Alanina a écrit :
Pour les gens qui font des thèses ou qui ont un.e conjoint.e concernée : la méditation, cey la vie Pour la personne qui me demandait si j'étais hypersensible : oui mais ce n'était pas le problème. Et tu peux poser te limites et prenre du recul / du détachement tout en retant avec ta compagne, sans subir ses sautes d'humeur. Tu peux ausi la uitter i tu n y arrive pas. Faut pener aui à soi et à ce u on accepte ou non. Un autre truc qui fait du bien : le minigolf. Je nedis pas que c est le seul ou qu il marche pour tout le monde. C'est le principe de prenre un temps pour soi (individu ou couple) en étant à l exterieur du cadre habituel et en s y consacrant totalement le temps où on y est. J'étais pas en état de faire du golf ou une randonnée. Minigolf si. Bref ça fait du bien et ça déten, et ça fait une pause...
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