Reprise du message précédent :

j'ai écris : je ne voudrais pas de l'incubateur dans ma chambre ou dans une pièce à vivre.
Le pouic n'est pas sur cette boisson mais sur la communication faite autour : bien être, beauté, etc... quand tu fais une recherche sur internet pour savoir ce dont on parle.

ensuite, avoir un incubateur de bactérie dans un placard ou une cave pour faire son yaourt ou ses probiotiques, why not, mais les mettre en vue comme ça sur la commode ou sur la table... heu... non sans moi  

après pour l'efficacité de la chose :

si tu as d'autre info, je tend pris, partage les  

je n'empêche personne de manger son "actif / bio" également
par contre je regarde la petite table nutritionnel pour savoir combien de matière grasse et de sucre il y a, et après, en général, je tend un yaourt nature à la personne  

La secte des tueurs de carottes, c'est pas trop lol pourtant
 
Remarque y'en a qui tuent des cailloux pour s'alimenter, ou pire, de l'air avec les désastres engendrés par le pranisme.

 
C'est les gens comme toi qui sont rigolos

https://www.20minutes.fr/economie/2 [...] hanger-nom

Il fallait le faire, ça menaçait la filière viande

 
Amendement d'un député éleveur bovin...il défend son bout de gras, c'est cohérent. C'est pas ça qui enrayera la progression des produits veggie.

Ouah heureusement que LREM est là pour protéger les pauvres consommateurs qui se faisaient berner par le steak de soja, croyant acheter de la viande de bestiole exotique  

Il me semblait que c'était déjà le cas pour les "laits". Mais sinon rien de choquant, on contraire ça met les choses au clair je trouve.

Personnellement je suis pas fan des produits smili-carnés j'en mange pas, mais faut arrêter personne n'a jamais été trompé par un "steak végétal" c'est pas ça le but de la loi.
 
Comme beaucoup le font remarquer est-ce qu'il faut changer le nom du fromage de tête, des fruits de mer, le beurre de cacahuète etc, si je vais commander une salade au resto et qu'on m'apporte un truc contenant des lardons je vais péter un scandale aussi?

Faudrait ptet

Une salade de pâtes, y'a même pas une seule feuille de salade dedans  

Vite une loi, on nous trompe!

Le steak à cheval, y'a pas de viande de cheval dedans !
La limonade 1er prix Carrefour, sans citron dedans !

 
Même celui de Findus?
 
 
Moi je trouve que le lobby à l'origine se tire tout seul une balle dans le pied, en donnant gratuitement de l'audience aux produits simili-carnés.

Il y a des exceptions, parfois dût à la tradition, mais sans ça c'est déjà la cas, or le caviar d'aubergine tu n'as pas le droit à appeler caviar autre chose que du caviar, yaourt il faut des bactéries précises, l'industrie agroalimentaire doivent appeler leurs faux fromage préparation fromagère il me semble, désormais les fausses tomates cœur de bœuf ont un nom style : tomate cœur inversé. Bref, si tu peux appeler ton steak végétal steak et le vendre avec les produits carne sans autre mention ça peut devenir problématique, si on autorise steak à ces produits pourquoi ceux là devraient s’appeler steak végétaux alors que les autres on ne leur demande pas steak carne. Après je suis d'accord qu'ils défendent leurs morceaux de terrains et qu'aujourd'hui la distinction est assez clair pour ne pas avoir à réglementer mais faut pas se mentir, tout le monde se bat pour son gagne pain et certains ont regrettés après coup de ne pas avoir protégé leurs produits.

On a une vision très militant là dessus je trouve, personne ne viendra pleurer que ceux faisant des œufs de lump ne puisse pas appeler ça caviar de lump alors que l'aubergine y a le droit.

Et franchement ça ne changera rien, l'agro-alimentaire est assez malin pour trouver comment le vendre, qui ici pour les végétariens font attention qu'il y ait bien écrit yaourt sur leur pot, est-ce que les merguez se vendent moins bien parce qu'il n'y a pas écrit saucisse ? Pour moi c'est du temps perdu que s'en scandaliser et distinguer les produits n'est pas si mal, quand on appelait steak haché un mélange de soja de bœuf et d'oignon, je faisais la gueule quand on me le servait.

Vous pouvez trouvez des contre exemples de produits qu'on laisse passer mais c'est oublier le nombre de produits qui sont eux réglementés et ce bien avant l'essor du végétarisme sans que ça ne gêne personne, voir même on l'applaudissait.

L'appellation n'est pas très importante d'ailleurs, le visuel compte davantage, cf. Sojasun en pots de yaourts, margarine façon beurre, etc...

Fondamentalement je suis d'accord    
 
C'est plus l'éleveur-député qui parle de l'intérêt du consommateur qui me hérisse un peu  

et qui cible une grosse catégorie de consommateurs, ceux qui veulent un peu changer les habitudes alimentaires tout en restant dans la sémantique habituelle.

J'ai vu un reportage justement là dessus aux pays-bas où cette catégorie de consommateurs est beaucoup plus importante qu'en France et là bas il est bien question de boucherie et viande végétale.

Peut-être que notre député éleveur a vu lui aussi ce reportage  

 
Il défend son bifteck. Et c'est là qu'on s'aperçoit que la peur s'installe chez eux et c'est bon signe.

 
ils flippent au point qu'il y a une pub irlandaise pour le lait qui est sortie qui dit qu'il est "plant-based", sous prétexte que les vaches paissent dans des prairies
 

Elle est belle cette publicité.  

Topic végétarisme ou végétalisme ?  
 
 
Apparemment, je suis carencé en B12 (OMG que vais-je devenir?§§) d'après mes dernières analyses...  
Pourtant, je ne suis pas végétalien, ayant un régime plutôt "laxiste" (genre kebab de temps en temps )
 
Du coup, je me penche sur les différentes posologies, types de B12, etc...
J'allais partir sur de la Gerda Cyanocobalamine, la classique en quelques sortes et sur du 250 µg / jour (faut que je vérifie si ça existe)
 
Mais voilà que je tombe sur divers sites comme celui-ci   : http://www.vitamine-b12.net
 
Qui balance que la cyano, c'est le mal     :http://www.vitamine-b12.net/formes/
 
Et qui dégomme aussi les algues telles que la spiruline       : http://www.vitamine-b12.net/analogues/
indiquant que ces B12 analogues font + de mal que de bien...
 
Qu'en pense le topic, en termes d'xp personnelle ?
 
EDIT : J'avais pas parcouru le topic assez profondément...  
Il y a quelques éléments de réponses donnés par teepo et edwoud avait déjà donné les liens du site que je mets au dessus

 
 
Et y'a ce post aussi de kuartin qui me paraissait intéressant

 
Donc au final, bah je ne sais pas    

N'écoute pas le site pour la cyano, c'est la plus testée, celle utilisée pour les traitements de carence (et les résultats sont là), celle qu'on te proposera en pharmacie et celle conseillée par tous sauf eux.

Ensuite c'est normal pour ta carence en étant végétarien, du moins si on se base sur les recommandations c'est quasi impossible à atteindre en étant végétarien, ils doivent aussi prendre un complément.

Enfin aucun aliment d'origine non animal n'a été validé comme source de B12 pour les humains, donc les algues si ça te fait plaisir mais pas comme source de B12.

Pour le choix j'ai pris solgar mais je ne sais pas ce qui est le mieux, c'est écrit : suitable for vegan donc j'ai pris. Dosage : 1000 µg deux fois par semaine. Plus tu prends des doses fortes plus la proportion assimilée par ton organisme sera faible.

Un truc à propos de la spiruline c'est que la b12 inactive prendrait la placer de la b12 active mais sans faire effect donc non fiable pour soigner une carence  

Merci pour vos retours!
 
Yep, je ne pensais pas utiliser la spiruline comme supplément mais comme j'en prends régulièrement le matin, je me disais qu'il pouvait peut-être y avoir un lien entre la carence et les alaogues présents, mais j'en doute...  
 
Du coup, je vais sûrement rester sur la Gerda cyano mais...    
Je viens de parcourir le bouquin d'Éric Darche "L'hygiénisme et l'alimentation vivante" qui préconise la vitamine B12 "naturelle"...
Apparemment le laboratoire Holistica fait ça : http://www.holistica.fr/fr/nos-produits/ultra-vegan-b
Et comme je suis (pas carencé) mais très bas en B9, je me disais pourquoi pas prendre ça...
 
À voir les tarifs car la B12 naturelle, y'a un peu tous les prix, quand tu compares la cyano à 1000µg pour 8€ chez Gerda et ça (https://boutique.oemine.com/fr/20-m [...] lules.html en "naturel" à 0,5µg pour 20€  

Je me complémente depuis un moment mais dans le doute j'ai fait une cure d'attaque en suivant les recommandations de https://www.vivelab12.fr/
Ils conseillent la cyano.
Je prenais de la veg1 quotidiennement, mais là, je vais finir la natrol 5000mcg avant de reprendre la veg1.
 
Pour la cure d'attaque, c'était 1 comprimé de natrol pendant 12 jours. En rythme de croisière, c'est un toutes les 2 semaines.  
Pas cher et pas contraignant si on y pense tous les 15 jours.

Un lien est toujours possible mais ça m'étonnerait fort que se soit ta spiruline du matin le soucis. Au pire arrête d'en prendre quelques mois, la spiruline est vraiment dispensable et ça te ferra faire des économies.

Et à ta place je resterais sur du sûre, de plus la dose me semble faible pour un traitement à prendre une fois par jours. Tu es bas donc ce n'est pas simplement maintenir ton niveau mais le rétablir. Après je ne suis pas expert et tu fais comme tu veux mais je resterais sur du classique.

De mon côté c'est la veg1 que je commande sur le site de la vegan society :  
https://www.vegansociety.com/shop/veg-1-supplements
 
J'en prends 1 par jour et j'espère que c'est ok (j'ai pas testé mon niveau de B12).  
Quand je prenais la B12 en prises plus espacées (1 ampoule gerda tous les 10 jours) j'avais une poussée de boutons le lendemain, il semble que ce soit un effet secondaire possible.

Une canette de Monster par jour t'as tes apports en B12 couverts  

Faut pas être végétarien.

 
Natrol à 5000µg 1 fois par jour ?
 
Outch le traitement d'attaque  
 
Sinon, ouais je vais prendre la Gerda en traitement d'attaque puis après soit la veg1 ou celle d'holistica qui ont l'air d'être + pour éviter la carence effectivement

C'est le principe de la cure d'attaque ouais
C'est fait pour ceux qui ont une carence et comme ya pas de risque à prendre trop de B12…

Pourquoi donc?  

Les monstres sont des animaux  

Il m'a mis le doute du coup je suis allé voir les ingrédients parce que je consomme régulièrement de ces cochonneries depuis que je ne bois plus d'alcool à part la taurine qui peut potentiellement être d'origine animale mais est moins chère à synthétiser je vois pas...

Je savais pas qu'elle était synthétisée.  
Je ne bois pas ce genre de boisson.

Je ne savais pas non plus, à cause de toi j'ai été obligé de vérifier  D'après ce que j'ai lu là vite fait, à l'échelle industrielle c'est moins coûteux de la synthétiser que de l'extraire de sources animales, donc je pense qu'on peut tranquillement tabler sur le fait que tous les fabricants de boissons énergisantes vont au moins cher sans hésiter.
 
Et donc si un jour vous vous retrouvez coincés quelque part sans pilules pour telle ou telle raison, sachez que 50cl de red bull/monster/autre connerie du même genre contient 13mcg de B12

Je ne bois pas de boisson énergétique mais j'ai reçu une canette de Monster gratos lors d'un événement promotionnel et par curiosité, j'ai regardé la composition. Et en fait il était bien précisé que ce produit convenait aux végétariens.

@teepodavignon : je suis d'humeur tatillonne aujourd'hui.
 
Tu pourrais renommer le topic en "Le végétarisme" stp ?
 
Je trouve qu'un topic de bientôt 300 pages sur un tel sujet mérite ses accents au bout de 15 ans  
 
Edit : merci je vais passer une bonne journée  

mauvaise idée, car la plupart des gens vont taper le mot clé "végétarien" dans le moteur de recherche lorsqu'ils veulent chercher un topic sur ce sujet,
en mettant "végétarisme" dans le titre alors ce topic va être ignoré par le moteur de recherche,

suggestion : mettre plutôt "devenir végétarien, le végétarisme, débat, inconvénients, avantages, conseils etc..."

Comme le suggère mon post, le titre c'était "Le vegetarisme" avant, on a juste ajouté les accents.

mais ce terme est peu connu du grand public, idéalement il faut rajouter le terme végétarien dans le topic si tu veux avoir une bonne visibilité vis à vis du moteur de recherche du forum (et celui de google d'ailleurs)