Reprise du message précédent :
Tous les moyens sont bons !
Mais effectivement, se libérer de la nicotine au plus vite c'est quand même l'objectif.
 
Après j'ai l'exemple de ma mère, grosse fumeuse pendant 40 ans (1.5/2 paquets par jour) qui depuis 5 ans vapote et ne semble pas du tout avoir envie de refumer des cigarettes.
Et bien la qualité de vie est quand même améliorée, et tant pis pour l'esclavage. Par contre elle ne bouge jamais sans sa totote, ça me rend fou

Oui voilà on peut devenir dépendant également de ces substituts, c'est bien le problème...

Mais effectivement c'est moins nocif.

Toujours : https://www.chu-lyon.fr/tabagisme-d [...] ai-du-faux

J'apprends aujourd'hui la fin du nombre de cigarettes autorisées lorsqu'on va ailleurs en Europe    
 
https://www.ouest-france.fr/sante/a [...] e%20seuil.
 
Non pas que ça me donne envie de reprendre mais ça ne va clairement pas aider ceux qui voulaient arrêter pour raisons économiques principalement
6 balles en Espagne, c'est presque "donné" pour nous français    
 

Tout à fait.
Ce fut mon cas qd j'ai visité l'île de Jersey avec détaxe sur le bateau à l'époque  

3 semaines aujourd'hui.  On continue.

A peu près 7 mois ici. Mais on arrive dans les mois les plus difficiles pour moi (l'été).

T'es dans le dur, mais ça va le faire !

Tu es sous substituts ou non ?
Après 7 mois la gestion doit être plus aisée si tu es sevré physiquement de la nicotine. Continue à bien penser aux raisons de ton arrêt et aux efforts consentis jusqu'ici pour te débarrasser de cette merde !

J'ai fais un rêve ultra réaliste où je me délectais d'une Camel tout en me disant que j'étais vraiment trop con de faire ça après plus de 2 ans d'arrêt... Je l'ai fumée jusqu'au bout  
En me réveillant j'étais persuadé d'avoir vraiment craqué la veille. Enfoiré de cerveau.