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Auteur Sujet :

Arrêt du tabac (nouveau sondage)

n°57915687
Bob2024
...
Posté le 23-10-2019 à 12:20:00  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
Toute motivation est bonne à prendre.
Ceci dit, la naissance de mes deux premiers enfants à été l'occasion de deux échecs d'arrêt. C'était pourtant pas mal sur le papier,  faut que je vive longtemps pour eux, faut que je puisse les prendre dans les bras sans avoir une clope au bec, faut montrer le bon exemple, etc. Et ben tout ça n'a pas suffit. Et surtout, tout ça me demandait beaucoup de motivation.
 
La dernière fois j'ai juste plus eu envie de fumer. Et ça a été déterminant.

mood
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Posté le 23-10-2019 à 12:20:00  profilanswer
 

n°57915995
John Oldma​n
weld the turkey
Posté le 23-10-2019 à 13:03:00  profilanswer
 

Bob2024 a écrit :

Pareil ici, ce qui a été déterminant la dernière fois par rapport aux essais infructueux, c'est pas la méthode ou les astuces, c'est vraiment l'état d'esprit. Ne plus avoir envie de fumer en fait. Ne plus avoir envie (ou besoin) d'être un fumeur.
 
Edit : Et Allen Carr m'a aidé aussi dans cette prise de conscience.
 
Edit 2 : Et précédemment, j'avais repris après une maladie pulmonaire grave. J'ai été comme le beau frère et j'ai changé.


mais c'est quoi le projet  [:tinostar]  [:tinostar dei]


---------------
"What if a man from the Upper Paleolithic had survived until the present day?"    
n°57916568
Bob2024
...
Posté le 23-10-2019 à 14:01:11  profilanswer
 

C'est quoi le projet de fumer d'une manière générale ?
Que t'aies été malade ou non dans ta vie n'y change rien. Ça rend malade et ça pue... et pourtant on le fait.

n°57917237
John Oldma​n
weld the turkey
Posté le 23-10-2019 à 15:14:30  profilanswer
 

Moi après une crasse pareille qui aurait pu me coûter la vie c’est terminé perso. Un bon rappel à l’ordre

Message cité 1 fois
Message édité par John Oldman le 23-10-2019 à 16:20:18

---------------
"What if a man from the Upper Paleolithic had survived until the present day?"    
n°57917623
mooms
(╯°□°)╯︵ ┻━┻
Posté le 23-10-2019 à 15:48:45  profilanswer
 

Bob2024 a écrit :

C'est quoi le projet de fumer d'une manière générale ?
Que t'aies été malade ou non dans ta vie n'y change rien. Ça rend malade et ça pue... et pourtant on le fait.


C'est toujours pareil: on commence, souvent à l’adolescence, pour faire comme les autres, et en un rien de temps on est addict. Pas pour rien que c’est une drogue, surtout avec les saloperies ajoutées par les industriels  [:330tdx2]


---------------
Toute censure est un aveu. On ne bâillonne que la bouche qui dit vrai. (Pierre Gripari)
n°57918347
Bob2024
...
Posté le 23-10-2019 à 16:50:33  profilanswer
 

John Oldman a écrit :

Moi après une crasse pareille qui aurait pu me coûter la vie c’est terminé perso. Un bon rappel à l’ordre


J'ai cru aussi au début mais ça a été plus compliqué. Déjà parce que je suis passé si près de la mort que ça a provoqué chez moi une sorte de comportement ordalique. Le fait de refumer doit pouvoir être analysé en partie comme ça.
Mais pas seulement, et c'est l'idée que j'essaie d'exprimer. Les arguments logiques qui nous disent que fumer est une mauvaise idée sont bons à prendre mais finalement chez moi, tout s'est débloqué quand j'ai compris que je n'aimais pas fumer. Et c'est ça qui a finalement été décisif. Les arguments logiques sont important mais demande de la volonté. Demande de ne pas être en soirée non plus... Alors que si on a la chance de ne pas aimer fumer, y a plus grand chose à faire.
Après, c'était mon cas. Peut-être que toi tu aimes vraiment fumer, je sais pas. Et dans ce cas, je te souhaite que les arguments logiques fonctionneront mieux que sur moi :)
Mais si je le dis ici c'est parce que je pense ne pas être le seul à avoir été berné par le tabac. Et que je ne suis pas le seul à ne pas vraiment aimer se mettre des fumées toxiques dans les voies aériennes.

Message cité 1 fois
Message édité par Bob2024 le 23-10-2019 à 18:41:07
n°57919085
John Oldma​n
weld the turkey
Posté le 23-10-2019 à 18:03:18  profilanswer
 

Bob2024 a écrit :


J'ai cru aussi au début mais ça a été plus compliqué. Déjà parce que je suis passé si près de la mort que ça a provoqué chez moi une sorte de comportement ordalique. Le fait de refumer doit pouvoir être analysé en partie comme ça.
Mais pas seulement, et c'est l'idée que j'essaie d'exprimer. Les arguments logiques qui nous disent que fumer est une mauvaise idée sont bons à prendre mais finalement chez moi, tout s'est débloqué quand j'ai compris que je n'aimais pas fumer. Et c'est ça qui a finalement été décisif. Les arguments logiques sont important mais demande de la volonté. Demande de ne pas être en soirée non plus... Alors que si on a la chance de ne pas aimer fumer, y a plus grand chose à faire.  
Après, c'était mon cas. Peut-être que toi tu aimes vraiment fumer, je sais pas. Et dans ce cas, je te souhaite que les arguments logiques fonctionneront mieux que sur moi :)
Mais si je le dis ici c'est parce que je pense ne pas être le seul à avoir été berné par le tabac. Et que je ne suis pas le seul à ne pas aimer vraiment se mettre des fumées toxiques dans les voix aériennes.


 :jap:  
 
Ah non je fume plus, je vapote là.
 
Mais après je suis une grosse flippette sur le plan médical,  d'où mon, incimpréhension sur le coup; mais comme tu dis chacun réagit à sa façon :)


---------------
"What if a man from the Upper Paleolithic had survived until the present day?"    
n°57966548
vincentm51​94
Posté le 29-10-2019 à 18:59:52  profilanswer
 

Bonjour,
 
J'ai arrêté de fumer à l'âge de 28 ans (j'avais commencé à 16). J'avais déjà fait une tentative quelques années plus tôt, mais je ne sais plus trop pourquoi, ça n'avait guère tenu. Fait original : je ne fumais que des cigarillos (j'étais fan des cafés crème et des mini neos). Je devais fumer l'équivalent de 25-30 cigarettes par jour.
Je me suis arrêté avec des patchs niquitin à 21 puis 14 mg et suis resté très longtemps accro à la Nicotine sous forme de patches voire de "bonbons".  
Comme dit sur le forum antidépresseurs pour un autre sujet, je ressentais cependant de plus en plus les effets secondaires de ces psychotropes sous forme de descente et cela m'énervait de plus en plus, au point que j'ai totalement arrêté cette daube cet été.
Il n'y a plus de doute, me voici libéré de toute forme de psychotrope.

n°57966621
mooms
(╯°□°)╯︵ ┻━┻
Posté le 29-10-2019 à 19:06:48  profilanswer
 

[:xpay]


---------------
Toute censure est un aveu. On ne bâillonne que la bouche qui dit vrai. (Pierre Gripari)
n°57968853
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 30-10-2019 à 02:07:20  profilanswer
 

Super vincentm5194! Bravo ! [:mumu]


---------------
Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
mood
Publicité
Posté le 30-10-2019 à 02:07:20  profilanswer
 

n°57968864
rastafia
sélavi
Posté le 30-10-2019 à 02:26:52  profilanswer
 

Moi ça a fait 4 ans lundi !! Tenez bon les ex-fumeurs, ça en vaut la peine ;-)


---------------
Cantor est devenu fou
n°57970015
Profil sup​primé
Posté le 30-10-2019 à 10:07:05  answer
 

Félicitation à vous tous  [:topsicwete:1]

 

250 jours pour ma part et 2500 euros d'économisés [:am73]


Message édité par Profil supprimé le 30-10-2019 à 10:18:37
n°57970842
mooms
(╯°□°)╯︵ ┻━┻
Posté le 30-10-2019 à 11:14:57  profilanswer
 

301 jours ici, soit plus de 2500 € d'économisés  [:kilink]


---------------
Toute censure est un aveu. On ne bâillonne que la bouche qui dit vrai. (Pierre Gripari)
n°57971389
perchut
Deal with it !
Posté le 30-10-2019 à 11:51:09  profilanswer
 

Pour calculer l’économie, personne ne connait une app qui prend en compte les hausses successives du prix du paquet ?
Parce que le prix a quand même bien bougé ces derniers temps :o

Message cité 1 fois
Message édité par perchut le 30-10-2019 à 11:52:14

---------------
One play at a time.
n°57971395
Profil sup​primé
Posté le 30-10-2019 à 11:51:57  answer
 

perchut a écrit :

Pour calculer l’économie, personne ne connait une app qui prend en compte les hausses successives du prix du paquet ?


Nop, je n'en ai pas trouvé, mais bon, je calcule à la grosse louche :jap:


Message édité par Profil supprimé le 30-10-2019 à 11:52:07
n°57971408
mooms
(╯°□°)╯︵ ┻━┻
Posté le 30-10-2019 à 11:53:01  profilanswer
 

Idem  :D


---------------
Toute censure est un aveu. On ne bâillonne que la bouche qui dit vrai. (Pierre Gripari)
n°57971461
LennyB
Posté le 30-10-2019 à 11:56:40  profilanswer
 

Ça me fera 6 ans à la mi-novembre, pratiquement 22000 clopes non fumées.

n°58002887
LaPaYe
Posté le 04-11-2019 à 09:04:18  profilanswer
 

Arrêt de la clope il y’a 2 semaines, en même temps que mes congés environ. Après une tentative échouée cet été et un arrêt de 1 an il y’a plus de 1 an...
En espérant être sur la bonne voie, le prix des clopes va me motiver  :D

n°58002897
Profil sup​primé
Posté le 04-11-2019 à 09:06:20  answer
 

Félicitation et courage  [:cdtfcdtfcdtfcdtf:1]  
 
C'est certain que l'économie que tu fais en arrêtant de fumer, c'est super motivant [:vidadoe:6]

n°58003716
LaPaYe
Posté le 04-11-2019 à 10:42:09  profilanswer
 


 
Un demi paquet par jour ça fait un petit budget oui. Après je suis pas très loin du Pas de la case mais bon, la santé n’a pas de prix  :jap:

n°58003896
dje69r
Arme de distraction massive
Posté le 04-11-2019 à 10:56:15  profilanswer
 
n°58003984
John Oldma​n
weld the turkey
Posté le 04-11-2019 à 11:02:20  profilanswer
 

l'économie je la claque dans d'autres conneries, ça fait plaisir de plus avoir ce poste de dépense, mais je pars pas aux Maldives tous les ans non plus :o


---------------
"What if a man from the Upper Paleolithic had survived until the present day?"    
n°58004009
Profil sup​primé
Posté le 04-11-2019 à 11:04:46  answer
 

Idem, mais je dégage pas mal d'argent pour me faire plaisir (resto, sortie, cadeau). C'est pour moi la raison n°1 d'avoir arrêté :jap:

n°58004053
John Oldma​n
weld the turkey
Posté le 04-11-2019 à 11:08:50  profilanswer
 

Ah nan moi c'est pour pas me retrouver avec un cancer ou autre dans 20 ans, le pognon c'est secondaire, le paquet serait toujours à 5 euros ça serait la même (pour moi)


---------------
"What if a man from the Upper Paleolithic had survived until the present day?"    
n°58004097
dje69r
Arme de distraction massive
Posté le 04-11-2019 à 11:12:58  profilanswer
 

Perso ça m'a gonflé de me sentir dépendant
 
Euroboules ou santé... si c'est pas ça... avec nos légumes bio...
 
Se rendre compte que j'étais dehors comme un con, par pur "réflexe"... ça m'a fané
Pis une fois les clopes "réflexes" enlevées, les vraies les appréciables sont quand même rares, facilement remplaçables par une e-cig
 
 
1 an pour moi depuis quelques jours
Un petit cigare le week-end dernier cependant, qui n'a absolument rien "réveillé"


---------------
Je m'appelle Etienne Samarithin, j'ai 36 ans, je suis Covidiste Modéré
n°58004966
Profil sup​primé
Posté le 04-11-2019 à 12:24:23  answer
 

dje69r a écrit :


1 an pour moi depuis quelques jours
Un petit cigare le week-end dernier cependant, qui n'a absolument rien "réveillé"


T'es joueur, j'oserais tellement pas [:tibo2002]

n°58005657
mooms
(╯°□°)╯︵ ┻━┻
Posté le 04-11-2019 à 13:42:20  profilanswer
 

C'est clair  :whistle:


---------------
Toute censure est un aveu. On ne bâillonne que la bouche qui dit vrai. (Pierre Gripari)
n°58005663
zog79
Pseudal Numéral
Posté le 04-11-2019 à 13:42:30  profilanswer
 

6 mois sans tabac [:uriel]
Les dernières craintes se sont envolées avec les dernières soirées (aucun tentation, rejet total de l'odeur et de la fumée).
Soulagée [:jean-pierre defrog:3]


---------------
Un pigeon c'est plus con qu'un dauphin, d'accord...mais ça vole.
n°58005698
mooms
(╯°□°)╯︵ ┻━┻
Posté le 04-11-2019 à 13:44:50  profilanswer
 

Carrément, j'ai un pote fumeur qui est passé ce week-end, à chaque fois qu'il sortait fumer une clope il puait le tabac froid à son retour.
Je ne sais même pas comment je faisais avant en fait, c'est juste intolérable :lol:

Message cité 1 fois
Message édité par mooms le 04-11-2019 à 13:45:28

---------------
Toute censure est un aveu. On ne bâillonne que la bouche qui dit vrai. (Pierre Gripari)
n°58005724
Profil sup​primé
Posté le 04-11-2019 à 13:46:44  answer
 

zog79 a écrit :

6 mois sans tabac [:uriel]
Les dernières craintes se sont envolées avec les dernières soirées (aucun tentation, rejet total de l'odeur et de la fumée).
Soulagée [:jean-pierre defrog:3]


Respect [:tiwow:1]

n°58005737
zog79
Pseudal Numéral
Posté le 04-11-2019 à 13:47:57  profilanswer
 

Merci [:e-te]
 
Le bonheur aussi de voir passer une nouvelle hausse du tabac sans se sentir concernée  :D


---------------
Un pigeon c'est plus con qu'un dauphin, d'accord...mais ça vole.
n°58005749
John Oldma​n
weld the turkey
Posté le 04-11-2019 à 13:48:54  profilanswer
 

GG mais reste sur tes gardes quand même :D


---------------
"What if a man from the Upper Paleolithic had survived until the present day?"    
n°58005778
Profil sup​primé
Posté le 04-11-2019 à 13:52:06  answer
 

C'est ça, il ne faut surtout pas se considérer comme un non fumeur mais plutôt comme un ancien fumeur et rester sur ses gardes :jap:

n°58006188
LaPaYe
Posté le 04-11-2019 à 14:20:12  profilanswer
 

Moi c’est les soirées qui me font peur... heureusement c’est le début de l’hiver, qu’il fait froid dehors et que les barbecues sont rangés.... c’est mon ennemi numéro l’alcool, ça décuple l’envie de fumer

n°58006279
John Oldma​n
weld the turkey
Posté le 04-11-2019 à 14:26:25  profilanswer
 

Les soirées l'hiver ça existe aussi, la bonne vieille clope après la raclette et un peu trop de vin... :o


---------------
"What if a man from the Upper Paleolithic had survived until the present day?"    
n°58006297
zog79
Pseudal Numéral
Posté le 04-11-2019 à 14:27:35  profilanswer
 

John Oldman a écrit :

GG mais reste sur tes gardes quand même :D


Toujours, l’ennemi peut être caché n'importe où [:roger21:1] :D


---------------
Un pigeon c'est plus con qu'un dauphin, d'accord...mais ça vole.
n°58006470
perchut
Deal with it !
Posté le 04-11-2019 à 14:41:13  profilanswer
 

mooms a écrit :

Carrément, j'ai un pote fumeur qui est passé ce week-end, à chaque fois qu'il sortait fumer une clope il puait le tabac froid à son retour.
Je ne sais même pas comment je faisais avant en fait, c'est juste intolérable :lol:


Je sais toujours pas comment ma femme a supporté ça pendant 10 ans avant que je n’arrête ...


---------------
One play at a time.
n°58006497
Profil sup​primé
Posté le 04-11-2019 à 14:43:03  answer
 

perchut a écrit :


Je sais toujours pas comment ma femme a supporté ça pendant 10 ans avant que je n’arrête ...


L'amour [:somberlain24:1]

n°58006627
John Oldma​n
weld the turkey
Posté le 04-11-2019 à 14:53:43  profilanswer
 


Si un jour je me mets avec une fille et que je m'aperçois qu'elle fume dans la bagnole, c'est terminé sur le champ  :D


---------------
"What if a man from the Upper Paleolithic had survived until the present day?"    
n°58006790
perchut
Deal with it !
Posté le 04-11-2019 à 15:07:36  profilanswer
 


Surement :o


---------------
One play at a time.
n°58007077
LaPaYe
Posté le 04-11-2019 à 15:28:32  profilanswer
 

John Oldman a écrit :

Les soirées l'hiver ça existe aussi, la bonne vieille clope après la raclette et un peu trop de vin... :o


 
C’est exactement ce que j’ai fait hier, et j’étais bien accompagné et je n’ai pas eu envie de fumer  :whistle:

mood
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