Reprise du message précédent :

C'est juste vw et juste pour le diesel.

T'achètes une voiture neuve ou d'occasion ?

Occase ! Même si j'avais de l'argent j'achèterais pas neuf

C'est déjà un moindre mal.

J'ai pas de voiture...  
 
Quand on en aurait vraiment eu besoin d'une (pas de transports en commun) on a trouvé le moyen de s'en passer en utilisant un équivalent d'uber... et on a reussi à faire du covoiturage (à 3 !) en choisissant le condominium pour ça. Totalemnt de la science fiction dans le contexte.

En postant ça, je m'attendais bien évidemment à ce que quelqu'un vienne m'expliquer qu'on peut se passer de voiture en toute situation
 
Dans mon cas il y a une contrainte particulière, c'est tout. Mon devoir est en revanche d'utiliser une voiture d'occasion "pas trop pire" au niveau de la fabrication, des émissions et de la consommation, que je fais durer longtemps, et de l'utiliser le strict minimum nécessaire.

Non. Par contre, il y a parfois des options possibles auxquelles on ne penseeait pas, comme une voiture partagee, un vélo électrique, un âne...
 
Vu que la voiture d'occasion a déjà été produite et rentabilisée par le constructeur, les couts environnementaux à l'utilisation me semblrnt plus importants que ceux de production.

J'ai utilisé ou j'utilise voiture perso, voiture prêtée, Blablacar, loueur pro, Drivy, Uber, taxi, train, métro, tram, bus, avion, vélo perso, vélo en libre partage, pieds… Malgré tout je ne peux pas me passer de ma voiture perso, et je n'ai jamais eu l'opportunité d'acheter une voiture en copropriété (l'idée est belle mais la mise en œuvre hypothétique).
 
La production et le type de véhicule, j'en tiens compte car acheter un SUV, par exemple, me fera acheter des pneus massifs qui s'usent vite. Et derrière, je suis un peu le garant de la fin de vie du véhicule, plus impactant qu'une petite voiture au moment du "recyclage"... En plus, acheter une voiture surdimensionnée pour rien (bien qu'on puisse avoir l'utilité du 4x4) contribue à normaliser ces voitures dans le paysage.
 
Concernant l'impact à l'utilisation, il n'y a que des compromis plutôt mauvais à accepter aujourd'hui, la voiture tout électrique ne faisant que déplacer le problème (et en créer de nouveaux, comme l'extraction démultipliée du lithium).

Les pneus et la taille du véhicule (plus de matière à trimballer) me semblent faire partie des coûts environnementaux d'usage.  
 
Et je suis bien d'accord : je suis assez contente de ne pas devoir choisir une voiture actuellement, un peu l'impression de n'avoir que de mauvais choix à faire. Après, il y a en a qui consomment significativement moins de pétrole que les autres.

Bonjour,
 
Pendant que vous étiez transis par le froid et en plein débat sur l'automobile, il semblerait qu'une campagne de promotion de la viande ait été lancée ce weekend :
 

 
Admirez le nom du traducteur.
 
Et en parallèle :
 
Soyez écolo, mangez de la viande !
https://www.lepoint.fr/debats/soyez [...] 6606_2.php
 
Bonne semaine  

Comment Homo Sapiens a conquis le monde, interview de Silvana Condemi, paléoanthropologue, sur Mediapart :
https://www.youtube.com/watch?v=VLrjUGo2X3Y
 
ce sont des considérations générales sur l'homo-sapiens, à un moment elle rejoint ce que je dis sur les solutions qui se présentent à nous quant à notre survie, à savoir faire moins d'enfants et diminuer drastiquement la consommation de produits animaux

Putain, je cours chez le boucher !

J'aime cette façon d'oublier que l'élevage en hangar est majoritaire

Oui en lisant en diagonale c'est ce que je vois : ça parle des belles vaches qui broutent dans la belle campagne anglaise...
 
Et le chiffre de 100 000L d'eau pour 1kg de bœuf, supposément le chiffre le plus mis en avant par les végétaliens, je l'avais jamais vu, j'étais resté à 10-15 000L.
 
Ah sinon, j'ai vu passer une offre d'emploi pour une fédération de bouchers. A un poste de communication bien sûr, l'offensive est en marche

C'est surtout que c'est complètement débile de prendre en compte la compensation CO2 des espaces de pâturage vu que sans l'élevage, à leur place il n'y aurait pas une dalle de béton et qu'en plus de ça une prairie a un très faible intérêt écologique par rapport à de la forêt ou même une terre laissée à l'abandon.  

une étude d'août qui confirme le caractère néfaste du low-carb (pas encore dispo apparemment, ça permettrait de voir quels sont les différents ratios étudiés) :

https://www.escardio.org/The-ESC/Pr [...] be-avoided

 
Oui plusieurs simplifications éhontés. Déjà le seul exemple mis en avant est celui des vaches/moutons, dans les pays développés ET dans des élevages non intensif. Ca représente combien de la consommation en viande annuel mondial. Un dixième? (je dis au pif en étant généreux).  
 
C'est comme si je choisissais de prendre l'exemple de la perma culture pour évaluer l'impact écolo du veganisme.  
 
Ensuite l'argument des exagérations des vegans n'en est pas un. Suffit pas de prendre un chiffre au pif sur internet et le démonter pour avoir raison.  
 
Et y a des trucs qui me paraissent hyper douteux. Par exemple le fait que les animaux ne consomment que des céréales impropres à la consommation. Je veux bien que les céréaliers dirigent plutôt le rebut vers l'élevage mais j'ai de très fort doute que dans un monde sans viande, celui-ci serait jeté. Je pense plutôt qu'il serait utilisé pour des usages moins nobles (produits transformés ou visée industrielle).  
 
Idem sur le fait que "les herbivores maintiennent la biodiversité" ?? Promener vous dans un pré à vache, est ce que vous avez l'impression d'y trouver plus de biodiversité que dans une prairie (ou une forêt) inoccupé ?  Alors ok c'est plus "écolo" qu'une monoculture de soja mais ça prend 10 fois plus de place.  
 
Enfin bon, tout ça ne me semble pas très sérieux.
 

C'est sûr que si on pose que la viande, c'est des bovins et ovins en pâturage, que les régimes végé sont pleins de trucs qui ont parcouru 10.000 km (et en monoculture ), et qu'il y a équivalence d'apport alimentaire entre le m^2 de prairie et le m^2 de cultures, on arrive facilement à la conclusion logique que sa barbaque quotidienne est écolo  

Je remplace depuis un ptit moment les laitages avec des trucs au soja. Enfin, plus spécifiquement (je prends toujours le même) le pot de Sojade nature. Le soja est français, et bio. Et je trouve ça bon. Les laitages me font plus tellement envie. Du coup, reste les oeufs à éliminer (même si bio / en liberté tout ça... quid de l'ensemble de la chaîne ?   ) pour passer végétalien et acheter mon complément B12  

Renseigne-toi, notamment sur le site/groupe FB Vive la B12.
Je pense que tu peux déjà commencé à te compléter.  
D'après eux, dès qu'on diminue la consommation de POA, on devrait le faire.
 
Ya pas de risque d'overdose

 
Ça fleure bon le repaire de cinglées prêtes à se rouler dans le faux sang devant un Monoprix  

Iherb pour acheter ta B12

non ce n'est pas le genre mais ils ne sont pas très sympa quand même

pas vraiment

Du coup j'ai profité de la promo Iherb pour prendre de la B12 Natrol et d'autres trucs, difficile de trouver moins cher.

Ouais, la Natrol c'est pas cher.
 
Ça m'a donné des boutons au début par contre

 
 
Question #carences !
 
D'après votre expérience, est-ce que les prises de sang sont réellement bien utilisées (ou utiles) pour repérer des carences ?
 
Par exemple, le calcium. Je comprends que si on a un manque d'apport, les os en libèrent dans le sang (et se fragilisent au passage) pour maintenir un bon taux coûte que coûte. Donc la prise de sang est trompeuse… Si l'analyse de sang montre tout de même un déficit, ça veut dire que les os sont déjà en miettes ou qu'il y a un autre problème ailleurs. En gros.
 
Je m'intéresse au sujet puisque je fais n'imp' depuis près de 3 mois. Je squatte dans la famille (situation provisoire qui dure, crise du logement, tous des cons blabla) et j'ai un peu renoncé à l'accès à la cuisine… Donc je prends un peu ce qu'on me donne, minus les POA. Et c'est assez pauvre. Et je n'ai pas vraiment vu le temps passer  
 
Bref je devrais retrouver un chez-moi bientôt, avec la nutrition qui va bien, et je me ferai tester. Je ne sais pas si des carences significatives se sont installées mais du coup, je me demande comment réaliser un bilan vraiment fiable.

Tu manges vegan ?
Attention à la phobie des carences, ça reste quand même rare globalement, à part le fer (notamment chez les femmes), la vitamine D (chez tout le monde) et la B12 chez les vegans, le reste relève de l'exceptionnel et surtout chez les gens vraiment en malnutrition sévère (anorexie ou accès limité à de la nourriture)
Si tu manges à ta faim, même si c'est du pain avec de la confiture et des coquillettes à l'huile d'olive la majeure partie du temps, je pense pas que tu auras besoin de te causer du souci plus que ça.

Ben, dès que tu mets le nez dans l'engrenage des lectures sur internet, la phobie apparaît
 
Je fais quelques exceptions en ce moment, car mes parents zappent régulièrement la différence vgr/vgl et je n'ai pas envie de snober quand ils achètent un truc vgr pour faire plaisir, car ils m'aident beaucoup par ailleurs. Donc un peu de POA quand même, mais jamais sous forme directe disons.
 
 

Bah si en plus tu consommes un peu de produits animaux, niveau fer et B12 ça réduit un peu les risques de carences. De quoi tu as peur de manquer ? On te nourrit au riz bouilli tous les jours ?

J'ai déjà eu des problèmes de carrence autres que ceux que tu cites, et sans être anorexique, ni vg, ni privée de nourriture, ni...

Quel type de carences ?

D'où l'importance d'avoir un médecin qui prend en compte le contexte et la personne, car une analyse de sang toute seule ça ne dit pas grand chose finalement.
 
Ca s'est rétabli comment pour toi ?
 

Non mais autant quand j'étais chez moi, mon régime végétalien était assez exemplaire, autant là, le contexte fait que j'ai pas mal zappé les légumineuses, les amandes, les graines de toutes sortes, le lait végétal, que je me mange beaucoup moins de légumes verts, etc.
 
J'ai commencé la B12 en supplément donc ça c'est ok.

Demande à la personne qui fait l'analyse, mieux vaut se méfier d'internet (enfin des nonames qui donnent leur avis) quand on parle santé, on n'est même pas tous d'accord sur ce topic alors qu'on est peu. Mais de toute façon si tu vas retrouver un rythme normal ne te tracasse pas pour trois mois de mauvaise alimentation, peut être si tu es fragile mais sinon, on ne compte plus le nombre d'étudiants qui se sont nourri aux pâtes, le nombre de personnes qui font des régimes wtf, même moi, quand je perds 15 kilo en un mois et continu de ne pas manger certains jours, heureusement que l'organisme sait se débrouiller avec les conneries qu'on lui impose. Enfin jusqu'à une certaines limite mais si tu reprends une bonne alimentation dans les mois qui arrivent ton corps sortira de cette période sans impact.

C'est ce que je me dis aussi
 
De toute façon il faut que je trouve un nouveau médecin traitant à l'écoute sur ce genre de questionnements.

Alimentation et supplémentation.  
Chez moi, les problèmes (récurents) dont je me souviens sont le fer, le calcium et le magnésium

Pour 3 mois, c'est pas trop risqué je pense.

Concernant le calcium, mon médecin qui est calé en nutrition (y compris végéL) n'a même pas évoqué le début d'une histoire de carence
Il a fait tester quand même.

Par contre, tu vas être le seul végé à choper le scorbut là

What

Bouffe des fruits et des légumes

Pas dit que j'en mangeais pas.