Reprise du message précédent :
Je te laisse filtre sur caad8 pour le prix, date d'achat, photos
 
J'ai des prolongateurs et les capteurs cadence / fréquence garmin
 
Je peux l'amener à Paris en Septembre (j'aimerais bien idéalement encore m'en servir un peu à LC avec l'Ours et redface) mais on peut s'arranger sur les dates
 
Prix à discuter en MP

j'en ai besoin rapidement  
dommage car il est dans ma shortlist le caad8
mais je cherche surtout un vélo équipé d'un triple, je suis pas fan de la randonnée  

Define rapidement ?
T'es situé où ?
 
Je fais le voyage Luxembourg / Vosges / Nîmes / Toulouse / Paris / Luxembourg la semaine prochaine

Tu vas passer au vélo CLM directement?

Je prépare mon départ à Dubaï

Ok

 
semaine prochain je suis à saint omer 62  

Up to you
Jeudi /vendredi dans les Vosges, ensuite sud de la France

trop loin bro

Pas cool SB
Pile quand je me tâte pour revendre mon CLM et me prendre un route en t 56+ prolongateurs pour plus de souplesse ...
Je te MP

Dubaï
Mon dieu quel projet de vie

En mode

 
Bravo! pas trop cool pour le moins un en tout cas. Super CR et la photo avec le tee shirt triathlon rennais, excellent.

 
la douille est trop haute sur la caad8 tu vas regarder le ciel sur les prolongateurs

 
Il cause juste de la bière des polonais, pas de celles des gens normaux

 
C'est très bien Dubaï J'y ai déjà passé 3 semaines et je me vois bien y passer 3 ans    
Tous les gens qui sont sur place avec qui j'ai parlé adorent    
 
Et c'est pas un projet de vie mais plutôt une étape parmi d'autres  

Les mecs sur place sont spéciaux j'ai trouvé. Vivent dans leur bulle avec leurs activités pour occidentaux, paradis du superficiel artificiel
 
Good luck mec

Ils viennent d'ouvrir l'IM70.3 Dubai, je t'hébergerai

Ouai mais là c'est un peu loin    
 
 
Celui en malaysie donne envie par contre  

Bah à combiner avec des vacances au soleil en Janvier, ca vaut le détour
 
C'est le premier de la saison

Quel taille? j'ai une craft en L a vendre, elle à 2 utilisations -> 30€

Finalement j'ai opté pour le combo 2 pièces  , me parait plus pratique en cas de pause
Et L, ca aurait un poil grand pour moi

Bon sortie à LC un soir de la semaine ou pas alors? Si oui, quand? Jsuis assez open au final.

Demain ou jeudi pour moi

Rungis, personne?  

jeudi pour moi

 
Mardi et Jeudi pour moi s'il ne pleut pas

Pedro le coup des lingettes ça marche trop bien pour nettoyer le vélo en appart, thanks

Jeudi it is then!

Bon sinon comme je me fai chier au boulot : j’ai fait le tri de Marseille (M) en relai, j’étais le nageur, je passe les résultats finaux (le « cycliste » a fini en 2H, le tout malgré un gros entrainement d’au moins 5 séances en salle de gym dont une sortie longue de 10km en 20 minutes), le but était pour moi de « découvrir » les 1.5km d’eau libre en compet’
 
CR Pavé pour juste 1.5km de nage :
 
- J’ai pas pris ma combi avec moi depuis Paris, persuadé que les prévisions d’une eau à 26 degrés allaient s’avérer correctes + pas envie de prendre une valise plus grosse, j’étais probablement un des 2/3% de participants qui n’en avaient pas.    
- Au départ de ma vague, je tombe sur un ex-coéquipier de football américain, on échange sur nos pertes de poids respectives, l’inutilité de nos préparations physique passées pour le triathlon, tout ça, et d’un seul coup ya le coup de trompette, on a pas nos lunettes/on est pas prêts, donc on prend un peu de temps à partir et on part bons derniers    (j’dirais 300/400 personnes sur la vague)  
- Malgré mon niveau pas terrible en natation, je remonte pas mal le peloton, ya vraiment des gens qui nagent un peu n’importe comment, ça brasse pas mal, dans tous les sens, et comme il y a en plus de la houle ça rend le tout très chaotique. J’ai du mal à trouver un rythme, donc je nage la plupart du temps en 2 temps.
- Vers la fin de la première ligne droite(c’est un parcours en U inversé, ou on partait de la droite et 2 virages à gauche retour vers la plage), une fusée de la vague d’avant me double et arrive à se frayer un chemin, je prends son « aspiration » et commence à accélérer, je me sens vraiment bien à ce moment-là, je double pas mal, prends moins de coups.    
- Après le 2ème virage du U, à l’entrée de la ligne droite finale, je me sens toujours bien, j’ai évidemment perdu ma fusée devant mais il y a moins de monde autour donc je continue à envoyer la sauce.  
- Là quand même non seulement ya plus grand monde mais ya même PLUS PERSONNE. Je m’arrête, tente de regarder autour de moi malgré mes lunettes embuées et le soleil rasant dans la gueule, et je m’aperçois que j’ai dérivé à mort suite au dernier virage, que j’ai manifestement complètement loupé.
Je suis vraiment loin de tout le monde (100m+), pas un kayak à proximité, la plage parait super loin, la panique s’installe. Je commence vraiment à flipper, je perds mon souffle, j’ai l’impression que je vais y rester, que je suis con, que j’aurais jamais dû m’inscrire, c’est profond, c’est noir dessous, j’vais mourir.    
 
Je finis par faire 2 minutes de brasse   , par récupérer progressivement mon souffle/mes esprits, et je repars progressivement dans la bonne direction. Je croise des gens toujours à la brasse, certain(e)s en train de dériver aussi (mais personne n’avaient autant dérivé, selon mes amis qui de loin se demande si le bonnet vert sans combi complètement à l’ouest n’est pas moi)
- Au final, je finis à fond sur les derniers 200/300 mètres, m’aperçoit que ma montre s’est arrêtée il y a un moment (…), court vers la transition (la sortie de plage sur les graviers c’était pas idéal), fais tomber mes lunettes en courant(histoire de continuer à faire n’importe quoi), me retourne pour  les prendre, et passe le relai.    
 
Alors ma montre n’a pas marché, et je suis sûr que le temps officiel est faux (28 minutes) pour toute notre vague, selon mon heure d’arrivée et de départ c’est entre 33 et 38 minutes, au final 28eme sur les 41 équipes relais, ce qui me parait choquant vu mon gros détour.
 
Bilan :
 
- Pas prendre la combi, c’était vraiment, vraiment con. Par ailleurs, je suis choqué que sur un tri avec 50% de non-licenciés (selon le speaker), et vu le niveau des gens sur ma vague, que 95%+ des gens soient aussi bien équipés. C’est le cas sur les autres tris ? Paris par exemple ?
- Pas de temps de référence, c’est chiant, car c’était un des objectifs. D’ailleurs ma montre(920XT) sur la nage c’est pas la première fois qu’elle déclenche la transition/un intervalle ou se pause « toute seule », je sais pas si ça arrive à d’autres mais c’est vraiment chiant.
-       Je finis vraiment frais, donc avec pas mal de regrets
- Après, le but était de prendre de l’expérience, et donc les galères connues (machine à laver, houle, départ loupé, se perdre en mer, paniquer) vont servir.  
- Je peux difficilement faire pire !
- J’ai maintenant couru un semi-marathon, fait 1.5km de nage en mer + 90km de vélo (relais sur un half), j’ai une première expérience sur toutes les disciplines avant de pouvoir entamer mon premier tri tout seul (Chantilly !), j’ai plus d’excuse, j’ai juste à m’entrainer sérieusement !

c'est abusé qu'il n'y ait aucun kayak pour encadrer la course et éviter ce genre de dérive non ?
 
il l'a fait en trottinette votre cycliste ??

 
   
 
T'es fin prêt pour un half mec !

Chaud pour le half ouais
Crevaison du cycliste?

Non non, 0 crevaison, un vélo lourd (un vieux en acier) mais qui n’explique pas ce temps, c’est juste que c’est vraiment pas un sportif, qui s’est pas entrainé (ou à peine), savait pas trop passer les vitesses, une catastrophe quoi ! Quand tu vois ce que j’ai vu arriver devant lui, il faisait pas le fier !
 
Et ouais l’half, RDV a Aix en 2016 (ya encore du boulot…)

J'ai bien ri    
 
Le coup du mec qui dérive tout seul et loin à quel point on se demande qui c'est    
 
Tu me rappelleras de ne pas te suivre à Chantilly

 
Sinon niveau ambiance et orga c'était bien? Tu conseilles?

Il y a une partie qui grimpe sur le tri de marseille?

 
Excellent ! (le CR quoi)
Il ne reste plus qu'à enchainer. Quelle température l'eau finalement ?

 
Ba de ce que j'ai vu, sauf si j'en ai loupé un, ils étaient tous à l'intérieur du "U" pour vérifier que personne trichait sur les bouées, mais personne en dehors. En tout cas, personne près de moi, clairement !
 

Je le garde en tête pour peut-être le faire solo l’an prochain, l’ambiance était bonne, pas mal de spectateurs sur la course/autour de la transition, niveau temps parfait(départ 7H donc pas trop chaud sur velo, commence à monter sur la course), l’orga sans soucis (même si les consignes pour les relais étaient floues, type il faut escalader les barrières pour sortir de la transition), les ravitos que j’ai vus étaient très bien foutus, celui de fin aussi, le parcours (montée du col de la Gineste/Luminy à vélo + Prado/corniche à pied) est quand même vraiment sympa !
 
Sinon l’illustration du départ à l’arrache au fond, je sais même pas si j’ai mes lunettes bien mises à ce moment-là, je vous laisse deviner qui je suis sur la photo : https://www.facebook.com/Ironman515 [...] =3&theater
 (  le plus beau maillot de la compèt)
 
Edit:  
Caudacien, Ouais 500m de D+ total: http://www.calculitineraires.fr/?id=287875#map Ca reprend le parcours du MArseille Cassis, avec un demi-tour avant Cassis.
Chrise20: Jsais pas, j'ai entendu "21 degrés combinaison autorisée" mais 0 chance qu'elle était à 21. Je vois pas trop comment elle pouvais être à moins de 23/24 même avec le vent mais bon...

Ces cuissots

23.8, comme d'hab!