Reprise du message précédent :

Monsieur est aventurier    
J'ai une recette de mousse au cho Montignac sinon (oeufs, canderel, choc 70% cacao / sans choc ça marche pas je crois )

   
okay, et garde m'en une part par la même.
J'crois que je vais être à la bourre à ma réunion de 7h30
 
Allez bon'nuÿ amis gros!    

   
tu ne m'as pas donné la taille salope.   (pas de honte hein, j'ai fait du 46 à un moment   )

guiness avant le régime
J'ai du m'enfiler meme pas 5 binouzes depuis septembre, ce qui a pas du m'arriver depuis mes 12 ans
Oué Dudu il est light dans les explications mais c'est du grand public, mais peut-etre sait-il la vérité    
J'ai vu des gens faire du proteique pur oué, pour perdre genre 30kg en qq mois...Surveillance médicale XXL, mais ca marche bien

 
Ah mais non, j'ai pas honte grognasse   mais vous postez comme des gorets    
42. Je commence d'ailleurs à flotter dedans (un peu). Le sport affine pas mal aussi.  
Non vraiment, en regardant vite fait, de loin, dans l'obscurité, je peux boxer dans la catégorie MILF, je crois.

Si vous avez un ras le bol de viande, il faut varier les préparations, voir pourquoi pas essayer une cuisson différente, forme différente Rien que les épices, ça change presque tout le goût.
Moi en tout cas, me suis beaucoup plus mis au produits de la mer, j'ai découvert des poissons dont je ne connaissais même pas l'existence culinaire.  
 

super et 3 kg en moins plus que 7 !!!

Du poulet tandoori home made  

En même temps, là où il n'est pas con, c'est qu'il a trouvé un régime qui présente un cadre à la fois facile à suivre (pas de gras, pas de sucre, pas de féculents, une liste d'ingrédients qu'on peut consommer et combiner à volonté) et satisfaisant niveau perte de poids. Et il encadre la stabilisation, ce qui n'est effectivement pas du luxe par rapport à la quasi-totalité des autres méthodes.
Il le dit dans son bouquin, son régime s'adresse aux gens qui ont un peu tout essayé, ont yoyoté, manquent de motivation etc.
Par comparaison, j'ai fait WW qui est également un régime assez efficace. Ouh que c'est chiant de compter les points...

et moi 1kg de pris pour l'anniversaire de madame.
 

http://mon-regime-dukan.over-blog. [...] 10089.html
 
2 ecarts en 1 post, ptain  
 
en fait, yen a 1 toutes les semaines

Oui et pas des moindre
Les escargots!!!

Je peux pas lire      

bon allez je me sens de commencer d'ici 1 semaine, je change de taf et je rentrerai souvent chez moi le midi, assez idéale pour le régime. Pour savoir quoi faire suffit de prendre le bouquin ?

C'est un bon début en effet....  

 
 
mythique

+10000000

Son "coup de gueule" en réponse à certains vilains commentaires (je ne vise personne ) :

 
Putain mais qu'est-ce que c'est que cette société à la con où les gens sont fiers d'eux concernant n'importe quoi ?  
/Zemmour

      Elle est mythique. Je l'adore.
 
Elle n'était pas obligé de les manger ses frites   et le dessert du soir.. Pareil quand elle se lache elle le fait pas à moitié.  

elle a qu'a mettre autre chose que ces écarts sur son blog aussi

Moi je la trouve assez honnete, et je reconnais que les écarts qu'elle fait son typiques des situations classiques ou on est tous tentés d'en faire.
Bon après elle se trouve sans arrêt des excuses aussi et elle en fait peut être un peu trop

Puisqu'on parle d'ecart, je vous mettrais mon graph ce soir...  

 
Un tout les 3 ou 4 jours en moyenne il me semble. C'est quand même énorme.
 
Et ses justifications sincèrement elle abuse.
 
Genre là el midi elle pouvait ne manger que 3 frites, le soir elle craque sur tout les plats, entrée plat et dessert... Elle aurait pus se faire plaisir que sur un.
L'autre fois et les gateaux où elle avoue avoir manger 3 part en plus du reste        
 
Ok elle est honnête on ne peut pas lui retirer ça mais c'est à peu pres tout.
 
 
(Et sinon elle ne mets pas que ses écart, faut enlever le filtre sur la catégorie. Il y a quelque post en plus)

 
Clairement, fière de faire nawak.....si je fais un écart (et oui ça m'est arrivé    ) je ne vais pas allez le claironner sur tout les toits.... pis a la lire on a l'impression qu'elle est en train de tenter une traversée de l'atlantique en apnée.... ok faire un régime c'est pas simple, mais faut quand même pas abuser.
Dans le même genre pas oser dire que tu fais un régime...... perso j'en ai parlé atour de moi des que j'ai commencé, pis à ceux qui s'étonnent quand ils ne savent pas, j'explique dans le détails ce que je suis en train de faire, pourquoi je le fais (outre le coté esthétique, il y a les risque divers et variés pour la santé)... pis hop ça passe comme un lettre a la poste... jamais eu de remarques, de ricanements... plutôt des encouragements..
Donc franchement pas de quoi fouetter un chat, encore moins tenir un blog, surtout quand on n'est pas capable de se tenir a un régime somme toute assez simple a suivre.
Nan mais c'est vrai quoi !!!!!  

      Elle est mythique. Je l'adore.
 
Elle n'était pas obligé de les manger ses frites   et le dessert du soir.. Pareil quand elle se lache elle le fait pas à moitié.  
[/quotemsg]
 
si justement elle était obligée car si elle finissait pas on lui tranchait la gorge

Ouep exactement.... sa vie est une aventure !!!!  

      Mais c'est super dangeureux en fait de faire un régime en milieu hostile  (ie tout en sortant de chez soi)

tout à fait
Attention à vous au moindre écart il vous arrivera un sacrilège
Garre à vous!!

Si elle avait osé ne pas manger ses frites, le cuisto la retrouvait et lui tranchait la gorge
 
Tain hier le mec à la cantine m'a filé du riz alors que j'étais dans ma journée PP. Tain ce risque que j'ai pris à ne pas le manger
J'espere qu'il ne tuera pas ma famille

Mais t'es trop un ouf de malade dans ta tête toi  

Je sais bien
Enfin bon, la rigueur de son régime me fait peur

 
Va te découper en lamelles..... la semaine prochaine sushi a la cantine.....

Tout le monde s'en tape mais je suis assez fier d'avoir grandement résisté aujourd'hui à une horrible envie de manger des conneries !
 
Contexte : hyper déçu de l'organisation moisie d'un salon pour l'emploi des ingénieurs... Il y avait un monde pas possible et je me suis retrouvé à faire la queue pendant 1h30 pour espérer avoir un entretien dans une boite pour entendre la responsable SI dire à une personne qui venait à peine de s'installer que la boite en question ne recrutait actuellement pas dans le domaine que je cherche.
 
Sortant donc fou de rage du CNIT je commence à me diriger vers le parking pour prendre ma voiture et me barrer.
 
Mais c'était sans compter sur la fourbe odeur de hamburger qui par un malheureux hasard des courants d'air de l'esplanade de la défense, vient me caresser les narines.
 
Sur le coup de la colère je fais donc un demi tour digne de Micheal Jackson et me dirige donc d'un pas déterminé vers cette enseigne de la plus basse gastronomie américaine ayant récemment décidée de changer la couleur du fond de leur logo du rouge pour le vert (vive l'écologie).
 
Et c'est là, à même pas 50 mètres de ce lieu de perdition dans lequel je me rendais que vient me frapper ma conscience ! Non je n'ai pas fait 2 mois d'efforts pour craquer maintenant, me fait-elle dire ! Hors de question de replonger maintenant dans la spirale de la dégustation facile de burgers insipides et bien trop chers !
 
Je me redirige donc vers le parking et prend ma voiture pour rentrer chez moi.
 
Mais c'était sans compter sur la fourberie de cette fameuse enseigne... Sur mon chemin se sont dressés plusieurs colosses armés de drive in pour tenter de briser ce nouvel élan de motivation. Mais c'est les larmes aux yeux et la rage au ventre (ouais j'avais grave la dalle) que j'appuie fermement sur l'accélérateur de ma fière Clio diesel qui bondit tel un guépard sur sa proie et reprend le chemin vers sa tanière.
 
Une fois ce farouche félin rentré dans son antre, il me faut rejoindre ma propre tanière. Et alors que je me pensais en sureté dans les rues de ma propre ville, je tombe nez contre vitrine face au traiteur chinois à seulement 300 mètres de chez moi.
 
Il m'a fallu cette fois encore nettoyer de ma bave les 3/4 de la vitrine de ce sympathique traiteur qui ne reconnait plus mon visage depuis que je l'ai trahit égoïstement pour un régime, avant de retrouver mes esprits, rentrer enfin chez moi, ouvrir mon frigo et noyer cette fringale sous des tonnes de fromage blanc 0 %.
 
 
...
 
 
Ouais c'est long pour ne pas dire grand chose. Mais je n'ai que ça à faire...

 
je te tire mon chapeau  

 
C'est beau .... tout simplement....    
J'ai le même probleme quand je traverse la Part Dieu (Centre Commercial a Lyon) passant devant un Q...k et un Mc Merdier.... pour le moment pas craqué...bon en mêm temps j'y passe pas tout les jours.
Le plus dur ces temps ci, c'est les alignement de chocolats en vue de Noel.... genre les boites de Célébrations qui t'appellent ..... c'est moche... ne pas craquer, ne pas craquer....

/chiale de rire
Bravo d'avoir résisté

 
Merki.
 

 
P'tain m'en parle pas... Les chocolats de noël...
 
Cette année j'ai même envoyé un mail à toute ma famille pour qu'ils ne m'en offre pas par pitié pour mon régime !
 
Mais quand je vais faire les coursses... Toutefois je résiste assez facilement à l'étalage gargantuesque de bouffe dans les super marchés. Limite ça me dégoute. Alors qu'un petit stand bien sympa avec de bonnes odeurs : c'est bien plus dur de ne pas dévier un minimum de sa trajectoire.
 

 

 
Pour fêter ça, tu fais la vaisselle ce soir ?
 

J'ai un truc sur le feu qui sonne à la porte

De mon coté j'ai presque plus envie de conneries sucrées ou meme chocolat alors qu'avant je bouffait une plaque sans les mains
Le pire vendredi soir pendant un concert, ma femme va prendre un Coca sans sefaire chier a demander un zero.. En le goutant on s'est regardé genre   Carrement trop sucré le bordel !! Le vrai sucre c'est le maaaal !
 
Au final en 45 jours j'ai l'impression d'avoir completement changé niveau alimentation... Ca m'a vraiment fait un electro choc ce regime...