Reprise du message précédent :

 
   
1'25 au 100 brasse pour ma part.

j'arrive à peine à faire ça en NL    

J'ai la 500, pour moi ça fait le boulot. Mais je roule pas beaucoup l'hiver...

Mon expérience d'hier me fait penser que ça sera un peu le cas aussi.
D'où investissement limité, qui ne craindra pas de manger un peu de boue en vtt...
Vais aller essayer ça en magasin.

Dernier jour pour l'inscription au 5150 Kraichgau à pris réduit (70€ versus 90€ après)

 
 90€ pour un M !  

Dire que je trouvais l'alpe d'huez cher
 
Le problème c'est que ça risque d'être une référence pour les orga des autres événements si ils arrivent à remplir

 
Deauville c'est 70€ cette année, Chantilly c'est 75€  

Il est sympa celui de chantilly?
Histoire que si je me fasse accompagner, madame profite un peu d'un coin joli pendant que je morfle

 
 
J'en avais entendu du mal avant d'y participer, et j'ai été très agréablement surpris.  
Peut-être du fait qu'en 2013 la météo avait été très mauvaise et que cette année, l'épreuve s'est déroulée sous le soleil.
 
Si ça t'intéresse, voilà mon CR : http://le-triple-effort.fr/triathl [...] pte-rendu/

Merci bien
Comme la reprise CAP est pas à l'ordre du jour et pareil pour le vélo, je vais surement être juste pour pouvoir faire des épreuves comme enghien en mai, alors je regarde à un peu plus tard

Oh c'est bon putin ça      

Le triathlon de poznan qui passe sa natation à 1500m au lieu de 1000m pour 2015. Inscription imminente. Je vais retrouver de la motive pour aller nager    

merci pour la traduction!!!
 
Sinon bapteme de la nouvelle montre ce matin! Velopiscine 15 bornes puis nage.
j'etais tellement entamé que j'avancais pas dans l'eau, je voulais faire de l'EF et vers la fin je sentais comme je laissais tomber les bras dans l'eau comme une m...
 
Bref c'est pas donné a tout le monde d'être mucky!

N'empêche un de mes bons souvenirs c'est l'aller-retour Paris Torcy (2x30km) avec natation dans le lac et tour du lac à pied

Je vais me tenter ça aussi cette année

Bon Hiihuu je suis inscrit aux 10km du 14ème

Et je pense que pour Enghien je vais me faire la journée là bas avec le XS le matin et le M l'aprem

Chers ami forumeurs

Issue des cerveau malades des topics "Course a Pied" et "Triathlon" je vous présente la dernière création:
Un site de petites annonces juste a nous, pour nous, entre nous.

http://rutz.fr/hfr-pa-cap/

En 3 petites étapes, vous êtes loggués et pouvez ajouter votre annonce:

(Compatible Twitter, Google et Live Login, sinon traditionnel User/Mdp par mail)

N'oubliez pas d'ajouter a droite une photo, et d'indiquer l'état de votre objet.

Flux pour le lecteur RSS pour ne rater aucune bonne action.

Plus d'excuse! On va a la cave et on vends a vil prix les trucs dont on se sert pas a ses amis de l'internet!

En cas de souci ou d'amélioration vous pouvez m’écrire par MP ou contacter alvas.

On espère que ca vous plaira.

Mais c'est bon ça!

Inscription Aix HIM 2015  
Embrun ça va attendre janvier.

J'hésite à faire Enghien et celui de Compiègne, moins loin et moins cher !
 
Sinon l'entraînement matinal risque désormais de piquer avec ce froid

Et bien par  ici il ne fait toujours pas froid, mais il pleut encore.

Je pense que je vais refaire le combiner vacance + tri de Lacanau début Mai.
Surtout qu'ils ont revu le parcours vélo et ca ne se fait plus que sur une boucle    

Tu veux nous dire que ça a laissé des traces ?

 
Sub 50 me voilà
 

 
Niquel ça !
 

Beua boulot le site Angelus  
 
Je vais attendre que Pedro vende du matos, j'irai plus vite comme cela  

Le flux RSS est désormais fonctionnel:  
Flux pour le lecteur RSS pour ne rater aucune bonne action.

Faudrait surtout mettre le link dans les FP des topics concernés

 
Si ça t'intéresse, j'ai une paire de Kalenji Kiprun Comp T46 (qui doit avoir grosso-modo 60km au compteur) vendue 20€ et une paire de lunettes suédoise TYR Swedish Low Pro (utilisée une fois) à 7€.

Je te prends les lunettes si tu arrive a les rentrer dans une enveloppe!

Est-ce que quelqu'un a déjà testé/utilisé un lecteur MP3 pour piscine?
Preneur de recommandations

je recois pour noel (mais c'est un secret) un finis neptune  
Je pourrais te repondre le 26!

 
Le problème d'une enveloppe, c'est qu'elles risquent d'arriver en sale état.  
 
Je peux tenter une lettre max histoire de les protéger un minimum. MP si ça t'intéresse

Trop grand le 46 je fais du 45
Et je suis pas très suédoises  

C'est pourtant très confortable les suédoises  
Faut juste éviter les coups avec, sous peine de  

Site de petites annonces ajouté à la FP  

La sortie club a été voté chez nous et ça sera Gravelines. Les atouts :
.pas très loin
.pas trop mal placé niveau calendrier
.énormément de courses le samedi et dimanche, bien pour les jeunes
 
Ca m'arrange perso, pas pour l'aide mais avec un peu de chance, je ne serais pas tout seul sur ma course

Je ne suis toujours pas inscrit à St-Trop', Deauville ou Gravelines mais je suis inscrit à Chantilly sur le CD    
 
(il y a de grosses réducs sur les inscriptions, le prix est à 53€ pour le CD et 105 pour le Half)

Ca m'étonne que tu cèdes à chantilly Mucky

 
Certes... mais les échos sont plutôt positifs finalement, et puis je me dis que je préfére m'inscrire maintenant avec un tarif réduit plutôt que de pleurer dans 6 mois parce que çaytropcher. Aussi je vais éviter les tris trop exotiques et trop éloignés de Paris cette année et l'offre se réduit vite
 
Mais oui, c'est étonnant    
 
Et je viens de m'inscrire à Deauville / format Longue Distance    
 
En attendant les ouvertures de St-Trop' et Enghien et le cap psychologique de l'inscription sur le Chtriman.

Y en a qui roulent dimanche matin ?
 
Gros rhume depuis 10j, je me vois pas aller à la piscine même si j'en ai bien envie.. plutot vélo si il y a du monde, sinon sortie longue cap..

Le temps dimanche n'avait pas l'air top
 
Sinon ce matin je me suis fait péter le cardio pour récupérer le KOM de l'avenue Foch

 
La météo semble plus clémente demain, froid mais sec et ensoleillé. Du coup je vais essayer d'en profiter, soit petite Chevreuse soit Longchamp.