impures" en le regardant, mais aussi sa salle de sport lui demande de poser pour sa pub, il participe à un concours, etc etc...

 
iiimmmmmpressive.  

Naturel

Bah oui, lui a un physique naturel.
 
Ca doit remonter le moral de savoir qu'on peut toujours faire marche arrière et remodeler autant son corps.

ma main à couper qu'il a pas respecter à la lettre les macros pour se dessiner comme ça
sur insta l'interval entre certaines photos et le changement physique... j'aimerais y croire mais je suis sur qu'une petite cure de clen ou whatever à du faire surface

 
Il a compter ses macros.
Il dit clairement avoir été trop loin dans l'hypocalorique a un moment.
Moi je vois rien de choquant, franchement 3 ans sans écarts dans ta diète et 2 ans avec une régularité à la salle. Ca ne me "choque" pas.
 
J'admire la détermination, et même si a un moment il s'est "aidé" de quelque chose : EST CE QUE TU VOIS CE PUTAIN DE CHANGEMENT EN 3 ANS ?

 
Quelle expérience as tu dans le dopping ?

le sucre intra training

 
Intra veineux j'aurais rien dis, mais intra training

Ben quand je vois des gars à la salle qui dise être full natty et qui sèche en 2 mois comme pas possible tout en étant huge...
Tous en cherchant un peu avoue avoir utiliser une aide genre clen.
Après oui, je pense que c'est possible et ça l'est, mais faut du temps
Rien que sur HFR les physiques les plus wow (pour moi : genre Micky ) sont malheureusement ceux des mecs ON

intra training

Excuse moi