Reprise du message précédent :
 
Dans une forêt/parc en banlieue, non ?
Après, ça dépend des villes, forcément.

 
ou au manque d'oxygène tout simplement parce qu'on ne respire pas correctement

Cette chaleur dans la salle pour ma séance biceps/abdos. Ca m'a bien cramé  

 
LU

 
bon d'accord

 
Oui y'a le temps pour y aller, des fois la salle est plus près. Il y a aussi le sentiment de sécurité. Pas d'inconnu, de voiture qui ralentit, d'exhib en salle (enfin si mais ça reste correct   ). Si t'as un soucis, tu as du monde qualifié autour pour te secourir.

Helle va en salle pour voir des corps presque nus.

Tu vends bien le truc

Si j'avais vraiment la dalle, j'irais à la piscine/plage/boite gay hein   Mais en salle, j'en ai deux qui ont enlevé leur tee shirt   j'ai pas baissé les yeux pardon  

Coquine!

OK

Je me permettrais pas de dire ça sérieusement. Vu comment les mecs matent éhontément. Après si ça gène je supprime.

Avec le match de la France et le stress, ce fut un gros craquage aujourdhui

C'est pas dit "méchamment"/sérieusement mais j'avoue que suis pas fan ...

Aujourd'hui, ma copine a réussi son concours de profs des écoles ! Ce soir on s'est fait une bouteille à deux de Cerdon, on était pas mal pompette, même pas pu profiter d'une bonne baise, madame s'est endormi tellement elle était fatiguée (stress toute la journée dans l'attente des résultats + levée tôt + bonne journée de boulot).  
Un cheat meal qui n'a servi à rien

Sasha Approved
 

Je pose tout de même une photo de l'évolution, je suis content du résultat (à mon niveau et avec mes objectifs )
Je regrette de ne pas avoir pris une photo au tout début quand j'étais à 82kg  
Je précise que toute ces photos sont prises dans le même contexte, le matin au réveil.

Belle évolution !

 
Ah ouais, bien   ça fait une sacrée différence pour 6 kg, t'avais vraiment tout localisé dans le ventre. On dirait presque que tu as accouché    

Merci à vous deux

Helle, c'est pas faux

Ceci dit, ça semble logique, avant la reprise j'avais d'importantes crises de douleur/gonflement au niveau du ventre (les médecins ne trouvaient pas la raison....). Maintenant je n'en ai presque plus. Ça doit jouer sur l'aspect.

Bonne évolution
 
Si tu peux élargir un peu le dos/épaules (musculation ou natation) ça rendra encore mieux amha.

Cheat meal social (maîtrisé tout de même) hier soir, un heure de footing à jeun ce matin tout est rentré dans l'ordre pour ma pesée hebdomadaire

Bagdarion, bravo !

Superbe évolution Badgarion !

Merci à tous, ça fait plaisirs  
 
iskonje: la natation, pas possible. Je ne sais pas nager  
La musculation, il faut que je m'y mette c'est certain... mais la motivation n'est pas là. Peut-être à la rentrée, j'ai remarqué que j'étais toujours plus motivé quand le temps devenait maussade que par grand soleil.

C'est jamais trop tard pour apprendre, je trouve ça craignos limite dangereux de pas savoir nager

sans raconter ma vie à la piscine: je sais faire 50m à la nage mais dès que je m'arrête de "nager" je dis bonjour au poisson de fond
 
Mais oui je suis d'accord, c'est clairement pas une situation correcte.
Surtout le jour où j'aurais des enfants ...

Je parlais plutôt pour l'aspect "polution". Parce qu'en général, elle s'arrête pas à la porte de la salle.
Mais c'est sur que si on veut quelque chose de plus social et "sûr" vaut mieux rester en ville.

La baise et le cheat meal, ça se marie pas bien de toute façon. L'estomac est trop lourd. D'abord baiser, ensuite manger    

Vraiment impressionnant    
 
Encore bravo !  

Comment c'est possible, ça ? (question sérieuse)  
Quand on ne fait rien dans l'eau, on flotte normalement...    

En soufflant l'air des poumons, tu descends. Sinon, je vois pas comment effectivement.

 
bah quoi? T'as pas de tapis de course dans ta salle? Tout le monde n'est pas obligé de taper à 17km/h pendant 1h sur ces foutus tapis. La vitesse se règle sur ces machins  

 
Si tu fais la planche oui, mais si tu es vertical et que tu remues pas les membres, tu coules.  

Je confirme

pratique quand on est cacanibale : on fait les 2 3 en meme temps  

Baiser juste après un bon gros cassoulet des familles et dormir la dessus, béat  

  le reve de robert bidochon

Bien, belle évolution

 
La baise de fou, entre envie de vomir et deux satellites en collision Un repas léger c'est la clé
 

je suis dans le même cas.
impossible de faire la planche par exemple, je coule à pic si je me mets pas à battre furieusement des bras