Reprise du message précédent :
je suis inscrit oui, S + XS. je suis pas très confiant, je me traine un peu en course à pied par rapport à l'an dernier.
Et j'ai un raid la veille

Bonne séance de natation ce midi.
Sans me mettre du tout dans le dur, en nageant propre avec de supers sensations. Ca fait plaisir. Ca faisait longtemps que j'avais pas ressenti une bonne séance comme ca

Pour ma part ça sent l'année sans triathlon ou alors le truc à l'arrache en dernière minute. Le temps pour rouler se fait trop rare.

 
Ekiden la veille et le S pour ma part.

Ah ouais, ca bouffe du temps le vélo
T'avais pas pris un HT pour caser un peu de vélo par-ci par-la?
 
Pour ma part, je devrais commencer dans 3 semaines par un cross duathlon. C'est super près (pas de voiture pour aller, direct à vélo), si il fait beau, j'irais y faire un tour.

 
Si si j'en ai un, mais putin 45 min la dessus, quelle misère... dur de se remettre dans le bain.

lu all, je dois investir pour le travail dans une arch d'arrivé gonflable ou non ... si jamais quelqu'un a ca dans son club est ce qu'il y a des trucs à éviter ?

Une arche d'arrivée? Tu fais quoi comme boulot?

Bon, ça fait 2 mois que je fais quasi plus rien, c'est lamentable
(à part du ski tous les week-ends )
On repart sur de bonnes bases : je me suis enfin acheté mon cadeau de nouveau job/nouvelle vie : ma Polar V800  
Maintenant faut la justifier, va falloir se remettre à l'entraînement

 
J'ai un peu honte mais c'est pareil pour moi
 

 
Si mes fiches sont bonnes Niku bosse pour des collectivités.
 
J'ai l'impression que souvent ce sont les sponsors ou les chronométreurs qui fournissent les arches d'arrivée.
 

+1
Et un pote aussi à priori

Je me renseignerais auprès de madame (sa boite est parfois sponsor, et a une arche), si jamais elle a une info sur la marque. Enfin, j'en doute

Ah ben bravo

Ah ben dis donc, plus personne fait de triathlon ici?

Un triathlon de prévu dans l'année?  

Si, moi
 
Trois de prévus cette année, un peu à l'arrache mais ça va le faire.
Enfin moi je joue dans la catégorie "finir en se faisant plaisir" du coup bon, c'est pas le même investissement

 
J'ai fait une année à fond en course à pied (9 dossards en un an), deux années à fond en triathlon (10 courses en 2 ans, dont un IM et un marathon derrière), je crois que j'ai besoin de souffler un peu sous peine d'exploser   .
 
Du coup j'essaie de kiffer mes entraînements natation (sans me mettre la pression pour nager plus vite, de toute façon ça vient tout seul), je bosse ma technique de course à pied (comprendre: je passe au barefoot parce que je pense que c'est bien et que je sais qu'il faut du temps pour s'y mettre, donc une année sans dossard c'est bien pour ça) et je culpabilise un peu de pas faire un minimum de vélo   .  
 
M'enfin, c'est normal de pas être tout le temps à fond et c'est commun à pas mal de triathlètes je pense

 
J'en ferai sans doute 1-2 half mais en mode le coude à la portière.
 
On a pas mal de WE en amoureux programmés cette année   (ça peut paraître tout bête pour beaucoup mais avec 3 enfants pas bien vieux, c'est pas si simple). Pour moi le sport n'est pas une fuite (de ma femme, de ma maison), comme ça peut l'être pour d'autres. Même si ma psy la sous entendu
Donc cette année je profite de la famille, des WE, de ne rien faire et ne pas se mettre trop de contraintes au niveau des entraînements.
 
Je nage un peu, je sens que je progresse, je ne cours pas (douleurs mollet au réveil ) et je roule un peu afin de me tirer la bourre avec mes potes.

Je joue aussi dans cette catégorie T'as quoi de prévu?

Ca se comprend

Tranquille, 1 ou 2 half à la cool   Ca doit déjà demander un de ces investissements de terminer un half Ca me parait normal que ca soit chaud à gérer avec 3 gamins en plus.
 
Hiihuu, me semble qu'il était pas trop chaud pour faire du triathlon cette saison? Millsap, t'es ou? Pedro, t'as le ventouxman? Autre chose? Redface doit avoir un half, bubqr aussi je crois.

Moi j'ai un petit M en ligne de mire, bon je sais que c'est du pipi de chat pour vous

hihu t'en es ou de ta prépa lbl challenge

Nan nan, pour moi c'est pas le truc easy un M

Sur un topik qui parle de kimouss et d'achats compulsif sur wiggle même un CR de XS est bon à prendre.... bis
Bon sinon j'ai un im, deux him et un m déjà commandés, et j'hésite à rajouter un him... trois semaines après nice.
Après j'ai aussi démarré une activité pro nouvelle, c'est pas encore gagné d'être présent pour les épreuves.  
 

Versailles (avec la moitié de mon équipe ), le défi des Argouses (c'est un M en VTT / trail dans mon village)(et le VTT me fait flipper mais ça va le faire ) et le triathlon de Nevers-Magny-Cours à priori (M aussi mais tout plat).

 
Au programme pour moi, dans l'ordre :
 
- Trail des tranchées (15,5 km) le 27/03 à Verdun
 
- Une cyclo (Morvandelle ou La JR en Vallée de Chevreuse) le 09/04 - à confirmer car le lendemain...
- Trail du Josas (20 km) le 10/04
 
- Tri S de Versailles le 22/05
 
- Tri M de Deauville le 04/06 (gloups...)
 
- Les 3 ballons à Luxeuil le 11/06 - à confirmer
 
- Tri découverte de Gerardmer début septembre que je ferai avec mon beauf, triathlète depuis de nombreuses années et qui continue malgré un grave accident du travail qui lui a coûté un avant-bras !
 
Voilà pour la théorie... en pratique, j'espère ne pas avoir trop de DNS à déplorer après un mois de février pas terrible. Douleur à l'ischio droit lors d'une sortie càp (à peine) plus longue que d'habitude, douleur à l'épaule gauche la semaine dernière mais ça semble être passé, et puis là, une petite angine qui retarde encore ma reprise de l'entraînement.
 
Et puis mon boulot qui me gonfle et sape un peu mon moral...
 
Bref, j'espère que le soleil attendu ses prochains jours remettra tout ça en place
 
 

 
Lequel? Tu es de Lyon non?

Oui, le lac des sapins, avec notamment toi et kaillou si j'ai bien suivi.

C'est bien ça, sauf changement de programme de dernière minute.
Kimouss à Cublize

pour ma part je suis au ski mais je suis cramé
j'avais une grosse charge d'entrainement pour mon plan marathon juste avant, et là on skie à la cool avec des tchios de 10ans mais je finis rincé alors que d'habitude je dévalle du matin jusqu'au soir
 
si je dois basher mes entrainements nat pendant les 4 semaines de prépa qu'il me reste histoire de récupérer et ne pas arriver sur les genoux le jour J, ca risque d'être chaud ensuite

Ok Tu refais pas paris?

Bon programme en vue

J'arrive même pas à imaginer une prépa marathon en voulant garder des entrainements triathlon à coté
/Petit joueur.

et la 2e place de Vincent Luis au france de cross long de dimanche dernier, personne en parle ?
Le monsieur qui dit que c'était pas un de ces objectifs et que du coup il n'a pas diminué sa charge d'entrainement, seulement un peu diminué les intensités à partir du jeudi  
27h d'entrainement dans la semaine, un cross long super compliqué et boueux et à la fin une 2e place, Normal quoi
 
Bon c'est pas non plus n'importe quel triathlète venu hein on est d'accord, d'ailleurs il dit qu'il a un record en 29' au 10kms en fin de triathlon.
Il ne veut pas faire de course  CAP seule pour ne pas avoir de réels objectifs de temps sur les distances et du coup d'avoir moins de pression?
http://www.vo2.fr/conseilsmatos/fa [...] se-a-pied/

pas trop grand, ca prend trop le vent et faut l’arrimer de tous les cotés!

yeah    
 
pour une fois que ce sera pas a Paris

29' c'est le niveau des Brownlee et autres triathlètes très rapides. Qui valent 30'' de moins sur la distance sèche.
 
Luis dit qu'il fait des entraînements pour 29'00 voire un chouilla moins, mais ça reste des entraînements et c'est sur une course sèche.
 
Dommage qu'il ne veuille pas courir de 5-10k avant les Jeux, apparemment parce qu'il a trop peur qu'une déception pourrisse sa prépa

Nan c'est trop cher (on est deux - non licenciés ). Et après le marathon on en a eu un peu marre des courses "grosses machines"

(du coup à la place on va faire notre premier trail au fin fond des Yvelines - parait que y'a de la bière à l'arrivée )

 
Longue - et intéressante -  interview de V. Luis sur spe15.
 
Par ici : http://spe15.fr/vincent-luis-triathlete-et-crossman/
 
Et un intérieur sport prévu également mais je ne sais pas si la date de diffusion est déjà connue ?

 
Si on est trois on sera plus qu'à la dernière Kimouss parisienne d'après ce que j'ai compris

 
Il n'a pas fini 4ème de sa course ?
Il est clairement très fort. Surtout qu'il fait un départ particulier, à savoir très lentement, il est dans le gros du paquet pour remonter tout au long de la course. En plus il n'a pas du tout le gabarit pour ça, c'est une armoire à glace comparé aux purs coureurs

4ème mais 2ème Français.

En fait il est arrivé 4ème de la course mais 2ème français  
Burn

 
Apparement les Bronwlee et Gomez seraient plus aux alentours des 28' .
D'ailleurs il me semblait que l'un des frères Bronwlee voulaient participer aux 5000 ou 10 000m des JO de Rio, non ?

@ caudacien
Nan rien de prévu cette année. Et je pense pas que ça sera le cas malheureusement. Je suis encore en train de prendre mes marques au boulot, on déménage dans 1 mois, mon vélo est encore à Paris en plus,  bref ça serait compliqué d'organiser un entraînement structuré. Peut-être quelque chose sur Septembre, car je pars en vacances tôt (retour 15 Août) donc un tri sur fin Septembre peut être envisageable, avec un bout d'entraînement avant et un bout après les vacances.

J ai déjà supprimé la sortie vélo du WE, je vais voir si j arrive à remonter la pente physiquement pour continuer la nat avec le réveil qui pique bien le matin...
Je savais que ça serait chaud de mener les 2 de front, mais bon ça me semblait mieux de caser le marathon maintenant ... On verra bien