Reprise du message précédent :
Précision elle s'entraîne sous le soleil en plein été pour résister au coup de chaud

Elle est malade

Bah c'est surtout une question de place. Pour faire une épreuve sans drafting, soit tu réduits le nombre de participants soit tu as les infrastructures pour (routes très larges et sans pavés, lignes droites et beaucoup de km).
Je crois qu'en distance CD il y a le label 5150 qui propose des distances sans drafting. Une étape à Berlin et à Liverpool que je connais mais j'en sais pas plus

il y a un calendrier des triathlons verts?

Verts ? Genre Xterra ?

genre du vtt a la place de la route

Pas vu de calendrier spécifique pour ma part.  
 
http://www.onlinetri.com/calendrier/index.php

Non plus.

http://www.triathlonchantilly.com/
 
Rah je devais faire la série de CD l'année dernière et je m'étais démonté la cheville juste avant...revanche à prendre

Bon, faut que je me trouve un CD ou un half a faire entre le 20 juillet et le 10 aout.
Il faut que je fasse au moins un tri cette année, sinon j'aurai pas ma dose.

Ironman Florida 70.3 : Lance avait 3min d'avance sur les poursuivants au 30ème mile, apparemment il envoi tout sur le vélo, il veut surement prendre un max d'avance pour ne pas se faire rattraper comme d'hab en CAP, mais faut pas qu'il grille trop de cartouche quand même...
 
Le live : http://live.ironman.com/?race=flor [...] z1vM07rC4A

Gray j'connaissais pas, ça peut être sympa effectivement. C'est juste un poil loin.
Pour l'alpe d'huez, étant donné que je ne roule plus et que j'ai une carrure qui ressemble plus à celle d'un cancellara qu'un contador (demande à winpoks) je doute que ça soit le meilleur choix de course.

Sur CD quelle est pour vous la partie la plus dure et où se joue la course (la nat, vélo ou Cap ?)

 
Je confirme.  

Cap.

Tain en parlant de ça, j'suis allé rouler hier. Il y avait un coup de mer, j'me suis pris des vagues sur la tronche depuis la route avant antibes, le tout avec un vent qui te fait aller à 50+kmh à l'aller, mais un pénible 20 au retour. Épique.
Après 3 mois sans rouler, j'ai bien mal au c*l aujourd'hui par contre.

Hier sur le SS, j'ai fait un bel écart suite à une rafale. Par contre j'imagine bien le vent de dos.

Il est d'usage de dire qu'on perd un CD sur la natation et qu'on le gagne sur la CAP
Donc faut pas se foirer en natation mais c'est la CAP qui fait vraiment la différence.

S'il perd aujourd'hui ce serait vraiment la surprise vu l'avance énorme

Mais en vélo que tu ai des quiches ou pas ça change rien si tu ne peux pas prendre leurs roues?

En fait tu es à l'armée

Ouai mais voilà en D1 à force de toujours rouler en groupe vous oubliez qu'on peut rouler seul

Sur son format c'est drafting tout le temps.

Pas parce que c'est autorisé que t'es obligé de passer ton temps à sucer d'un côté. Si c'est des quiches suffit de faire l'effort.

Ah ok
 
Dommage qu'il y ai plusieurs règles, même si des fois les infrastructures font que tu roules en groupe...

Voilà

Je pense que c'est là dessus que le label Ironman a d'ailleurs très très bien joué le coup pour s'imposer comme la référence un peu partout en terme de règle (avec IM, 70.3 et 5150). Je suis curieux de voir comment ça va se développer en Europe d'ici quelques années.

 
 
En même temps elles sont pas connes, si leur pote est devant elles te ralentissent
 
Et tu te crèves en vélo pour qu'elles te bouffent en CAP

Pour ma part je considère ça comme un tri amputé dès que le drafting est autorisé. C'est quand même de l'illogisme avec la natation et la course à pieds.

La natation c'est le vrai fun
http://www.youtube.com/watch?v=r3S0wu4Zbfk

Idem le drafting c'est un coup à rouler en club. Mais bon c'est aussi ludique pour les jeunes d'apprendre à faire une course ensemble.

Bon le 70.3 pour L.A c'est fait.
J'ai bien envie de le voir se faire éclater à Nice sur le marathon

je penserais à toi quand je le doublerais

 
 
Easy

Tu cours le marathon en combien de temps sur IM?
 
Méfiez vous quand même, faudrat voir quelle concurrence il y a mais là il claque 2h sur le vélo et 1h15 sur le semi, c'est assez énorme surtout qu'il débarque.
Sur full avec la caisse qu'il a (180km pour lui c'est easy comparé aux autres pros), il perdra moins de temps sur un marathon que sur un semi (proportionnellement a la distance) alors que sur l'épreuve cycliste, il devrait pouvoir creuser de plus gros écarts...

Non mais le marathon est tout simplement pas comparable au semi. Tu peux courir un semi en étant impec du début à la fin, le marathon c'est vraiment une autre histoire. Et on l'a jamais vu justement sur marathon alors quand tu vois que par exemple à Kone année après année les mecs perdent le titre uniquement sur la CAP parceque même les pros (enfin certains) marchent...

En vélo ok, mais sur la CAP je le vois se faire atomiser perso.

J'ai des potes de club qui font le marathon en moins de 3h et pourtant leurs IM ça se finit souvent entre 4h et 5H44

Oui c'est vrai que c'est très dur mais bon avec un PB à 2h46 il peut espérer faire quelque chose j'en suis persuadé...

 
Ils font le marathon à quel heure aussi ? Tôt le matin ? Beaucoup évites de s'entrainer quand ça tape fort car ça fatigue bien pourtant on s'y habitue vite par la suite.  

 
 
En pleine journée (je suis aux UK fait trop froid le matin ).  
Non mais c'est surtout pour dire que tu prends un gros gros coup sur le marathon c'est vraiment pas une distance sur laquelle tu peux faire des prévisions précises de ce que tu vas faire. Si ça va mal au début (typiquement les douleurs intercostales ou digestives) le chemin est long et on le voit tous les ans même chez les plus grands (Lieto en tête j'avoue )

Ah, après une petite brasse et deux coups de pédales pour aller chercher le pain le marathon n'est pas le même c'est sur.

je ne cours pas le marathon sur IM, je fais en sorte de le finir c'est tout