Reprise du message précédent :
Entre les blogs posts et les CRs, de la qualitay ces jours-ci!  
 
Kayou, bon courage avec tes kids et ta femme!
Pedro, encore une super course et un super CR, as usual!
Hiihuu, toujours aussi sympa ton blog  

Natation
- Performance: je mettrais un petit warning pour les plaquettes, même des nageurs experimenté arrivent a se dechirer une epaule avec des plaquettes (de la taille d'une porte de frigo certe)
- confort "une montre avec une fonction piscine" j'orienterais vers http://www.dcrainmaker.com/product [...] calculator parce que la liste est de plus en plus longue

• Bia GPS
• FINIS Swimsense
• Garmin Fenix2, FR310XT, FR910XT, Swim
• Polar V800
• Suunto Ambit2, Ambit2 S, Ambit3 Sport, Ambit3 Peak
• TomTom Multisport,

Cyclisme
- Confort: parler des manchettes qui sont vraiment extra en intersaison que ce soit en cyclisme et en CaP

Competition
- Course à pied - Fortement conseillé: donner exemple les marques Xentex ou Orca Speed Laces ( http://www.orca.com/int-en/speed-laces/ ) qui ne deforment pas les chaussures

Finir l'article "Mesure de la performance (facultatif)"

 
Merci les mecs je rajoute vos idées !!
 
Pedro j'ajoute ton CR à la FP !
 
CR très sympa, quelle tristesse le drafting sérieux.. et la tête de ton pied    
 
En tout cas conditions idylliques, les photos sont magnifiques !

Jvais acheter un vélo, on sait jamais.
 
 

 
Le drafting c'est le mal absolu des triathlons.  
T'ain courir sans chaussettes  , tu voulais faire concurrence à nono ?
 
Sinon belle perf et super compte rendu, encore une petite année de progrès en natation et ce sont les podiums dans ta catégorie !  

 
Au lux on pourra y aller ensemble
Quand j'aurai repris le sport quoi  

Qui s'inscrit pour le MDP ?

Déjà inscrit
 
J'annonce une tentative de sub3h

J'ai hésité à signer quand j'avais été tiré au sort parmi les "chanceux" pour moins me faire donner sur le tarif, finalement j'ai laissé filer préférant continuer sur des halfs pour 2015.
 
Pas le courage ni l'envie de me mettre autant de cap pendant 12 semaines. Par contre je vais soigner mon programme et accompagner mon beau-frère qui prépare Nice dans ses sorties longues vélo.

 
Pour te rassurer: faire du vélo à Noisy ça doit être super vivable. J'y passe parfois pour sortir de Paris et de Noisy tu as max 10 minutes à rouler pour arriver à des coins sympas.
 
Pour le vélo: vélo obligatoire. Sans vélo, pas de triathlon et c'est sur le vélo que tu vas probablement passer le plus de temps à t'entraîner. Donc investissement obligatoire. A la limite un vélo d'occase tu le revends à son prix d'achat . Et dans les clubs il y a souvent de la place pour les débutants. Perso j'ai fait ma première saison en ayant commencé à rouler en Aout et ça s'est très bien passé.
 
Pour ne pas te rassurer: le triathlon ça coûte cher. Si tu envisages d'en faire un sport que tu pratiques vraiment il va te falloir du matos, et chaque achat, chaque inscription à une course te fera relativiser les dépenses précédentes. Outre le vélo, le matériel qui va avec, la combi, la licence tu vas aussi casquer pour les courses. A part 2 ou 3 tris accessibles en transports en commun le moindre tri c'est frais d'inscription + essence + péage pour y aller, et tu peux rajouter l'hébergement sur place quand tu allonges les distances... mais c'est un sport, un loisir, une passion, un mode de vie, l'occasion de devenir un pimpin ultime et ça, ça n'a pas de prix  

Moi aussi j'ai laissé filer le tarif "préférentiel"
Je regrette

Le gros doute est sur la présence de la tendinite Toujours pas couru depuis 2 mois

 
J'ai jamais vu de drafting sur tri, je dois être trop rapide ou trop lent pour ça  
 
Mais franchement je comprends pas les mecs qui draftent, c'est comme prendre des rollers en CAP quoi...
 

 
C'est quoi le tarif en ce moment? Il va me falloir un marathon début 2015 pour viser 3h et je suis partagé entre le fistage du MDP et le manque d'envie de devoir gérer un week-end marathon loin de Paris...

 
99€ apparemment.
 
Viens à Annecy    

 
 
Toujours chaud pour EngadinSwiMRun ?

 
Je viens de m'inscrire. effectivement c'est 99€ (je sais pas quelle tranche tarifaire).
 
Mais d'un côté, aller faire un marathon avec le départ en bas de chez soi, ça n'a pas de prix

 
J'aurai que ça à faire là bas de toute façon  

 
Si
Mon médecin est aussi médecin du sport, il a trituré ma jambe en demandant vous avez mal ? J'avais pas mal Next
 

On critique la WTC pour ses tarifs, mais ASO n'est pas bien loin non plus. Quand je m'étais inscrit en 2011 et 2012, c'était 55 et 60€, et je me faisais déjà troller car les puristes trouvaient ça trop cher.
 
Speed si j'étais toi j'irai, dans l'ordre, voir le médecin, appliquer ses conseils, puis je repartirai sur des distances moins traumatisantes que le marathon (surtout qu'il faut se manger la prépa..). A côté, la natation permet de t'entretenir sans te blesser, et le vélo de te faire un cardio et des jambes si tu reprends le tri

Très bon CR Pedro, mais ce pied à la nono

 
 
Alleluia tu seras notre lièvre à Mucky et à moi pour nous emmener sur les monts enneigés du sub 3H

 
Héhé ouais  

 
Puis quitte à faire un marathon en France, autant faire celui là, je me dis la même chose pour l'IM de Nice..
 
Sinon Mucky Pedro Captain qui vont cavaler vers le sub 3H ça va être fast and furious, je me posterai sur le chemin (de croix ) pour vous encourager si je suis dispo ce jour là  

 
   
Je vais pas le laisser passer celui là
 
Moi j'y vais que si HiiHuu y va pour me servir de lièvre  

 
J'ai craqué    
 
Si ça continue je vais finir par m'inscrire à des courses WTC    
 

 
Faudra qu'on se tente le sub 4h yep.. probablement en 2016 pour pas arriver à poil sur IM.
 

 
Cette justification foireuse haha

OK, en vrai je le fais pour avoir mon fan club  

 
Si t'y vas j'y vais pour qu'on s'entraine pour le engadin

Pour s'entrainer pour l'engadin si tu veux on se tente l'ecotrail 50km  
/NoRedFace

Faut déjà pouvoir courir
/NoRedFace ²

Ces défis qui fusent de part et d'autres ce matin    
 

 
Mes genoux me laissent enfin tranquille (pour le moment)  
Feu vert de l'osthéo pour recourir  

Je vais tenter de recourir
Ceux qui ont fait l'éco trail et le mdp vous préférez quoi ?
10km de plus c'est tendax quand même  

t'as toujours Sénart...
 
http://www.marathon-senart.com

 
Rien à voir mais ecotrail pour ma part. Tu fais une grande rando en trail en fait

 
Comme captain +1
Mais ca n'a rien à voir que ce soit au niveau du parcours, du monde et de l'ambiance...
 
MDP tu as tout le temps du monde, de la zik, c'est une grosse machine.
 
Ecotrail c'est plus calme, avec le départ du 50 sur fond de chateau de Versailles puis la partie rando avec successions de petites montées. Et tu finis par 10km de quais interminable et dégueux juste pour finir sous la tour Eiffel

Pas de MDP en 2015, je garde quand même mes € pour les donner à ASO, je vous rassure.
 

C'est trop ça
Chaque année je peste dans cette partie...et pourtant je viens de plonger pour la 3ème année de suite sur l'ecotrail (version 50 cette fois-ci)

Et pourquoi pas les deux ?