Forum |  HardWare.fr | News | Articles | PC | S'identifier | S'inscrire | Shop Recherche
2418 connectés 

 


La vie convenable c'est


 
23.9 %
 32 votes
1.  Du sexe, de la drogue et du Rock'n'Roll
 
 
21.6 %
 29 votes
2.  Un conjoint, un pavillon, deux enfants et un scenic
 
 
8.2 %
 11 votes
3.  Une carrière fulgurante, peu importe les impacts sur la vie privée
 
 
6.7 %
 9 votes
4.  Consommer, consommer, consommer
 
 
14.2 %
 19 votes
5.  De l'épargne avant tout
 
 
25.4 %
 34 votes
6.  Autre (à développer)
 

Total : 163 votes (29 votes blancs)
Ce sondage est clos, vous ne pouvez plus voter
 Mot :   Pseudo :  
  Aller à la page :
 
 Page :   1  2  3  4  5  ..  24418  24419  24420  ..  30278  30279  30280  30281  30282  30283
Auteur Sujet :

Combien faut il par mois pour vivre convenablement?

n°65387175
Payoknay
Posté le 08-03-2022 à 11:27:33  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

gregouf a écrit :

 

Merci comme toujours d'en conclure des choses perpétuellement sans interet [:segorly]

 

N’être pas capable de cuisiner au quotidien comme un chef étoilé, je pense que c'est le cas vegetarien ou non. Etre capable de faire des plats savoureux vegetarien n'est pas plus complique que pour les plats non-vege. Ca demande souvent une approche et des ingredients differents, mais c'est juste une adaptation... comme quand tu as decide de cuisiner qqchose de plus evolue que coquillette/jambon/fromage rape [:aslan117]


Voilà  [:fredmoul:1]  
À croire qu'éplucher une patate c'est compliquer.
Ça prend pas plus de temps de cuisiner vegetalien, c'est juste une habitude.

 
LooKooM a écrit :

 

Oui. Au final je me demande si ce n'est pas aussi plus sain vs. une nourriture ultra transformée vegan.

 



Beaucoup sont végétaliens pour d'autres raisons que la santé.
Je perdrais 10 ans d'espérance de vie que ça ne changerait pas mon choix.

 
LooKooM a écrit :

 

Oui idem pour le sucré, j'ai gouté à des choses excellentes en vegan aussi mais c'était de la créativité pure et pas donné.


[:lalrobin]

mood
Publicité
Posté le 08-03-2022 à 11:27:33  profilanswer
 

n°65387177
chienBlanc
Posté le 08-03-2022 à 11:27:43  profilanswer
 

multimmy a écrit :

Je trouve la cuisine vegetarienne et vegan moins sexy. C'est pas une question de cuisine (j'ai fait plein de "bonnes" recettes vegan), mais de goût. Ou d'habitude.


+1
 
Je ne conçois pas un bon repas sans viande ou poisson. Plus du vin bien sûr.  
Le végétarisme est un non sens pour moi. Il revient à manger des choses moins bonnes pour des raisons injustifiées / obscures / sectaires.  :jap:


---------------
J'ai un million à deux : version RAP / version Rock
n°65387199
gregouf
Abubu Grigoufi Al-Hibi
Posté le 08-03-2022 à 11:29:19  profilanswer
 

feu d'artifice a écrit :

 

Mais ça n'a rien à voir, moi perso je suis très sociable donc je n'ai aucun mal à nouer connaissance et à leur d'amitié facilement et rapidement. Mais ce n'est pas le cas de tout le monde.

 

Par ailleurs je ne compte pas personnellement bouger je répondais simplement. Je suis très bien implantée ici ma troupe de théâtre est ici mes activités associatives etc aussi, mais j'ai surtout tous mes proches... je ne me vois pas quitter et partir loin des gens que j'aime. J'ai besoin de voir les gens que j'aime souvent (comme un humain normal il me semble), actuellement mes amis proches je les vois en moyenne 3 fois par semaine, ça me paraît compliqué s'ils sont loin.

 



 

Il faut aller prendre tes medicaments maintenant, les monsieurs en blanc t'attendent   :o

 
chienBlanc a écrit :


+1

 

Je ne conçois pas un bon repas sans viande ou poisson. Plus du vin bien sûr.
Le végétarisme est un non sens pour moi. Il revient à manger des choses moins bonnes pour des raisons injustifiées / obscures / sectaires.  :jap:

 

C'est ton approche qui se révèle "sectaire et injustifiée", pas ce que tu ne comprends pas...


Message édité par gregouf le 08-03-2022 à 11:31:11

---------------
"I do not want you to agree, I ask you to think, nothing more" - Pepe Mujica
n°65387274
feu d'arti​fice
Posté le 08-03-2022 à 11:33:46  profilanswer
 

LooKooM a écrit :


 
Pendant un temps seulement. La famille vieillit et les vieux potes ont des enfants ce qui les rend moins mobiles quand même. Si tu es à 2h de train passe encore mais si tu es à plus de 1000km non, tu ne les verras que une fois par an GRAND maximum.


 
 :jap: exactement, tout a fait. Les amis que je vois 3 fois par semaine j'aurai vraiment du mal à ne les serrer dans mes bras qu'une fois l'an.
 
J'ai 2 amies qui sont parties loin (plusieurs centaines de km, l'une pour le boulot l'autre pour le suivi du boulot de son conjoint) C'est dur d'avoir des gens qu'on aime loin de soi je trouve, on se parle tous les jours par messenger ou WhatsApp bien évidement sur les 2 convers groupées des 2 groupes d'amis respectifs, on s'appelle une fois par mois au téléphone, mais on ne se voit que 2 fois par an.  
 
 

n°65387312
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 08-03-2022 à 11:36:34  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°65387343
kaboom85
Posté le 08-03-2022 à 11:38:16  profilanswer
 

dante2002 a écrit :


 
J'étais deja 55 en faisant 15kg de plus qu aujourd'hui  :O


 
t'étais plus jeune et plus dynamique mon dantounet
et le niveau a monté aussi


---------------
Topic escape game \o/ / Topic Artifact
n°65387350
Payoknay
Posté le 08-03-2022 à 11:38:49  profilanswer
 

multimmy a écrit :

 

Je peux comprendre le motif écologique.
Pour le reste, tout à fait d'accord avec toi.


Mais pas le motif souffrance animale injustifiée ?

n°65387352
Profil sup​primé
Posté le 08-03-2022 à 11:39:24  answer
 

multimmy a écrit :


 
Je peux comprendre le motif écologique.
Pour le reste, tout à fait d'accord avec toi.


 
Y' aussi la souffrance animale comme très bon argument.  [:zedlefou:1]

n°65387354
chienBlanc
Posté le 08-03-2022 à 11:39:30  profilanswer
 

multimmy a écrit :


 
Je peux comprendre le motif écologique.
Pour le reste, tout à fait d'accord avec toi.


 :jap:


---------------
J'ai un million à deux : version RAP / version Rock
n°65387367
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 08-03-2022 à 11:40:21  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

mood
Publicité
Posté le 08-03-2022 à 11:40:21  profilanswer
 

n°65387372
chienBlanc
Posté le 08-03-2022 à 11:40:34  profilanswer
 

Payoknay a écrit :


Mais pas le motif souffrance animale injustifiée ?


Non.
L'homme est un carnivore, il bouffe des animaux depuis la nuit des temps. Pourquoi changer sa nature ?

 

Je suis aussi pour la chasse.

Message cité 2 fois
Message édité par chienBlanc le 08-03-2022 à 11:40:54

---------------
J'ai un million à deux : version RAP / version Rock
n°65387373
Gutsy
Posté le 08-03-2022 à 11:40:35  profilanswer
 

Darya a écrit :

Je rêve d'aller manger chez Ottolenghi


Sinon à Paris il y a Alain Passard qui fait un menu full végétal à l'Arpège (il y a aussi un menu viande / poisson top). J'y ai mangé une fois il y a quelques années, j'avais trouvé ça incroyable.
J'y retourne dans un mois d'ailleurs.

n°65387379
manisque
Posté le 08-03-2022 à 11:41:04  profilanswer
 

oh_damned a écrit :

La solitude te fait peur.
ça n'est pas convenable.
Se refaire un cercle social c'est l'affaire d'1 an ou 2, ça n'est pas la mort.
Et si tu vis dans un coin attractif tu n'auras pas non plus trop de mal à faire venir les vieux potes et la famille régulièrement.

 

Ça dépend des gens, mais le covid a quand même bien tout cassé à ce niveau :/.

 
multimmy a écrit :

Je trouve la cuisine vegetarienne et vegan moins sexy. C'est pas une question de cuisine (j'ai fait plein de "bonnes" recettes vegan), mais de goût. Ou d'habitude.

 

Boaf, j'ai une habitude de mettre des dés de lard un peu partout, c'est comme des oignons, des champignons ou du fromage, c'est juste pour donner du goût, mais ce n'est pas là pour nourrir, et je ne considère pas ça comme de la viande comme si c'était la pièce principale du plat.
Mais il faut aussi voir qu'il y a de super trucs bien répandus en Europe dans la cuisine d'autres pays avec des traditions moins carnivores (Asie, Afrique du Nord).

 
LooKooM a écrit :

Pendant un temps seulement. La famille vieillit et les vieux potes ont des enfants ce qui les rend moins mobiles quand même. Si tu es à 2h de train passe encore mais si tu es à plus de 1000km non, tu ne les verras que une fois par an GRAND maximum.

 

This !
J'ai vraiment l'impression que 2h de train/route est une limite psychologique.

Message cité 1 fois
Message édité par manisque le 08-03-2022 à 11:43:03

---------------
Si tu bois froid juste après le potage chaud, ça va faire sauter l'émail de tes dents - Monorailcat iz ohverin
n°65387391
gregouf
Abubu Grigoufi Al-Hibi
Posté le 08-03-2022 à 11:42:09  profilanswer
 

chienBlanc a écrit :


Non.
L'homme est un carnivore, il bouffe des animaux depuis la nuit des temps. Pourquoi changer sa nature ?

 

Je suis aussi pour la chasse.

 

Biologie niveau 6eme, l'homme est omnivore, cf sa dentition et son systeme digestif  [:cosmoschtroumpf]

 
Payoknay a écrit :


Mais pas le motif souffrance animale injustifiée ?

 

T'as pleins d'autres raisons:
 - Budgetaire: A prix equivalent, tu manges souvent mieux sans viande/poisson
 - Production: Tu peux facilement produire localement ce que tu manges niveau fruits/legumes. Plus complique pour la viande. Pour le poisson tu peux te faire regulierement les poissons rouges du gamin
 - Sante: Souvent plus sain et plus equilibre (on ne parle pas vegan)

Message cité 1 fois
Message édité par gregouf le 08-03-2022 à 11:47:01

---------------
"I do not want you to agree, I ask you to think, nothing more" - Pepe Mujica
n°65387412
chienBlanc
Posté le 08-03-2022 à 11:43:58  profilanswer
 

gregouf a écrit :


 
Biologie niveau 6eme, l'homme est omnivore, cf sa dentition et son systeme digestif  [:cosmoschtroumpf]


Je me considère plus carnivore qu'omnivore.
Je mange de la viande tous les jours.


---------------
J'ai un million à deux : version RAP / version Rock
n°65387435
gregouf
Abubu Grigoufi Al-Hibi
Posté le 08-03-2022 à 11:45:56  profilanswer
 

chienBlanc a écrit :


Je me considère plus carnivore qu'omnivore.
Je mange de la viande tous les jours.


 
Je me fous de ce que tu te consideres. Tu affirmes que l'homme est carnivore, c'est biologiquement faux.


---------------
"I do not want you to agree, I ask you to think, nothing more" - Pepe Mujica
n°65387445
chienBlanc
Posté le 08-03-2022 à 11:46:19  profilanswer
 

gregouf a écrit :


 
Je me fous de ce que tu te consideres. Tu affirmes que l'homme est carnivore, c'est biologiquement faux.


Oui, tu as raison.  :jap:


---------------
J'ai un million à deux : version RAP / version Rock
n°65387456
Profil sup​primé
Posté le 08-03-2022 à 11:47:01  answer
 


 
Sur la souffrance animale, question car je suis ignare sur le sujet : que proposent les anti viande/lait/etc du coup ? Que toutes les espèces élevées dans ce but soient éliminées brutalement à très court terme et qu'il n'y ait plus que des animaux sauvages dans le monde ?

n°65387457
Profil sup​primé
Posté le 08-03-2022 à 11:47:09  answer
 

chienBlanc a écrit :


+1
 
Je ne conçois pas un bon repas sans viande ou poisson. Plus du vin bien sûr.  
Le végétarisme est un non sens pour moi. Il revient à manger des choses moins bonnes pour des raisons injustifiées / obscures / sectaires.  :jap:


 
Le problème que j'ai avec le végétarien, très certainement psychologique, c'est de ne pas avoir l'impression d'avoir assez bien mangé avec un repas végé. Même avec une portion généreuse.
Je le fais de temps en temps le soir, et clairement ça ne me donne pas l'impression d'être rassasié, et ça n'est pas super agréable.

n°65387473
LooKooM
Modérateur
Posté le 08-03-2022 à 11:48:21  profilanswer
 

Payoknay a écrit :


Mais pas le motif souffrance animale injustifiée ?


 
On peut aussi apprecier que son repas ait généré une souffrance ? Que la souffrance d'autres êtres humains fait partie de l'experience alimentaire naturelle ?
C'est un peu l'esprit avec la chasse chez certains, je ne dis pas que c'est mon cas directement.

n°65387478
Profil sup​primé
Posté le 08-03-2022 à 11:49:02  answer
 


 
Tu peux faire pain + ¨pates nature + riz nature + glace ben and jerrys vegan

n°65387484
axklaus
Posté le 08-03-2022 à 11:49:38  profilanswer
 

manisque a écrit :


 
Boaf, j'ai une habitude de mettre des dés de lard un peu partout, c'est comme des oignons, des champignons  
 


 
Oui mais les végé et végan ne pensent pas comme toi :o  
Mais tu as raison ce serait vraiment plus simple de considérer cela ainsi x)


Message édité par axklaus le 08-03-2022 à 11:50:27
n°65387495
onina
Posté le 08-03-2022 à 11:51:10  profilanswer
 

LooKooM a écrit :


 
On peut aussi apprecier que son repas ait généré une souffrance ? Que la souffrance d'autres êtres humains fait partie de l'experience alimentaire naturelle ?
C'est un peu l'esprit avec la chasse chez certains, je ne dis pas que c'est mon cas directement.


 
Euh à moins d'être un psychopathe, franchement, non.  [:delarue5]

n°65387521
Payoknay
Posté le 08-03-2022 à 11:54:14  profilanswer
 

chienBlanc a écrit :


Non.
L'homme est un carnivore, il bouffe des animaux depuis la nuit des temps. Pourquoi changer sa nature ?

 

Je suis aussi pour la chasse.


L'homme tue, viole, et détruit depuis la nuit des temps.
On essaye de limiter ça pourtant.

 


Mets plus de gras dans tes plats, ça va bien te caler.

 
LooKooM a écrit :

 

On peut aussi apprecier que son repas ait généré une souffrance ? Que la souffrance d'autres êtres humains fait partie de l'experience alimentaire naturelle ?
C'est un peu l'esprit avec la chasse chez certains, je ne dis pas que c'est mon cas directement.


Il y a bien entendu des sadiques mais j'ose espérer qu'ils sont minoritaires.

Message cité 1 fois
Message édité par Payoknay le 08-03-2022 à 11:54:49
n°65387539
Profil sup​primé
Posté le 08-03-2022 à 11:56:51  answer
 


 
Je ne suis pas non plus un spécialiste, et je ne défends pas une position radicale sur le sujet, donc je ne sais pas si des solutions réalistes existes.
Ce que je pense, c'est que l'animal devrait être traité avec une humanité difficile à appréhender dans un tableau excel car il n'existe pas vraiment de moyen de mesurer cette donnée de manière rationnelle.
Cela abouti à faire de l'animal un paramètre désincarné dans un jeu de données, et à mettre en place des mesure d'élevage humainement épouvantables pour maximiser le rendement de la ligne "animal" dans le tableau des facteurs de production industriel.
Et comme le but est de tirer les prix vers le bas, il y a des clients et de la demande, même à une qualité fortement dégradée.
 
C'est grosso modo cet état des lieux que je trouve problématique, et la réduction de la quantité produite devrait amener une monté de qualité de respect de l'animal, mais cela implique une augmentation des alternatives végétariennes.

n°65387587
btbw03
Ailurophile plutôt qu'Humain
Posté le 08-03-2022 à 12:00:54  profilanswer
 

Rui_ a écrit :


 
Je parle du fait que pour faire certains rendu (en terme de goût consistance etc...) notamment en pâtisserie tu ne peux pas forcément trouver d'équivalent et que les doses ont leur importance.


 
Ahhhh ok :D

n°65387589
gimly the ​knight
Posté le 08-03-2022 à 12:01:09  profilanswer
 

kaboom85 a écrit :

 

nan mais la viande c'est objectivement meilleur. C'est plus cher, donc personne n'en mangerait si les legumes etaient meilleurs, rationalité des agents economiques tout ça :o

 

C'est évident, sinon il n'y aurait aucune raison à ce que l'agroalimentaire et moult startup s'évertuent à fabriquer des "viandes" végétales.

n°65387599
Profil sup​primé
Posté le 08-03-2022 à 12:01:49  answer
 


 
Je mange déjà beaucoup de pain et je me demande si je le digère très bien à vrai dire...
 

Payoknay a écrit :


Mets plus de gras dans tes plats, ça va bien te caler.
 


 
Merci, c'est une piste que j'avais en tête, je vais regarder dans cette direction  :jap:

n°65387610
gimly the ​knight
Posté le 08-03-2022 à 12:02:51  profilanswer
 

btbw03 a écrit :

la chimie ? tu penses a quoi en parlant de ça pour la viande que ne pourrais pas faire un plat végétalien ? les apports ?

 

Sans produit animal on meurt, sauf à ingurgiter des compléments alimentaires pour compenser  [:yiipaa:4]

n°65387626
btbw03
Ailurophile plutôt qu'Humain
Posté le 08-03-2022 à 12:04:11  profilanswer
 

gimly the knight a écrit :


 
Sans produit animal on meurt, sauf à ingurgiter des compléments alimentaires pour compenser  [:yiipaa:4]


 
Végétarien ça passe non ?
 
C est le vegan qui ont besoin de complément ?
 
Je m en bas tellement de ce que peuvent manger les autres tant que tu m interdis pas ma bonne pièce de bœuf de temps en temps.

n°65387629
oh_damned
Posté le 08-03-2022 à 12:04:26  profilanswer
 


 
 :heink:  
Vachement équilibré...


---------------
“Everyone has a plan: until they get punched in the face.” – Mike Tyson
n°65387631
gregouf
Abubu Grigoufi Al-Hibi
Posté le 08-03-2022 à 12:04:33  profilanswer
 


 
Deja tu melanges tout. La lutte contre la souffrance animale n'a strictement rien a voir avec des "anti-viandes", c'est bien souvent une consideration morale pour une autre creature donc:
 - Pas d'elevage intensif en batterie
 - Pas de mutilation animale
 - Pas de gavage, et autres intrants chimiques desastreux
 - Traitement respecteux pour les animaux au niveau de l'espace
 - Traitement respecteux pour les animaux au niveau des portees  
 - Pas de surexploitation niveau lait et produits animaux
 - Acces a l'exterieur, a une nourriture qualitative
 - Une densite de population qui respecte la bete et l'ecosysteme
 - Respect de duree minimale avant l'abattage
 - Interdiction d'un certains nombres de moyens d'abattage
...
 
Ca regroupe beaucoup de choses et le but n'est pas d'interdire la consommation de viande. Le but c'est de ne pas considerer un autre etre vivant uniquement comme un produit. Comble, il s'avere que ca se retrouve souvent dans la qualite a la fin...


---------------
"I do not want you to agree, I ask you to think, nothing more" - Pepe Mujica
n°65387652
gimly the ​knight
Posté le 08-03-2022 à 12:07:55  profilanswer
 

 

Les légumes aussi souffrent, mais ca, tout le monde s'en fout :/

n°65387671
oh_damned
Posté le 08-03-2022 à 12:09:53  profilanswer
 

gimly the knight a écrit :


 
Sans produit animal on meurt, sauf à ingurgiter des compléments alimentaires pour compenser  [:yiipaa:4]


 
En théorie, à part la B12, on peut se démerder sans produits animaux du tout et ne pas être carencé.
En pratique pour un vegan, c'est bien de se complémenter + globalement en micro-nutriments pour ne pas trop se prendre la tête sur les éventuelles carences et aliments exotiques pour compenser.
 
Le rythme de vie joue beaucoup aussi, par exemple pour quelqu'un qui fait un métier très physique ou pour quelqu'un qui fait du sport intensif, être vegan sans carence c'est compliqué, notamment pour avoir assez de protéines et surtout assez d'acides aminés essentiels.

Message cité 2 fois
Message édité par oh_damned le 08-03-2022 à 12:10:38

---------------
“Everyone has a plan: until they get punched in the face.” – Mike Tyson
n°65387694
oh_damned
Posté le 08-03-2022 à 12:11:53  profilanswer
 

gimly the knight a écrit :


 
Les légumes aussi souffrent, mais ca, tout le monde s'en fout :/


 
Tu penses au cri de la carotte ?
 
La principale contradiction des vegans est que la plupart d'entre eux utilisent tout de même des produits de l'agriculture intensive, ce qui tue aussi énormément d'animaux.


---------------
“Everyone has a plan: until they get punched in the face.” – Mike Tyson
n°65387699
gimly the ​knight
Posté le 08-03-2022 à 12:12:18  profilanswer
 

oh_damned a écrit :

 

En théorie, à part la B12, on peut se démerder sans produits animaux du tout et ne pas être carencé.
En pratique pour un vegan, c'est bien de se complémenter + globalement en micro-nutriments pour ne pas trop se prendre la tête sur les éventuelles carences et aliments exotiques pour compenser.

 

Le rythme de vie joue beaucoup aussi, par exemple pour quelqu'un qui fait un métier très physique ou pour quelqu'un qui fait du sport intensif, être vegan sans carence c'est compliqué, notamment pour avoir assez de protéines et surtout assez d'acides aminés essentiels.

 

Donc, sans complement, tu meurs  [:spamafote]

n°65387722
Payoknay
Posté le 08-03-2022 à 12:15:08  profilanswer
 

gimly the knight a écrit :

 

Donc, sans complement, tu meurs [:spamafote]


Non

n°65387745
oh_damned
Posté le 08-03-2022 à 12:19:51  profilanswer
 


 
ça ne te tue pas directement, mais une grosse carence en B12 t'expose à tellement de soucis de santé qu'il ne faut pas espérer vivre vieux si t es vegan et que tu n'en prends pas.
 
Concrètement, à part chez les sportifs bien calés ou/et bien suivis côté nutrition, on croise rarement chez les vegan des gens en très bonne santé  [:spamafote]


---------------
“Everyone has a plan: until they get punched in the face.” – Mike Tyson
n°65387748
gimly the ​knight
Posté le 08-03-2022 à 12:20:17  profilanswer
 

 

Ah.

 

Et tu la trouves où la vitamine B12 :??:


Message édité par gimly the knight le 08-03-2022 à 12:22:24
n°65387749
gregouf
Abubu Grigoufi Al-Hibi
Posté le 08-03-2022 à 12:20:23  profilanswer
 

oh_damned a écrit :


 
En théorie, à part la B12, on peut se démerder sans produits animaux du tout et ne pas être carencé.
En pratique pour un vegan, c'est bien de se complémenter + globalement en micro-nutriments pour ne pas trop se prendre la tête sur les éventuelles carences et aliments exotiques pour compenser.
 
Le rythme de vie joue beaucoup aussi, par exemple pour quelqu'un qui fait un métier très physique ou pour quelqu'un qui fait du sport intensif, être vegan sans carence c'est compliqué, notamment pour avoir assez de protéines et surtout assez d'acides aminés essentiels.


 
C'est quand meme un peu l'accumulation des poncifs ton post. Les proteines sont tres simples a trouver dans un regime vegetarien/vegan, entre les pois, les fruits a coques, les cereales, lentilles & co tu as tres largement de quoi faire.
 
Pour les sportifs de haut-niveaux, y'en a pas mal de vegan. Tu trouves tous les amino-acides necessaires dans les vegetaux sans avoir besoin de supplement. Pour le B12, tu trouves ca dans les levures que tu peux fortifier pour augmenter leur contenance. Donc tu n'as pas de probleme de carence sans produit animal. Il faut juste reflechir un peu plus a ses intrants.


---------------
"I do not want you to agree, I ask you to think, nothing more" - Pepe Mujica
n°65387798
oh_damned
Posté le 08-03-2022 à 12:26:31  profilanswer
 

gregouf a écrit :


 
C'est quand meme un peu l'accumulation des poncifs ton post. Les proteines sont tres simples a trouver dans un regime vegetarien/vegan, entre les pois, les fruits a coques, les cereales, lentilles & co tu as tres largement de quoi faire.
 
Pour les sportifs de haut-niveaux, y'en a pas mal de vegan. Tu trouves tous les amino-acides necessaires dans les vegetaux sans avoir besoin de supplement. Pour le B12, tu trouves ca dans les levures que tu peux fortifier pour augmenter leur contenance. Donc tu n'as pas de probleme de carence sans produit animal. Il faut juste reflechir un peu plus a ses intrants.


 
Pour Monsieur tout le monde c'est à peu près faisable en faisant quand même pas mal d'effort sur le choix des aliments, le suivi des quantité, etc...
 
Pour les sportifs de haut niveau, pour les travailleurs manuels, c'est une autre histoire.
 
Donne nous un exemple diète vegan SANS compléments, pour un athlète de 90kg qui a besoin de soutenir une grosse masse musculaire et un niveau d'activité très élevé.
Pour des raisons pratiques et pour le confort digestif, sans compléments c'est très compliqué.  
D'où d'ailleurs le succès depuis quelques années des compléments alimentaires pour sportifs vegan.

Message cité 1 fois
Message édité par oh_damned le 08-03-2022 à 12:27:59

---------------
“Everyone has a plan: until they get punched in the face.” – Mike Tyson
mood
Publicité
Posté le   profilanswer
 

 Page :   1  2  3  4  5  ..  24418  24419  24420  ..  30278  30279  30280  30281  30282  30283

Aller à :
Ajouter une réponse
 

Sujets relatifs
l'ail en consommer combien?Combien ca coute de se faire faire une radiographie du crane ?
Comment faire partir qqun qui squatte depuis 6 mois ?[bricolage/deco] combien coute un "cadre" comme ca?
Ca prend combien de temps d'entrainement pour avoir l'air de Arnold ?Aux Etats-Unis pendant 2 mois quand on parle mal anglais?
A votre avis combien coute un hélicoptere ?combien sa coute un phare d opel kadett a peu pres ?
L'ex-PDG de pere-noel.fr condamné à 30 mois de prison fermeRabaisser sa voiture de combien ?
Plus de sujets relatifs à : Combien faut il par mois pour vivre convenablement?


Copyright © 1997-2025 Groupe LDLC (Signaler un contenu illicite / Données personnelles)