Reprise du message précédent :

une psy interne à ta boite ?
Je comprend que ça doit être difficile de parler librement, du coup (même si c'est une professionnelle consciencieuse).
Tu aurais peut être intérêt à changer de crèmerie.

[/quotemsg]

Meme le médecin du travail si il est employé par ta boite est soumis au secret professionnel.
Mais j'en déduis que ta 'psy', c'est une psychothérapeute ? Ni psychologue, ni psychiatre ?

C'est bien ce que j'entendais par "consciencieuse". Mais sérieusement vous pourriez "raconter librement tout ce qui vous passe par la tête " à une personne qui a le même patron que vous ?  
Et quand vous voyez la médecine du travail, vous lui racontez des trucs intimes ?    
C'est quand même bloquant comme cadre.

Ben écoute, c'est pas comme si le climat social pouvait s'assombrir hein ? Non.  
HS, désolée.

 
L'histoire aurait vraiment été parfaite si elle avait duré...    
Et il y a beaucoup de nuances entre la passion extrême et la "simple" communion d'esprit, heureusement!
 
Concernant la construction, c'est sûrement vrai pour la majorité des gens mais pas tous.
Certains se détruisent et se consument un peu + à chaque nouvelle relation.
Parfois on apprend à s'améliorer soi-même, d'autres seulement à identifier les personnes toxiques pour mieux les éviter.

Fais pas le con  

Si ça peut aider certains à traverser le deuil, voilà ce qui m'a personnellement beaucoup aidé pour la dernière rupture :
- trouver des témoignages de situations similaires, ça aide à relativiser
- écrire une liste de ce qui allait pas, des reproches, ça aide à le/la descendre d'un éventuel piédestal et à se rendre compte que finalement, on est mieux sans ; puis relire la liste à chaque coup de mou
 
Pour le premier point, ce thread est très bien  
Pour le second, pour ma part ça a commencé avec une phrase "basique" qui (m') expliquait globalement pourquoi il valait mieux que ça s'arrête là, puis jour après jour quand des choses me revenaient à l'esprit, je les ajoutais, parfois teintés de haine, parfois moins, ça aide à transformer le manque et l'amour résiduel en rage et on passe à l'étape suivante plus facilement. A chaque fois que je sentais un coup de mou, je la relisais, ça me rappelait pourquoi ça n'avait pas marché, et ça me rappelait aussi la grosse crasse qu'elle m'avait fait et qui avait tout foutu en l'air (même si c'était loin d'être gagné depuis le début, avec du recul ), et ça me redonnait plus ou moins la pêche, tout du moins j'arrêtais d'y penser.
 
Par contre, je n'ai pas encore de méthode miracle pour les 1/2/3 premières semaines en mode carpette léthargique au pieu devant la télé sans aucune envie, mais ce que je sais c'est que la durée de cette phase là est réduite par le nombre de ruptures passées.
Evidemment, la première est la pire.
 
Pour la suite, comme ça a été déjà dit, les changements apportés dans la vie font toujours du bien, démarrer une nouvelle activité, découvrir de nouvelles passions... C'est bateau mais ça fonctionne (parfois)
 
Courage Odessa, Lylyz, angelus, meurdock et les autres.

SNCF, on a des médecins (dans pas mal de domaines de spécialisations) qui viennent chacun 2j / semaines en roulement

C'est une psychiatre.

Non elle est son propre patron, juste un contrat en plus avec la SNCF pour assurer des rdv pour les agents en interne mais elle a un cabinet à l'extérieur.

 
j'approuve

C'est quoi cette phrase ?  

 
Oui faut que je raconte mais je euh je suis timide  

 
Heu ?! Vous avez quantité de cas de maladies mentales dans votre boite ?
 

 
Ah ok, je retire ma question alors    
 
Blague à part, un psychiatre, c'est plutôt en milieu médicalisé, pour des pathologies identifiées et lourdes. Quand t'es mal mais pas dangereux, tu vas vers plus light, psychanalyse, psychothérapie...
Rassure moi, dans ce cadre-là, elle prescrit rien ?

Manque le red face là ?

+1
10Kg en 3 mois icite.
Depuis je me suis remis au sport, du coup j'ai repris 3/4kg mais en muscle cette fois

Bon.
Je fais que de la merde.
J'avais élaborer une stratégie valable pour récupérer le mec et qu'il soit à nouveau en confiance, et au lieu de ça je viens de m'humilier sur son répondeur.
En fait c'était le bonheur tant que c'était secret. Au bout de 5 mois il a voulu officialiser de plusieurs manières.
Mais le truc c'est que j'ai honte de lui.
Jamais je ne présenterais ce mec à mes potes, à ma famille.
Donc ça m'a fait peur et-inconsciemment-je suis devenue super humiliante, cynique, castratrice, insultante, et dans la foulée j'ai poussé encore plus loin un délire sexuel qui le faisait déjà un peu parfois bader.
Bref, je ne l'ai pas fait consciemment mais si je renroule le film calmement je vois que mon comportement est devenu intenable quand il a voulu que la liaison soit au grand jour.
J'ai honte de parler de l'homme que j'aime comme ça, mais c'est un fait, en public, il me fait honte. Quand on est tout les deux par contre, il assure trop, à tous les niveaux, mais en public ça le fait grave pas.
Bon maintenant que je vois comme je suis mal je suis prête à assumer au grand jour notre relation, mais je me demande s'il n'est pas bien trop tard, parce que je suis allée très loin, je lui ai fait très mal, et que là il me déteste.
J'aimerais bien savoir si les ruptures sont rattrapables, en fait, parce que je ne veux pas passer à autre chose.

Pourquoi tu as honte de lui en public ?

Et non, c'est irrattrapable. Tu t'es mal comportée avec lui, il n'y aucune raison qu'il te reprenne s'il est sain d'esprit, perso une fille avec ton comportement je fuis directement très loin. No offense. Que tu ne veuilles pas passer à autre chose est hors de propos.

Tu peux développer ?

Quelle honnêteté Odessa
J'ai eu un problème du même acabit avec un ex, enfin j'avais pas vraiment honte de lui, mais d'une part il était noir et ça m'a un peu saoulée de le présenter à mes vieux qui sont un peu racistes, surtout le daron Au bout d'un moment ils s'y sont faits mais comment ils étaient content quand je l'ai largué...
Idem quand les copines demandaient ce qu'il faisait dans la vie (interimaire) mais là ça venait de moi... Pff

sympa les copines

Oui oui oui je sais je sais ça me saoule d'y accorder de l'importance mais ca m'a pas empêchée de rester avec 4 ans hein
Non mais je veux dire : quand les gens me demandaient ce qu'il foutait dans la vie, bah j'aimais pas dire ce qu'il faisait quoi

Mais vous vous parlez, ou c'est seulement toi qui lui laisse des messages ?

C'est difficile à comprendre pour moi,  la dissociation que tu décris (entre le fait de l'avoir dans la peau et le fait de ne pas l'assumer socialement ).
C'était quoi qui te faisait honte ? Ses manières ? Son (éventuelle) inculture ? Son métier ? Autre ?

 
 
Tu devrais te regarder dans un miroir, car avoir honte du mec que tu aimes c'est sans doute masquer la partie de toi que tu n'aimes pas.

Peu importe non ?
 
A quoi ça sert que j'explique ? Vous allez me trouver encore plus imbuvable prétentieuse ou autres amabilité. On ne vit pas dans le monde des bisounours,,le regard des autres il existe, il est impitoyable, et c'est dur d'en faire abstraction.
 
L'important c'est que maintenant je suis prête à l'assumer aux yeux du monde.
Et à prendre sur moi pour être plus stable et plus douce.
 
Mais là, vu comme il me déteste, c'est un peu chaud pour lui expliquer, il ne veut même pas me parler au téléphone il crie que je le rends fou.

 
Il y a rien d'autre à faire que lui faire savoir que tu es prête et qu'il peut te recontacter quand il le sera lui aussi.
 
Insister ne sert à rien à mon avis, il sait ce que tu ressens maintenant, la balle est dans son camp.

Depuis qu'il m'a quitté je l'ai appelé une fois en lui demandant de me rappeler.
Il l'a fait. Il a finit par me raccrocher au nez parce que je le manipulais (et c'est vrai qu'on sentait de la souffrance dans sa voix ), j'ai rappelé direct, il a raccroché à nouveau.
 
J'ai envoyé un mail sans réponse quelques semaines après.
 
Et là je viens de laisser un message vaguement pitoyable.
 
Ce qui me fait honte c'est son côté banlieue, et pas forcément cultivé (je ne le suis pas non plus mais je fais illusion), et qu'il est super spé. Moi je le trouvais super bizarre pendant longtemps, je me foutais pas mal de sa gueule intérieurement. Je l'ai dis je l'ai rencontré dans le cadre d'une activité commune et on a préféré taire le truc parce que c'est un peu ragot-land là bas.
Ducoup une copine, ne sachant pas que j'étais avec lui, se foutait de sa gueule en son absence, devant moi donc, et c'est vrai que l'imitation n'était pas mauvaise dutout. Mais putain ça m'a d'une part mise en rage (j'avais envie de lui gueuler que c'était lui le mystérieux mec dont je lui rabattais les oreilles depuis des mois), mais d'autre part ça m'a aussi mis dans la honte, en me montrant combien notre alliance était incongrue.
Un autre gars du club m'a fait le même truc. Et là carrément je suis furieuse contre moi de ne pas l'avoir défendu. Je me suis contentée de répéter à mon ex que lui c'était un gros faux cul et qu'il fallait qu'il arrête de le considérer comme un pote parce qu'il avait dit ça ça et ça.

Ben elle est putain dans son camp ouais c'est la cas de le dire

Je suis même prête à lui proposer d'être au moins son plan cul vu que c'était incroyable, mais s'il refuse je serais super triste (de me dire que je ne le verrais plus jamais) et s'il accepte je serais dans la sous-estime d'être juste ça et de m'en contenter.
Bref, la peste ou le choléra.

Hum dommage que tu l'assumes seulement maintenant

Oui je sais.
En même temps c'est un ressort connu, rien que dans les comédies romantiques.
Tiens y a un truc avec Jean Dujardin et Virgine Efira là (là la honte c'est sur le physique).
Et dans "le quart d'heure américain" etc etc.
A chaque fois la meuf se rend compte qu'elle a été une connasse, s'excuse humblement, et tout finit bien.
Pourquoi ça marche pas là ?    
Je lui expliquerais bien tout ça (que rendre le truc officiel et sérieux me faisait flipper), mais il ne veut même pas me prendre au téléphone.
Et au lieu de me lancer des pierres vous pourriez avoir un tantinet d'empathie    : après presque six mois de fusion totale il a disparu de ma vie totalement, s'en foutant grave de l'état dans lequel ça me mettrait.

Fusion sexuelle,  pas totale.  Justement.

Oui, alors, si tu prends modèle dans les comédies romantiques  
Ok,  c'est du troll  
Si tu trolles, c'est que ça va mieux  

Ah mais si.
On s'endormait dans les bras l'un de l'autre et on se réveillait pareil (alors qu'on est insomniaques et qu'on aime pas dormir avec quelqu'un).
Quand on était obligé de faire d'autres choses dans le monde extérieur on restait perpétuellement en lien, et de toute façon on ne pensait que l'un à l'autre.  
Même les habitudes alimentaires de l'un déteignaient sur l'autre.
Faut me croire hein, quand je dis que c'était le grand amour.
Où qu'on soit on était bien, du moment qu'on était ensemble (et pas forcément dans un pieu donc).

Oui je trolles.
N'empêche que .... le regard des autres existent, et se rendre compte que c'est moins important que la relation une fois qu'on l'a perdue ça doit pas n'arriver qu'à moi.

Non mais d'un autre côté des relations très fusionnelles comme ça j'ai du mal à trouver ça sain  

honnêtement tu lui as fait assez de mal non ?  

Je crois que c'est trop tard là.

en fait, ça te fait mal parce que t'es en train de changée là justement
c'est le fait que t'aies mal agi qui t'obnubile plus qu'autre chose
 
tu seras mieux après, dis toi que lui fait le boulot de son côté, c'est ptêtre pas utile de vous revoir en fait, vous vous êtes fait progresser mutuellement

Montre que tu es dispo. et laisse un peu de temps.
Envoie lui quelques sms de temps en temps (vu qu'il veut plus te parler) histoire de montrer que tu penses à lui et... attend.
Pas le choix malheureusement