Bodybuilding | Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez !

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Auteur	Sujet : Bodybuilding \| Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez !

Zyzz

Allah Y Rahmo Bassem.

Reprise du message précédent :
Triceps c'est bien gentil mais biceps c'est beaucoup plus esthétique.

Message cité 3 fois

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monsieur vov

FFMI de 25

Zyzz a écrit :

Triceps c'est bien gentil mais biceps c'est beaucoup plus esthétique.

pas d'accord

Message cité 1 fois

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

Lothiek

Zyzz a écrit :

Triceps c'est bien gentil mais biceps c'est beaucoup plus esthétique.

Moi je choisis pas j'ai aucun des 2

Message cité 1 fois

monsieur vov

FFMI de 25

imparable

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

Noble_Art

Cette comparaison de l'espace :lol:

Message cité 1 fois

n0b0dy

Zyzz a écrit :

Tu commences par celui le moins développé.

Hum difficile de juger, je vais faire les deux en même temps

monsieur vov a écrit :

:jap:

Lothiek a écrit :

Tu commences surtout par celui qui représente le plus de masse sur le bras donc le triceps

Bon triceps d'abord

sempt a écrit :

:jap:

Zyzz a écrit :

Triceps c'est bien gentil mais biceps c'est beaucoup plus esthétique.

Bon biceps d'abord

monsieur vov a écrit :

pas d'accord

Triceps alors

Lothiek a écrit :

Moi je choisis pas j'ai aucun des 2

Du coup tu fais quoi?
Faut pas copier les autres mais je suis dans la même situation

Il n'y a pas consensus on dirait. Je vais peut être continuer avec les triceps avant le temps d'atteindre 28cm de tour de bras apres on verra [:lothiek:2]

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(Tu) vas faire comme quelques autres énergumènes dans le passé: Faire comme si c'était moi qui était celui qui avait des "problèmes"

radioactif

Mighty mighty man

À moins de te balader en double biceps partout où tu passes le volume des bras est surtout donné par les triceps.

Pour deltibo chelous ta séance
Pour les mollets tente des trucs iconoclastes, d'après vov les trucs classiques ne marchent pas.
Apres comme je disais il y a un certain temps, mon kinésithérapeute pour la rééducation après une grosse entorse, les exos se concentraient sur une amplitude très grande, c'est-à-dire allant jusqu'à finir presque sur le bout du gros orteil.
Bon si t'es niqué genre physiquement tu sais que t'es mollets gonfleront pas, je dirais de cuisiner ou jouer à la marelle à la place.

Message cité 2 fois

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"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©

Gramak

Il a abusé des patchs lui

n0b0dy

radioactif a écrit :

À moins de te balader en double biceps partout où tu passes le volume des bras est surtout donné par les triceps.

Tout à fait moi [:peillon:3]

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(Tu) vas faire comme quelques autres énergumènes dans le passé: Faire comme si c'était moi qui était celui qui avait des "problèmes"

GenyaB

Shit fucking game.

Je commence par triceps. Pour info.

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Noble_Art

ici aussi, si ça peut aider

monsieur vov

FFMI de 25

idem

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

Noble_Art

quand je faisais les bras solo

Zoreil

No grinding

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What the FUCK ?

Profil supprimé

Les épaules congestionnées :love: C'est quand je bosse ce muscle que ça me fait mon meilleure physique post-séance... Mais je reviens vite a la réalité. :lol:

Message cité 1 fois

Lothiek

Petit canard

Message cité 1 fois

Zyzz

Allah Y Rahmo Bassem.

Épaules c'est le muscle le plus important dans un physique

Message cité 3 fois

Profil supprimé

Lothiek a écrit :

Petit canard

[:katkatoune:1]
Je te laisse echangee en mp avec vov plutôt.

Profil supprimé

Zyzz a écrit :

Épaules c'est le muscle le plus important dans un physique

:jap:

monsieur vov

FFMI de 25

Zyzz a écrit :

Épaules c'est le muscle le plus important dans un physique

+mollets +abdos = la ligne

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

monsieur vov

FFMI de 25

fdp de mollets

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Lothiek

et le dos, très important en t-shirt

Message cité 2 fois

monsieur vov

FFMI de 25

je suis pas objectif pour le dos

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

Zoreil

Quand t'as des longues clavicules
Sinon tu ressembles à un crapaud

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What the FUCK ?

Profil supprimé

J'organise une kimuscle au Gigagym Paris 13.

Les dates proposées sont :
- Mercredi 9 - 19h (pecs).
- Mercredi 16 - 19h (pecs).
- Vendredi 18 - 19 (à négocier).
- Samedi 19 matin - 10h45 : (à négocier).

Pour les intéressés...
Dites moi vos préférence en MP :jap:
En fonction des réponses, j'annoncerai une date fixe.

Pour les motivés du moment :
- Zoreil
- Djall
- Radio (à confirmer )
- Moi même (sans blague ?)
- Peut-être Monsieur Vov (35% )

Message cité 3 fois
Message édité par Profil supprimé le 03-03-2016 à 11:21:45

monsieur vov

FFMI de 25

Clavicules étroites et grosse épaules je trouve que ça donne bien au contraire. Une ossature fine avec des gros muscles en général

Message cité 2 fois

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

Lothiek

la kimuscle de la honte

Message cité 1 fois

Gramak

J'ai passé ma commande chez MP ! Un stringer gratos !! [:rahanus:2]

Que je mettrais jamais ... [:rahanus:3]

Profil supprimé

Lothiek a écrit :

la kimuscle de la honte

Merci de ton intervention.
( :hello: tu es le bienvenue).

Message cité 1 fois

Gramak

Si c'est un samedi, je pourrais éventuellement ramener mon gros boule. (Je suis de Compiègne)

Lothiek

Non merci j'ai mieux de programmé [:clooney24]

Message cité 2 fois

Profil supprimé

Lothiek a écrit :

Non merci j'ai mieux de programmé [:clooney24]

Peureuse

Message édité par Profil supprimé le 03-03-2016 à 11:29:00

Zoreil

monsieur vov a écrit :

Clavicules étroites et grosse épaules je trouve que ça donne bien au contraire

Ça donne l'impression que les bras ont été greffés au torse je trouve

Surtout que ça va souvent avec des pecs en retard, ce qui accentue l'effet

Message cité 1 fois

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What the FUCK ?

monsieur vov

FFMI de 25

Lothiek a écrit :

Non merci j'ai mieux de programmé [:clooney24]

dommage

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

Lothiek

oui dommage, si vov avait été présent j'aurais fait un effort

Message cité 2 fois

monsieur vov

FFMI de 25

Lothiek a écrit :

oui dommage, si vov avait été présent j'aurais fait un effort

[:le marabout:2]

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