Reprise du message précédent :

 
ghetto ou pas tout le monde veux build de la viande    

Bonne année les musclays.

En parlant de créapure, vous commandez où ?
Mon produit habituel est en rupture (400 gélules nutrimuscle), vous auriez un équivalent ? J'évite la poudre à cause des balances  
J'ai probablement un vieux compte My Protein qui doit être fonctionnel mais je l'ai pas utilisé depuis des lustres, s'il y a mieux, je prends.

À cause des balances  

 
 
Achète toi une balance de dealer / balance de précision à 0,01g près.
ça coûte entre 10 et 20 balles.

J'ai une balance de cuisine, justement je ne veux pas m'en servir pour la créatine, j'ai déjà donné et ça me saoule.

Je comprend pas le problème, utilise tout simplement le doseur livré avec la poudre
 
Pas besoin d'être scientifiquement précis au 0.01 gramme près
 
Tu crois vraiment que prendre +0,7 gramme un jour, puis peut-être -0,5 gramme le suivant va impacter tes performances ?    
 
Ton corps digère et lisse tout ça dans la durée

J'ai pas envie de sortir ma balance le soir, j'ai déjà plusieurs pillules à préparer pour la famille avec des doses différentes, je restes sur le même format pour la créatine par praticité, je me fous du dosage au gramme près en effet.

Tu connais cet objet ?
 
C'est une petite cuillère en plastique, livrée dans chaque paquet de créatine en poudre  
 

La cuillère suffit, surtout pour de la créatine, c'est beaucoup plus cher en gélules non ?

Après, si tu veux savoir ce que tu prends. Tu sors ta balance une fois.
tu remplis le doseur qui est fourni avec la crea. Tu pèses le tout et tu sais combien ta dosette prend au max et tu fais avec.
 
Parce que les gélules sont plus chères au final pour la même quantité.