Reprise du message précédent :

Il a 2 mois de moins que moi, c'est lui qui me doit le respect    
 

 
J'ai jamais fume mais c'est limite si ton post donne pas envie de commencer    

 
   
 
Bon ben je vous laisse discuter alors, moi j'ai rien de particulier à dire sur le sujet

Ca pue pas la cigarette sur ce topic... par contre laisse tomber la mauvaise humeur.
 
Dans un topic ou les gens s'efforcent de s'arreter de fumer, il faut surtout pas evoquer le plaisir de fumer?
Si il veut (re)fumer et qu'il y prend plaisir, surtout comme une pause apres avoir arreter et largement ralenti, je vois pas en quoi c'est de la provocation.
 
Il exprime a sa facon sa maniere de craquer, en plus il le dit bien, en assumant, pour les vacances.
 
Le mec se fait insulte dans tous les sens.... nimportequoi.
 

Qu'il aille raconter ça sur TA/TAG, je maintiens qu'ici ce n'est pas trop le lieu.
 
C'est de la pure provoc voilà tout  

Ben c'est à dire qu'il y a des gens sur ce topic qui ont arrêté il y a pas très longtemps, et pour qui c'est encore bien présent, le goût de la cigarette. C'est comme si on venait expliquer à un toxicomane en sevrage que quand même, un shoot d'héro, ça déchire vraiment tout.

Maldoror je comprends bien mais dans ce cas tu vas pas sur un topic avec cigarette dans le titre si tu tiens pas.
 
Ils font quoi du coup pour pas etre tentes?
Ils sortent pas?
Si il voient un fumeur dans la rue? Ils partent en courant.
 
Faut arreter et pas tout melanger.
Je comprends que ce soit pas facile, maintenant, c'est pas parce que certains continuent et l'expriment, que ca va rendre les choses plus difficiles.
 
Et puis sont post a l'air de conforter certains dans leur nouvelle vie, donc ca peut servir positivement, aussi.
 
Je comprends bien que ce soit pas le but de son post, nous sommes d'accord la dessus .

 
Et comment font les alcooliques anonyme ? ils se mettent des œillères pour pas voir les bars ?  
En tout cas, si tu vas à une réunion d'alcooliques anonymes en disant à quel point c'est bon de se pinter la gueule, je suis sûr que tu sera bien accueilli.

 
Le plaisir de fumer est un leurre, un pur produit du plus mortifère des dénis. Les gens qui viennent sur ce fil pour exprimer leur plaisir de fumer sapent le moral de ceux qui sont en pleine détresse et donc très fragiles, car oui c'est une détresse d'arrêter de fumer, c'est une drogue dure en terme d'addiction au cas où ce détail aurait pu échapper à ta brillante analyse.
 
Ceux qui ne comprennent pas ça ne méritent aucunement qu'on les ménage en tout cas.

Je vais pas polemiquer je sais a quel point je suis chanceux d'avoir le sport comme addiction, et pour le coup n'avoir jamais vraiment bu, et surtout jamais fume.
 
Je pensais plus relaxe que les gens s'expriment et trouvait l'accueil un peu sec mais bon je peux comprendre donc je n'insiste pas   .
 
Good luck, je finirais par effectivement encourager ceux qui arretent, feliciter ceux qui sont sur la voie et qui y sont parvenu.  

Depuis que j'ai arrêté je continues à rester avec des gens qui fument mais aucun ne m'a encore fait le coup du :
-"Huuuummm, cette cigarette, qu'est-ce qu'elle est bonne ! Et puis je vais en fumer une après mon café, gééééééééééénial !"

Le titre c'est "Arrêt du tabac"
Bon de toute façon je crois qu'on est d'accord, perso il peut fumer tout ce qu'il veut, ça m'en touche une sans remuer l'autre, mais pour quelqu'un d'encore un peu "fragile" dans sa décision et son parcours, ça peut être perturbant, donc dans le doute, abstiens-toi d'aller dire à un alcoolique abstinent à quel point c'est bon et convivial de boire un verre entre amis

Drapal

ASV ? Où en es tu dans ton rapport avec l'addiction au tabac ?

Putain qu'est ce que c'est (c'était) chiant de se faire taxer des clopes par un mec qui ne se sent pas capable d'acheter un paquet par peur de trop fumer. Et en plus souvent le gadjo est tout fier.
je fume 5 clopes par jour mais j'en achète pas  
 
Attention ,la taxe de clope te met vite sur le dos une réputation de vrai casse couille, et à la fin tes potes vont se planquer pour fumer pénards  

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

bon ben y a plus qu'à alors   bon courage à toi

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

Au contraire, faire du sport à l'arrêt ou peu de temps après l'arrêt est conseillé.
Contre la prise de poids, le sport aide; Par contre il faut pas se faire d'illusion : rares sont les personnes qui à terme ne prennent pas à minima 1-2,3 kilos.  
L'avantage du sport, c'est qu'on les prends en muscle, et pas ou peu en gras.  
De toute façon, 2 kilos c'est 1000x moins malsain que la clope, et ça fait pas puer du bec

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

tu fume combien par jour, et quel doses ?

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

Perso, j'ai perdu 3 kg quand, j'ai arrêté,  alors que c'était aussi ma grande angoisse que de grossir.
Bon, ensuite j'ai pris 8 kg, mais à cause de l'actimel et de la pilule et j'en ai reperdu 5 en arrêtant l'actimel, donc finalement je suis revenue à mon poids de départ.

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

Bah ouais
Bon, j'ai pris du seroplex aussi et moi ce médoc me fait maigrir.
Sinon, tu ne grossiras pas tant que tu mettras des patchs de toute façon

J'avais réduit à 10-15 / jour avant d’arrêter, par contre j'ai arrêté sans patch (avec ou sans, les deux se défendent) et j'ai évité les soirées un ou deux mois après pour éviter les tentations.

 
Ben moi vu que j'ai arrêté sans patchs ni e-cig, ni rien d'autre... 8kgs au compteur et jai beaucoup de mal à les reperdre vu que je me dis bon tu fumes plus, tu bois pas grand chose et en prime faudrait aussi plus bouffer  

Et en bouffant autant, mais différemment + un peu d'exercice, ça marche pas ?

ben je ne prends plus de poids, je ne grignote pas entre les repas, et pour l'exercice mon soucis est principalement le manque de temps surtout en semaine et le fait d'être en pleine campagne n'aide pas toujours (pour aller à ma salle de sport je dois faire 25 kms...) mais bon ce ne sont que des excuses je sais bien hein, le tout étant de s'y remettre en fait  

On fait plus facilement de l'exercice en pleine campagne : un petit labourage, une souche à enlever  
le problème, c'est plus le froid.
Perso, en changeant mon alimentation (salade, poulet, faisselle, tome de savoie ...) sans pour autant faire de grosses restrictions, j'ai perdu 4 kg depuis fin juillet. Faut dire que c'est plus facile de perdre au début aussi.

je vis à la campagne mais je travaille à la ville hein je suis pas fermière  

De toute façon un peu de rondeurs c'est le bien
 
Halte à la dictature de la minceur
 
Et puis mieux vaut un peu de formes qu'un peu de cancer

ouai ben dis ça à Maldo hein  

Ah mais moi aussi hein, je vis dans un petit coin de nature, mais je suis informaticien
Il n'empêche que si tu veux t'entrainer à enlever des souches, à labourer une parcelle, à creuser des trous pour y placer des fruitiers, tu es la bienvenue    
 
Ça me déprime rien que de penser à tout ce qu'il me reste à faire  

 
C'était pour laloutre surtout ,en fait

ah d'accord mais quand même

Ma compagne me dit qu'elle me préfère avec quelques kilos en trop qu'avec une haleine de poney putrefié, il parait que c'est plus agréable à embrasser
 
Du coup, depuis que je me suis arrêté, elle m'embrasse plus

 
Ah p'tin mal compris , je pensais que tu disais que Maldo avait grossi
 
Bah c'est normal de prendre un peu à l'arrêt je pense. Perso j'ai pris 2 kg, oui bon, j'ai honte de le dire ca fait pas beaucoup (du coup je fais 76 kg pour 1m93)
 
Mais encore une fois les rondeurs cay le bien et ca vaut mieux que la clope

Disons que si je pouvais ne plus avoir une haleine de chacal (ça c'est fait) et pas trop de kilos superflus (euh c'est à faire) ce serait l'idéal en fait