Reprise du message précédent :
Le mec a fait autant de 100m que de likes sur son précédent statut  

Bordel  

Bordel  

Outch il envoie du pâté  
Sur son Fb, il met ses semaines d’entraînements pour les curieux

t'ain trois heures en piscine, tu ressort fripé. Par contre il connait exactement le nombre de petit carreaux au fond du bassin

Alvas qui delete son post car il s'est rendu compte qu'il ne tiendrait pas les 3'30/km après 2k de nat et 90k de bike

A propos de natation, je n'use pas trop mon matériel si vous voyez ce que je veux dire...

C'est sur que 3'30/km sur half, ça commence a être solide

Impressionnant cette séance : on peut quand même admirer la performance, mais qu'est-ce-que ça doit être chiant.
 
Et j'imagine pas le repas qu'on peut s'envoyer après ça !

 
+1
 
Sinon je pense un chevreuil et/ou deux sangliers avec 1kg de frites  

Bon, fenix 2 vendue, j'ai pas perdu grand chose, et j'aurais presque rien perdu si j’étais pas tombé dessus en rando (à ce propos, un des points positifs, c'est qu'elle est quand même costaud, et j'avais protégé l'ecran avec un film, heureusement).

On va attendre les premiers tests pour la 920XT, niveau précision. Parce que niveau stabilité, vu les nouveautés, je m'attend au pire
En esperant qu'ils aient changé le chipset GPS (Sirf Star sur la 910, M4/M4X sur les 620 / fenix 2 moisie) ou au moins trouvé comment l'exploiter

je vois la nouvelle bryton aussi, amis s630, mais toujours pas de mode piscine

Homme de gout    
 
Sinon pour terminer un triathlon M, genre celui de enghein, vous estimez le volume horaire à combien?
Je vois un plan venant de garmin à 6/8H par semaine pendant 3 mois, ca me parait "peu" pour la distance

Je trouve ça beaucoup pour ma part.
6-8h ça m'avait suffit  pour boucler des tri sur distance half

pour finir un M, tu peux y aller sans entrainement, tu y arriveras dans les délais.

Le volume que t'indiques devrait déjà te permettre d'être dans la moitié si c'est pas trop relevé si tu pars pas de 0 dans les trois sports

Pour un M en partant très confiant :
.2 fois 30' de natation
.2 fois 45' de cap
.1 fois 2h et 1 fois 1h de vélo (dehors ou HT) avec rythme

J'aurais imaginé rien en dessous de 8/10H grand mini    

Ok merci

faut en avoir la possibilité quand même pour placer 5 à 6 entrainements dans la semaine...
 
si tu te tapes typiquement une journée à la parisienne avec 1h de trajet matin et soir, pas de salle de sport pour le midi  
tu pars à 8h le matin, tu rentres à 18h30/19h le soir...
 
ceux qui ont une vie de famille par dessus je leur tire mon chapeau

Avoir 10 minutes de transport
Et la copine qui va être assez absente quelques mois, je vais avoir du temps la.
C'est plus ma capacité à "encaisser" autant qui me limite.

Tu te lèves tôt comme HiiHuu (cap ou natation) ou tu fais une nocturne pour la piscine
 
Je mettais "pour être confiant", à savoir qu'on vise + que juste finir mais à la louche ça me semble cohérent. Surtout que ce sont des petites séances, tu peux "facilement" en mettre 2 dans une journée de WE.
 

@Pedro: bcp se plaignent de la Fenix 2, toi, quel est ton retour sur cette montre?

Et on souhaite tous un bon anniversaire à HiiHuu

 
Entièrement satisfait pour ma part.  
Pour le moment, il y a juste l'allure moyenne en natation ainsi que le gps en eau libre que j'ai trouvé assez foireux.

Bon anniv l'ours !

 

 
Faut sans doute rouler et courir à une certaine vitesse pour que la montre fonctionne correctement

Bonjour tout le monde
 
J'ai décidé de planter un drapeau par ici

Bonjour et bienvenue à toi  

Bon anniversaire m'sieur hiihuu!

Est qu'il existe un site qui répertorie les triathlon, avec un tri possible sur les distances / lieux ... ?

http://www.le-sportif.com/ ?

 
     
 
Sinon Calimeropierro je me pose la même question.. quelques sites sont en FP, mais aucun qui les liste tous de façon exhaustive.. et le site du sportif que dire... le truc est imbitable, moche et incomplet.. bref c'est certainement super pour la CAP mais pour le tri c'est pas le top..

non c'est imbitable pour la CaP aussi

Ils font quoi de bien Mizuno en chaussures de CAP ? De préférence avec un amorti correct, je ne recherche pas la légèreté absolue.
 
Mes asics gel nimbus me déçoivent depuis deux éditions... trouées derrière le tendon d'achille au bout de 100km cette année (!), et 300km pour le modèle d'avant.. je trouve ça inacceptable pour des pompes à plus de 100€ donc je change de crèmerie.
 
J'ai Mizuno en tête car j'étais fan de la marque quand je faisais du rugby, ces pompes étaient juste magiques... du coup j'en entends un peu parler en cap je me demande si certains d'entre vous en possèdent et ce qu'ils en pensent. Je suis aussi ouvert à d'autres marques cela dit.
 
Et comme on est sur le topic tri et qu'on est tous millionnaires, ne vous souciez-pas du prix    
 

Le grand classique c'est les Wave Rider.

 
C'est ce que j'ai
Enfin, ce que j'avais, quand je courais quoi  

SB: du coup faudrait changer ta description dans tweeter!
 

A propos de ça, vous les changez tous les combien, vos chaussures ?

 
Je vais m'y remettre  

 
Entre 2 blessures