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Auteur Sujet :

Arrêt du tabac (nouveau sondage)

n°55547512
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 17-01-2019 à 13:26:27  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

zog79 a écrit :

Drapal [:ill nino]
 
Parce-que bon, après plus de 20 ans de tabagisme et une santé devenue fragile, il va bien falloir s'y mettre...  
Je ne sais même pas par où commencer  :sweat:  
 
Quelques infos sur ma consommation :
 
-20 à 25/j, gauloises blondes, lucky strike principalement.
-consommation excessive à la moindre soirée avec des amis (clope sur clope, 2 paquets dans la soirée en général).
-cigarette électronique pour ralentir : échec (3 modèles différentes achetés, plusieurs liquides testés, rien ne passe).
-pour les clopes sacrées : cigarette au réveil dans les 3 à 5min, cigarette au coucher, cigarette après chaque repas ou grignotage.
-pas une seule tentative d'arrêt en 22 ans, en revanche j'essaie de ralentir régulièrement, souvent sans grand impact.
-envie présente pour l'arrêt, mais manque total de motivation.
-les "feux rouges" tels que l'aspect financier, la santé, etc, n'ont qu'un faible impact psychologique sur moi (oui c'est idiot, je sais...).
-mes poumons sont à priori encore sains (radiographie il y a 2 ans)
 
Bordel, après relecture je pense que ma dépendance se pose là [:matleflou]  
Si vous avez le moindre conseil, je prend, merci  :jap:  

Spoiler :

Aidez moi [:whine]


 


 
N'hésite pas à aller voir un tabacologue pour mettre en place ton arrêt pour faire les choses bien, dans l'ordre et que ce soit le plus facile possible !  


---------------
Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
mood
Publicité
Posté le 17-01-2019 à 13:26:27  profilanswer
 

n°55548470
kremlin bi​ceps
★★
Posté le 17-01-2019 à 14:35:58  profilanswer
 

zog79 a écrit :


Je viens de parcourir quelques pages du topic, toutes ces expériences renforcent la motivation.
Donc c'est décidé, fin du mois je balance tout ce qui est briquet et cendrier, je file récupérer des patchs, et je me fixe au premier février pour abandonner cette saloperie.

 

Ouais  [:ash ray cure] j'arrête aussi en janvier

Message cité 1 fois
Message édité par kremlin biceps le 17-01-2019 à 15:30:09

---------------
Saveur.
n°55549305
zog79
Pseudal Numéral
Posté le 17-01-2019 à 15:38:03  profilanswer
 

kremlin biceps a écrit :


 
Ouais  [:ash ray cure] j'arrête aussi en janvier


Copayng d'arrêt [:zcoold]
On va y arriver [:lordjidane:4]


---------------
Un pigeon c'est plus con qu'un dauphin, d'accord...mais ça vole.
n°55549821
Traumas
De type Poison
Posté le 17-01-2019 à 16:18:22  profilanswer
 

zog79 a écrit :


 
 
Je viens de parcourir quelques pages du topic, toutes ces expériences renforcent la motivation.
Donc c'est décidé, fin du mois je balance tout ce qui est briquet et cendrier, je file récupérer des patchs, et je me fixe au premier février pour abandonner cette saloperie.
 
 


 
 
Fun fact, malgré l'arret, je n'ai tojours pas réussit à jeter mon dernier paquet de clope.  
 
Bon courage à tous, plus vous passerez de temps sans fumer, plus ce sera facile

n°55549966
dje69r
Arme de distraction massive
Posté le 17-01-2019 à 16:27:02  profilanswer
 

Traumas a écrit :


 
 
Fun fact, malgré l'arret, je n'ai tojours pas réussit à jeter mon dernier paquet de clope.  
 
Bon courage à tous, plus vous passerez de temps sans fumer, plus ce sera facile


Bah 8€  
 
Vends le 50% à quelqu'un que tu n'aimes pas


---------------
Debout les campeurs et haut les cœurs, n’oublier pas vos bottes parce que ça caille aujourd’hui. Ça caille tous les jours par ici, on n’est pas a Miami ! On en est même loin ! C'est le JOUR DE LA MARMOTTE !
n°55553122
efex
I'll build my own HFR
Posté le 17-01-2019 à 22:33:34  profilanswer
 

djoul a écrit :

 

Tu as un profil comparable au mieux : très gros fumeur (30 cigarettes/jour, très grosse conso en soirée - je partais toujours avec deux paquets en poche - première clope au réveil, dernière clope juste avant de dormir, etc.). Du coup de mon expérience perso (j'ai arrêté y a 15 ans, sans rechute) :

 

- Fixe toi une date butoir dans quelques semaines/mois : perso j'avais acheté 4 cartouches en espagne, m'était dit que ça me tiendrait 1 mois, au 1er décembre j'arrête ! Au final j'ai même racheté des clopes pour aller jusqu'à la date que je m'étais fixé. Conso habituelle jusqu'à la date. Je n'ai annoncé à personne ma décision avant le jour j.

 

- A la date fixée : patch ! Je pense que l'effet est autant physique (dépendance à la nicotine), que psychologique (je paye pour arrêter, il faut que ça marche).
- Pour m'occuper les mains, j'ai acheté des sucettes (chuppa chups [:sir_knumskull]), surtout pour les soirées en fait (il était hors de question que j'arrête de sortir/voir des potes :o). Gaffe au poids, mais tu vas en prendre de toute façon :o

 

- Sport ! Met toi au sport, le vélo par exemple : ça te permettra de voir que ton souffle s'améliore, et aussi de limiter la prise de poids :o

 

Étonnamment, et à la surprise générale, ça a été plutôt facile, et couronné de succès. Par contre, et c'est un point important, dès le départ je me suis dit que je ne pouvais pas me permettre un seul écart. Depuis la date du 1er décembre 2003, je n'ai pas tiré la moindre taf, sur une clope, sur un pétard, sur un narguilé, sur une cigarette électronique, rien, nada, que dalle. Je suis et resterait ex-fumeur toute ma vie, et je suis à peu près persuadé que le moindre écart pourrait me faire replonger. J'ai, littéralement, fait le deuil de la clope. Et 15 ans après, j'ai parfois encore des envies (très simple à contenir, je te rassure ;)). Pour cette raison, et dans ton cas (gros fumeur), je suis assez sceptique à moyen/long terme sur la cigarette électronique, qui à mon avis tôt ou tard te fera replonger (et en plus, tu auras pris l'habitude de fumer tout le temps).


Très instructif et motivant  :jap:


---------------
J'aime l'odeur de l'ABS au petit matin - Mon topic vente
n°55553393
perchut
Deal with it !
Posté le 17-01-2019 à 23:34:31  profilanswer
 


Je me reconnais assez dans ce message, 1an ans counting  :love:  


---------------
One play at a time.
n°55554014
Traumas
De type Poison
Posté le 18-01-2019 à 08:02:33  profilanswer
 

dje69r a écrit :


Bah 8€  
 
Vends le 50% à quelqu'un que tu n'aimes pas


 
Si j'arrivais à vendre 4 euros un paquet qui contient 8 clopes et qui est ouvert depuis deux ans  [:mixag:4]

Message cité 1 fois
Message édité par Traumas le 18-01-2019 à 08:02:43
n°55554160
bn_a_lunet​tes
Posté le 18-01-2019 à 08:27:36  profilanswer
 

Traumas a écrit :


 
Si j'arrivais à vendre 4 euros un paquet qui contient 8 clopes et qui est ouvert depuis deux ans  [:mixag:4]


y'a des soirées, chui sûr, tu peux :o


---------------
quand le pouce passe, tout passe (Drax le 19/05/2012) [/url]
n°55600651
stoicism
Not quite my tempo.
Posté le 23-01-2019 à 13:29:25  profilanswer
 

bn_a_lunettes a écrit :

J'ai l'impression que ceux qui ont remplacé la clope par l'ecig, pour la majorité, vous fumiez aussi en intérieur ?


Ouaip.
Ma femme fume toujours, mais dehors depuis que je vape.

mood
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Posté le 23-01-2019 à 13:29:25  profilanswer
 

n°55600774
gunth18
Posté le 23-01-2019 à 13:39:08  profilanswer
 

Salut,
autoquote :
 

gunth18 a écrit :

Drap. 10 jours pour moi, 1ère soirée en terrasse hier avec des fumeurs, c'est passé (de justesse  [:saint emmanuel]).
 
J'ai l'impression d'avoir fait le plus dur, reste le plus long :D
 
Courage à tous.  


 
Alors que ça faisait 10 mois sans clope, je suis maintenant sur la pente glissante. Après avoir taxé une clope en soirée, puis deux ou trois, je dois maintenant recombattre l'envie de fumer en journée :(
C'est assez terrible, parfois j'ai l'impression que la reprise est inéluctable, pourtant en théorie ca ne devrait pas être plus dur que l'arrêt initial :pfff:  
 
Bon courage à tous ceux qui tiennent et ceux qui commencent, restez vigilants :)


Message édité par gunth18 le 23-01-2019 à 13:42:47
n°55600816
stoicism
Not quite my tempo.
Posté le 23-01-2019 à 13:42:32  profilanswer
 

Y a un truc qui est clair, c'est que si t'as arrêté, ne jamais JAMAIS céder à la tentation de "la p'tite clope c'est pas grave depuis 10 ans maintenant que j'ai arrêté"...
J'ai vu des types au bout de 7 ans faire les kékés, me taxer une clope, et repartir de plus belle.
T'arrêtes de fumer, mais tu restes à jamais un ex-fumeur.

n°55600861
gunth18
Posté le 23-01-2019 à 13:46:17  profilanswer
 

Oui. En plus, je le sais très bien, ya 3 ans j'avais déjà arrêté puis repris dans des circonstances similaires.  
 
 [:prozac]

n°55600930
John Oldma​n
weld the turkey
Posté le 23-01-2019 à 13:52:57  profilanswer
 

Ma mère qui fumait plus ou très très occasionnellement depuis 25 ans a repris, plus ou moins à cause de moi, en me taxant une clope par ci par là.
 
Moi j'ai arrêté entretemps, elle s'envoie un paquet par semaine, avec les habitudes bien addictives, après le repas, en cas de stress... ça me fait chier.
 
Avant c'est elle qui me sermonnait, maintenant c'est l'inverse...


---------------
"What if a man from the Upper Paleolithic had survived until the present day?"    
n°55604124
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 23-01-2019 à 18:19:57  profilanswer
 

Pour la première fois depuis des années, j'ai rêvé de cigarettes [:tibo2002]
(j'ai arrêté de fumer début 20o9)
Dans mon rêve, je marchais dans la rue, d'un coup je me rends compte que j'ai des cigarettes dans les mains, pas encore allumées par contre. J'avais quatre cigarettes sorties et je me dis, ah là là, encore une fois tu as repris une clope alors que tu en avais déjà une d'allumée ! Et je remets deux clopes dans le paquet. Ce qui veut dire que j'en avais encore deux dans les mains, normal :pt1cable:  
Bon, elles n'étaient pas allumées, c'est déjà ça ! Mais bizarre de rêver de ça !


---------------
Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°55604588
John Oldma​n
weld the turkey
Posté le 23-01-2019 à 19:17:06  profilanswer
 

t'as failli rechuter mec :o


---------------
"What if a man from the Upper Paleolithic had survived until the present day?"    
n°55605955
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 23-01-2019 à 21:51:11  profilanswer
 

Ça doit être pour fêter l'anniv de mes 10 ans d'arrêt :D [:kadreg]


---------------
Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°55609500
Autralia
Posté le 24-01-2019 à 11:31:59  profilanswer
 

P'tit Soleil a écrit :

Pour la première fois depuis des années, j'ai rêvé de cigarettes [:tibo2002]
(j'ai arrêté de fumer début 20o9)
Dans mon rêve, je marchais dans la rue, d'un coup je me rends compte que j'ai des cigarettes dans les mains, pas encore allumées par contre. J'avais quatre cigarettes sorties et je me dis, ah là là, encore une fois tu as repris une clope alors que tu en avais déjà une d'allumée ! Et je remets deux clopes dans le paquet. Ce qui veut dire que j'en avais encore deux dans les mains, normal :pt1cable:  
Bon, elles n'étaient pas allumées, c'est déjà ça ! Mais bizarre de rêver de ça !


 
J'ai rêvé aussi de clope, que j'ai repris à fumer, que mon ami m'en voulait, j'étais bien contente de me réveiller.
 
Bravo pour tes 10 ans  :)


---------------
Bretonne pour toujours.
n°55609538
thun_on_th​e_r
6 4 2 1
Posté le 24-01-2019 à 11:34:06  profilanswer
 

j'ai rêvé du tabac pendant quelques mois aussi.

 

c’était très chiant.


Message édité par thun_on_the_r le 24-01-2019 à 11:34:15

---------------
La multiplicité et la complexité des lois flatte dans les législateurs deux penchants naturels: le besoin d’agir et le plaisir de se croire nécessaires.
n°55610302
zog79
Pseudal Numéral
Posté le 24-01-2019 à 12:38:35  profilanswer
 

J- pas beaucoup, avant de virer les cendriers et les briquets de la maison [:canard rouge:4]
Il y a comme une "Légère" appréhension qui s'installe  :D


---------------
Un pigeon c'est plus con qu'un dauphin, d'accord...mais ça vole.
n°55610400
bn_a_lunet​tes
Posté le 24-01-2019 à 12:51:36  profilanswer
 

zog79 a écrit :

J- pas beaucoup, avant de virer les cendriers et les briquets de la maison [:canard rouge:4]
Il y a comme une "Légère" appréhension qui s'installe  :D


commence par fumer dehors, ça te fera cette étape en moins (et tu auras moins l'odeur du tabac dans la baraque quand tu vas vouloir stopper)


---------------
quand le pouce passe, tout passe (Drax le 19/05/2012) [/url]
n°55610515
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 24-01-2019 à 13:06:05  profilanswer
 

Autralia a écrit :


J'ai rêvé aussi de clope, que j'ai repris à fumer, que mon ami m'en voulait, j'étais bien contente de me réveiller.
 
Bravo pour tes 10 ans  :)


 
Oui, t'es soulagée quand tu te réveilles :D  
 
Merci :)


---------------
Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°55610846
thun_on_th​e_r
6 4 2 1
Posté le 24-01-2019 à 13:38:44  profilanswer
 

P'tit Soleil a écrit :


 
Oui, t'es soulagée quand tu te réveilles :D  
 
Merci :)


 
trop ça, la culpabilité dans le rêvé MERDE j'ai craqué  :D


---------------
La multiplicité et la complexité des lois flatte dans les législateurs deux penchants naturels: le besoin d’agir et le plaisir de se croire nécessaires.
n°55610850
thun_on_th​e_r
6 4 2 1
Posté le 24-01-2019 à 13:39:00  profilanswer
 

zog79 a écrit :

J- pas beaucoup, avant de virer les cendriers et les briquets de la maison [:canard rouge:4]
Il y a comme une "Légère" appréhension qui s'installe  :D


 
Bon courage :jap:


---------------
La multiplicité et la complexité des lois flatte dans les législateurs deux penchants naturels: le besoin d’agir et le plaisir de se croire nécessaires.
n°55610888
glubovore
Posté le 24-01-2019 à 13:42:35  profilanswer
 

zog79 a écrit :

J- pas beaucoup, avant de virer les cendriers et les briquets de la maison [:canard rouge:4]
Il y a comme une "Légère" appréhension qui s'installe  :D


Ca t'a été conseillé déjà, mais patchs + sport c'est comme ça que j'ai pu arrêter. J'en suis à presque un an, certains gardent un paquet de clope chez eux, moi c'est un patch que je garde toujours dans mon portefeuille.
Bon courage :bounce:

n°55610961
zog79
Pseudal Numéral
Posté le 24-01-2019 à 13:47:53  profilanswer
 

bn_a_lunettes a écrit :


commence par fumer dehors, ça te fera cette étape en moins (et tu auras moins l'odeur du tabac dans la baraque quand tu vas vouloir stopper)


Fait froid en ce moment  [:zog79:3]  
Je vais commencer par aller à la fenêtre  :D  


Merci [:jar jar]

glubovore a écrit :


Ca t'a été conseillé déjà, mais patchs + sport c'est comme ça que j'ai pu arrêter. J'en suis à presque un an, certains gardent un paquet de clope chez eux, moi c'est un patch que je garde toujours dans mon portefeuille.
Bon courage :bounce:


J'ai quelques soucis de santé qui pourraient poser problème avec le sport, il faut que je vois ça avec le médecin au préalable.
Mais pour le patch dans le portefeuille c'est noté, merci :D


---------------
Un pigeon c'est plus con qu'un dauphin, d'accord...mais ça vole.
n°55610989
bn_a_lunet​tes
Posté le 24-01-2019 à 13:49:46  profilanswer
 

zog79 a écrit :


Fait froid en ce moment  [:zog79:3]  
Je vais commencer par aller à la fenêtre  :D  


nan, mais c'était un conseil sérieux :jap:
je pense que c'est important de détacher la clope du reste de tes activités, pour commencer :jap:²


---------------
quand le pouce passe, tout passe (Drax le 19/05/2012) [/url]
n°55611020
glubovore
Posté le 24-01-2019 à 13:52:31  profilanswer
 

zog79 a écrit :


J'ai quelques soucis de santé qui pourraient poser problème avec le sport, il faut que je vois ça avec le médecin au préalable.
Mais pour le patch dans le portefeuille c'est noté, merci :D


Renseigne-toi, tu peux te faire rembourser un certain montant de substituts de nicotine! Pour certains les gommes fonctionnent, moi je trouve ça immonde ; il y a des sprays aussi, je sais pas ce que ça donne.

 

Pour les patchs j'ai toujours pris les plus forts que je coupais au fur et à mesure, ça revient beaucoup moins cher.

 

edit: ah et pourquoi pas en parallèle lire le bouquin d'Allen Carr? https://www.amazon.fr/m%C3%A9thode- [...] allen+carr Tout est bon pour arrêter de fumer (bon sauf ce qui est pire :o)

Message cité 1 fois
Message édité par glubovore le 24-01-2019 à 13:53:46
n°55611024
zog79
Pseudal Numéral
Posté le 24-01-2019 à 13:52:39  profilanswer
 

bn_a_lunettes a écrit :


nan, mais c'était un conseil sérieux :jap:
je pense que c'est important de détacher la clope du reste de tes activités, pour commencer :jap:²


Je passe beaucoup de temps devant l'écran de l'ordinateur (jamais de TV), à la fois pour les loisirs et le boulot, ce qui me fait généralement allumer un nombre conséquent de cigarettes sans m'en rendre compte, étant occupée à autre chose [:klemton]
 
Effectivement cette habitude risque d'être assez difficile à oublier, je retiens ton conseil  :jap:


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Un pigeon c'est plus con qu'un dauphin, d'accord...mais ça vole.
n°55611037
zog79
Pseudal Numéral
Posté le 24-01-2019 à 13:53:40  profilanswer
 

glubovore a écrit :


Renseigne-toi, tu peux te faire rembourser un certain montant de substituts de nicotine! Pour certains les gommes fonctionnent, moi je trouve ça immonde ; il y a des sprays aussi, je sais pas ce que ça donne.
 
Pour les patchs j'ai toujours pris les plus forts que je coupais au fur et à mesure, ça revient beaucoup moins cher.


 :jap:  
 
Je vais m'en tenir aux patchs, le reste ne m'emballe pas du tout [:dawa]


---------------
Un pigeon c'est plus con qu'un dauphin, d'accord...mais ça vole.
n°55611055
glubovore
Posté le 24-01-2019 à 13:54:48  profilanswer
 

zog79 a écrit :


 :jap:  
 
Je vais m'en tenir aux patchs, le reste ne m'emballe pas du tout [:dawa]


 
AH et profite des patchs pour DORMIR AVEC :love: :love: :love: et faire les rêves les plus fous de ta vie :love: :love: :love: Tu verras ça a au moins ce bon point d'arrêter de fumer :D

n°55611154
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 24-01-2019 à 14:02:13  profilanswer
 

glubovore a écrit :


 
AH et profite des patchs pour DORMIR AVEC :love: :love: :love: et faire les rêves les plus fous de ta vie :love: :love: :love: Tu verras ça a au moins ce bon point d'arrêter de fumer :D


 
Ah c'est clair :love: je crois que j'aurais continué les patchs toute ma vie si j'avais pu, rien que pour ça :love:  
(pas de bol, je suis devenue allergique assez rapidement)


---------------
Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°55611209
John Oldma​n
weld the turkey
Posté le 24-01-2019 à 14:05:48  profilanswer
 

des rêves sympa ? :o


---------------
"What if a man from the Upper Paleolithic had survived until the present day?"    
n°55611352
glubovore
Posté le 24-01-2019 à 14:15:31  profilanswer
 

En fait je sais pas dire si les rêves sont réellement différents de rêves normaux, habituellement je me souviens pas de mes rêves. C'est à peu près une constante qu'en dormant avec des patchs je me réveillais avec une mémoire parfaite des rêves.

n°55611502
kremlin bi​ceps
★★
Posté le 24-01-2019 à 14:24:25  profilanswer
 

perso je ne suis pas impatiente de me souvenir de tous mes rêves vu que j'ai tendance à rêver de choses très réalistes (par exemple rêver de ma  journée de taf et quand le reveil sonne, merde, faut la refaire une 2eme fois)


---------------
Saveur.
n°55611562
bn_a_lunet​tes
Posté le 24-01-2019 à 14:29:12  profilanswer
 

zog79 a écrit :

:jap: Je vais m'en tenir aux patchs, le reste ne m'emballe pas du tout [:dawa]


j'ai fait 1/2 journée de patch, j'ai détesté la sensation sur la peau, la sensation que ça me faisait dans la bouche toute la journée, et cette impression d'être en train de fumer tout le temps, mais avec rien pour lutter contre l'envie ponctuelle.
J'ai maché de la nicorette (4mg au début, puis 2, puis 1), menthe glaciale, c'est pas pire qu'un hollywood au niveau du goût, et j'ai aimé pouvoir maîtriser mon apport nicotinique :jap:²


---------------
quand le pouce passe, tout passe (Drax le 19/05/2012) [/url]
n°55611593
John Oldma​n
weld the turkey
Posté le 24-01-2019 à 14:31:42  profilanswer
 

ça m'a toujours foutu les boules ces patchs là...


---------------
"What if a man from the Upper Paleolithic had survived until the present day?"    
n°55616762
dje69r
Arme de distraction massive
Posté le 25-01-2019 à 00:43:45  profilanswer
 

P'tit Soleil a écrit :


 
Ah c'est clair :love: je crois que j'aurais continué les patchs toute ma vie si j'avais pu, rien que pour ça :love:  
(pas de bol, je suis devenue allergique assez rapidement)


C'est à dire allergique ?
Ça se manifestait comment ?


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Debout les campeurs et haut les cœurs, n’oublier pas vos bottes parce que ça caille aujourd’hui. Ça caille tous les jours par ici, on n’est pas a Miami ! On en est même loin ! C'est le JOUR DE LA MARMOTTE !
n°55616903
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 25-01-2019 à 04:26:31  profilanswer
 

dje69r a écrit :


C'est à dire allergique ?
Ça se manifestait comment ?


 
Le patch me brûlait la peau. J'étais peut-être allergique à la colle, va savoir.  
Je n'en avais plus besoin de toute façon, alors j'ai pas insisté, j'ai arrêté d'en mettre.


---------------
Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°55618691
glubovore
Posté le 25-01-2019 à 10:35:12  profilanswer
 

P'tit Soleil a écrit :


 
Le patch me brûlait la peau. J'étais peut-être allergique à la colle, va savoir.  
Je n'en avais plus besoin de toute façon, alors j'ai pas insisté, j'ai arrêté d'en mettre.


Ca me le fait à certains endroits, pas à d'autres. Je portais mes patchs à la taille sous l'élastique du calbute, pas de soucis du côté droit mais du côté gauche ça me faisait des rougeurs et démangeaisons. Peut-être qu'il faut juste s'habituer?

n°55620136
zog79
Pseudal Numéral
Posté le 25-01-2019 à 12:44:03  profilanswer
 

Suffit de les rouler et de les fumer sinon [:clooney39]


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Un pigeon c'est plus con qu'un dauphin, d'accord...mais ça vole.
mood
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Posté le   profilanswer
 

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