Forum | HardWare.fr | News | Articles | PC | S'identifier | S'inscrire | Shop

3443 connectés

FORUM HardWare.fr

Sports

★ Remise en forme ★

Recherche :

Sujet(s) à lire :
- Bodybuilding | Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez !

Mot : Pseudo : Filtrer Aller à la page :
Page : 1 2 3 4 5 .. 3163 3164 3165 .. 8994 8995 8996 8997 8998 8999 Page Suivante Page Précédente Bas de page
Auteur	Sujet : ★ Remise en forme ★

n°40411013

make install

Reprise du message précédent :

coco_killer a écrit :

Ca dépend des personnes aussi. Ne pas confondre prise de ~~poids~~ gras et gonflement.

[:moundir]

mood

Publicité

n°40411033

coco_killer

“Faut protéger ses biens”

outlaw_ a écrit :

Je n'ai pris que 15 à 60mg pendant 4 jours et je viens de finir. (3 comprimés le matin mais je ne me rappelle pas le dosage).
On verra la semaine prochaine, niveau alimentation je suis resté carré de toute façon.

Ah ok 4 jours ok no stress alors dans peu de temps on en parle même plus

---------------
Steam:Coco_killer BF4:VesperTheCat WoT:EasyMadDog

n°40411041

Profil supprimé

monsieur vov a écrit :

Non tu aurais été moins fort. Surtout pour les cuisses d'ailleurs.

Je ne les bosse plus pour le moment. Ca me donne des migraines abominables et pour les fentes je suis encore trop lourd pour suivre ton programme.
Après je vois pas en quoi j'aurais été moins fort : y a un an quand j'ai commencé, au dos au tirage vertical je tirais que 40kgs.

Message cité 1 fois

n°40411449

petoulachi

A fortiori, brigadier chef

Parce que tes muscles sont habitués à bouger une masse de XXXkg là ou quelqu'un de tout maigre a des muscles habitués à bouger XXkg.
Sinon cette discussion n'a rien à faire ici.

Message cité 3 fois

n°40411653

the_blob

Halina a écrit :

Malgré le gavage pas prévu de ce week-end, il en ressort tout de même une bonne chose.
J'ai fait 2 sorties càp pour éliminer tout ça. C'est incroyable ce que j'ai progressé, et ce juste avec 3 kgs de moins mais beaucoup de sport (comme quoi, comme j'espérais, je me suis bien "magiquement" mise à courir plus vite )
- j'ai fait ma plus longue sortie ever
- je monte des côtes sans m'arrêter et sans (trop) souffrir que je n'aurais pas réussi à monter en marchant sans m'arrêter avant
- j'ai augmenté ma vitesse de croisière

Je m'entraînais régulièrement avant, mais je faisais que du cardio. Comme ça change tout de varier les efforts :love:

topic CAP !!!
vas y faire un tour , c'est plein de fou la bas.

Message cité 1 fois

n°40412032

monsieur vov

FFMI de 25

petoulachi a écrit :

Sinon cette discussion n'a rien à faire ici.

Carrément ?

Message cité 1 fois

n°40412102

djudju14

the_blob a écrit :

topic CAP !!!
vas y faire un tour , c'est plein de fou la bas.

Le topic des éclopés tu veux dire

Message cité 1 fois

n°40412105

Halina

Mens sana in corpore sano

@the_blob : je sais, j'y suis déjà allé plusieurs fois. Mais c'est pas vraiment le même délire : ça compare ses logs strava à tout va, ça parle FC et %VMA et j'oserais même pas poster mes allures dont je suis personnellement satisfaite mais qui sont ridicules comparées aux mecs du topic càp.

Message cité 5 fois

n°40412113

Alighieri_Dante

Ailleurs

Les gens qui font de la musculation sont interdis ici. Tu le savais pas?

Message cité 1 fois

n°40412134

djudju14

Halina a écrit :

@the_blob : je sais, j'y suis déjà allé plusieurs fois. Mais c'est pas vraiment le même délire : ça compare ses logs strava à tout va, ça parle FC et %VMA et j'oserais même pas poster mes allures dont je suis personnellement satisfaite mais qui sont ridicules comparées aux mecs du topic càp.

Bah je suis nul mais j'ai quand même mon Strava, ça permet de voir sa progression Sinon il existe la "team tortue"

Message cité 1 fois

mood

Publicité

n°40412139

vapeur_cochonne

Stig de Loisir

Halina a écrit :

@the_blob : je sais, j'y suis déjà allé plusieurs fois. Mais c'est pas vraiment le même délire : ça compare ses logs strava à tout va, ça parle FC et %VMA et j'oserais même pas poster mes allures dont je suis personnellement satisfaite mais qui sont ridicules comparées aux mecs du topic càp.

il n'y a pas que les lièvres

[:benou_grilled]

Message édité par vapeur_cochonne le 16-12-2014 à 10:57:38

---------------
marilou repose sous la neige

n°40412141

PsykOoO

63,1 ce matin. La courbe de poids monte doucement :love:

n°40412146

monsieur vov

FFMI de 25

Alighieri_Dante a écrit :

Les gens qui font de la musculation sont interdis ici. Tu le savais pas?

Ben je savais que c'était mal mais je pensais que c'était toléré

Message cité 1 fois

n°40412174

PsykOoO

Halina a écrit :

@the_blob : je sais, j'y suis déjà allé plusieurs fois. Mais c'est pas vraiment le même délire : ça compare ses logs strava à tout va, ça parle FC et %VMA et j'oserais même pas poster mes allures dont je suis personnellement satisfaite mais qui sont ridicules comparées aux mecs du topic càp.

Heureusement que tu es satisfaite de tes performances
Si ridicules que ca?

Message cité 1 fois

n°40412194

Zoreil

petoulachi a écrit :

Sinon cette discussion n'a rien à faire ici.

sauf qu'il feinte car il ne veut plus poster sur muscu

Message cité 1 fois

n°40412227

Schoumy_

petoulachi a écrit :

Parce que tes muscles sont habitués à bouger une masse de XXXkg là ou quelqu'un de tout maigre a des muscles habitués à bouger XXkg.
Sinon cette discussion n'a rien à faire ici.

Si.

Message cité 1 fois

n°40412281

Halina

Mens sana in corpore sano

djudju14 a écrit :

Bah je suis nul mais j'ai quand même mon Strava, ça permet de voir sa progression Sinon il existe la "team tortue"

J'ai runkeeper, ça fait le taff correctement.
En revanche, j'ai un vieux CFM tout pourri que j'utilise pas, et j'ai jamais testé ma VMA ni ma FCmax, du coup je cours au feeling, et je regarde mon runkeeper à la fin.
De temps en temps je log une séance de fractionnés, mais pareil, j'accélère, sans connaître ma FC, "juste comme ça", et je regarde le résultat sur runkeeper après coup.

Bref, tout ça pour dire que je fais plutôt ma càp au feeling, je suis pas dans une optique de méga perf avec monitoring on track ; je classe ça dans "activités cardio dans le cadre de la REF"

Message cité 2 fois

n°40412335

djudju14

Halina a écrit :

J'ai runkeeper, ça fait le taff correctement.
En revanche, j'ai un vieux CFM tout pourri que j'utilise pas, et j'ai jamais testé ma VMA ni ma FCmax, du coup je cours au feeling, et je regarde mon runkeeper à la fin.
De temps en temps je log une séance de fractionnés, mais pareil, j'accélère, sans connaître ma FC, "juste comme ça", et je regarde le résultat sur runkeeper après coup.

Bref, tout ça pour dire que je fais plutôt ma càp au feeling, je suis pas dans une optique de méga perf avec monitoring on track ; je classe ça dans "activités cardio dans le cadre de la REF"

J'ai une montre Polar M400, je l'utilise sans cardio, juste au feeling aussi pour tout ce qui est cardiaque ! Le but est d'y prendre du plaisir de toute façon

n°40412339

the_blob

Halina a écrit :

@the_blob : je sais, j'y suis déjà allé plusieurs fois. Mais c'est pas vraiment le même délire : ça compare ses logs strava à tout va, ça parle FC et %VMA et j'oserais même pas poster mes allures dont je suis personnellement satisfaite mais qui sont ridicules comparées aux mecs du topic càp.

il y a le groupe strava hfr tortue ...

n°40412366

Halina

Mens sana in corpore sano

PsykOoO a écrit :

Heureusement que tu es satisfaite de tes performances
Si ridicules que ca?

Je suis passée de 6' à 5'15" sur courte distance (entre 5 et 7 km)
Faudrait que je teste sur 10. La dernière fois je l'ai couru en 1h.

Mais quand je fais une sortie longue (1h30), je tape facile dans les 7', vu qu'en général je fais autre chose en même temps ^^ (podcasts, papotage avec mon mari)

Message cité 2 fois

n°40412389

outlaw_

Halina a écrit :

Je suis passée de 6' à 5'15" sur courte distance (entre 5 et 7 km)
Faudrait que je teste sur 10. La dernière fois je l'ai couru en 1h.

Mais quand je fais une sortie longue (1h30), je tape facile dans les 7', vu qu'en général je fais autre chose en même temps ^^ (podcasts, papotage avec mon mari)

Plus rapide que moi [:implosion du tibia]

n°40412396

djudju14

Halina a écrit :

Je suis passée de 6' à 5'15" sur courte distance (entre 5 et 7 km)
Faudrait que je teste sur 10. La dernière fois je l'ai couru en 1h.

Mais quand je fais une sortie longue (1h30), je tape facile dans les 7', vu qu'en général je fais autre chose en même temps ^^ (podcasts, papotage avec mon mari)

Arf ! C'est pas mal du tout

n°40412411

make install

djudju14 a écrit :

Le topic des éclopés tu veux dire

Mais tellement.
J'ai un drapal là-bas depuis 2 semaines, il se passe pas un jour sans qu'il y en ait un qui parle de ses blessures [:fandalpinee]
Et en plus c'est pas les débutants inconscients qui courent n'importe comment en tongs apparemment, mais des habitués. Ce sport à haut risque, mieux vaut encore faire de la musculation c'est moins risqué

Message cité 1 fois

n°40412509

the_blob

make install a écrit :

Mais tellement.
J'ai un drapal là-bas depuis 2 semaines, il se passe pas un jour sans qu'il y en ait un qui parle de ses blessures [:fandalpinee]
Et en plus c'est pas les débutants inconscients qui courent n'importe comment en tongs apparemment, mais des habitués. Ce sport à haut risque, mieux vaut encore faire de la musculation c'est moins risqué

on a meme une fracture du sacrom

Message cité 1 fois

n°40412517

djudju14

the_blob a écrit :

on a meme une fracture du sacrom

et un truc du genou remis à l'envers par un médecin [:skyzor]

n°40412570

Alighieri_Dante

Ailleurs

Du sacrom? C'est possible en courant?

n°40412604

Zoreil

quand tu finis renversé par une voiture ouais

n°40412651

Noble_Art

monsieur vov a écrit :

Ben je savais que c'était mal mais je pensais que c'était toléré

Seul le lafayen est toléré ici [:hish]

Message cité 1 fois

n°40412672

monsieur vov

FFMI de 25

Noble_Art a écrit :

Seul le lafayen est toléré ici [:hish]

Ah ouais donc pas de muscu

n°40412754

Halina

Mens sana in corpore sano

En parlant de Lafay : Ça y est, mon mari veut se mettre à la muscu :bounce: Je pense nous prendre les 2 bouquins homme et femme en pack pour Noël. Y'a juste besoin d'une barre de traction, right?

Message cité 1 fois

n°40412772

Zoreil

allez à la salle en couple, plutôt

Message cité 2 fois

n°40412788

petoulachi

A fortiori, brigadier chef

monsieur vov a écrit :

Carrément ?

Pas exactement mais

Zoreil a écrit :

sauf qu'il feinte car il ne veut plus poster sur muscu

Je sais, et c'est bien pour ça que je le dis. Le "voeux de silence" façon FreDMouL, j'oublie, mais du coup voir que les posts concernés se retrouvent ici (alors que glufur a déjà dit plusieurs fois ici qu'il ne posterait plus), ça me gonfle.

Schoumy_ a écrit :

Si.

Non, pas pour ce cas particulier.

n°40412811

La classe @ dallas

Adroit Minetteur

Zoreil a écrit :

allez à la salle en couple, plutôt

Je valide

Spoiler :

---------------
They see me postin', they hatin', alertin' and tryna catch me trollin' dirty

n°40412816

Halina

Mens sana in corpore sano

Vu les horaires de mon mari, c'est pas possible en semaine.
Vu les prix, c'est pas possible tout court. (j'ai un bon plan pour y aller le midi en semaine gratos, mais pas le soir ni le week-end.)

Pis je trouve ça mieux de commencer avec un bouquin @home, comme ça, s'il se démotive, ça m'aura pas coûté un bras.

Message cité 3 fois

n°40412826

sempt

Eternel Apprenti

Zoreil a écrit :

allez à la salle en couple, plutôt

Y'en deux qui vont ensemble a la salle, c'est tellement mimi [:jean-pierre defrog:3]
Mais bon ça s'entraine pas très dur

Message cité 2 fois
Message édité par sempt le 16-12-2014 à 11:38:09

---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"

n°40412844

Shaqseb

In tartiflette we trust

Halina a écrit :

J'ai runkeeper, ça fait le taff correctement.
En revanche, j'ai un vieux CFM tout pourri que j'utilise pas, et j'ai jamais testé ma VMA ni ma FCmax, du coup je cours au feeling, et je regarde mon runkeeper à la fin.
De temps en temps je log une séance de fractionnés, mais pareil, j'accélère, sans connaître ma FC, "juste comme ça", et je regarde le résultat sur runkeeper après coup.

Bref, tout ça pour dire que je fais plutôt ma càp au feeling, je suis pas dans une optique de méga perf avec monitoring on track ; je classe ça dans "activités cardio dans le cadre de la REF"

Me suis cru sur D3 [:tinostar]

---------------
https://www.pathofexile.com/account [...] characters

n°40412848

Zoreil

Halina a écrit :

Pis je trouve ça mieux de commencer avec un bouquin @home, comme ça, s'il se démotive, ça m'aura pas coûté un bras.

oui mais ya une faille logique : la motivation de faire des singeries sur des tréteaux n'est pas la même qu'aller en salle

n°40412852

La classe @ dallas

Adroit Minetteur

sempt a écrit :

Y'en deux qui vont ensemble a la salle, c'est tellement mimi [:jean-pierre defrog:3]
Mais bon ça s'entraine pas très dur

C'est pour ca que tu prends pas de masse ? :'(

Message cité 1 fois

---------------
They see me postin', they hatin', alertin' and tryna catch me trollin' dirty

n°40412857

Zoreil

sempt a écrit :

Mais bon ça s'entraine pas très dur

ah ben ça dépend fatalement de la motivation/mentalité, oui :jap:

Message cité 1 fois

n°40412885

sempt

Eternel Apprenti

La classe @ dallas a écrit :

C'est pour ca que tu prends pas de masse ? :'(

Non ça s'est parce que je me supplémente en œstrogène, j'ai pas envie de prendre de la masse trop rapidement tu vois [:sad frog:3]

Message cité 1 fois

---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"

n°40412902

sempt

Eternel Apprenti

Zoreil a écrit :

ah ben ça dépend fatalement de la motivation/mentalité, oui :jap:

En y repensant il y a aussi un couple ou ils ont leur séance chacun de leur côté, et le mec est énorme

Je trouve ça mignon mais je me vois clairement pas aller a la salle avec ma futur copine [:clooney8]

---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"

mood

Publicité

Page : 1 2 3 4 5 .. 3163 3164 3165 .. 8994 8995 8996 8997 8998 8999

Page Précédente

Ajouter une réponse

FORUM HardWare.fr

Sports

★ Remise en forme ★

Sujets relatifs
Perdre du ventre le plus vite possible: vos techniques	Foot - Le Match du Lundi... au café des sports : EDF, L1 et LDC inside
[VACANCES] Plages du débarquement , où aller ?	Pèse-personne qui mesure le taux de graisse
Les animaux qui vivent le plus lontemps [tof inside]	Topic Shoutcast ! Kero Saturday Live Story inside !
[Retour gagnant] Qui veut gagner une résurrection médiatik ???	Renseignement sur H-P voiture (foto inside)
Foot - Le Match du Lundi... au café des sports : EDF, L1 et LDC inside	[concours inside] la plus belle banniere !!
Plus de sujets relatifs à : ★ Remise en forme ★

Forum MesDiscussions.Net, Version 2010.2
(c) 2000-2011 Doctissimo

Page générée en 0.098 secondes

Copyright © 1997-2025 Groupe LDLC (Signaler un contenu illicite / Données personnelles)