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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°37963980
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 28-04-2014 à 21:29:11  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

Kilougalou a écrit :


 
Putaingue les oeufs le matin j'ai essayé plus jamais.
 
Et de la charcuterie le matin malgré mes origines teutonnes c'est no way  [:cerveau vomi]  


Petite nature :o
 
Sinon oeufs + bacon (vrai bacon, pas le gras entouré de gras et de viandeà ça passe crème :o


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
mood
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Posté le 28-04-2014 à 21:29:11  profilanswer
 

n°37964003
Profil sup​primé
Posté le 28-04-2014 à 21:30:15  answer
 

Rom : impossible à dire, faut regarder sur la journée :jap:
 
Ceci-dit pour moi c'est trop, je suis passé à 0 (j'ai eu mes périodes à 400g aussi).

n°37964317
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 28-04-2014 à 21:49:09  profilanswer
 

Kilougalou a écrit :

Putaingue les oeufs le matin j'ai essayé plus jamais.

 

Et de la charcuterie le matin malgré mes origines teutonnes c'est no way  [:cerveau vomi]

 

200g de jambon tous les matins. Ça passe easy.

 

Mangez des noix!
http://www.dailymotion.com/video/x [...] -noix_news


Message édité par Alighieri_Dante le 28-04-2014 à 22:00:06
n°37964688
iskor
Posté le 28-04-2014 à 22:14:17  profilanswer
 

Kilougalou a écrit :


 
Putaingue les oeufs le matin j'ai essayé plus jamais.
 
Et de la charcuterie le matin malgré mes origines teutonnes c'est no way  [:cerveau vomi]  


Sérieux? J'ai pas ce souci moi, je peux manger à peu près n'imp le matin. Quand je suis en hôtel avec des buffets internationaux, je mange oeufs, charcut, formage, tomates, saucisse.. Et j'en chaîne par pain/confiotte, viennoiserie, pancakes... :D

Message cité 4 fois
n°37964744
Profil sup​primé
Posté le 28-04-2014 à 22:17:14  answer
 
n°37964820
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 28-04-2014 à 22:21:46  profilanswer
 

iskor a écrit :


Sérieux? J'ai pas ce souci moi, je peux manger à peu près n'imp le matin. Quand je suis en hôtel avec des buffets internationaux, je mange oeufs, charcut, formage, tomates, saucisse.. Et j'en chaîne par pain/confiotte, viennoiserie, pancakes... :D


en vacances ouais, j'me lâche aussi :o
Hors vacances je déboîte le salé mais pas de cochonneries, faut que les collègues voient LA FORCE.

Message cité 1 fois

---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°37964901
Rom1_77
L'ennemi numéro 1 de ta maman
Posté le 28-04-2014 à 22:26:29  profilanswer
 

Mes vacances en Ecosse m'ont aidé à choisir ce type de bouffe pour le ptit dej :o

n°37964950
bisoo
Posté le 28-04-2014 à 22:29:20  profilanswer
 

iskor a écrit :


Sérieux? J'ai pas ce souci moi, je peux manger à peu près n'imp le matin. Quand je suis en hôtel avec des buffets internationaux, je mange oeufs, charcut, formage, tomates, saucisse.. Et j'en chaîne par pain/confiotte, viennoiserie, pancakes... :D


Même les haricots  [:klemton] ? Ça je ne peux pas, sinon comme toi, un vrai ramasse-miettes ^^. Je prends aussi les pommes de terres rôties ^^


Message édité par bisoo le 28-04-2014 à 22:32:25
n°37964973
Profil sup​primé
Posté le 28-04-2014 à 22:30:20  answer
 

Bagdarion a écrit :

TagEbook  
 
Scotch Egg , page 59    
Comme précisé dans la recette, c'est assez sec.


 
Le visuel des oeufs est assez sympa, ça fait envie.  
 

Message cité 1 fois
n°37965127
iskor
Posté le 28-04-2014 à 22:40:35  profilanswer
 


Mais non, que dalle, je prépare la cétose là, je suis super strict... T'as pas vu mes logs MFP? :o
 

radioactif a écrit :


en vacances ouais, j'me lâche aussi :o
Hors vacances je déboîte le salé mais pas de cochonneries, faut que les collègues voient LA FORCE.


Par contre, c'est rigolo mais en général mon petit dej est sucré. Sauf le samedi matin où je me fais mes oeufs au tabasco :)
J'adore les oeufs le matin  [:cerveau nico54]

Message cité 1 fois
mood
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Posté le 28-04-2014 à 22:40:35  profilanswer
 

n°37965248
Bagdarion
Posté le 28-04-2014 à 22:48:33  profilanswer
 

iskor a écrit :


Sérieux? J'ai pas ce souci moi, je peux manger à peu près n'imp le matin. Quand je suis en hôtel avec des buffets internationaux, je mange oeufs, charcut, formage, tomates, saucisse.. Et j'en chaîne par pain/confiotte, viennoiserie, pancakes... :D


Idem, j'aime prendre les buffets internationaux quand je vais à l'hôtel.
Des oeufs brouillés avec du vrai bacon, le matin il y a rien de tel :miam:

 


C'est franchement top, et ça change du traditionnel filet de dinde  :jap:

 


Message édité par Bagdarion le 28-04-2014 à 22:48:43
n°37965525
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 28-04-2014 à 23:03:25  profilanswer
 

iskor a écrit :


Sérieux? J'ai pas ce souci moi, je peux manger à peu près n'imp le matin. Quand je suis en hôtel avec des buffets internationaux, je mange oeufs, charcut, formage, tomates, saucisse.. Et j'en chaîne par pain/confiotte, viennoiserie, pancakes... :D

 

Tout ce qui a une connotation de salé ca passe pas.

 

Les matins chez mes parents je me levais le premier et je préparais la table.
Ouverture de frigal et effluve de charcuterie dans les nasaux  [:princesse pipi] ...

 

[:velasquez:2]


Message édité par Kilougalou le 28-04-2014 à 23:04:17
n°37965774
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 28-04-2014 à 23:21:29  profilanswer
 

retour à l'appart [:xenobrandt:3]  [:xenobrandt:3]

 

http://hfr-rehost.dev.syn.fr/thumb/self/002bc0b64b96520f52800e038048e862a28e292b.jpg


Message édité par sempt le 28-04-2014 à 23:21:46

---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
n°37965868
jeffk
Posté le 28-04-2014 à 23:26:38  profilanswer
 

Les steack eco+ congelé 51% de viande :o


---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.
n°37965883
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 28-04-2014 à 23:27:48  profilanswer
 

5% charal
steaks du boucher pour plus tard dans la semaine


---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
n°37966054
cyd125
Teflon Don
Posté le 28-04-2014 à 23:49:08  profilanswer
 

olalala ma séance d'aujourd'hui, comment je me sens trop frais
 
http://reho.st/gif/f29b74dfc642ba8b71be9e251a4cfcbfa434a17e.gif


---------------
Le peuple faut que je l’entertain
n°37966170
Gogole Mas​que
Gros mort
Posté le 29-04-2014 à 00:03:58  profilanswer
 

Bordel de merde. [:donkeyshoot]

n°37966272
haralph
Sometimes I hate my conscience
Posté le 29-04-2014 à 00:22:05  profilanswer
 

Loin de moi l'idée de lancer un troll ou débat stérile  [:gidoin]  
 
Aujourd'hui une nana m'a parlé du régime 5:2. Je voulais juste votre avis la dessus, j'ai rien trouvé en filtrant.

Message cité 2 fois

---------------
Flickr
n°37966491
Azrail
Ce site existe encore ?
Posté le 29-04-2014 à 01:25:39  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur


---------------
Every time I crashed the internet, it's like, this little drop of truth. Every time I say something that’s extremely truthful out loud, it literally breaks the internet. So what are we getting all of the rest of the time?
n°37966734
Schoumy_
Posté le 29-04-2014 à 06:43:00  profilanswer
 

haralph a écrit :

Loin de moi l'idée de lancer un troll ou débat stérile  [:gidoin]  
 
Aujourd'hui une nana m'a parlé du régime 5:2. Je voulais juste votre avis la dessus, j'ai rien trouvé en filtrant.


 
http://i.imgur.com/mPwLe8f.gif
Je suis en train de mettre au point un plan pour tous les gens qui proposent des régimes ou au lieu d'apprendre au gens à s'alimenter leur proposent de faire des trucs complétement débiles.
Mon plan contient une composante "empallement sur barre olympique"  
 

Message cité 2 fois
n°37966834
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 29-04-2014 à 07:51:28  profilanswer
 

Azrail a écrit :

C'est ptetre parce uqe c'est passé au journal de fr2 ?


Tu connais le régime 7:2 ?

Message cité 1 fois

---------------
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n°37966930
edwoud
⭐ shériff de l'espace
Posté le 29-04-2014 à 08:22:42  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


Je suis en train de mettre au point un plan pour tous les gens qui proposent des régimes ou au lieu d'apprendre au gens à s'alimenter leur proposent de faire des trucs complétement débiles.
Mon plan contient une composante "empallement sur barre olympique"  


 
 :love:

n°37966939
Azrail
Ce site existe encore ?
Posté le 29-04-2014 à 08:25:18  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur


---------------
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n°37966975
Profil sup​primé
Posté le 29-04-2014 à 08:35:18  answer
 

iskor a écrit :

Mais non, que dalle, je prépare la cétose là, je suis super strict... T'as pas vu mes logs MFP? :o


Je ne suis pas sur MFP :o

Message cité 1 fois
n°37967016
iskor
Posté le 29-04-2014 à 08:44:36  profilanswer
 

haralph a écrit :

Loin de moi l'idée de lancer un troll ou débat stérile  [:gidoin]  
 
Aujourd'hui une nana m'a parlé du régime 5:2. Je voulais juste votre avis la dessus, j'ai rien trouvé en filtrant.


5:2 c'est quoi? Que du pastis à raison de 5 volumes d'eau, 2 volumes de pastis?
 
 
Noob. :o

Message cité 1 fois
n°37967025
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 29-04-2014 à 08:46:59  profilanswer
 

Azrail a écrit :

6:2 ouais. [:o_doc]


 
Ca t'a permis d'avoir la fibre [:ocube]


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n°37967031
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 29-04-2014 à 08:47:51  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
http://i.imgur.com/mPwLe8f.gif
Je suis en train de mettre au point un plan pour tous les gens qui proposent des régimes ou au lieu d'apprendre au gens à s'alimenter leur proposent de faire des trucs complétement débiles.
Mon plan contient une composante "empallement sur barre olympique"  
 


 
"Presse hydraulique à 100kg/cm²", ça sonne bien aussi.


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"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°37967057
Azrail
Ce site existe encore ?
Posté le 29-04-2014 à 08:51:32  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur


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n°37967147
gonc
Posté le 29-04-2014 à 09:04:01  profilanswer
 

Bon, j'ai pris quelques mensurations hier en total repos (2 jours complets sans muscu). Ce qui est con c'est que j'avais pas pris avant de commencer -.- sauf bras il y a 1 mois (31.5cm)
 
Bras : 32
Poitrine : 87
Cuisse 54
 
On verra fin juin, au bilan ^^


Message édité par gonc le 29-04-2014 à 09:04:22

---------------
Mon compte insta de pâtisseries : https://www.instagram.com/entremets [...] les/?hl=fr
n°37967328
Schoumy_
Posté le 29-04-2014 à 09:24:16  profilanswer
 

Azrail a écrit :

5 jours d'alimentation normale. 2 jours de diète.


 
J'aime bien le "jour d'alimentation normale" sachant que ca doit surement être steak/frites, pizza, kfc.

n°37967615
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 29-04-2014 à 09:53:16  profilanswer
 

Azrail a écrit :

5 jours d'alimentation normale. 2 jours de diète.


 
Deux jours de diète à 600kcal pour les hommes et 500 kcal pour les femmes.  [:petitjambon:2]  
 
http://hfr.toyonos.info/generateurs/fb/?t=La%20maman%20de%20thatslexi

n°37967677
Darya
E * L
Posté le 29-04-2014 à 09:57:12  profilanswer
 

Bon j'ai du mal a me motiver a manger correctement le soir.
Le midi ça va tranquille, je prends de la viande+ des légumes, pas de desserts mais une entrée crudité pour me caler. Ou alors, une grande salade composée avec du jambon.
 
Mais alors le soir je rentre tard, le frigo est a moitié vide, et j'ai la flemme de me faire a manger pour moi toute seule donc souvent ça se finit avec un bol de Jordans :x
 
Sinon je recours ce midi, j'espère avoir moins de courbatures cette fois :o

Message cité 2 fois

---------------
I've got my mind set on you
n°37967715
Schoumy_
Posté le 29-04-2014 à 09:59:32  profilanswer
 

Légumes surgelés ?

n°37967800
Schoumy_
Posté le 29-04-2014 à 10:05:52  profilanswer
 

Petit plaisir de matin à la pause café.
 
Mon boss prend un kitkat au distributeur et le mange. Je prends l'emballage et je lui montre le nombre de calories.

Message cité 5 fois
n°37967836
Darya
E * L
Posté le 29-04-2014 à 10:09:17  profilanswer
 

Oui j'en ai, mais c'est surtout ce qui va avec qui est pénible a préparer je trouve. J'en suis déjà a 2 boîtes de thon par semaine. Faudrait que je teste les boîtes de maquereau ou je sais pas quoi.

Message cité 1 fois

---------------
I've got my mind set on you
n°37967859
Schoumy_
Posté le 29-04-2014 à 10:11:06  profilanswer
 

Les sardines c'est pas mal non plus.
 
Ou les oeufs, c'est vite fait.

n°37967899
Profil sup​primé
Posté le 29-04-2014 à 10:13:47  answer
 

Moi j'alterne plat froid ( salade composée) et plat chaud ( purée de légume / légume surgelé/ soupe) + oeuf / tofu/ poisson.  
10 minutes dans la poele, et basta.

n°37967922
La classe ​@ dallas
Adroit Minetteur
Posté le 29-04-2014 à 10:15:39  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :

Petit plaisir de matin à la pause café.

 

Mon boss prend un kitkat au distributeur et le mange. Je prends l'emballage et je lui montre le nombre de calories.


Et tu n'as pas rajouté "lèche mon 8 pack  [:smapafote] " ?


Message édité par La classe @ dallas le 29-04-2014 à 10:15:54

---------------
They see me postin', they hatin', alertin' and tryna catch me trollin' dirty
n°37968077
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 29-04-2014 à 10:26:30  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :

Petit plaisir de matin à la pause café.
 
Mon boss prend un kitkat au distributeur et le mange. Je prends l'emballage et je lui montre le nombre de calories.


t'es vraiment un gros lourd en fait :D


---------------
marilou repose sous la neige
n°37968234
Darya
E * L
Posté le 29-04-2014 à 10:35:29  profilanswer
 

Les sardines j'aime pas le goût :x
Les œufs j'en fais souvent oui
Bref faut juste que je me bouge les fesses et que je me remotive et que j'arrête mes conneries (mon paquet de céréales est quasi vide anyway :o)


---------------
I've got my mind set on you
n°37968265
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 29-04-2014 à 10:37:13  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :

Petit plaisir de matin à la pause café.

 

Mon boss prend un kitkat au distributeur et le mange. Je prends l'emballage et je lui montre le nombre de calories.

 

Il est en PDM.

Message cité 1 fois

---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
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