Reprise du message précédent :

Mélangés dans le même verre ?

Danao

Avant la cuisine de ce soir, ce midi :
 
100g de Riz, 250g (environ...) de macédoine de légumes, 110g de thon, 2 wasa, et du FB.  

Ca existe des glaces et de la chantilly topic compliant ? Genre j'ai un péché mignon à chaque fois que je passe devant un paradis du fruit. Et ça s'appelle l'île paradise... fruit + glace + chantilly.

vendredi

Tout de même pas.
Mais genre céréales avec lait et jus d'orange, côte à côte. Donc même repas.
Ca me rend vraiment malade.

en même temps ?  
quoi que j’hésite avec  

 
idem, mais je crois que c'est un grand classique
(je ne bois plus de jus)

 
Tu confondrais pas avec venesson ?    
 

il a rien contre les oeufs venesson

J'suis en train de lire un bouquin qui traite des associations alimentaire. Faut aussi que je fasse un résumé

 
GOGOGO

C'est pour sa seconde phrase

ah
c'est un foodnazi

 
il y a bien des associations qui sont meilleures que d'autres au niveau des aminogrammes qui se complètent et de l'assimilation meilleure, je crois qu'un exemple était le couscous avec les poids chiches, il y en avait d'autres mais je me souviens plus, en gros c'est drôle mais il y a beaucoup de plats typiques qui ressortaient ! Donc l'inverse doit être vrai aussi!

Moi j'en ai. Et toi?    

 
Le danao et cie c'est ça.
edit   j'avais pas vu

OUi et d'ailleurs, j'ai goûté ça une fois, j'ai trouvé ça absolument immonde.

 
bah des sorbets
 
hier d'ailleurs j'ai mangé des sorbets artisanaux

 
Je crois que le thé vert empêche l'assimilation du fer et des protéines si pris en même temps. Si quelqu'un connait de bons bouquins synthétiques sur le sujet, je serais intéressée de connaîtres les bonnes et mauvaises associations.  
 

 
Je ne trouve pas ça terrible non plus.

C'est généralement blindé de sucre quand même...

 
satoriz à Vallauris pour les oeufs bio
 
4,48€ / 12 pcs

 
Pour la glace, j'en fais inspiré de cette recette (recette de zuzanna de bodyrock). Elles sont trés bonnes.
https://www.youtube.com/watch?v=XOJ5K0c00ZY (la recette commence à 2:00)

Effectivement, c'est pas excessif. Je pense rarement à Satoriz, pourtant je passe tous les jours devant

Par curiosité j'ai cliqué, et j'ai arrêté de lire à "le jus d’orange est riche en fructose, le « mauvais sucre » "  

Ahah cassé le topic. Vous êtes tous en train de googler "frucose + bon + mauvais" ou quoi ?

Merci pour la vidéo, il n'y a pas que la recette qui est bonne.

 
tu feras le plein de légumes aussi , et d'amandes natures, et de pâtes complètes

clairement c'est pas nouveau que le jus de fruit c'est de la merde parce que fructose sans fibre = saloperie
t'aurais peut etre avantage a continuer a lire en fait.

J'ai remarqué !
Je la construis en abandonnant la shreddance

Non, ça c'est fait, à carrouf pas bio, mais ça vient pas de loin. laitue, courgettes, carottes, poireaux, radis noir, chou blanc, tomates, brocoli.. Ca devrait aller.  

Helle : thé vert + fer pas bon en effet.
 
Comme je disais plus tôt, j'fais un résumé de ce que je suis en train de lire sur le sujet.

Ouais je me marre.
Fructose des fruits "mauvais sucre". barre de rire. Si le naturel est mauvais, c'est quoi qui est bon dans ce cas ?  
L'autre parle de fibres ? Ah ouais, les fruits, n'en ont pas c'est vrai. Puis c'est vrai qu'on ne peut pas trouver d'autres sources de fibres

L'article parle de bouffer des prots. Sans parler de l'acide urique  

Fin bref

Le fructose n'a aucun intérêt

C'est quoi le plus riche, boulgour ou riz ?

Sur quel plan ?

Il parlait du jus, et oui justement dans le jus t'élimine la fibre.
En gros compare manger une orange avec boire un vers de jus d'orange (100% pur jus)
https://www.wolframalpha.com/input/ [...] ange+juice
En gros dans le jus tu perds plein de nutriments, tu gagne du sucre et tu le bois en 2 secondes vs manger ton orange tranquillos.
Bref marre toi dans ton coin si ça te fais plaisir, mais lis les phrases au complet, l'article critiquait le ptit dej a base de pain beurre confiture avec un verre de jus d'orange.