Reprise du message précédent :
 
 
 

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Personne en avait, ils avaient juste des cigarettes du coup j'ai pris ce qu'il y avait et ça se marie vachement moins bien que la clope avec le café.

 
Heureusement qu'ils n'avaient pas QUE de l'héro

Tiens , j'ai rêvé que je fumais comme un pompier cette nuit, et je m'en voulais grave comme d'hab
 
Je suis sûr que c'est à cause de ce topic

"ouais...c'est pour quoi ?"        

méthode ? profil de fumeur ? asv ' ( ) ?
 
 

Ben, maintenant que t'as mis un dapal, t'es un peu obligée d'arrêter

je fête mes 1 an demain  

bravo

non fumeuse, mais mari fumeur très longtemps, plusieurs tentatives d'arrêt. 18 ans que la dernière a fonctionné : des patchs (gros fumeur, 2 paquets par jour) pendant 6 mois et des visites chez le toubib.
j'ai des questions à poser aux fumeurs : est-ce que les photos gore des paquets vous incitent vraiment à arrêter ? l'argument massue qui vous fait essayer d'arrêter c'est : le prix, la santé, un évènement genre grossesse, enfant ?  
les tentatives loupées du mari ça a été ,une des n fois, de réduire sa consommation en maintenant 5 cigarettes dans la journée. en une semaine seulement c'était reparti au rythme habituel. Il y a eu aussi la fois où il avait arrêté, et un collègue lui a proposé une clope..........pas toujours futés les collègues ! le décès d'une collègue à 38 ans, grosse fumeuse, cancer pulmonaire inopérable, 2 jeunes enfants,  n'y a rien fait non plus. j'ai l'impression que si les gens parviennent à arrêter c'est avant tout pour eux. et ce n'est vraiment pas facile. alors chapeau pour tous ceux qui y ont réussi. et courage pour les autres.

Bon annif'  

Déjà, le truc de réduire la consommation, j'ai essayé et ça ne m'a vraiment pas réussi.
Ça m'a plus stressé que quand j'ai stoppé net :  
"il ne m'en reste plus qu'une à fumer aujourd'hui, je la fume maintenant ou après le repas ?"
2 jours après, dans la même situation, tu la fumes maintenant ET après le repas...
 
Les photos gores, bof, limite ni chaud ni froid.
 
Il me semble qu'il faut l'avoir décidé tout seul et de prendre son courage à deux mains, y a pas à tortiller.

Les photos gore franchement...Est ce qu'on placarde des photos trashs d'accidents de voiture sur le tableau de bord d'une berline ?  
 
L'efficacité de ces photos doit être proche de 0% en plus

 
+ 1  

merci pour vos réponses. quand j'essaie d'imaginer la difficulté pour arrêter, j'imagine ma tête si je devais arrêter le chocolat..........chacun son truc ! je pourrais peut-être, mais ça me manquerait. surtout à certains moments !

 
C'est carrément inutile. Pas mal de fumeurs sont des bon vivants qui privilégient le plaisir à la santé, et le problème de la cigarette, c'est qu'elle procure peu de plaisir...
Ce qui m'a donné envie d'arrêter c'est, par orde de priorité:
1. La plupart des cigarettes ne me procuraient aucun plaisir. Certaines étaient même désagréables.
2. L'argent que ça coûte.
 
Sur les paquets il faudrait écrire :
" Ce produit vous coûte ...(photos de billets de 100€) ... Tous les mois "
Ou " est-ce vraiment agréable ? "

 
Franchement on voulait vraiment mener une politique de santé publique ,on collerait direct le paquet à 20 euros pour faire un électrochoc plutôt que plein de petites augmentations psychologiquement indolores.
 
Le truc c'est que le but c'est de gagner du pognon, pas d'améliorer le quotidien de millions de français

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Un petit mal a court terme pour un grand bien à moyen/long terme
 

C'est pas trop bon signe en fait...

A mon avis, elle est dans un centre de désintox un peu à la trainspotting sans aucun moyen de communication.

Prix, santé mais aussi naissance. Pas envie que ma gamine se mette a fumer pour faire comme papa et maman    
 
Même si y a pas besoin de ça malheureusement...  
 
Bientôt 3 ans  

 
Vu le prix des clopes maintenant, elle doit être en train de se prostituer à la porte Maillot pour se payer sa came

Bon ben drapal, pas touché une clope depuis 48h...  

Déjà dit, mais tu as bien le droit de les toucher, c'est juste que tu ne dois pas les fumer  

méthode pour le moins originale pour aider à arrêter de fumer : toucher l'ego de la personne avec une phrase assassine. imaginez un jeune père de famille imbu de sa personne, très attiré par tout ce qui porte jupon. la voisine, une gina lollobrigida du pauvre, de lui lancer THE pique qui fait mouche " on entend quans vous vous levez, VOUS TOUSSEZ COMME UN PTIT VIEUX !" dans la journée, il avait arrêté de fumer..........sa famille, ses gosses, le prix des clopes etc, rien n'y faisait. mais une telle vexation..........bref trouvez la faille et attaquez ! ça donnera la motivation pour arrêter de fumer........lol........

Mmmhhh pas sûr, ça dépend peut-être des gens, moi ça réduisait mon envie de fumer.
 

L'humiliation comme moyen thérapeutique, mouais mouais  

 
non non si tous les fumeurs arrêtent en même temps ce sont les hôpitaux qui seront vides et les gens seront en pleine forme et souriants.  

humiliation, non
c'était vraiment la vérité, mais se faire traiter de ptit vieux pour un mec qui se croit irrésistible, là c'est le summum de l'insupportable.

 
Tu peux pas aider quelqu'un à arrêter de fumer tant qu'il n'a pas pris lui-même la décision d'arrêter de fumer, comme n'importe quelle drogue, il faut que le drogué veuille arrêter de consommer le produit pour qu'il soit disposé à accepter l'aide d'un tiers. Dans tous les autres cas, sauf quelques cas tellement rarissimes qu'ils ne peuvent en aucun cas constituer une quelconque statistique, le drogué rejette les discours, qu'ils soient compassionnels ou réprobateurs, parce qu'il considère ça comme une agression, une tentative d'entraver sa liberté de penser et d'agir.

 
Voilà, +1, c'est bien dit.
Et ça donne envie de fumer. Donc l'effet est inverse de celui recherché.

 
D'ailleurs, ce qui a été le déclenchement du processus d'arrêt dans mon cas, ça a été le discours de mon généraliste, lui-même fumeur, qui n'était ni moralisant, ni réprobateur. Je venais le voir parce que je n'arrivais pas à guérir d'un rhume (qui avait ensuite dégénéré en bronchite, puis en rhino-pharyngite, puis en angine, ... ), à cause de la cloppe. Il m'a expliqué du bout des lèvres et comme contrarié d'avoir à le faire qu'avec ce que je fumais, je serai probablement mort d'ici 10 ans ou en insuffisance respiratoire. Il avait l'air profondément désolé pour moi et ça m'a touché. Ca a été la première fois que j'ai réfléchi sérieusement à l'arrêt. Et lorsque je suis retombé malade quelques mois plus tard à nouveau suite à un pauvre rhume, j'ai été le voir non pas pour qu'il me soigne mais pour qu'il m'aide à arrêter. Donc un discours peut aider, mais à la condition d'être prêt à l'entendre et que ce soit bien dit (et ce n'est pas qu'une question de rhétorique).