Reprise du message précédent :
Tu deviens accro  

J'en mange un pot de 300g toute les 2 semaines environ .

Non, justement. J'arrive à m'arrêter assez vite, alors qu'avec le beurre salé c'était plus difficile.

Je redessine ton corps

Bon j'ai pas trouvé d'amandes  

ça se trouve facilement à carrefour pourtant

Rayon produits du monde, moins cher et en plus grosses quantités (émondées mais non grillées, comme ça elles ne sont pas salées).

Erf pourtant yavais une partie "Produit du monde" mais au bout du rayon des apéros.

cacalories topic non compliant
 

j'ai essayé pour la première fois les mélanges de légumes congelés bonduelle. Ce midi c'était brocoli / choux fleur et carotte. ça passe très bien avec du poisson et peu d'assaisonnement
 
Je crois que je vais continuer à prendre du surgelés, j'ai du mal parfois avec certains légumes frais pour leur conservation

melange de legumes auchan avec salsifis

http://www.livraison.simplymarket. [...] 1,3461.htm
?

 
http://www.livraison.simplymarket. [...] 1,3461.htm
?

 
http://www.livraison.simplymarket. [...] 1,3461.htm
?

oui
oui
oui

 
Par contre faut éviter de manger l'assaisonnement fourni avec ...
 

wai je le fous directement a la poubelle

drapalsh

 
C'est que 7g.  
 
Moi je le met en tout cas.

Ya une différence notable entre des légume en boites (genre bonduel, marque repère etc...) et du surgelé en sachet ?

Ce topic tourne en boucle ©Zoreil
http://www.passeportsante.net/fr/V [...] choisir_vs

C'est les cendres de ta grand mère en premier plan ?

 
Merci.    
 
Ça sera Boite + rincage alors.

C'est pas trop la conclusion de l'article hein

Pas trop le choix Un peu mais pas trop

ya marqué que la mise en conserve du thon elimine le mercure  

J'me suis posé la question quand j'ai lu que c'était surtout dû au type de thon concerné alors que j'ai lu il y a quelques heures (mais je ne me rappelle plus où) que les poissons en conserve étaient justement traités pour éliminer les métaux lourds.

Intéressant, thx    
 
Et les petits pois en boite ? Je me suis toujours demandé pourquoi un goût différent en boite et frais.

la pasteurisation ?
la pasteurisation a froid aka (kaka ) radiation ? ( )
bisou magique sur la boite ?
dauphin gout thon ?

cuit vs cru ?

Bordel c'est que des produits qu'on avait où je bossais  

et tu avais pris combien de kilo de gras ?

Aucun !

Je me contentais de préparer les commandes  

en tout cas c'est fou le gout qu'on ces pastilles de chocolat noir
 
rien qu'avec l'odeur on est rassasié  

tain je mange plus (et moins bien) les jours où je bosse pas    
 
Pourtant c'est les jours où je me dépense pas du tout  

Bon, effet secondaire inattendu de cette mise au sport, je suis doucement en train de gagner mon combat imprévu contre les surdoses alcooliques, j'imagine que ça va un peu aider la perte de poids...  

Sinon, est-ce qu'il y a une contre indication à aller sporter tous les jours, si on ne retravaille pas les muscles sur lesquels on a forcé la veille ?

Normal ! Faut s'occuper pour pas se dire "j'ai faim" et manger n'importe quoi

 
j'adore quand hfr bug
du coup je les laisse ça fera 3 fois plus de légumes    
 

 
faut pas justement laisser son corps se reposer de temps en temps sinon tu risques de régresser niveau perf? (même si c'est un autre groupe de muscle)

 
Non, vu qu'en muscu on splitte justement, afin d'optimiser le temps